똥 싸기 전 ‼️ 이곳을 누르면 놀라운 변화가 생깁니다 ☺️👍

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 20

  • @sulee2110
    @sulee2110 2 месяца назад +9

    증말 더럽게 유용하네 😂😂

  • @chel_vv
    @chel_vv 2 месяца назад +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ엉덩이 마사지할때 선생님 표정이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @흙사탕-r9e
    @흙사탕-r9e 2 месяца назад

    아하
    유익해요
    야무지셔

  • @따시-r4o
    @따시-r4o 2 месяца назад

    완전 굿뜨에요!!😊
    추가로 화장실 못갈때 오른쪽 치골 근육과 옆구리가 타이트한데 이부분도 연관있는지 궁금해요~!

  • @bewater5178
    @bewater5178 2 месяца назад +9

    전 어렸을 때부터 변이 안 나올 때 항문 주변을 만져서 배출했죠. 사람들에게 이 방법을 말하면 절 이상한 사람 취급하더군요.

    • @Phycato
      @Phycato  2 месяца назад +2

      엇...........그건 골반저근이 아니라 항문반사 인 것 같아요..!

    • @sjh7499
      @sjh7499 2 месяца назад

      이상한 사람 맞았네요😂

    • @bewater5178
      @bewater5178 2 месяца назад +1

      @@sjh7499 이상한 사람이 아니라 현명한 사람이죠. 어린 나이에 누가 가르친 것도 아닌데 스스로 알아서 문제를 해결했으니! 그래서 그런지 난 중1때 수학 공식을 만들었고 와이프와 영국에서 유학 시 우리에게 불이익을 주었뎐 영국정부와 우리에게 시비를 걸었던 영국인들을 상대로 싸워서 이겼어요. 그리고 모 디자인학교를 다닐 때 2년 전액 장학금을 받았답니다.

    • @bewater5178
      @bewater5178 2 месяца назад +1

      @@sjh7499 당신의 잣대로 타인을 평가하지 마시오!

  • @멍길이-s5u
    @멍길이-s5u 2 месяца назад

    샥슈!❤

  • @후디노
    @후디노 2 месяца назад

    ㅋㅋㅋ 앗 피카토님 궁금한 점이있습니다
    오른쪽 치골 바로 위에서부터 골반뼈까지 부은 것 같이 계속 아프면 허리골반쪽이나 디스크일까요?? 오른쪽이 아파서 좀 쉬면 왼쪽이 아프고 그러네요 ㅋㅋㅋ ㅠㅠ 영상 너무 유용해요

  • @akuma9201
    @akuma9201 2 месяца назад +1

    좌골위쪽이 어디를 말하는건지 모르겠네요

  • @굠니
    @굠니 2 месяца назад

    딱 내 이야기...

  • @이상인-j1e
    @이상인-j1e 2 месяца назад

    저는 축추수술 하고 항문이 마비되었는데 있는 힘을 다해 주고 있는데 어찌하면 좋을까요

  • @승환-e1u
    @승환-e1u 2 месяца назад

    어디다 글을 달아야할지 몰라서 최신글에 답니다..
    거북목 라운드숄더 교정스트레칭 보다가 공작새 자세가 너무시원해서 찾아왔는데.. 스트레칭말고 수면자세에대해서 다룬영상이 있을까요..
    잠을 이룰수가없네요..
    만세를해야 ..배게높이를올려야.. 옆으로 돌아누워 목을빼야 그나마 잠이오는데 자세가 금방불편해저서 잠못이루고 이거저거 찾이보고있습니다..
    수면자세나 수면자세교정이나 기존에 다룬영상이있다면 알려주세요.. 부탁드립니다

  • @yunuk7204
    @yunuk7204 2 месяца назад

    강력한 골반저근의 소유자란걸 방금 알게됨. 전혀 엉덩이근육이나 복근 개입없이 잘 쪼여짐. 그래서 항상 매일 쾌변인가?

  • @juwonjeong4792
    @juwonjeong4792 2 месяца назад

    혹시 대전 말고 타지에 아시는 분 소개 가능하실까요?? 피카토 과정을 이수했다던지.. 서울이에요.

  • @rawrunner-p4y
    @rawrunner-p4y 2 месяца назад

  • @바이낸스-u3y
    @바이낸스-u3y 2 месяца назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @dodo-fe9xe
    @dodo-fe9xe 2 месяца назад

    혹시 영상에 사용하시는 해부학 사진자료들은 그냥 구글에 검색해서 암거나 가져오신건가요? 아니면 자주 사용하시는 사이트가 있으신건가요? 저작권 괜찮은건가요?