【Kickboxing 踢拳教學】如何練出像鞭子般犀利的右中鞭腿與右高鞭腿 | 莊凱婷 KillBee Boxing

想要擁有像鞭子一般的犀利腿技嗎？在這集的Kickboxing踢拳教學影片中，
我們將示範如何練出令人驚嘆的中鞭腿與高鞭腿技巧。
這兩種技巧不僅展現出您的力量，更能令您在比賽中獲得優勢。
從基礎到進階，我們將一步步教您如何磨練這些腿技。
無論是初學者還是有一定Kickboxing經驗，這個教學都將對您有所幫助。
通過本教學，將學會如何提高鞭腿的速度、力量和精準度，讓您的腿技更加出色。
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[@Garlake.YC-]

在凯婷的频道学到了好多

[@chadwang3317]

真的👍

[@killbeeboxing]

謝謝😊

[@williamkau326]

很細節，讚

[@killbeeboxing]

謝謝😊

[@ysededed]

謝謝！

[@killbeeboxing]

謝謝😊

[@user-fx9cv2ml8c]

支撐腿也可以稍微墊腳一下。

[@killbeeboxing]

是的😊

[@user-tz8sy4mj9w]

好可怕的力道😮❤

[@killbeeboxing]

可以訓練的😊

[@user-tz8sy4mj9w]

@@killbeeboxing 教的很好耶，在哪裡啊？想拜師

[@augh12286]

感謝教學 我一直踢得很差

[@killbeeboxing]

慢慢來，要有耐心😊
會持續的進步 加油👏

[@user-bl1vw3ld4y]

謝謝教導喔，請問教練有在拉筋嗎?覺得自己踢的很不順，總是卡卡的= =，不知道是不是筋沒拉開的關係?

[@killbeeboxing]

是的要多伸展拉筋，可以幫助運動表現😊

[@user-wh3tp9bk3u]

求獨自一人空踢怎麼練 感謝冠軍

[@killbeeboxing]

下次我來分享😄

[@akainu4118]

請問踢高鞭，是不是胯下的筋要比較柔軟，不然太僵硬，會踢不高？

[@killbeeboxing]

對，像我以前的筋很硬，也踢不高！
後來每天伸展劈腿 就可以踢高一些些了😆

[@m..3678]

用左腳會比較好嗎 打正架能爆肝

[@killbeeboxing]

我個人認為左撇子蠻有優勢的😀

[@yeejonlui2891]

呢女教練都好pro

[@killbeeboxing]

☺️☺️

[@Xenomorph-jd8st]

請問被接腿時怎麼處理？往前跳？

[@killbeeboxing]

也可以用脛骨腿開

[@Xenomorph-jd8st]

@@killbeeboxing 感謝回答。

[@user-nn7nf9rh4t]

現在才知道旋踢 跟鞭腿的差別

[@killbeeboxing]

👍👍

[@Wan-nc1vg]

完全錯

[@killbeeboxing]

哪裏？

[@Wan-nc1vg]

知道鞭和踢的分別嗎？如果知道就不用問我，應該問自己

[@Wan-nc1vg]

可能我學鞭這個字跟你的不一樣