slaw drktor gya tkaw le akam jwabm barawa drtor gyan mn amsal la maktab bwm badwsala bas labar 3araby tawaw darwny tek yawm meshke tekyawm wa hast dakam twshy darwny bwm dktor gyn mn haz la gosha gery dakam zoor bezarm zoor mandwm haz dakam bgrem hawar kam la xom bam wa sareshm zoor zoor azare haya lagarya wa jare wa haya twshy barchaw talxbwnw sar swranm dakat wa mn malawa am jwennn ba xalozakam alen aha aw waya aha aw chan zeraka nazanm zoor zoor man dw bwm tkaya jwab
ئەگەر تۆ خوێندکاریت، بەبێ گوێدانە پلەی خوێندنت، بەژداریبکە لە کۆرسی نهێنییەکانی خوێندن هەتا ببیت بە یەکێک لە یەکەمەکان.
بۆ زانیاری زیاتر سەردانی ئەم لینکە بکەن 👇
t.me/studysecrets
توخوا دکتۆر من هەمو نیشانەکانم تێدایە دوساڵەم لەپۆلی دوانزە زۆر بێزارم ئەمەوێت وازبێنم تکایە ئامۆژگاریت چیە بۆم😭
توخوا دکتۆرر ۆن ڕزگارم بێت لەم حاڵەتە نۆبەی قەلەقیو فشاری دەرونی و خەمۆکیو هەموشتێک😭
جزاک اللە خیرا
من تەنها جار بە جار وورگەم ئەلەی هەوای تی ئەکریت وکوو دب دبە خەریکە بتەقی بلام نە غازات نە زگ چون و نە قەبزی ئە نیشانانەی لە قولون هەیە نیمە ئەگەر زانیاریەکەت هەبی
برا من قه له ق هه يه😢
لەجیاتی هەر بڵێی دەرچۆ دەرچۆ بڵێ استغفراللە❤❤
ڕێک وام من
استغفراللە واتوب الیە یارب
به لی زور ئارق و واسواسم دلم ته نكه خوا شیفام بدا
دەستت خۆشبیت استاد ،زۆر گرنگە بابەتەکەت کەواباسی دەکەی ،زۆر سپاس ،❤❤❤❤❤
گرتنی هەناسە ش بۆماوەیەک زۆرباشە،چونکەمیشک جۆرێکی هۆڕمۆن ی ئاگادارکردنەوەدەڕێژێت ئەوەش دەبێتە دوورکەوتنەوە لەوەسوەسە سترێس،،❤احمدحسن❤
Dast xush dr wlah hamom laya lagar kam xwardn
بێزەحمەت ناونیشانی دکتۆرێمان بەیتێ زۆر مەمنون دەبین
دەست خۆش بێت
دەست خۆش دکتۆر گیان
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Dast xosh dktor gian damwt chon dktor lasar qalaqy vedo nakat rastawxo krdt dast xosh
سەرتان خۆشبیت بەهیوای سوودبینین
دەست خۆش کاک دکتۆر ، بەڵام CBT تەنها کۆپ دەکات و ڕیکۆڤەری تەواو نادات بە کەسەکە، تەنها مانیج دەکات کەسەکە. ئێستا ڕێگای زۆر تازە و سەرکەوتوو هەیە بۆ بەتەواوی چاکبوونەوە. هەرکەس ویستی تەنها لەبەر خوای گەورە ئامادەم یارمەتی بدەم
من ئەونەخۆشیەم هەیە تەواوی خاڵەکانم تێدایە یارمەتیەکانت چین خێرت ئەگات
من ئەو نەخۆشیەم هەیە هەموو خاڵەکانم تێدایە چارەسەرەکان چین خێرت ئەگات❓
@@kurdproduction8337 شتێک نیە بڵێم ئەوەتا ئەمە بکە با باش بیتەوە. دوو شت زۆر ڕۆڵێکی کاریگەر ئەبینن: ١- مامەڵە نەکردن لەگەڵ نیشانەکان بە جیا جیا، بۆ نموونە سنگ ئێشە نەچیت بە جیا چارەسەری بکەیت، نەبوونی ئارەزووی خواردن نەچیت بە جیا چارەسەری بۆ وەرگریت، تۆ ٢٠ نیشانەت هەیە نەچیت ٢٠ چارەسەر وەرگریت بۆی، هۆکارە بنەڕەتیەکە بنەبڕ بکە کە قەلەقیەکەیە نیشانەکان خۆیان نامێنن.
