У меня изменения в жизни . Надеюсь поправимо 🙏

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 55

  • @ОльгаРоманова-я3з
    @ОльгаРоманова-я3з 8 дней назад +5

    Леночка, не переживайте сильно, даже если и придётся пить гормоны. В этом нет ничего ужасного. У меня гипотериоз с 35 лет, тоже после стресса, инсульта и смерти мамы,пью гормоны 30 лет, сейчас мне 65.все нормально

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@ОльгаРоманова-я3з Надо же..а правда ,что от этих гормонов увеличивается аппетит?

  • @ОльгаПаршина-д1ь
    @ОльгаПаршина-д1ь 8 дней назад +6

    Привет Ленок! Я удивлена. Смотрю твой канал давно.Кушаешь ты разнообразные продукты ! Меню у тебя всегда мне нравилось .Много всего ..даже я не ела что ты кушаешь . Странно очень. Ладно удачи тебе Надеюсь всё у тебя наладится.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@ОльгаПаршина-д1ь Оля,это не от питания..увы ,это последствия стресса,когда я ухаживала за мамой .
      Щитовидка садится или по наследсвенности,или от стресса ,или проживание в местности бедной Йодом ,или попадание под радиацию..питание здесь не самый главный фактор. Несколько факторов, и возраст и лишний вес

  • @annakozireva2924
    @annakozireva2924 4 дня назад +1

    Лена здравствуйте,я не поняла,у вас гипер или гипотериоз

  • @Ольга-ф1ф7ю
    @Ольга-ф1ф7ю 8 дней назад +5

    Леночка, может быть помимо диеты присоединить таблетированные витамины группы В , селен, да и другие витамины. Понимаю, как вам сейчас тяжело, но все устаканится, поверьте! Вот так и я уже третий год, только на одной диете держу свой сахар...Лена, а вот насчёт Вит Д, у 70 процентов населения ( приблизительно) сейчас дефицит. У моего внука был, у всех моих не только знакомых, но и у многих соседей снижен этот витамин, хотя мы тоже живём на юге. Не усваивается, почему-то... Леночка, ничего страшного не произошло, поверьте мне пожалуйста.Все это поправимо, но, конечно приходится менять свои привычки, свой образ жизни. Меня многие люди не понимают, говорят, зачем, мол так жить, если ничего нельзя... Но, мы же живём не только для того, чтобы есть права же! А зачем мы живём? Задумайтесь! Не только и не столько для радости, сколько для саморазвития, для развития своей души. Но это моё видение мира ,никому его не навязываю. Всё будет хорошо! Успокаивайтесь. Попейте валериану в драже, попейте глицин, он очень поможет сейчас. Всего доброго! Не пропадайте на долго, мы все вас ждём, волнуемся и поддерживаем вас!❤

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@Ольга-ф1ф7ю большое спасибо ,дорогая 💋💋 я все время вспоминаю высказывание ,что Бог нам даёт задачу по силам.
      Значит все нормально.
      Смогу выправить, значит смогу,нет ,вот мне в комментариях написали ,что пьют по 30 лет гормоны ,и живут.
      И я согласна ,что еда это классно ,простые радости ,но далеко не самые главные. Мы же люди..все таки человеческое выше животного ,не надо забывать это.
      И часто нам об этом напоминают..иногда очень нечаянно и неожиданно.

  • @ЕленаСилина-я5й
    @ЕленаСилина-я5й 7 дней назад +1

    Здравствуйте Елена. Есть такое растение,лапчатка белая которая лечит болезни щитовидной железы. Соседка по даче вылечила своего мужа, буквально об этом рассказала мне летом,может вам будет интересна эта информация.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ЕленаСилина-я5й спасибо ,учту
      Наверно можно посмотреть на озоне,если редкое ,вряд ли продают в аптеке. Хотя ,конечно и в аптеку схожу

    • @elenacher1854
      @elenacher1854 7 дней назад +1

      В аптеке продаются капсулы с лапчаткой, Альба и Эндокринол​@@Худеюиживусовкусом

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      Большое спасибо 💌

  • @ОльгаРоманова-я3з
    @ОльгаРоманова-я3з 8 дней назад +1

    На счёт капусты хотела сказать, я много интересовалась и эндокринолога, в приготовленном виде можно,и квашенную, но не увлекаться.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ОльгаРоманова-я3з Оля ,я так напугана, 🤭что не буду есть ваще ничего 😂😂 нет, может через месяц борща хотя бы ,и ферментированые овощи полезнее гораздо свежих, в квашеной капусте много полезного

