Pancakes más SALUDABLES de Avena Plátano y linaza SÚPER RECETA.

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  • Опубликовано: 7 сен 2024
  • Ingredientes
    2 huevos
    1 plátano
    1 taza de avena
    2 cucharadas de linaza molida
    1 cucharada de vainilla
    1 cucharadita de polvo para hornear
    1 pizca de sal
    Canela en polvo al gusto
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    Ignacio López
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    Gardena, Ca. 90248
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Комментарии • 176

  • @mayraclarissaalcantar3372
    @mayraclarissaalcantar3372 9 месяцев назад +19

    Yo les pongo yogurt natural en lugar de leche, canela y jengibre en polvo, les pongo bicarbonato en lugar de royal, no uso aceite ni azúcar solo fruta, avena y harina integral ...salen riquisssimos!!!!

  • @violetaseverino7053
    @violetaseverino7053 10 месяцев назад +25

    Ignacio felicitaciones son muy ricos y saludables es decir una buena alimentación Dios te bendiga por compartir...saludos desde Perú. ❤❤❤

  • @user-rm1sx6ob2y
    @user-rm1sx6ob2y 9 месяцев назад +3

    De Perú gracias por cocinar para el adulto mayor tengo apenas 86 jajaja tengo artrosis moderada, cuidate mucho desde ahora en mis oraciones Ignacio.

  • @giselavillarroel9122
    @giselavillarroel9122 8 месяцев назад

    Soy nueva. Soy de Venezuela America del Sur.

  • @almai837
    @almai837 10 месяцев назад +3

    Saludos cordiales desde Querétaro, Qro. México.

  • @rosioyuquilima3931
    @rosioyuquilima3931 10 месяцев назад

    4:04 ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😮😮😮😮😮😮😮delicioso

  • @rosyramosrodriguez2306
    @rosyramosrodriguez2306 9 месяцев назад

    Yo soy nueva no había tenido el gusto de conocerte muy rico 😋 todo lo que cocinas felicidades 👏 👏 👏 👏 un gran abrazo 🤗 desde Tepic Nayarit México Dios te Bendiga siempre 💕❤❤❤❤

  • @florgarcia8255
    @florgarcia8255 7 месяцев назад

    Acavo de aser estos pancakes con los mismos ingredients ,lo Unico que canvie El platano por un camote que avia echo asado en El horno y quedo sabroso .Me quite ese antojo de comer Algo dulce y saludable.Grasias Joven Ignacio ,Dios lo siga bendiciendo con mucha salud.🙏🙏❤️🥰😘😇🙏

  • @edithsepulveda6592
    @edithsepulveda6592 9 месяцев назад +1

    Hola ignacio..!! Me encanto ése desayuno ..compre Avena ..Kuaquer..voy hacerlos mañana..se me antojaron, se ven Riquísimos..gracias guapo ..eres una persona super transparente ..genial ..me encanta como explicas ..tus recetas videos ..un. abrazo son nueva ..desde Chile..que Dios te bendiga infinitamente a ti y a tu mamita y a tus perritos Dieguito y Lola ..🙏🙏🙏🌟☀🌟☀💕

  • @florgarcia8255
    @florgarcia8255 7 месяцев назад

    Buenas tardes Joven Ingnacio.Gracias por Este video ,lo encontre por casualidad.Aveces no me llegan sus videos y me los pierdo.

  • @migdaliareyes9901
    @migdaliareyes9901 9 месяцев назад

    Soy nueva de puerto rico pero viví en Orlando,Migdalia

  • @melbalez
    @melbalez 9 месяцев назад +2

    Ricos y saludables, Dios lo bendiga

  • @gabrielacamarillo6885
    @gabrielacamarillo6885 10 месяцев назад +8

    Riquísimos le pueden poner fresa o manzana.Saludos querido Ignacio.Saludos desde Aguascalientes México un rincón del mundo

  • @marlenymejia5878
    @marlenymejia5878 9 месяцев назад

    DESDE COLOMBIA, UN SALUDO HRACIAS,

  • @mariapineda3082
    @mariapineda3082 10 месяцев назад

    Los hice a mis hijos le gustaron..Graciassaludos desde mi pequeño terruño EL SALVADOR!@

  • @lucybecerra1927
    @lucybecerra1927 9 месяцев назад +1

    Buenos días de colombia me gusta comer sano gracias

  • @mariaeugeniagonzalez7493
    @mariaeugeniagonzalez7493 9 месяцев назад

    Buenísimo. Soy fan de la comida saludable, consumo linaza, chía y avena. Los voy hacer. Graciasssss amigo.

