LIMPIEZA EMOCIONAL Y MENTAL - Yoga para Calmar Sistema Nervioso - Dale Yoga A Tu Vida
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- Опубликовано: 11 сен 2024
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Bienvenid@ a “Dale Yoga A Tu Vida”, donde encuentras salud corporal y mental a través del yoga. No importa cuál sea tu nivel, tu cuerpo o estilo de vida, el yoga es una disciplina para todos que brinda motivación física y mental. Aquí encontraras rutinas, ejercicios y consejos que te permitirán entrenar tu cuerpo y tu mente para que cuides de ti mismo y llenes tu vida de bienestar total.
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Descripción del video
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IMPORTANTE. Esta clase de hoy es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL.
Las emociones son reacciones que todos experimentamos: alegría, tristeza, miedo, ira… nos sirven para establecer una relación con el mundo exterior y con nosotros mismos. Aunque quizás todos hemos sentido la ansiedad o el nerviosismo, no todos somos conscientes de que un mal manejo de estas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima.
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Sobre Sarah Banos
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Sarah Banos, la fundadora y creadora de “Dale Yoga A Tu Vida”, es Licenciada en Ciencias informáticas, maestra de yoga, meditación y emprendedora digital. Difunde sus conocimientos y enseñanzas a través de todas las plataformas que tiene su comunidad, con el objetivo de expandir los grandes beneficios del yoga a la mayor cantidad de personas posibles, para que llenen sus vidas de salud y bienestar.
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Disclaimer:
Mi intención es que aumentes tu salud y bienestar a través de la práctica de yoga, pero debo aclarar que ni yo, ni cualquier otra persona del canal de DaleYogaATuVida será responsable de herida o lesión ocasionada durante la práctica. Consulte con un médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Muchas Gracias.
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#daleyogaatuvida #MeditaciónyRelajación #yogaparaprincipiantes
hola sesión muy relajante, Gracias, "QUIERO EL LIBRO ASANAS" #daleyogaatuvida
Más de estas clases
Rica clase, muchas gracias y bendiciones
Gracias Sara hermosa clase , quedé muy relajada ,me encanta , me hacía mucha falta .gracias sos una gran profesional todas tus clases son súper efectivas.
Me gustó mucho.
Namaste
Gracias hermosa Sarah,una práctica fabulosa y muy necesaria como siempre bendiciones para ti,!!!,🙏 Namasté ❤️🌹🥀🧘
Hola Blanca, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Maravillosa clase ,relajante y sanadora gracias Sarita.Namaste🙏🙏🙏🙏.
Hola Jose, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Hola Sarah. Esta práctica cayó como anillo al dedo. Muy buena. Namasté
Hola Diego, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Muy buena la clase de hoy Sarah gracias Namaste 🙏🧘♀️
Hola Yslanda, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Excelente y necesaria esta clase...
Gracias Sarah,bella como siempre...🌹
Saluditos con cariño desde Argentina 🇦🇷
Saluditos bellos para ti Daniel, siempre es un placer verte aquí en DaleYogaATuVida. Esta clase es divina y necesaria, gracias por unirte ☺️
👋🏻 hola Sara. Buenos días. Me encanto tu clase 🥰. Gracias mil. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 infinitas.
Hola Luz, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Excelente Clase Maestra , me gustan mucho sus clases y me relajo todo el estrés
Bendiciones y saludos desde Monterrey México 🇲🇽🙏
Hola Abraham, recibo tus mensajes con cariño 🥰 🇲🇽, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Hermosa clase gracias liberador y sanacion gracias totales
Excelente clase, restuarativa y liberadora, gracias por unirte 🤗💛
Namaste 🙏
Namaste para ti también 🤗🌻
Clase super liberadora, gracias Sarah❤️🌹🧘🌹❤️
Hola Cristi, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Hoy hice esta práctica y es muy relajante
Wow Sarah👏👏 ,me encanto 🥰, lo disfruté mucho , tarde pero aquí estoy , muchas gracias 🙏 🌻.
Hola Miriam, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Me relaja mucho este tipo de clases. Gracias mil Sara Namaste!!
Hola Guadalupe, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Namasté Sarah hermosa 💖💐🧘
Hoy estiramiento, limpieza emocional y yoga ansiedad y estrés súper genial 👌🧘💐
Bonita noche te de Dios y los Ángeles 💖
Hola Ara, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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@@DaleYogaATuVida gracias 😊❣️ Bendecida tarde Sarah hermosa 💖💐🧘
Hola Sarah! El complemento ideal de la clase detox del lunes! Asi logramos una depuracion completa de cuerpo, mente y emociones. A alejar esas nubes de preocupacion, tristeza y ansiedad con nuestra respiracion! Que buena la visualizacion del halo protector que dejaste al final! Muchas gracias! Saluditos! 🙏😉🤗
Hola Fer, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Gracias Sarah, muy Bonita rutina, trato de hacerlo desde el momento en que veo la notificación, me emociona, y al terminarla me siento muy bien,,,Bendiciones!😘🌻🧘♀️
Hola Martha, muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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hermosa practica!!! me conecto con el aqui y ahora... gracias bella Sarah!!! :)
Wuuuaaooo veo que disfrutaste al 100 esta sesión en el presente total, me da gusto 🥰
Hermosa práctica! Me ha llegado en un momento en que la necesitaba .Eres muy dulce 🤗🙏Namaste 🧘🏼♀️🙏
Hola Silvia, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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hola muy buena, relajante. gracias
Hola Jackye, me contenta verte unida en la práctica, gracias 🤗💛
Hermosa clase. Namaste 💞
Hola Ana, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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excelente practica NAMASTEEEEEEEE
Hola Carlitos, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Muchas gracias! de verdad me ayudó a comenzar el día en un canal completamente distinto, bendiciones!
