Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
دەتوانن لە رێگای ئەم لینکانەی خوارەوە بازبدەنە سەر ئەو بەندەی مایەی سەرنجتانە، هیوادارم سوودمەندبن لە ڤیدیۆی ئەم هەفتەیە*بەندەکان*00:00 دەستپێک - ڤیتامین دی00:38 رێگای یەکەم02:53 رێگای دووەم03:43 رێگای سێیەم04:42 رێگای چوارەم05:58 رێگای پێنجەم07:05 کێ موعەرەزە بۆ کەمی ڤیتامین دی؟08:45 کۆتا - ڤیتامین دیسوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمن
دە ستت خوشبێ بەڵام من بە هۆی کێش دابەزاندن توشی کە می فیتامیین دی بووم
ڕیژەکە بگات بەچەند اوکات تەندروستیت هی من 14یە واتا دەبێت بگات بەچەند ؟
@@daryaabdulla805524 ta 30
🤍🤍استغفراللە 🤍🤍🌏🌏سبحان اللە 🌏🌏♥️♥️الحمدللە♥️♥️🕊🕊لا الە الا اللە🕊🕊🌸🌸اللە اکبر🌸🌸🌞🌞ولا حول ولا قوە الا باللە🌞🌞🤍🤍سبحان اللە وبحمدە سبحان اللە العظیم🤍
سه ركه وتو بيت كوره شيربنه كه م شه رح كردنه كه ت زور رونه به هيواي. به رده واميت. ته مه نت دريز بيت يه خوا
شیرینیەکەت وا ئەکات گوێت بۆ بگرم ماشاءاللەت لێ بێ زۆر شیرینی
زۆرسوپاس دکتۆر من ئەمڕۆ ڤیدیۆکانی جەنابتم بینی بەڕاستی زۆر بەسودە بەردەوام بە هەمیشە لەش ساغ و تەندروست بی انشااللە😍
Chan xosh qsa akat🥺
دە ست خۆش جزاک اللە
دەست خۆش
سلاو دكتور هيوادارم ساغبيت دكتور داوةى اكتيفبونت ليدةكةين و سوباس
بژی دکتۆر
لەگەڵ ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Dast xosh
جزاك الله خيرا
Dast xosh inshalla har sarkawtwbit la zhyan
لەم کاتی گەرمای هاوینە، بۆ شاری سلێمانی سەعات چەند برۆینە بەر خۆر، زۆرینەی ئەڵێن ۱٠ ی بەیانی؟ چی بکەین بۆیی پێستمان نەسوتێ؟ یان ئەبێت ۸ بەیانی بێت
Doctor gyan yaxwa la shwww saq bee bahyway awaya hamwisha sarkawtwbitww vidoi baswdman bo bkai😊
هەر سەرکەوتوبی دکتۆر نەقار
دەست خۆش دکتۆر بژیت🌸
بۆ زۆربەی دکتۆرەکان دەڵێن تاسەعات دەی بەیانی خۆر سودی هەیە.
یاخوا تەمەن درێژو سەرکەوتو بیت لەژینتا هەمیشە
لەشت ئاسودەو ساغ بێت دکتۆر گیان🌷
هەربژیت دکتۆر گیان.
سلاو دكتور بيشنيارمان هةيه كه باسى ئاوى doctor Naqar لينجى ناو جوك و بربرةى بشت و ماسولكةكان باس بكةى كه خةلك زور باسى دةكةن داوات ليدةكةين كه زور به وردى و تةفسيلى باس بكةى دةست خوش
Xwa xert bnusit dktor gyan ❤
Dastakant xosh bet dr gyan
Das xosh ba rasty jegay shanazyt
سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Ay lasht sax be dktor
دكتور خةوم زوره يةعتى زوربةى كات ماندوونيم بةلام هةر خةوم دىهيج جارةسةريك هةيه بى زةحمةت
پێویستە پشکنینتان بۆ بکرێت بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی
@@DoctorNaqar ج بشكنينيك بى زةحمةت؟تةلةبةى مةكتةبم زور له كاتم ئةبا😭
das xoshhhh zor baswd buuu
Danke man🖤👏
You're welcome
بژی دختۆر گیان
❤❤❤
ئهك دهستهكانت خۆشبێت
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
هیوادارم سەرکەوتوتر بیت ❤
دکتۆر گیان گیراوەیە شتێ بۆ سپی بونەوەی ڕوخسار😍
Dast Xosh.