  • @UmukusumYakhyaeva
    @UmukusumYakhyaeva 8 дней назад +3

    Я КАКТО ПРОЧИТАЛА, ЧТО ХУДЕТЬ ПОСЛЕ 60 ти МОЖНО ТОЛЬКО НЕ БОЛЬШЕ ЧЕМ НА 6 % OT СВОЕГО ВЕСА. НУ НЕ ЗНАЮ , ВЕРИТЬ ИЛИ НЕТ .
    МНЕ 63 И ВЕС 77 ПРИ РОСТЕ 1.56. ХОЧЕТСА ПОХУДЕТЬ, на10 Кг . ТРУДНОВАТО. НО СТАРАЮСЬ. ПОСМОТРИМ ЗДОРОВЬЯ ВСЕМ.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@UmukusumYakhyaeva это правда..худеть нужно медленно, наедали вес годы и худеть так же надо. Терпения не хватает ,хочется побыстрей. Наш жир,уже врос в организм,весь прошит кровеносными сосудами,и теперь требует питания и себе.
      Когда я смотрю девчонок, которые худеют быстро ,я вспоминаю высказывание- забивать микроскопом гвозди.
      Наш организм совершенное творение ,а мы гробим его своим незнананием.

  • @ОльгаАлексеевна-х9у
    @ОльгаАлексеевна-х9у 7 дней назад +2

    Две мои подруги принимают гормоны щитовидной железы смолоду. Одной 79 лет сейчас, другой - 63. Обе прекрасно себя чувствуют. Та, что старше, даже "моржует". Так что без паники!!! 😉

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ОльгаАлексеевна-х9у надо же ..я думала у меня жизнь кончается , а тут в 73 моржует..
      Вот что значит ,я не сталкивалась с этой болезнью

    • @ЕленаВолохо-ц9м
      @ЕленаВолохо-ц9м 7 дней назад +1

      Лена, без паники. Гормоны щитовидной железы ничего плохого тебе не сделают. Наоборот ты набираешь из-за их нехватки. Моя подруга очень похудела, когда начала их принимать. Не путай с кортикостероидами, гормоны гормонам рознь. Зря ты отказалась, не нужно затягивать.

    • @ЕленаВолохо-ц9м
      @ЕленаВолохо-ц9м 7 дней назад +1

      Лена,я живу у мамы уже почти 9 месяцев, уехала из дома,как и ты. Здоровье у мамы улучшается,а у меня ухудшается, постоянный стресс. Она не парализована,но не ходит,ленива до ужаса. Я ее мою,переживаю,ворочаюи130 кг. Не знаю,на сколько меня хватит. Я понимаю,что тебе довелось пережить ❤

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      Я вам сочувствую,только тот ,кто пережил такое же может понять
      .Могу теперь посоветовать ,что мне врач говорила - побольше отдыхать,уходить из дома на прогулки,поспокойнее относится к ситуации ...и ешьте морскую рыбу 🤭 иногда салат с морской капустой.
      Когда я приехала в маме было где то 85 кг,потом она похудела, но вначале это был ужас поворачивать ,ещё на бок ничего,приноровились.но она постоянно съезжать с подушек вниз ,и подтягивать на подушки ,вот это было тяжело,тянуть за подмышки наверх. А 130 кг это и мужчине тяжело справится.
      Это просто ,очень сочувствую ..здоровья вам. И не забывайте о себе,мы же тоже не молоденькие

  • @ЛюдмилаСкидан-ъ8э
    @ЛюдмилаСкидан-ъ8э 8 дней назад +1

    Лена здравствуйте. Удачи Вам и всего хорошего. Спасибо. А капли АкваДетрим стоит пить для поддержания нормы, Ваше мнение?

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ЛюдмилаСкидан-ъ8э здравствуйте ,ничего не могу сказать, я только видела рекламу этого препарата ,это же БАД ,насколько я поняла?