Hola Aurora, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Super reconfortante.. sentí un gran alivio y paz interior al terminar la práctica. gracias hermosa. Namaste 🙏✨🧘
Hola Zelzin, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Muchísimas gracias x esta práctica! 😊
Hola Natalia, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Tienes toda la razón es una práctica riquisiiiima me ayudó muchísimo gracias ya es de mis preferidas bendiciones 🌹
Hola Rosa, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Muchas gracias por compartir tus conocimientos, disfrute la práctica muy relajante. jueves 06/04/23 Namaste,
Hola, muchas gracias por unirte a mis clases ❤️ Saluditos y feliz de tenerte en DaleYogaATuVida.
daleyogaatuvida.com
Gracias, Sara. Magnifica práctica
Las gracias son mutuas, a ti por unirte, feliz que hayas disfrutado de la clase 🥰
Me encantó esta práctica...muy divertida y relajado
Hola Carlos, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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@@DaleYogaATuVida la haré todos los dias
Gracias, gracias, gracias Sarah por, este rutina, traía un dolor de columna vertebral y cadera e hizo tu rutina lo pudiera liberar, gracias por mandarnos esa energía buena, positiva y restauradora en esta sesión. Muchas gracias, bendiciones Sarah. 🙏❤️. Namaste.
Hola Karla, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Gracias Sarah por tus recomendaciones
Me encanto muchas gracias 😊
Gracias por unirte, me grata que haya gustado 🤗💛
Hola Sarah me encantó liberar un poco mil gracias por la clase namaste🙏❤
Hola Alberto, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Me alegro que te haya gustado el nuevo libro de colorear 🤗 📖
MUY BUENA CLASE
Gracias ☺️
Namaste😘❤
Mi bello Namaste para ti también Barbara.
Hermoso recién comienzo voy por la segunda semana y no puedo ver el calendario para seguir las clases pero yo me propuse está semana valanziar los chakras pero si tú puedes realizar un vídeo como desbloquear el Yin Yang te agradezco. Bendecido día y te felicito perdón por las faltas saludos soy Viviana 🇺🇾🙋
Hola Viviana, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Calendario de clases 👉daleyogaatuvida.com/calendario/
Excelente video interesantes ejercicios para restaurar los nervios antes de entrar a trabajar y estar activos feliz día que Dios te bendiga bella chica saludos
Hola Rufino, muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Hola Sarah! Muchas gracias por esta clase, me la pase genial, riendome a cada rato, porque no me habia tocado hacer ese tipo de yoga, como de tomarnos de los pies, dejarnos caer y asi, se me hacia gracioso el como me veia jaja, pero me senti muy contenta ✨🌈💜
Hola Mizzu, me grata que haya pasado lindo rato con esta práctica 🤗 espero la repitas. Feliz que le des yoga a tu vida. Saluditos y recuerda toma pies con las manos y atrás jajaj
gracias, me calmo bastante... :)
Hola Dalia me grata saber que la sesión haya tenido un lindo efecto en ti, gracias por unirte 🥰
Me en canta tu canal por q desde q lo veo me ha calmado y ahora me siento como otra persona
Hola Alessandro, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Me encanta el canal porque me facina el yoga
Me senti mui relajada muchas grasias maestra
Hola Sofía, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Ecxelente clase
Hola Hortencia , muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Excelente clase..sentí liberación de mi respiración y mi mente más fresca y relajada....gracias...cuál me recomiendas para descomprimir el pecho?
Hola Carlos, me contenta que la práctica te haya gustado, sigue las clases de pranayama aquí puedes encontrarlas , Saluditos 🤗👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvyRWHaWAF0LMvNXHsuEgmkV
@@DaleYogaATuVida gracias hermosa Sarah..felices fiestas..
