Ciao, impossibile risponderti perchè dovrei analizzare il tuo caso specifico. Vanno bene se nell'esecuzione e nei giorni dopo non aumentano il dolore o sensazione di rigidità. Con la corsetta inizia anche con meno di 30 minuti se non sei abituato
Buongiorno bel video con esercizi spiegati molti bene per rinforzare i muscoli della coscia Grazie molte per i tuoi preziosi consigli buona giornata Ciao 👏💪😍❤🙏👋
Grazie buongiorno
Figurati 😊
Grazie per l'interessante video. Consiglierebbe le accosciate? La corsetta leggera sul prato (per max 30 minuti)? Grazie
Ciao, impossibile risponderti perchè dovrei analizzare il tuo caso specifico. Vanno bene se nell'esecuzione e nei giorni dopo non aumentano il dolore o sensazione di rigidità. Con la corsetta inizia anche con meno di 30 minuti se non sei abituato
Buongiorno bel video con esercizi spiegati molti bene per rinforzare i muscoli della coscia Grazie molte per i tuoi preziosi consigli buona giornata Ciao 👏💪😍❤🙏👋
Ciao. Grazie mille a te 😊
Salve ti ringrazio x 8 video ma mentre faccio l'esercizio mi fa male il tibiale
Ciao. Evita di tenere la punta del piede verso di te e riprova 💪🏼 fammi sapere