  • @gloriapadilla3904
    @gloriapadilla3904 8 месяцев назад

    Se vé muy saludable ,Dios te bendiga ,Gloria desde Colombia

  • @leticiaabarca7907
    @leticiaabarca7907 9 месяцев назад +1

    Hola Ignacio!! A mí también me gusta comer saludable. Saludos.😊🥞👍🥰

  • @evelynbravo1716
    @evelynbravo1716 9 месяцев назад

    Hola te saluda Evely desde mi querida Venezuela 🇻🇪. Gracias por compartir tus desayunos sanos....es lo que buscaba 🙏🏻😊

    • @alexdelcarajo5850
      @alexdelcarajo5850 7 месяцев назад

      Y dinos Evelyn… puedes encontrar todos esos ingredientes en la Venezuela de Maburro?

  • @juliaramos614
    @juliaramos614 9 месяцев назад +1

    Soy de monterrey n l pue rico lo boy a preparar grasias tocayo

  • @altagraciamatos303
    @altagraciamatos303 10 месяцев назад +2

    Hola puede usar harina de almendra en alguna receta aunque sea mezclar las dos gracias

  • @jacquelineriosbonoso3532
    @jacquelineriosbonoso3532 9 месяцев назад

    Soy nueva en tu canal amigo. Excelentes recetas saludables. Saludis desde GUAYAQUIIL- ECUADOR.

  • @nildacintron3969
    @nildacintron3969 6 дней назад

    🥞🥚🥚lo voy a preparar… se ve riquísimo 😊 Gracias!

  • @yelitzaocariz7074
    @yelitzaocariz7074 9 месяцев назад

    Hola buenos días. Soy nueva y me gustan tus recetas y recomendaciones. Gracias, soy de Venezuela Estado Aragua.

  • @bettyvarg
    @bettyvarg 9 месяцев назад

    Le veo desde Colombia.
    Bendiciones.

  • @barbaragalvez1458
    @barbaragalvez1458 10 месяцев назад +2

    Saludos desde el Estado de México 😊

  • @aracelislara8800
    @aracelislara8800 9 месяцев назад

    Hola innasio. Soy nueva viendo tu canal. Me gustan tus recetas. Porque amo la comida Saludable. Saludos desde Venezuela

  • @margaritareyes2721
    @margaritareyes2721 10 месяцев назад +3

    Que rico gracias

  • @yolandaoliveros6442
    @yolandaoliveros6442 10 месяцев назад

    🍳🍳🍳desde colombia buen día son muy ricos 👍

  • @user-cq4lo3xk7u
    @user-cq4lo3xk7u 10 месяцев назад

    Riquimos inacio gracias por compartir tu don de cosina que dios te bendiga ❤❤desde Atlanta g a U.S.

  • @lilianlagos4767
    @lilianlagos4767 Месяц назад

    Buenos días

  • @rosita.rodriguez3249
    @rosita.rodriguez3249 10 месяцев назад

    Se ven riquísimo

  • @user-xt6xj8dx7w
    @user-xt6xj8dx7w 9 месяцев назад

    Saludos Nachito desde Villahermosa Tabasco México

  • @yolandalomeli1365
    @yolandalomeli1365 2 месяца назад

    Hola gracias por las recetas saludables. 🥞

  • @eugeniachavez1111
    @eugeniachavez1111 3 месяца назад

    Ami ya se me antojaron mucho

  • @angelesbuendia7359
    @angelesbuendia7359 9 месяцев назад

    Riquísimo Nachito 😋

  • @normavazquez6847
    @normavazquez6847 9 месяцев назад

    Gracias por cuidar la salud de su mami. Y por ❤ compartir deliciosa receta

  • @elenaanchondo5143
    @elenaanchondo5143 10 месяцев назад

    🥞que ricura lo prepararé, gracias guapo

  • @mariasalinas819
    @mariasalinas819 10 месяцев назад

    Buenos días 🧁

  • @eveliagutierreztopete1113
    @eveliagutierreztopete1113 9 месяцев назад

    Rica su receta gracias por compartir, Colima

  • @user-pc9ss5jh7s
    @user-pc9ss5jh7s 8 месяцев назад

    Teresa Contreras, gracias Ignacio por tus ricas recetas, saludos desde Zapopan, Jalisco, México.

  • @betygt4598
    @betygt4598 10 месяцев назад +1

    Gracias mi querido Nachito por compartir tus deliciosas recetas que Dios te bendiga saludos desde la CDMX

  • @Ruth-yp1oj
    @Ruth-yp1oj 10 месяцев назад +1

    Muy Rico's y saludables delicious 😋 recetas gracias bendiciones.