  • @ЕленаСулейманова-р8э
    @ЕленаСулейманова-р8э 8 дней назад +1

    Лена ,добрый день,А сахар в порядке?Просто часто проблема с гормонами тащит за собой сахар.А у меня о стресса ТТГ наоборот падает почти до нижней границы референса.Это тоже плохо.Но потом ,когда всё нормализуется он понемногу возвращается в норму.Так что желаю от души,чтобы кортизол снизился,а с ним и ТТГ пришёл в норму.Попробуй сиотреть старые советские комедии,смех реально помогает😊

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@ЕленаСулейманова-р8э Лена ,здравствуйте ,только вернулись с Краснодара.
      Сахар в норме, этим врач тоже интересовалась ,потому что гормоны, они же все взаимосвязаны в организме. В следующем анализе ,она велела взять ,какой то анализ- сахар за 3 месяца + холестерин.
      Спасибо вам за неравнодушие и приязнь ко мне.
      Тем более ,что я так же решила сегодня посмотреть вечером ,,- В джазе только девушки,, или ,,Любовь и голуби,,

  • @ОльгаАндропова-щ4з
    @ОльгаАндропова-щ4з 8 дней назад +2

    Леночка, здравствуйте ! Смотрю Вас давно , но вот сейчас решила написать. Не отчаивайтесь, Вы с легкостью справитесь с этой проблемой!! Я знаю что Вы смотрите канал Запасные крылья, у Ирины гипотиреоз, она на заместительной гормонотерапии, канал Худею и мотивирую у Татьяны тоже гипотиреоз и она на заместительной гармонотерапии. А только на питании Вы наверное уже не справитесь, только потеряете время. Извините если чем то Вас обидела. 🙏. Здоровья Вам.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ОльгаАндропова-щ4з Здравствуйте ☕️ нет вы меня не обидели .
      У меня у самой есть такие же сомнения,что я могу потерять время.
      Но если бы не было шанса ,врач меня бы не отпустила, она бы мне сказала - боюсь это так не работает.
      Она мне сказала ,что даже количество гормонов назначают от веса.
      Так что даже если не получится ,я хоть на 5 кг похудею за 3 месяца ,уже будет меньше доза

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ОльгаАндропова-щ4з и вам здоровья и всего хорошего 💌

  • @Andr-8-y3q
    @Andr-8-y3q 7 дней назад +1

    После 60 худеть нужно осторожно. Моя мама худела и у нее произошло опущение почки. Врач сказал, что это как раз от похудения. И она так и ушла от почечной проблемы, к сожалению.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +2

      @@Andr-8-y3q абсолютная правда . Я на канале все время это говорю ,не надо худеть как 40 лет ,у нас не тот возраст ,чтоб лихачить .
      Да и в 40 лет нельзя голодать ,даром не пройдет

  • @ГалинаБабкина-г6м
    @ГалинаБабкина-г6м 8 дней назад +1

    Да, Лена, сначала всегда бывает стопор. А потом свыкаемся и живём дальше, как ни в чём небывало. Да ещё и наглеть начинаем. Пренебрегаем себе в угоду рекомендациями.
    Ну это я так бывает делаю. Хотя умом понимаю, что нужно быть поответственнее.

  • @НаташаПолозова-р4с
    @НаташаПолозова-р4с 7 дней назад +1

    Лена, здравствуйте, я пью гормоны30 лет, у меня гипотиреоз, никакая диета не поможет повысить уровень гормонов, таблетки, я пью все в той же дозировке что и 30 лет назад, если назначат пейте , иначе наживете проблем, ем и капусту и редьку, и соевый белок, и бобовые. Пейте гормоны и не парьтесь.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад

      @@НаташаПолозова-р4с нестрашно?да? Меня ещё напугали,что препараты вызывают повышение аппетита. Это правда?

    • @ЛарисаСлищенко-с4ц
      @ЛарисаСлищенко-с4ц 7 дней назад +1

      Нет, этот гормон наоборот помогает похудеть. Аппетит повышают другие гормоны. ​@@Худеюиживусовкусом