دەستخۆش خوای گەورە پاداشتت بداتەوە
دەست خۆشش دکتۆر هەربژیت
ناونیشانی بەریزت دکتۆر
بەردەوامبە
خوا خێرت بنوسێت دکتۆر گیان 😍
دەست خۆشیت لێ دەکەم دکتۆر گیان
Zor jwanit😗
دەسوو خۆش بێ کاکی دکتۆر❤
دكتور. كةمي ڤيتامين D كاريگةري هةية بو دةركدني ردين؟؟❤️
هەن خاو قسەی دەکەی کردمە 1.75x دەنا دڵم دەتەقی
دەستخۆشبێت
Mn zooor kama 7alm zor xrapa
سەرکەوتووبی باشترین دکتۆر✌
لەگەل ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
@@DoctorNaqar دکتۆر زەردینەی هێلکەکە چۆن بخۆین ؟
جزاک الله خیرا زۆر بەسود بوو کاکی دکتۆر من ڤیتامین Dیم 4رە پێستیشم کاڵە دژە خۆر و ئەوانە بەکار ناهێنم دانشتوی کەلارم ئایا چەند پێویست دەکات لەبەر خۆربم زۆر سوپاس بۆ وەڵامدانەوە سەر فرازی دونیا و قیامەت بیت یاربی
دەستت خۆش دکتۆر ، بێزەحمەت ئەی خۆر بۆ قژ خراپ نیە ؟؟؟
دەست خۆش کاک دکتۆر
Supas👏
کاک دکتۆر چی بکەم لەکاتی رێجیم دەم و چاوم زەعیف نەبێت ؟تکایە وەڵام زۆر سوپاس
Hi, Doctor,Which foods are the rich to vitamin D and B12, thanks for answering me
دکتۆر گیان دوای ڕیجیم کردن دەتوانین هەفتەی جارێک واتا هەفتەی یەک ڕۆژ شیرینی بخۆین هیچ کاریگەریەکی دەبێت لەسەرمان تکایە خێراجوابمدەیتەوە سوپاست ئەکە؟؟؟ 😍😍😍😇😇😇
دەست خۆش دکتۆر عەز دەکەم باسی قژ سپی بوون بکەی لەتەمەنی گەنجی و چۆنیەتی درێژ کردنی قژمان بکەی
لەهاوین سەعا چەن
سلام عليكم دكتوري به رئز من توشي نه خؤشي سه داف بويمه جاره سه ره كه ي جيه ؟
Gauratrin Keshay mn Kami Vitamen D , Azareki Zori qach u behezy bahoy kami Vitamin D
تکایەڤیدۆ لەسەر ئازاری ملو هاتنی مل بەرەو پێشەوە
سوپاس بۆ پێشنیارەکەتان ئیشەڵا
Doctor. Aw7apanay ka bo mabsti spi bunaway pest bakaryat hich zyaneki lawaki haya?
😍😍😍😍😍😍😍 واللە وایە
سلام دکتۆری بەڕێز منڤیتامین دیم پێنجە سێ هەفتەیە درزی ڤیتامین دەخۆم بەڵام سوودم لێنەبینیەوە هیوادارم وەڵام بدەن
dkror zardenay helka ba xawi bxoy basha yan ba ron
dktor mn 15 salm naxoshe paqlam haya yane xwenm kam akat agar nergala bkeshm bas ba kame balam kwrt akat
لە ئینستا نامەم بۆ ناردووی جوابم بەرۆ
سڵاو بێزەحمەت دکتۆر اسی هۆڕمۆنی تێستێسترۆن بکە کەزیادبێت لەلەشی ئافرەتدا ،کەچۆن دادەبەزێت بەچ خواردنێک دادەبەزێت؟یان چ خواردنێک نەخوات تائەم هۆڕمۆنی تێستێسترۆن زیاد نەبێت لەلەشر ئافرەتەکەدا؟بۆنموونە ڕێژەی ئەم هۆڕمۆنی تێستێسترۆن0.446پلەبێت ،چۆن دادەبەزێت؟
Slaw la dktory barez dktor gyan mn naqsy vitamin d haya balam nachma bar tishky xor atrsm rangy pestm bgoret w rash bbm.tkaya walamy barezet .zor mamnwnm.
agar dzha xor bakar benen chuna barxor sude abet?
