Готовим клубничное мороженное для похудения / Великолепный ПП десерт за пару минут

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025

Комментарии • 125

  • @Natalia_Dudchenko
    @Natalia_Dudchenko 2 года назад +78

    Ребята. Это оооооооооочень вкусно. Только что приготовила и не смогла не поделиться обратной связью. Готовить легче простого, а на вкус, как будто очень дорогое, вкусное и качественное мороженое. Это 10 из 10. Больше спасибо за рецепт🙌🏻

    • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
      @GetFit_Nikolay_Panasyuk  2 года назад +2

      Пожалуйста 🙌🏽🔥

    • @bigmaksim
      @bigmaksim 2 года назад

      Подсластитель добавляли?

    • @Natalia_Dudchenko
      @Natalia_Dudchenko 2 года назад

      @@bigmaksim добавила немножечко стевии. Буквально на кончике чайной ложечки.

    • @ok_ken
      @ok_ken Год назад

      @@Natalia_Dudchenko кокосовые сливки или молоко использовали?

    • @Natalia_Dudchenko
      @Natalia_Dudchenko Год назад

      @@ok_ken кокосовые сливки.

  • @katie_066
    @katie_066 10 месяцев назад +1

    Спасибо за десерт, очень хочу ещё такие выпуски ❤

  • @arinagrenaderskaya7462
    @arinagrenaderskaya7462 Год назад +1

    Супер! Теперь знаю, чем порадовать дочку и это будет еще и полезно!) Спасибо!

  • @ТатьянаХорунжая-п2с
    @ТатьянаХорунжая-п2с 2 года назад +12

    Спасибо за заботу о нашем здоровье.

  • @Светлана-х6о9п
    @Светлана-х6о9п 5 месяцев назад +1

    Отлично.Буду готовить

  • @Svet_Mayaka
    @Svet_Mayaka Год назад +1

    Тоже решилась таки попробовать, хотя очень сомневалась, что за бурдомагия получится.
    И знаете- это божественно!
    Главное клубнику хорошую взять, и качественные сливки кокосовые.
    Клубника такая же ароматная как летом со сметанкой получилось❤

  • @АнжеликаМусина-э3з

    Хотим ещё рецепты ПП десертов❤ Ну ооооочень нужны полезные вкусняшки🎉😊

  • @АляЮк
    @АляЮк Год назад +1

    Спасибо, очень интересный у Вас канал, совмем недавно Вас для себя открыла!

  • @Svet_Mayaka
    @Svet_Mayaka Год назад +1

    Николай, просим больше таких потрясающих рецептов!

  • @kidskatyshow9451
    @kidskatyshow9451 Год назад +3

    Миллион благодарности!!! Обязательно попробую своим доченькам!!! Ввести новое,полезное для детей гораздо сложнее,чем осознанным взрослым Очень надеюсь,что понравиться детям🙏💞

  • @АлександраМалбиева-л9ж

    Спасибо за рецепт! Обязательно попробую сделать детям. Делитесь чаще рецептами )))

  • @Afrodita20249
    @Afrodita20249 8 месяцев назад +1

    Конечно ещё хочется пп-десертов и рецептов

  • @lenam.6295
    @lenam.6295 2 года назад +5

    Делайте чаще такие выпуски! 👍🏻

  • @dishkadidi
    @dishkadidi Год назад +2

    Спасибо за рецепт, очень просто и, как оказалось, вкусно! Делаю себе и ребенку))

  • @ТатьянаФилипова-н5т
    @ТатьянаФилипова-н5т 2 года назад +5

    Рецепт вдохновляет на приготовление!Обязательно приготовлю.Хотелось бы рецептов с какао,типы шоколадный мафин 😊

  • @owk7796
    @owk7796 5 месяцев назад

    Спасибо большое за рецепт

  • @аврвволв
    @аврвволв 2 года назад +4

    Спасибо большое за рецепт,мне кажется можно добавить финик для сладости,как вы думаете?🙂🙂🙂 Выкладывайте пожалуйста побольше,что вы едите сами,это очень нам поможет, спасибо большое.