٢- گۆڕینی هەندێک ڕەفتار کە ئەگەر قەلەقیەکەت ئاگرێک بێت، ئەوا ئەو ڕەفتارانە وەک وایە بەنزینی زیاتر بکەیت بە ئاگرەکەدا.
بەڕاستی کاتی ئەوێت و ئەبێت چارەسەر لە کەسێکەوە وەرگریت خۆی تێپەڕ بووبێت بەو حاڵەتەدا و چاک بووبێتەوە
دەست خۆش زۆر پێویستم بە ڤیدۆیەکی ئاوها بوو ❤️😿
دکتۆر قەلەقی و وەسواسی زۆر دەبێتەهۆی شێتبوونی مرۆڤ؟
بەڵێ
Yaxwa dastakant xoshbe
Dast xoshbe dr gyan
سەرتان خۆشبێت
Thanks doctor it really helped me I’m a student and My exams are near and I’m so nervous about them but this video helped me thank u so much
Bardawam ba doctor xarika zal dabm basar xomda♥️😍
اي نعم😢
جزاك الله خيرا
دکتۆر تخوا تخوا دوسێ ڕۆژە توشی ئەم قەلەقیە هاتووم بەبێ هۆکار بیرەکەمەوە هەموو نیشانەکانم تێدایە چارەسەرم چیە خێرت دەگات تخوا لەبەر خوا یارمەتیەکم بدە وەڵاهی ژیانم لێتاڵ بوە خەریکە خۆم دەکوژم😢 لەشاری کەلارم چ حلێکم هەیە واز لەقەلەقی بێنم لەبەر خوای گەورە یارمەتی ئەم نەفسە نەخۆشە بەن چارەسەرێکم بۆبدۆزنەۆە یان دکتۆرێکی باش💔
براکەم من دکتۆرنیم بەڵام بێئیشی زۆر خراپە هەتا پێت بکرێ ئیشێ بکە بۆئەوەی ڕۆژانە زۆر بیر نەکەیەوە
@@XalidRwandwz دەسخۆش منیش وادەکەم خەریکە باشە بموە😍
ئاوەرە لایمن سەرەسەرت دەکەم
@@alandsherzad زۆر مەم نون برام لەکوێ قسەت لەگەڵ کەم
@@vxmeran887
من 50ڕۆژە ووام هەر باش نبوومەتەوە😢
سڵاو دەست خۆش هەربژیت
لە سەر نەخۆشی غودەی تەمەڵ بەرنامەیەک پێشکەشکە.
جۆرەکانی و هۆکاری توشبون یان دروست بونی جۆرەکانی چارەسەری چیباشە چێ خراپە .
سوپاس
دکتۆر وەڵامن زۆربیرئەکەمەوە چۆن خۆم نەجات بدەم تکایە دکتۆر ❤
دکتۆر گیان چۆن بتوانم پەیوەندییت پێوە بکەم
دەسخۆش دکتۆر گیان، تەنها یەک تێبینی لەسەر بابەتی تێڕامان Meditation 🧘🏻♀️ ، بە گوێرەی بیردۆزی ڕەفتاری (واتسن) وروژێنەر و وەڵامدانەوەی ژینگەیی هەیە مەبەستم لێی ئەو وشەیەیی (دەرچۆ) بۆ کەسێک سودی ئەبێت کە پێشتر ڕەبتەکەی دروستکردبێت لە نێوان وشەی دەرچۆ و هەستی ئارامی، ئەگەر کەسێک نەیکردبێت ئەوا سودێکی ئەوتۆی لێ نابینێت وەک تۆنی رۆبێنز ناوی ناوە(ئەڵقە پەیوەندی) بۆیە بە گوێرەی ئەزموونی ١٢ ساڵم لە بواری تێڕامان پێم باشترە ئەو وشەیە کەسەکە خۆی هەڵی بژێرێت یانیش فێربکرێت کە لە کاتی ئارامی بڵێت دەرچۆ بۆ ئەوەی رەبتەکە دروست بکات و لە کاتی سترێسیش سودی هەبێت.