  • @floraaguirre8900
    @floraaguirre8900 10 месяцев назад +1

    Hola Ingnacio soy de Maryland

  • @jacquelineriosbonoso3532
    @jacquelineriosbonoso3532 9 месяцев назад

    Hola Ignacio, me acabo de suscribir a tu canal xq me gusta la comida saludable y también me llenó de ternura ver cómo atiendes a tu mamita, te felicito x tenerla
    aún con vida. Disfrútala xq cuando se van ya no hay vuelta atrás. Yo perdí a mi mamita hace un año, a un mes de cumplir sus 89.

  • @migdaliareyes9901
    @migdaliareyes9901 9 месяцев назад

    Siii

  • @user-qt7ly9hc3l
    @user-qt7ly9hc3l 8 месяцев назад

    Voy a preparar eses
    Panels👏👏👏😀

  • @user-dz1wq2gy5v
    @user-dz1wq2gy5v 9 месяцев назад

    Omg se me antojo se be riquisimo 😋mañana me are unos .

  • @paulabaron2714
    @paulabaron2714 9 месяцев назад +1

    Se ven ricos!!🥞 Desde México 👍👍

  • @Elizabeth.sierras
    @Elizabeth.sierras 10 месяцев назад +1

    Gracias por compartir

  • @MariaPerez-xl1dx
    @MariaPerez-xl1dx 10 месяцев назад +1

    Muy ricos

  • @mickyranjel35
    @mickyranjel35 10 месяцев назад +1

    Buenas tardes guapo😊 🤗 muchas gracias por está receta 🥞 primero Dios los prepararé pronto! Saludos y bendiciones❤️❤️🙏🏼

  • @user-qm2iy2fj6d
    @user-qm2iy2fj6d 10 месяцев назад +1

    Gladys arcila desde Colombia

  • @mariaurquiza7694
    @mariaurquiza7694 9 месяцев назад

    ❤❤ me gustan tus videos saludables

  • @juanaarvizu3621
    @juanaarvizu3621 6 месяцев назад

    Los prepare y quedan muy ricos Saludos guapo

  • @magslife7395
    @magslife7395 9 месяцев назад

    Hola, tu nueva seguidora te veo desde Santa Clarita, CA. Gracias por tus recetas.

    • @COCINADEIGNACIOmarzo2017
      @COCINADEIGNACIOmarzo2017  9 месяцев назад

      Hola, muchas gracias y bienvenida. Espero que disfrute el canal! saludos y un abrazo.

  • @blancaguzman8015
    @blancaguzman8015 10 месяцев назад

    Me gusta su programa

  • @edithesterriveralazo7687
    @edithesterriveralazo7687 10 месяцев назад

    Que panqueques tan ricos y daludables bendiciones

  • @mercedespalomo3926
    @mercedespalomo3926 10 месяцев назад

    De rancho nuevo ayotoxco

  • @eglysfigueroa
    @eglysfigueroa 10 месяцев назад

    Hola. Eglys desde Venezuela

  • @etelvinaalcazar4914
    @etelvinaalcazar4914 9 месяцев назад

    Ami me gusta comer saludable y necesito por mi salud gracias por con partir esta deliciosa receta 🥚🥞☕️🥛.

  • @salvadoranerio9605
    @salvadoranerio9605 10 месяцев назад +1

    seven ricos grasias 😋😋

  • @virginiamoreno4202
    @virginiamoreno4202 10 месяцев назад +2

    Se ven riquísimos y sobre todo saludables. Gracias Ignacio por compartir 😊

  • @elenapaz908
    @elenapaz908 10 месяцев назад

    Qe fácil isistes todo eso riquuisimo

  • @pameladelatorre8848
    @pameladelatorre8848 9 месяцев назад

    Hola Dlb gracias por sus recetas

  • @eliab7572
    @eliab7572 8 месяцев назад

    Gracias por tus videos. Acabo de hacer los pancakes y me quedaron deliciosos

  • @fiollugo1153
    @fiollugo1153 10 месяцев назад

    Ecelente❤❤❤❤❤🥞

  • @zoilarodriguez2595
    @zoilarodriguez2595 9 месяцев назад

    Perfecto muy bueno ..!

  • @GuadalupePerez-wo5xi
    @GuadalupePerez-wo5xi Месяц назад

    😊

  • @mariselamartinezvalle9217
    @mariselamartinezvalle9217 9 месяцев назад

    Me llamo Marisela, me encanto la reseta😊

  • @aleidaguerra9131
    @aleidaguerra9131 10 месяцев назад

    Me encanta ese acento mexicano!!!!!