  • @Yasjksy
    @Yasjksy 2 года назад +3

    Это просто эпически вкусно!!! Спасибо, Николай! Пальчики оближешь)))

  • @dochenaAnasteisha
    @dochenaAnasteisha 2 года назад +5

    Дааа! Я сделала это и ни раз! Дети в восторге и просят ещё и ещё. Хотя я не ожидала, ибо они любители сладенького, а тут для них довольно кисленькое мороженко. Думала, что минимум им не понравится и я слопаю сама 😋 но увы, мне не доставалось ничего 🤣 я правда добавила грамм сахорозаменителя все же. Спасибо за рецепт. Быстро, вкусно и главное -полезнооо!!!

    • @Влад-н6в6л
      @Влад-н6в6л Год назад

      Я бы сказал : быстро , полезно а самое главное Вкусно.
      Ибо не спорят о пользе.
      Спорят о вкусах. 😜

  • @alenamanjura
    @alenamanjura Год назад

    Спасибо за такой заметный рецепт ❤
    Хотим ещё)

  • @ЛюбовьГубская-м8б
    @ЛюбовьГубская-м8б 2 года назад +4

    👍 Побольше таких рецептиков! 😁

  • @ОльгаКутдусова-ч8й
    @ОльгаКутдусова-ч8й 7 месяцев назад +1

    Сразу сделала, супер вкусно, из смородины и малины, сращу подумала про ребёнка что ему понравится, спасибо большое ❤❤❤

  • @KrisLob-x6y
    @KrisLob-x6y Год назад +1

    Ооооочень хотим рецептики пп ❤❤❤

  • @daniellalala2011
    @daniellalala2011 2 года назад +6

    Рецепт класс 👍🏻 жду новых рецептов 😊

  • @АннаЧеркашина-к7ъ
    @АннаЧеркашина-к7ъ 2 года назад +4

    рецепт огонь! побольше таких рецептов..

  • @ЕленаИсаева-д6ю
    @ЕленаИсаева-д6ю Год назад

    Супер! 🎉Огромное спасибо 🙏💕

  • @НаталияСимашкевич
    @НаталияСимашкевич 2 года назад +2

    Благодарю за рецепт! Я очень люблю мороженое 🍦 ❤️

  • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
    @GetFit_Nikolay_Panasyuk  2 года назад

    🧧Узнай, как получить стройное и здоровое тело за 5 шагов, на бесплатном авторском марафоне 👉getfit-sport.ru/pro_2_0_baza4?N8Uc2DpqU8
    *Какие ещё рецепты ПП мороженого вы знаете?*

  • @zmey852
    @zmey852 Год назад +9

    мороженое вышло вкусное конечно, но я сперва сломал пластиковую тару, в которой пытался разблендерить клубнику погружным блендером от того что замороженная клубника начала летать по стенкам тары. Потом начал взбивать в большой пивной кружке, и мой блендер не выдержал такой нагрузки и пустил искру мне в лицо, и перестал работать, оказалось что из-за этого еще выбило пробки в квартире. Это самое дорогое мороженое которое я ел

  • @ГалинаБелинская-я8ш
    @ГалинаБелинская-я8ш 2 года назад +4

    Спасибо за рецепт!
    Жду новых..

    • @ЕленаЕвдокимова-з6п
      @ЕленаЕвдокимова-з6п 2 года назад

      Спасибо большое за такой интересный , а главное легкий и вкусный ПП рецепт , жду от Вас новый рецепт!!!

  • @Daizy_Lady_Yasmi
    @Daizy_Lady_Yasmi 2 года назад +2

    Классный рецептик))) Предвкушаю шедевр, который будете готовить в следующем видео...

  • @kseniyakrumin
    @kseniyakrumin 2 года назад +2

    Сделайте, пожалуйста, видео про кофе и его влияние на надпочечники и организм в целом.

  • @ИринаКонюхова-ы4т
    @ИринаКонюхова-ы4т 2 года назад +4

    Очень хороший рецепт!

  • @viktoriapolei7163
    @viktoriapolei7163 Год назад

    Конечно хочем разные десерты😊😊😊😊❤

  • @arichil3983
    @arichil3983 11 месяцев назад

    Хотим ещё пп десерты

  • @АнастасияБауэр-г4ю

    Спасибо за рецепт. Попробую. Ииии ожидаю ещё рецептики вкусняшек.