زۆر سوپاس بۆ جەنابت و هیوای بەردەوامیت بۆ ئەخوازم لەو ڤیدیۆ جوانانە🙏
سوپاس بۆ تێبییەنیە جوانەکەتان. هاوڕام لەگەڵتان. بەهۆی کەمی کاتەوە نەمتوانی روونکردنەوەی زیاتر بدەم لەسەر بابەتەکە
Xwa xert bnwse bra jyan
dktor yarmatim bda katak mamosta halm dasteni qalaq dabm natwanm shar7 bkam boy yanish la emti7ani
دکتۆر والله خوا خیرت بنوسی ئە مانم هه مو تیایە چپکم باشە
❤❤❤
dast xosh doctor zor basud bw
سەرتان خۆش، هیوام سەرکەوتنتانە
بژيت
دست خوش دكتور
Bale hamuem haya
بارک اڵله دکتور
قوربانت بم دکتۆر گیان بەڕاستی ڤیدیۆکانت بەسوودن💕
بە ڵێ
سلاو له تۆش بیت کاک دکتۆر ده ستت خۆشبیت زور زور سوپاس بۆ زانیاری و رینماییه به سوده کانت بژیت به هیوای باشترین ان شاء الله 👍😌
سەرتان خۆشبێت شایەنی نییە
دکتۆرگیان من ئەم عیلاجانەم وەرگرتوە هەفتەیەکە دەیخۆم بەس دوو هەفتەیەپشتم بەشی خوارەدێشێت و نانیش دەخۆم مەعیدەم ئێشت لەوخاڵانە تیدایە بەڕای تۆ نازۆرم پێوویستە ؟؟
ڤیدۆی داهاتوو با لەسەر میدیتەیشن بکە😊😊
دەست خۆش ❤️
سەرتان خۆش
ده ستت خؤش بيت زور به سوده
خۆشحاڵم سوودتان بینیوە سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
ده س خووش دكتور كه يان
سەرتان خۆش
دکتور ئەو بەردەوام ترسم
بمێنیت💗!
لەگەڵ ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Sarkawto bee doctor
لەگەڵ ئێوەدا
دەستخۆش دکتۆر گیان بێ ڤیدۆمان مەکە زوو زوو ڤیدۆ دانێ بیرتەکەین 😍😍
ئیشەڵا سوپاس بۆ ئێوە
من نیشانەکانم هەیە
قورئان خووێندن دوای نوێژی بەیانی یان هەر زیکرێکی تر زۆر باشە
دەست خۆش و لەشت ساغ بێت
سەرت خۆش سوپاس
ئەرەوەڵا هەمووی لەمنا هەیە😁
بژی دکتۆر گیان
لەگەڵ ئێوەدا
دەست خۆش
سەرتان خۆش
دكتور چون هه مو جوره كاني ڤيتامين b زياد بكه ين تكايه
لە ئینستاگرام باسم کردووە خوێنەربن
دکتۆر تکایە لەکوێ دادەنیشیت دکتۆر من نەخۆشێکم بەکتریای مەعیدەم ئاسنم ٥جە گیان لەرزینم زۆرە تەنگەنەفەسم سینگم ژانەکات چارەسەر چیە
Hamum haya
Bzhit🥰
لەگەڵ ئێوەدا
دکتۆر لەکوێ قسەت لەگەڵ بکەم
Bzhy dktor sharo
لەگەڵ ئێوەدا سوپاس
من هەمویم هەیە 😢
بە ڵێ من وام
بێزەحمەت تکایە ناووناونیشانی دکتۆرێکی دەروونی باشم پێ بڵێن کە لە هەولێر بێت.
