팔굽혀보기 그만하시고 진짜 팔굽혀펴기 무조건 할수있게 해드릴게요, 저질체력도 가능한 푸쉬업 트레이닝

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 янв 2025

Комментарии • 273

Следующие
Автовоспроизведение
[건강 알고리즐]너무나 어려운 푸시업…잘 된 자세는 딱 하나만 보면 된다!9:50[건강 알고리즐]너무나 어려운 푸시업…잘 된 자세는 딱 하나만 보면 된다!
[건강 알고리즐]너무나 어려운 푸시업…잘 된 자세는 딱 하나만 보면 된다!채널A News
Просмотров 3,1 млн
상체근력이 약해서 푸쉬업 따라하기 어렵다면?! 쉽게 푸쉬업 운동하기!ㅣKnee Pushup4:58상체근력이 약해서 푸쉬업 따라하기 어렵다면?! 쉽게 푸쉬업 운동하기!ㅣKnee Pushup
상체근력이 약해서 푸쉬업 따라하기 어렵다면?! 쉽게 푸쉬업 운동하기!ㅣKnee Pushup야핏 YAFIT
Просмотров 147 тыс.
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)16:14"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)
"집에서 1분만 하세요." 늘어진 나잇살 쫙 빠지고 근육 부자되는 방법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Просмотров 1,2 млн
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights20:22Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown Highlights
Rory McIlroy, Scottie Scheffler vs Bryson DeChambeau, Brooks Koepka | Crypto.com Showdown HighlightsBleacher Report
Просмотров 190 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
revealing the truth...14:09revealing the truth...
revealing the truth...TechJoyce
Просмотров 392 тыс.
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!6:13:08🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!
🔴 BLOX FRUITS DRAGON UPDATE OFFICIAL COUNTDOWN!Kitt Gaming
Просмотров 2,6 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,6 млн
Do This for a Month, D5x5 Push Up Challenge feat. Whole Body, Core ㅣ Push up challenge 30days11:22Do This for a Month, D5x5 Push Up Challenge feat. Whole Body, Core ㅣ Push up challenge 30days
Do This for a Month, D5x5 Push Up Challenge feat. Whole Body, Core ㅣ Push up challenge 30days힙으뜸
Просмотров 358 тыс.
늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요11:02늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요
늘씬한 상체를 위해 🔥30일 푸쉬업챌린지 함께해요강하나 스트레칭_stretching
Просмотров 88 тыс.
성인 여성 99%는 푸쉬업 1개가 불가능할까?6:01성인 여성 99%는 푸쉬업 1개가 불가능할까?
성인 여성 99%는 푸쉬업 1개가 불가능할까?피지컬갤러리
Просмотров 458 тыс.
Push-Ups for Beginners (How To Do It RIGHT!!!)6:59Push-Ups for Beginners (How To Do It RIGHT!!!)
Push-Ups for Beginners (How To Do It RIGHT!!!)Minsoo Go
Просмотров 171 тыс.
덤벨 20분 전신운동 - 근력강화, 체지방 감량 - 전신 자극 레전드!20:32덤벨 20분 전신운동 - 근력강화, 체지방 감량 - 전신 자극 레전드!
덤벨 20분 전신운동 - 근력강화, 체지방 감량 - 전신 자극 레전드!빵느
Просмотров 92 тыс.
90%가 틀리는 푸쉬업 자세 (feat.플랭크)7:3690%가 틀리는 푸쉬업 자세 (feat.플랭크)
90%가 틀리는 푸쉬업 자세 (feat.플랭크)메루치양식장_체중증량TV
Просмотров 369 тыс.
Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite)20:29Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite)
Slim Toned Legs Routine in 7 Days! 🔥(Inner Thighs, Front Thighs, Back Thigh Cellulite)이지은 다이어트 Jiny diet
Просмотров 29 млн
15 MINUTE Upper-body Dumbel Workout15:3715 MINUTE Upper-body Dumbel Workout
15 MINUTE Upper-body Dumbel Workout빵느
Просмотров 640 тыс.
Енот вызвал электриков00:19Енот вызвал электриков
Енот вызвал электриковНовостной Гусь
Просмотров 1 млн
Lp. Точка Невозврата #8 ОСТАТОК ЧЕЛОВЕЧЕСТВА [Другие] • Майнкрафт32:49Lp. Точка Невозврата #8 ОСТАТОК ЧЕЛОВЕЧЕСТВА [Другие] • Майнкрафт
Lp. Точка Невозврата #8 ОСТАТОК ЧЕЛОВЕЧЕСТВА [Другие] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 683 тыс.
Смысловой разбор интервью Волкова Дудю24:52Смысловой разбор интервью Волкова Дудю
Смысловой разбор интервью Волкова ДудюКогнитивный надзор
Просмотров 261 тыс.
КОТЁНОК МНОГО ПОЁТ #cat00:21КОТЁНОК МНОГО ПОЁТ #cat
КОТЁНОК МНОГО ПОЁТ #catЛайки Like
Просмотров 668 тыс.
САМЫЙ ДИКИЙ BAJAJ PHEV ДЛЯ ДРИФТА !!!34:20САМЫЙ ДИКИЙ BAJAJ PHEV ДЛЯ ДРИФТА !!!
САМЫЙ ДИКИЙ BAJAJ PHEV ДЛЯ ДРИФТА !!!AcademeG
Просмотров 543 тыс.
Панда VS Анимешник - НОКАУТ. Погосян VS Самоцупова - ЛУЧШИЙ ЖЕНСКИЙ БОЙ! Карина Хафизова - ДЕБЮТ?1:14:47Панда VS Анимешник - НОКАУТ. Погосян VS Самоцупова - ЛУЧШИЙ ЖЕНСКИЙ БОЙ! Карина Хафизова - ДЕБЮТ?
Панда VS Анимешник - НОКАУТ. Погосян VS Самоцупова - ЛУЧШИЙ ЖЕНСКИЙ БОЙ! Карина Хафизова - ДЕБЮТ?HFC MMA
Просмотров 250 тыс.
Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортс01:00Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортс
Личный БЕСПРОВОДНОЙ ТРОЛЛЕЙБУС! #shorts #шортсThis is Хорошо
Просмотров 76 тыс.
Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинет00:19Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинет
Дональд Трамп вернул самую важную кнопку в свой кабинетСергей Милушкин
Просмотров 2,6 млн