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      Спасибо

  • @ТатьянаИванова-о7ы9й
    @ТатьянаИванова-о7ы9й 7 дней назад +1

    Леночка,доброе утро.У нас проблема ютубом,даже с впн ни всегда работает.Так,Лена самое главное спокойствие,никакого шока.Когда, я в выписке из больницы 3 года назад прочитала,что мне нужна консультация гематолога-онколога,меня чуть кондратий не хватил,главное что при выписке ничего не сказали,лежала с Р и проблемы с сердцем.Просто решила прочитать,что там написали.Пошла к этому врачу,и спрашиваю,а зачем мне консультация гематолога,она говорит у вас рак крови.Не,нормально такое сказать,вот три года сдаю анализ крови,лейкоциты все ниже,попаоа к гематологу,он написал неподтвержденная лейкопения.Чтобы вот так сказать рак крови,надо было еще сдать онкомаркер.Да,и лейкопения это пониженный иммунитет.Почка начала болеть,нефролог сказал это из за того,что вы похудели,почка имеет место с жировой прослойкой.Жира нет,делов нет.Вообщем,Лена берем себя в руки,ничего страшного не произошло.Все поправимо,все в наших руках,я недавно на даче была,серьезные разрушения,попытаюсь отремонтировать,умирать некогда.Я,помню у тебя тоже мечта на Байкале побывать.Все будет хорошо,по другому не может быть,я с тобой❤❤❤.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ТатьянаИванова-о7ы9й о,Господи,Танечка ..очень сочувствую .
      Ты такая умница ,у тебя такая закалка,и жизненная стойкость, с тебя можно пример брать.
      Дай Бог тебе хорошего врача ,и чтоб все хорошо закончилось . 💋💋💌

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@ТатьянаИванова-о7ы9й Таня,я дублирую видео в Дзен ,канал с тем же названием,что и на Ютубе

    • @ТатьянаИванова-о7ы9й
      @ТатьянаИванова-о7ы9й 7 дней назад +2

      @@Худеюиживусовкусом Да,Я нашла на Дзене,но там у меня с опозданием.Да,буду смотреть,Лена за это время ты мне как своя,как близкий человек.Я,поняла главное настрой.Год назад,Я познакомилась случайно с врачом,он нефролог,сосед моей хорошей приятельницы.Я,ему когда рассказала о своей проблеме,он сказал,главное вера и не отчаиваться.Все у нас получится,мир бы скорее наступил.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад

      @ТатьянаИванова-о7ы9й да ,настрой 👍, в комментариях всего не напишешь конечно ,но я с этим сталкивалась.
      Все получится 🙏

    • @ТатьянаИванова-о7ы9й
      @ТатьянаИванова-о7ы9й 7 дней назад

      А,по поводу врача,ведь очень многие уехали,к гематологу у которого была желания идти больше нет.Мне знакомый нефролог больше про признаки больше рассказал.Да,и вообще,ну его все.Вот хочу узнать,может у нас танцы где есть,с удовольствием пошла бы.

  • @НатальяИльина-ш7ь
    @НатальяИльина-ш7ь 7 дней назад +3

    Почему вас так пугает приём гормона?

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +1

      @@НатальяИльина-ш7ь я сейчас задумалась,скорее всего потому ,что придётся принимать их всю жизнь.
      Своя железа может начать работать все медленнее.

    • @irinachvetsova619
      @irinachvetsova619 7 дней назад

      ​@@Худеюиживусовкусома зачем принимать гормоны, кто это придумал?

  • @НатальяИльина-ш7ь
    @НатальяИльина-ш7ь 7 дней назад +3

    Я вам посоветую канал ,,Худею и мотивирую,, Посмотрите , очень много полезной информации.

    • @Худеюиживусовкусом
      @Худеюиживусовкусом  7 дней назад +3

      @@НатальяИльина-ш7ь Наташа,я бросила её смотреть 2 года назад .

    • @НинаАлиева-ъ8с
      @НинаАлиева-ъ8с 7 дней назад +5

      @@Худеюиживусовкусом тоже считаю, что этот канал смотреть - себя не уважать

    • @tanyagromova9691
      @tanyagromova9691 7 дней назад

      Правильно, чувствуешь себя совсем дурой, так наседать и давить , что вообще ничего не хочется.

    • @МаринаСтефанькина
      @МаринаСтефанькина 7 дней назад

      Девчата мы все почти одного возраста, и по-моему мы обязаны раз в год проверять свой глик.гемоглобин, щитовидку, вит.Д, зрение и т. д На канале " Худею и мотивирую" Татьяна свое здоровье постоянно проверяет.

    • @НатальяИльина-ш7ь
      @НатальяИльина-ш7ь 7 дней назад

      @@Худеюиживусовкусом Почему перестали смотреть?