دةكتور كيان من ١٥ سالم دةمو جاوم بة ٢٠ سال دةكات جي بكم 🥺
Sllaw dctor mn tamanm 14 salla. Agar lowkarb diet bkam asaya. Keshm 90kgBallam 163CM
من نەقصی فیتامین دیم هەیە ..ئەو زەردێنەی هێلکەیە چۆن بیخۆین ؟
دەتوانی دەرزیەکەی بکەیتە ناو شەربەتەوە بیخویتەو یان دەبێت لەگەڵ شیر بت
لەگەڵ شیر شیری نیدۆ بێ باشترە
قژم زۆر هەلدەوەریت جیبکەم
دەست خۆش دكتۆری بەڕێز هەمیشە سەركەوتوو بیت
سەرتان خۆش لەگەڵ ئێوەدا
دەستخۆدکتۆرگیان
دکتۆر گیان ڤیدۆیەک دانی لەسەر ئەوکەسانەی چەورییەکی زۆر لەسنگیاندا کۆبۆتەوە مەمکیان گەوربووە چۆن و لەماوەی چەند ڕۆژ دا دەتوانن بچوکی بکەنەوە چەورییەکە بتوێننەوە تێبینی بۆ ڕەگەزی نێر لەگەڵ ڕێزما
ئەوەنە خۆو تەسک مەکەرەوە وەک کوردێک قسە بکە ئەم هەموو وشە عەرەبییە چیە بەکاری ئەهێنی
Dktor mn kishm kam vitamin d kama hazakam kishm zead be la ramzan kiloeak dabazewm zeadm nakrdorawa aw kiloeash
لە ڤیدیۆکەدا رێنماییم داوە چۆنی چارەسەری کەمی ڤیتامین دی بکەن و ڤیدیۆشم هەیە لەسەر کێش زیادکردن
👏🏻👏🏻👏🏻
Dctor mn typho feverm haya w nabe broma pesh xor w nabe barhamu azhali w gosht bxom 7al chia tkaya
ڤیدیۆم هەیە لەسەر تیفۆ بینەریبن
دەست خۆش دکتۆر 😍
سەرتان خۆش سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
بەڵێ
دەستت خۆش دکتۆرگیان
تۆبێ وینەی
جزاکە اللە و خیران 💐
سلاو تکایە باسی ێینتەرمیتینت فاستینگ بکە
بەڵیێ
Dktor dast xosh ...dkyor mn 14 salm v.d m gashta 8 aesta hap axom atrsm hoe kame v.d eakam shteke xrap bet To aleet che ?
kak dktor xwardne nane bayanyan karegary lasar qalawe haya ???? sarkawto bet🥰
😍😍😍😍😍😍😍😍
❤
🌷🌷🌷
Doctor centert la kweya?
👍👍✌️✌️
dctor aya rasta zanjabil garigary la chawry twanawa haya agar rasta chawry nawsk w organakan yan chawry zheer pest bezahmat datwenetawa?