  • @HildaRamirez.
    @HildaRamirez. 9 месяцев назад

    Exelente

  • @judithmeliton903
    @judithmeliton903 10 месяцев назад +1

    Saludos Ignacio, muy buena tu explicación de los panqueques.

  • @marciacares3297
    @marciacares3297 10 месяцев назад

    Chile marcia me gusta❤

  • @sabymaz2164
    @sabymaz2164 10 месяцев назад

    Hola Ignacio que rico lo voy hacer me gusta como eres con tu mami dios te bendiga por cierto tienes una voz muy bonita te veo en Ixtapaluca Edo de México.

  • @rosita.rodriguez3249
    @rosita.rodriguez3249 10 месяцев назад

    Acá en P.R. lo que tú dices plátano lo conocemos por guineos maduros.

  • @marlenechaparro204
    @marlenechaparro204 10 месяцев назад

    Deliciosos míl gracias

  • @lacachetesgrandes8537
    @lacachetesgrandes8537 10 месяцев назад

    😊😊😊

  • @eloisacastro9877
    @eloisacastro9877 9 месяцев назад

    Eloísa Castro dé República Dominicana

  • @lacachetesgrandes8537
    @lacachetesgrandes8537 10 месяцев назад

    😊😊

  • @lacachetesgrandes8537
    @lacachetesgrandes8537 10 месяцев назад

    🎉🎉🎉

  • @maryvicencio473
    @maryvicencio473 10 месяцев назад +2

    Así los hago quedan riquísimos gracias saludos Ignacio ❤

  • @adrianamariasaldarriagamun1355
    @adrianamariasaldarriagamun1355 9 месяцев назад

    Delicioso, gracias!

  • @chavefrejazo6344
    @chavefrejazo6344 10 месяцев назад +1

    Que ricos 😋😋 gracias por la receta 😋👍👍

  • @hermanaflor
    @hermanaflor 10 месяцев назад

    Gracias joven Ignacio Dios lo bendiga Guapo ❤❤❤

  • @dorishurtado5346
    @dorishurtado5346 9 месяцев назад

    Buenísima receta fácil y saludable, felicitaciones irradias amabilidad 👍🏼👍🏼🥰🥰😇😇 muchas bendiciones

  • @marlenymejia5878
    @marlenymejia5878 9 месяцев назад

    Gracias

  • @user-id9fi4oq8m
    @user-id9fi4oq8m 10 месяцев назад

    De Venezuela 😊

  • @agustinarosalia2930
    @agustinarosalia2930 10 месяцев назад

    ❤❤❤❤❤

  • @saracastellon9465
    @saracastellon9465 10 месяцев назад

    Hola guapo a mi me encantan los pancakes saludables son muy ricos yo nunca les ponía huevos y me diste una buena idea ❤

  • @marianatravez3839
    @marianatravez3839 9 месяцев назад

    Me encanta el pankey de avena con canela queda muy rico 😋😋😋 gracias Nachito

  • @user-ft7hf2hp1j
    @user-ft7hf2hp1j 10 месяцев назад

    Delyyyy, como siempre con todo lo que preparas,,, saludos a la Mamita (como le dices,,, Mi Gordita)👏🤗

  • @yolandaarmendarizflores5854
    @yolandaarmendarizflores5854 10 месяцев назад

    Que ricura los prepararé. Gracias pir compartir tus recetas deliciosas. Saludos de parral, chihuahua. ❤

  • @franciskperez5539
    @franciskperez5539 4 месяца назад

    🥞

  • @user-ks7gz7pk5h
    @user-ks7gz7pk5h 10 месяцев назад

    Hola Ignacio buenos dias que ricooss y nutritivos ❤😊

  • @lettylegarda4997
    @lettylegarda4997 10 месяцев назад

    Ricos, ricos, muchas gracias Nachito, bendiciones 🥰🙏

  • @user-lh8ii5yx8u
    @user-lh8ii5yx8u 9 месяцев назад

    Me gusta que delicia y saludable😂❤

  • @marymonrreal2039
    @marymonrreal2039 10 месяцев назад +1

    Hola Ignacio Grasias por tan rica y nutritiva receta de pancakes, y estaba muy entretenida oyendo tus anécdotas de tu viaje asta que platicaste de accidente me quede sorprendida sorry por eso pero que bueno que estás bien Grasias a Dios cuídate bendiciones 🙏🏻🥞♥️

  • @juanaaguilar4117
    @juanaaguilar4117 10 месяцев назад

    gracias por esta rica receta dios le bendiga🍔