Gracias Maestra, yo tengo que hacer mucha elongación me cuesta muchísimo cuando hago las formas y sobre todo con la postura "la serpiente baja hacia el rio", entonces a trabajar en elongar, gracias Maestra, un saludo desde San Luis Argentina.
Hola buenas tardes maestra, saludos de Toluca México, tengo 50 años todavía puedo alcanzar flexibilidad en las piernas, estoy practicando tai chi chuan pero quiero flexibilidad en piernas. Gracias por sus videos.
Maestra buenas noches saludos desde México pregunta no importa si pasamos de los 50 años de edad en mi caso tengo una operación de hernia inguinal puedo hacer los.
Que tal maestra, quisiera pedirle un favor, hace unas semanas un doctos me inyecto para un dolor que traia pero me afecto mucho, no he podido dormir bien y he tenido ataques de anciedad, ya estoy con otro doctor que me esta ayudando mucho pero queria pedirle que tipos de ejercicion puedo hacer y otra cosa ya tengo mas de 50 años
Feliz día!! De la mujer Maestra chen Min. Y a todas las mujeres.
gracias x su dulzura al explicar los ejercicio ❤
Solamente un maestro excelente, tiene la sabiduría de indicar perfecto la ejecución de cada movimiento, ¡¡gracias!!, ahora empiezo a ser más flexible.
Eres increíble maestra muchas felicidades x saber tanto excelente hola
Muchas gracias por compartir, Saludos desde Honduras maestra.
Maestra buen dia gracias por los ejercicios excelente Dios lo bendiga
Hola desde Cuba gracias prof con el cariño y con el Amor con el Amor como esplica gracias Gracias Gracias por existir
Wonderful!!!
Nordeste - Brazil
Gracias maestra chen ming por esos ejercicios
Excelente rutina maestra.👏👏👏
Thank you master very Very nice and good and important
Gracias por la clase sra Chen min 🇦🇷😊❤️💙
Gracias Maestra!
Genia total sos lo más verdadero y sanó q vi a mis 70 años gracias x ayudar a vivir mejor,Bendiciones 🙏
Hola maestra hace años q no hago nada de ejercicio físico, pero ud, me ha motivado. Gracias x explicar tan bien y demostrarlo
Exelente maestra gracias
Hermosa!!! GRACIAS, GRACIAS GRACIAS, ❤
Gracias por compartir.
Muy buenos ejercicios Maestra Chen.
Excelente .Maestra
Buenos días Maestra Chen.
Gracias Shifu..!
Gracias Maestra, yo tengo que hacer mucha elongación me cuesta muchísimo cuando hago las formas y sobre todo con la postura "la serpiente baja hacia el rio", entonces a trabajar en elongar, gracias Maestra, un saludo desde San Luis Argentina.
Excelente explicación, gracias!!
Muchísimas gracias Maestra !!!
Excelente video maestra, empiezo mi rutina para flexibilizar.
¡Gracias!
Gracias por las clases profe Chen min 🇦🇷🥰
Excelente!! gracias 🙏
Excelente video muchas gracias
Gracias por compartir Sifu!!!
Gracias por la clase profe chen min.. saludos argentina San Luis v Mercedes ciudad
Me encantó. La Vi por primera vez en Médico de Familia. Ahora la sigo por RUclips. Maravilloso. Gracias
Simplemente excelente🫰
Maestra, yo sigo sus ejercicios y estoy muy agradecido por sus clases
HOLA ESTA ELONGACION SIRVE PARA TODA EDAD TE SALUDO DE CALAMA 👋👋👋⚘
❤ gracias por compartir maestra bendiciones y saludos ❤
gracias Maestra
Soy de chile le agradezco de corazón lo que usted enseña
Gracias voy a intentar. Voy a ser más flexible.
Exito en el torneo que lo disfruten
Gracias gracias gracias
Me encanta el estiramiento!!!
Me ayuda mucho a mis 53..
Un gran saludo a todos
Gracias profesora
Muchas gracias maestra ,por compartir su conocimiento !!
Muchas gracias, pasanos un resumen del torneo👍
Bravissima ❤ adoro questi esercizi !!!
Gracias por su conocimiento y sabiduria
excelente 💪 gracias maestras 🙏 tengo buena elongación pero Tengo q realizar más seguido los ejercicios,♥️
Gracias!!
🙏🙏🙏
Nuevo suscriptor!!!...
Hola buenas tardes maestra, saludos de Toluca México, tengo 50 años todavía puedo alcanzar flexibilidad en las piernas, estoy practicando tai chi chuan pero quiero flexibilidad en piernas. Gracias por sus videos.
Excelente,soy cero flexibilidad.
Excelente
😊
Excelente video,se puede entrenar todos los días ? O sería demasiado?
Muy buenas explicaciones,saludos😊
Gracias Maestra, necesito esta instruccion ❤
Muchísisimas gracias, pero este ejercicio quizá no lo puedo hacer, porque tengo 75 años, que ejercicio sería adecuado, bendiciones
Profesora, algún movimiento para mejorar la cintura, dolor en 4-5 vértebra....yo recién la sigo y no sé si ya lo dió gracias
Maestra buenas noches saludos desde México pregunta no importa si pasamos de los 50 años de edad en mi caso tengo una operación de hernia inguinal puedo hacer los.
Que medida debe tener entre espacio y espacio ?
Tan hermosa,Tan Bella.
Estoy muy dura no puedo hacerlo ! Tengo 70 años ,podría hacer otros tal vez ? Gracias Maestra ...
👍👊
Que tal maestra, quisiera pedirle un favor, hace unas semanas un doctos me inyecto para un dolor que traia pero me afecto mucho, no he podido dormir bien y he tenido ataques de anciedad, ya estoy con otro doctor que me esta ayudando mucho pero queria pedirle que tipos de ejercicion puedo hacer y otra cosa ya tengo mas de 50 años
Yo también ago wuchu kun fu
¡Gracias!