زانیاریم نییە
ئەی ئەگەر پێستت تۆخ بێتەوە ئەگەر ڕۆژانە چوینە بەر خۆر🥲
🌹🌹
ده ست خوش دکتور به س گه ر بچیت به روژ دابنیشی نه ک پشت په نجه ره چ کاتیک باشه و چند دابنیشت من فیتامین دیم ۸پوین ۱که گه ر جوابم ده یته وه مه منون ده بم
Dktor ae shrub abe
دكتور تو قات ولامم نه ده ي. تيفو ١٦٠ په ره تيفو ١٨٠ شاوه ن خاوم نيه لابه ر هه نه سه بركي وا لاشم گه رم دابيت
کاکی دکتۆر من کێشەی جەستەم کەمە بەڵام کێشەی کەمی ڤیتامین دیم هەیە ؟ هۆکار چیە ئەگەر وڵام بدەیتەوە سوپاست دەکەم
🌷🙏🏻
دەتوانن لە رێگای ئەم لینکانەی خوارەوە بازبدەنە سەر ئەو بەندەی مایەی سەرنجتانە، هیوادارم سوودمەندبن لە ڤیدیۆی ئەم هەفتەیە
*بەندەکان*
00:00 دەستپێک - ڤیتامین دی
00:38 رێگای یەکەم
02:53 رێگای دووەم
03:43 رێگای سێیەم
04:42 رێگای چوارەم
05:58 رێگای پێنجەم
07:05 کێ موعەرەزە بۆ کەمی ڤیتامین دی؟
08:45 کۆتا - ڤیتامین دی
سوپاس کە بینەری ڤیدیۆکانمن
دە ستت خوشبێ بەڵام من بە هۆی کێش دابەزاندن توشی کە می فیتامیین دی بووم
ڕیژەکە بگات بەچەند اوکات تەندروستیت هی من 14یە واتا دەبێت بگات بەچەند ؟
@@daryaabdulla805524 ta 30
🤍🤍استغفراللە 🤍🤍
🌏🌏سبحان اللە 🌏🌏
♥️♥️الحمدللە♥️♥️
🕊🕊لا الە الا اللە🕊🕊
🌸🌸اللە اکبر🌸🌸
🌞🌞ولا حول ولا قوە الا باللە🌞🌞
🤍🤍سبحان اللە وبحمدە سبحان اللە العظیم🤍
سه ركه وتو بيت كوره شيربنه كه م شه رح كردنه كه ت زور رونه به هيواي. به رده واميت. ته مه نت دريز بيت يه خوا
شیرینیەکەت وا ئەکات گوێت بۆ بگرم ماشاءاللەت لێ بێ زۆر شیرینی
زۆرسوپاس دکتۆر من ئەمڕۆ ڤیدیۆکانی جەنابتم بینی بەڕاستی زۆر بەسودە بەردەوام بە هەمیشە لەش ساغ و تەندروست بی انشااللە😍
Chan xosh qsa akat🥺
دە ست خۆش جزاک اللە
دەست خۆش
سلاو دكتور هيوادارم ساغبيت دكتور داوةى اكتيفبونت ليدةكةين و سوباس
بژی دکتۆر
لەگەڵ ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Dast xosh
جزاك الله خيرا
Dast xosh inshalla har sarkawtwbit la zhyan
لەم کاتی گەرمای هاوینە، بۆ شاری سلێمانی سەعات چەند برۆینە بەر خۆر، زۆرینەی ئەڵێن ۱٠ ی بەیانی؟ چی بکەین بۆیی پێستمان نەسوتێ؟ یان ئەبێت ۸ بەیانی بێت
Doctor gyan yaxwa la shwww saq bee bahyway awaya hamwisha sarkawtwbitww vidoi baswdman bo bkai😊
هەر سەرکەوتوبی دکتۆر نەقار
دەست خۆش دکتۆر بژیت🌸
بۆ زۆربەی دکتۆرەکان دەڵێن تاسەعات دەی بەیانی خۆر سودی هەیە.
یاخوا تەمەن درێژو سەرکەوتو بیت لەژینتا هەمیشە
لەشت ئاسودەو ساغ بێت دکتۆر گیان🌷
هەربژیت دکتۆر گیان.
سلاو دكتور بيشنيارمان هةيه كه باسى ئاوى doctor Naqar لينجى ناو جوك و بربرةى بشت و ماسولكةكان باس بكةى كه خةلك زور باسى دةكةن داوات ليدةكةين كه زور به وردى و تةفسيلى باس بكةى دةست خوش
Xwa xert bnusit dktor gyan ❤
Dastakant xosh bet dr gyan
Das xosh ba rasty jegay shanazyt
سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Ay lasht sax be dktor
دكتور خةوم زوره يةعتى زوربةى كات ماندوونيم بةلام هةر خةوم دى
هيج جارةسةريك هةيه بى زةحمةت
پێویستە پشکنینتان بۆ بکرێت بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی
@@DoctorNaqar
ج بشكنينيك بى زةحمةت؟
تةلةبةى مةكتةبم زور له كاتم ئةبا😭
das xoshhhh zor baswd buuu
Danke man🖤👏
You're welcome
بژی دختۆر گیان
❤❤❤
ئهك دهستهكانت خۆشبێت
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
هیوادارم سەرکەوتوتر بیت ❤
دکتۆر گیان گیراوەیە شتێ بۆ سپی بونەوەی ڕوخسار😍
Dast Xosh.