Gracias! De que país sos? Es la primera vez que escucho tu acento... Gracias por tus clases. Prometo hacerlas todas! Namaste
Hola Nelson, soy de cuba 🇨🇺 (cubana) genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Me ha encantado, últimamente estoy más nerviosa y me ha venido genial volveré a repetir esta clase GRACIAS 🥰🤗
Hola Nani, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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@@DaleYogaATuVida gracias por mandarme los enlaces relacionados con este tipo de clases de yoga un abrazo 🤗
Tan HERMOSA COMO SIEMPRE. GRACIAS. Me senti como si salio el sol aunque esta nublado😀👍
Hola Ana, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Qué hermosa práctica Sarah! Tengo una lesión de rodilla así q x ahora no hago nada pero me guardo todo para más adelante
Hola Liliana, muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Espero mejores pronto te comparto clases restuarativas para cuando salgas de tu lesión y renueves tu rodilla, saludos 🤗🌻
👉ruclips.net/video/CXScB8MVWZk/видео.html
👉ruclips.net/video/dA6IqJLntDA/видео.html
Una rutina totalmente sanadora! Desde que la descubrí la hago todas las semanas cuando siento que el estudio me supera 😅 saludos y buenas energías desde Argentina! ✨❤️
Hola Shai, me contenta mucho que te unas a la práctica, pero más aún que te escuches y sepas cuando hacer un stop y atender tu salud y bienestar. Gracias por estar aquí en DaleYogaATuVida, aquí te comparto más clases de este estilo para que las alternes, Saluditos 🤗👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvyRWHaWAF0LMvNXHsuEgmkV
Amo el yoga por q me a beneficiado mucho por ejemplo: de los cachetes ahora soy mas guapo amo el yoga y voy a llegar mi objetivo námaste
Hola Alessandro, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Calendario de clases 👉daleyogaatuvida.com/calendario/
Podrias subir más videos para aumentar la flexibilidad, es que aveces uno parece palillo de madera que no se dobla sin romperse 😅😂
Hola , genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Clases de flexibilidad 👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxaqdTg0Vds0P79eTX2QOrE
Muy enriquecedora practica y muy agil, me encanto sara como siempre. Namaste!
Hola Luz, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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MeEncantoSaraSoloQueAlgúnMomentoSeTeEscuchoMuyBajitaLaVozYNoEntendiMuyBienNamasté
Hola Ame, siento lo del audio en esos vídeos aún no tenia el nuevo micrófono, gracias por unirte y dejar tu afecto en cada clase, Saluditos 🤗🌻
Hoy estuve todo el día fuera de comida con amigas y de visitas y acabo de venir y no podía pasar un día sin mi yoga que bien me sentí gracias Sara
Hola Beatriz, que rico salida con amigas 🥰, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Muy buena practica pero tengo la espalda muy rigida y casi no pude doblarme, creo me falto calentamiento previo.
Hola , genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Te recomiendo este programa 🤗👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvxaqdTg0Vds0P79eTX2QOrE
❤❤❤❤
Hola, me grata que te haya gustado la clase. Gracias por unirte a practicar yoga junto a mi y feliz que le des yoga a tu vida 🥰 Saluditos. daleyogaatuvida.com
Hola, me grata que te haya gustado la clase. Gracias por unirte a practicar yoga junto a mi y feliz que le des yoga a tu vida 🥰 Saluditos. daleyogaatuvida.com
Gracias, Dios te bendice, se siente super, tus secuencias ne encantan, muchísimas gracias
Hola Estefany, el agradecimiento y las bendiciones son mutuas, a ti por unirte. Saluditos 🤗 aquí te comparto más clases de este mismo estilo para que las alternes 👉ruclips.net/p/PLrt_PJYmyEvyRWHaWAF0LMvNXHsuEgmkV
Muy agradecida contigo, todas las clases las disfruto mucho, pero esta fue una de mis favoritas y la necesitaba, gracias 🙏
Hola Brenda, el agradecimiento y las bendiciones son mutuas, a ti por unirte a DaleYogaATuVida, me contenta mucho que disfrutes de las clases, saludos 🤗🌻
Clase muy sanadora! Gracias
Asi es Sonia, una limpieza profunda 🧹 para la mente, el cuerpo y el alma, gracias por unirte 🥰
Hola. buena sesión. gracias
Hola Jackye, Genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Ya comenzaste a leerte el libro 📖??
Excelente clase como siempre 👍
Gracias a ti siempre 🤗🌻
Gracias bendiciones
Hola Melissa, bendiciones mutuas, muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Excelente clase Sarah, namaste 🙏
Hola Candelaria, genial que te unas a esta clase, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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Hermosa practica❤💫 la disfrutó mucho cada vez que la realizó!! Gracias gracias gracias
Namaste 🌠
Hola, me grata que te haya gustado la clase. Gracias por unirte a practicar yoga junto a mi y feliz que le des yoga a tu vida 🥰 Saluditos. daleyogaatuvida.com
Linda clase ❤️
Hola Minerva, genial que te unas a esta clase de hoy, es muy necesaria, para no decir que obligatoria YOGA para LIMPIEZA EMOCIONAL. Un mal manejo de algunas emociones puede conducir un bloqueo o incluso la enfermedad. Por ello es necesario que nos permitamos sentir, reconocer, vivir y dejar ir cada emoción para una salud mental, emocional y física optima. Saluditos y feliz día 🤗🌻
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