slaw drktor gya tkaw le akam jwabm barawa drtor gyan mn amsal la maktab bwm badwsala bas labar 3araby tawaw darwny tek yawm meshke tekyawm wa hast dakam twshy darwny bwm dktor gyn mn haz la gosha gery dakam zoor bezarm zoor mandwm haz dakam bgrem hawar kam la xom bam wa sareshm zoor zoor azare haya lagarya wa jare wa haya twshy barchaw talxbwnw sar swranm dakat wa mn malawa am jwennn ba xalozakam alen aha aw waya aha aw chan zeraka nazanm zoor zoor man dw bwm tkaya jwab
dasxosh dctor
aw neshanam zora che bkam😢😢
من چەند ساڵێکە ئاوام قەلە قم 🥺🖤ناتوانم ڕزگارم بێت لێ
سەرجەم نیشانەکانم تیایە😪
کاکی دکتۆرچی بکەین لەودەحەلەتەدا من هەموویم تێدایه
دکتۆر بەڕاستی بابەتەکانت زۆر بە سودن تکایە هەفتانە لە چاوەڕوانیا مەمان هێڵەوە ڤیدۆی بەسود دابنێ😊❤️❤️❤️
خۆشحاڵم سوودتان بینیوە، ئیشەڵا هەوڵەدەم هەموو هەفتەیەک ڤیدیۆی نوێ بڵاوبکەمەوە
Baly mn hamw aw nishananam tyaya
دەرچۆ لەگەڵ جنەکەیەتی بەڵام بەمە دەرناچێ دەبێ
"روقیەی شەرعی و سورەتی البقرە "گوێ لێ بگری بەئیتفۆن
قە لقەکی نەخوشی جیە بەکەیت
من هەموو نیشانەکانم تێدایە
قسەکان هەموی تەواو بون بەس کە ئاخیرێکەی باسی حەب کرد هەمو قسەکانتی سڕێوە. من لە وڵاتی سوید ئەژیم لێرە لە یەکەمین وڵاتەکانا کە نەخۆشی دەرونی زۆر زۆرە وە دکتۆر کە سەردانی ئەکەیت یەکسەر حەب بۆ ئەنوسێت. حەب چارە سەر نیە ئەو حەبانە هەموی مادەی مخادەراتی تیایە کە وازی لێ ئەهێنیت شێت ئەکات تا ٢ ساڵ لە جێگا ئەو خات ژیان وێران ئەکات. من ماوەی ١٠ ساڵ ئەو حابانەم خوارد هەر نازانم چۆن ئەژیم. من لە گاڵ گرۆپێکم ئێستا کە تەقریبەن ١٤٠٠ نەفەرین کە چەوساوەی ئەو حەبانەین. کە وازی لێ ئەهێنیت توشی زیاتر دڵە ڕاوکێو خەمۆکی ئەبیت، ئازاری جومگەکان، ئەزەڵات، شەقیقە، سکچون، کێژی، ڕشانەوە، ئااری ناوسك، ئینتیهابی پەنکرسیاو ڕیخۆڵەکان، هەستیار بە بۆنو دەنگ، ئازاری پشتو شانو مل وە زۆر زۆر شتی تر بۆ ماوەی ٢ ساڵ یا زیاتر ئەم شتانە بەر دەوامە. لە بەڕیتانیاو سوید بە عام ئەوروپا کە باسی نەخۆشی دەرونی ئەکەیت بە ڕێگایەکی تر یارەمەتیو نایەن بەس بە حەب یارمەتیو ئەیەن ئەمەش لە بەر ئەوەی بە داخەوە حوکمەتەکە باخرگانی بەم نە خۆشانە ئەکات بەس بۆ پارە نادینیان. لە ستاستیکی سوید یەکەم وڵاتە کە حەبی دەرونی بۆ مناڵو گەنجو پیر ئەنوسێت بە بێ ئەوەی بە دوای نەخۆشیکەیا بکەوێت بە چەن تەراپیەك. نزیکەی ٣ ملیۆن خەڵك لە سوید حەبی نەفسی ئەخوات. ناوێریت لێرە بچیت بۆ لای دکتۆر هەر بڵێی چۆنی ئەڵێ حەب.