دەستخۆش خوای گەورە پاداشتت بداتەوە
دەست خۆشش دکتۆر هەربژیت
ناونیشانی بەریزت دکتۆر
بەردەوامبە
خوا خێرت بنوسێت دکتۆر گیان 😍
دەست خۆشیت لێ دەکەم دکتۆر گیان
Zor jwanit😗
دەسوو خۆش بێ کاکی دکتۆر❤
دكتور. كةمي ڤيتامين D كاريگةري هةية بو دةركدني ردين؟؟❤️
هەن خاو قسەی دەکەی کردمە 1.75x دەنا دڵم دەتەقی
دەستخۆشبێت
Mn zooor kama 7alm zor xrapa
سەرکەوتووبی باشترین دکتۆر✌
لەگەل ئێوەدا سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
@@DoctorNaqar دکتۆر زەردینەی هێلکەکە چۆن بخۆین ؟
جزاک الله خیرا زۆر بەسود بوو کاکی دکتۆر من ڤیتامین Dیم 4رە پێستیشم کاڵە دژە خۆر و ئەوانە بەکار ناهێنم دانشتوی کەلارم ئایا چەند پێویست دەکات لەبەر خۆربم زۆر سوپاس بۆ وەڵامدانەوە سەر فرازی دونیا و قیامەت بیت یاربی
دەستت خۆش دکتۆر ، بێزەحمەت ئەی خۆر بۆ قژ خراپ نیە ؟؟؟
دەست خۆش کاک دکتۆر
سەرتان خۆشبێت سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
Supas👏
کاک دکتۆر چی بکەم لەکاتی رێجیم دەم و چاوم زەعیف نەبێت ؟تکایە وەڵام زۆر سوپاس
Hi, Doctor,Which foods are the rich to vitamin D and B12, thanks for answering me
دکتۆر گیان دوای ڕیجیم کردن دەتوانین هەفتەی جارێک واتا هەفتەی یەک ڕۆژ شیرینی بخۆین هیچ کاریگەریەکی دەبێت لەسەرمان تکایە خێراجوابمدەیتەوە سوپاست ئەکە؟؟؟ 😍😍😍😇😇😇
دەست خۆش دکتۆر عەز دەکەم باسی قژ سپی بوون بکەی لەتەمەنی گەنجی و چۆنیەتی درێژ کردنی قژمان بکەی
لەهاوین سەعا چەن
سلام عليكم دكتوري به رئز من توشي نه خؤشي سه داف بويمه جاره سه ره كه ي جيه ؟
Gauratrin Keshay mn Kami Vitamen D , Azareki Zori qach u behezy bahoy kami Vitamin D
تکایەڤیدۆ لەسەر ئازاری ملو هاتنی مل بەرەو پێشەوە
سوپاس بۆ پێشنیارەکەتان ئیشەڵا
Doctor. Aw7apanay ka bo mabsti spi bunaway pest bakaryat hich zyaneki lawaki haya?
😍😍😍😍😍😍😍 واللە وایە
سلام دکتۆری بەڕێز منڤیتامین دیم پێنجە سێ هەفتەیە درزی ڤیتامین دەخۆم بەڵام سوودم لێنەبینیەوە هیوادارم وەڵام بدەن
dkror zardenay helka ba xawi bxoy basha yan ba ron
dktor mn 15 salm naxoshe paqlam haya yane xwenm kam akat agar nergala bkeshm bas ba kame balam kwrt akat
لە ئینستا نامەم بۆ ناردووی جوابم بەرۆ
سڵاو بێزەحمەت دکتۆر اسی هۆڕمۆنی تێستێسترۆن بکە کەزیادبێت لەلەشی ئافرەتدا ،کەچۆن دادەبەزێت بەچ خواردنێک دادەبەزێت؟
یان چ خواردنێک نەخوات تائەم هۆڕمۆنی تێستێسترۆن زیاد نەبێت لەلەشر ئافرەتەکەدا؟بۆنموونە ڕێژەی ئەم هۆڕمۆنی تێستێسترۆن0.446پلەبێت ،چۆن دادەبەزێت؟
Slaw la dktory barez dktor gyan mn naqsy vitamin d haya balam nachma bar tishky xor atrsm rangy pestm bgoret w rash bbm.tkaya walamy barezet .zor mamnwnm.
agar dzha xor bakar benen chuna barxor sude abet?
