KEFIR - Moćni napitak sa Tibeta! Kako da u kućnim uslovima napravite prirodni probiotik!

Kefir - prirodni probiotik- fermetisani mlečni napitak, potiče sa područja severnog Kavkaza.
Ovaj napitak se priprema dodavanjem kefirnih zrna u pasterizovano mleko, čime se pokreće proces fermentacije, koji transformiše mleko u gustu kremastu tečnost. Podseća na jogurt. Razlikuje se od jogurta po prisustvu bakterija i kvasaca u svojoj mikroflori, što mu daje jača dejstva kao probiotik. Kefir ima blago gaziranum kiselu teksturu zbog prisustva ugljrn-dioksida nastalog u procesu fermentacije.
U videu možete pogledati način pripreme.
www.buymeacoff...
Dragi prijatelji, od sada me možete častiti kafom i na taj način podržati moj rad i razvoj kanala ❤

[@user-lv7uy7ji7p]

Добрый день, замечательный рецепт кефира, вкусно и полезно, спасибо ❤, дружеский лайк 👍👍👍

[@kuvajmolako]

Odlična ideja i recept draga Ema👌👍

[@zoricakostadinovic8785]

Hvala draga🥰🥰💋

[@TasteOfTheProvince]

Great recipe.

[@Kaeruya.]

Thank you as always💛
……So beautiful🤍🤍🤍
It looks healthy and very delicious😋
Have a good afternoon💛🧡❤️

[@goricakevica4350]

Dobar dan super vam recept Bravo pozdrav ❤😂😂

[@PinglusKitchen]

Absolutely healthy and yummy

[@receitaserotinadajoelma1]

Boa tarde amiga receita incrível delicioso parabéns.🌺🌺🌺🌺

[@korvinkrukovskaja]

imate li racionalno objasnjenje zasto ne moze metalna kasika?

[@borkaprotic2579]

👌🌝🤛🍀❤️❣️🎈

[@EmilinaKuhinja]

Hvala najlepše. Srdačan pozdrav!

[@cookingwithmimmo]

Možete vrlo dobro da kuvate😊

[@ljiljinakuhinja]

Mmm, kefir... Odlican je.. Volim ga ali ga nisam pravila. Do sada. 👏👍