من وامزانى به س كوردستان دكتؤرى گه نده ى ليه چمائاوايه
من وامزانى به س كوردستان دكتؤرى گه نده ى ليه چمائاوايه
ھەموو ئەو نیشانانەم ھەیە
بەهیوای سوودتان لە ڤیدیۆکە بینیبێت
@@DoctorNaqar زۆر سوپاس زۆر بەسودە ھەروەھا پرسیارێکم ھەبوو حەبی Amitriptyline 25 gm بۆ قەلەقی بە کاری ئەھێنم سودی ھەیە یان حەبێکی تر وەرگرم ببورە لە کاتیش ئەگرم
پێویستە دکتۆرێکی پسپۆری دەروونی دەرمانتان بۆ بنوسێت و بۆتان بگۆرێت
@@DoctorNaqar زۆر سوپاس
بەهیوای تەندروستی باش بۆتان
چاوا چت
چۆنی
ئە وە هە موی منم
وەڵاهی زۆربەی نیشانەکانم هەبوو، وەئەوەی زۆر پێیتێکچومە ترسەکەیە کە بێ هۆکار ئەترسم😢
سلاف بوته دختور..ئه فنيشانه خريي لده فمن .ئه زكه له ك ترسم بيسه ب دي عيلاج جبيتن.. ب.د
دکتۆر تکایە چۆن بتوانم ژمارە تەلەفۆنتم دەست بکەوێت قسە کانت تا ڕادەیەک ئارامیان پێم بەخشی ڕەبی خوا لێت ڕازی بێت
بەخوا حالیەن من وام ،گیرم خواردوە بەدەست قەلەقی و ترسەوە زۆر ترسنۆکم
بلی هیتم قلقی چۆن چاریکم
❤️
دکتۆر خوێندکارم بەس ئەمەندە قەلەقم ناتوانم سەعی بکەم😢
har 10 nishanaka🤒😥
esta waz3t chona bashtr bwy ?
@@peshwazpeshraw supas esta bashtrm☺️
بەڵێ ترسو دڵە ڕاوکێ کێشەی هەرسم هەیە
Hamo nishanakan la mna haya 😅
Plz do a video about Meditation .. thanks Doctor Gyan ❤️
Will do thanks for asking
@@DoctorNaqar Thanks to you ... I forgot to say .. if u make a video 'bout Plannings , Daily planner etc .. it will be so great
به لي دكتور مه ن اوه نخوشيم هياه
بەهیوای سوودتان لە ڤیدیۆکە بینیبێت
ئەوکاتەی باسی سەوتت کرد من پرخ پرخی میردەکەم بەبیرھاتەوە😂😂😂😂
🎉🎉
🌹🌹🌹
دکتۆر من ورگم هەی بەس ڕوخسارم زەعیفە چارەسەری چیە؟ تکایە وڵام زۆر سوپاس بۆ هەموو ڤیدیۆیەکانت
لە ئینستاگرام پۆستم لەسەر کردوە خوێنەربن
@@DoctorNaqar دکتۆر گیان تکایە ڤیدیۆیەک لەسەر چۆنیەتی قەڵەو بونی ڕوخسار هەرچیبڵێی متمانەم پێتە❤😷
من قه له ق هه يه
How much citalopram has an imapcat on unxiety and stress
Medications has to be prescribed by a senior doctor and shouldn't be used arbitrarily
من
بلی من وام
دكتوره كيان من ده م زور وشك ده بيت جارسه ري جي
دكتور چون ڤيتامين B زياد بكه ين له چ ميوه يه ك هه يه يان چ سه وزه يه ك هه يه تكايه وه لام🥰
لە ئینستاگرام باسم کردووە خوێنەربن
@@DoctorNaqar تكايه من انستاگرامم نيه ليره به كورتي باسبكه تكايه
@@DoctorNaqar bram