دةكتور كيان من ١٥ سالم دةمو جاوم بة ٢٠ سال دةكات جي بكم 🥺
Sllaw dctor mn tamanm 14 salla. Agar lowkarb diet bkam asaya. Keshm 90kg
Ballam 163CM
من نەقصی فیتامین دیم هەیە ..ئەو زەردێنەی هێلکەیە چۆن بیخۆین ؟
دەتوانی دەرزیەکەی بکەیتە ناو شەربەتەوە بیخویتەو یان دەبێت لەگەڵ شیر بت
لەگەڵ شیر شیری نیدۆ بێ باشترە
قژم زۆر هەلدەوەریت جیبکەم
دەست خۆش دكتۆری بەڕێز هەمیشە سەركەوتوو بیت
سەرتان خۆش لەگەڵ ئێوەدا
دەستخۆدکتۆرگیان
دکتۆر گیان ڤیدۆیەک دانی لەسەر ئەوکەسانەی چەورییەکی زۆر لەسنگیاندا کۆبۆتەوە مەمکیان گەوربووە چۆن و لەماوەی چەند ڕۆژ دا دەتوانن بچوکی بکەنەوە چەورییەکە بتوێننەوە تێبینی بۆ ڕەگەزی نێر لەگەڵ ڕێزما
ئەوەنە خۆو تەسک مەکەرەوە وەک کوردێک قسە بکە ئەم هەموو وشە عەرەبییە چیە بەکاری ئەهێنی
Dktor mn kishm kam vitamin d kama hazakam kishm zead be la ramzan kiloeak dabazewm zeadm nakrdorawa aw kiloeash
لە ڤیدیۆکەدا رێنماییم داوە چۆنی چارەسەری کەمی ڤیتامین دی بکەن و ڤیدیۆشم هەیە لەسەر کێش زیادکردن
👏🏻👏🏻👏🏻
Dctor mn typho feverm haya w nabe broma pesh xor w nabe barhamu azhali w gosht bxom 7al chia tkaya
ڤیدیۆم هەیە لەسەر تیفۆ بینەریبن
دەست خۆش دکتۆر 😍
سەرتان خۆش سوپاس بۆ کۆمێنتەکەتان
بەڵێ
دەستت خۆش دکتۆرگیان
تۆبێ وینەی
جزاکە اللە و خیران 💐
سلاو تکایە باسی ێینتەرمیتینت فاستینگ بکە
بەڵیێ
Dktor dast xosh ...
dkyor mn 14 salm v.d m gashta 8
aesta hap axom atrsm hoe
kame v.d eakam shteke xrap bet
To aleet che ?
kak dktor xwardne nane bayanyan karegary lasar qalawe haya ???? sarkawto bet🥰
😍😍😍😍😍😍😍😍
❤
🌷🌷🌷
Doctor centert la kweya?
👍👍✌️✌️
dctor aya rasta zanjabil garigary la chawry twanawa haya agar rasta chawry nawsk w organakan yan chawry zheer pest bezahmat datwenetawa?
زانیاریم نییە
ئەی ئەگەر پێستت تۆخ بێتەوە ئەگەر ڕۆژانە چوینە بەر خۆر🥲
🌹🌹
ده ست خوش دکتور به س گه ر بچیت به روژ دابنیشی نه ک پشت په نجه ره چ کاتیک باشه و چند دابنیشت من فیتامین دیم ۸پوین ۱که گه ر جوابم ده یته وه مه منون ده بم
Dktor ae shrub abe
دكتور تو قات ولامم نه ده ي. تيفو ١٦٠ په ره تيفو ١٨٠ شاوه ن خاوم نيه لابه ر هه نه سه بركي وا لاشم گه رم دابيت
کاکی دکتۆر من کێشەی جەستەم کەمە بەڵام کێشەی کەمی ڤیتامین دیم هەیە ؟ هۆکار چیە ئەگەر وڵام بدەیتەوە سوپاست دەکەم
🌷🙏🏻