  • @MrTreshev
    @MrTreshev 2 года назад +3

    Чот на 1:48 говорится, что добавляется кокосовое молоко, а на 4:40 уже говорится, что молоко не зашло и использовали сливки...
    в итоге я так понял, что можно и то и то использовать, но небольшая непонятка лично у меня была после просмотра ролика

  • @kanalobiznese
    @kanalobiznese 2 года назад +3

    Стевиозид, а не стевизиод. Этот рецепт гораздо проще делается. Пачка клубники 400 грамм, пара ложек сывороточного протеина ванильного или нейтрального и в блендер закидываете в обычный, не тот который погружной. А вообще можно купить мороженицу, она стоит копейки и просто разводить на молоке протеин с полезными жирами типа Syntha-6. Потом в мороженицу закинуть и будет полноценное мороженое.

  • @Алёнка-э1ы
    @Алёнка-э1ы Год назад +1

    Я делала банан с какао, это бомба 🔥

  • @ОльгаС-з6щ
    @ОльгаС-з6щ 2 года назад +1

    Огромное спасибо🤗

  • @ЮлияГорпенко-р7с

    Хотим ❤

  • @yana-maximova
    @yana-maximova Год назад

    Ребята, ещё рецептов пп десертов без сахаро заменителей!

  • @olgatodos-eu4xx
    @olgatodos-eu4xx Год назад

    Хотим новых рецептов!!!!!!

  • @АлексейНиколаев-м4ю5ъ

    Круто, спасибо

  • @Ilich_423
    @Ilich_423 2 месяца назад

    В кокосовом молоке, масле или водичке содержится кокосовый сахар, за счёт этого всё будет сладко

  • @ЕленаГригорьевна-ы8к
    @ЕленаГригорьевна-ы8к 2 года назад +1

    Вы молодец

  • @НадеждаТерехова-н4г
    @НадеждаТерехова-н4г 2 года назад +3

    Спасибо за мороженое и майонез

  • @Uliana_rbx268
    @Uliana_rbx268 2 года назад +3

    Ммм, как вкусно выглядит! Хочу ещё рецептов)

  • @richie9205
    @richie9205 2 года назад +1

    Здравствуйте. Слежу за вашими контентами везде. Подскажите пожалуйста финики можно добавлять в качестве заменителя сахара?

  • @annaswetlitschnyi9331
    @annaswetlitschnyi9331 2 года назад

    Хотим еще рецепты

  • @pimp0chka
    @pimp0chka 2 года назад +5

    посоветуйте хорошую фирму кокосовых молока и сливок, пожалуйста

  • @DashaShaposhnikova-l8j
    @DashaShaposhnikova-l8j 6 месяцев назад

    Подскажите пожалуйста сколько надо клубники для десерта?

  • @НадеждаТокарева-х2ь

    Хочу ППдесерты!!!!!!

  • @ПЯТЁРОЧКАпоматематике

    Пп десерты хотим

  • @neplojaya
    @neplojaya Год назад

    Можно ли заменить кокосовое молоко на миндальное?

  • @travelling9546
    @travelling9546 2 года назад

    Спасибо.

  • @ИренаВласова
    @ИренаВласова 2 года назад +2

    Но кокосовое молоко из магазина имеет массу "неприличных консервантов ", а ваниль, всегда с сахаром.

    • @manako7653
      @manako7653 Год назад +1

      Только один компонент лишний видела в кокосовых сливках - эмульгатор. И все

    • @darthrevan8003
      @darthrevan8003 Год назад +1

      Разное бывает, можно почти "чистый" состав найти (только с эмульгатором и стабилизатором)

    • @ИренаВласова
      @ИренаВласова Год назад

      @@darthrevan8003 Спасибо.

  • @DVolF
    @DVolF Год назад

    Как сделать пп халву немного сладкую? Очень нравится такая текстура.

  • @ТатьянаОнегова-ж1д
    @ТатьянаОнегова-ж1д 2 года назад +3

    Вот бы еще перечень ингридиентов и расчет калорийности в описании и было бы совсем круто!

    • @GetFit_Nikolay_Panasyuk
      @GetFit_Nikolay_Panasyuk  2 года назад +2

      Приветствую! на 2:35 есть способ приготовления вместе с ингредиентами

    • @БЛИЗНЕЦ-щ7з
      @БЛИЗНЕЦ-щ7з 2 года назад

      @@GetFit_Nikolay_Panasyuk ингредиенты есть, нет количества их

  • @РыжаяКурочка-в5х
    @РыжаяКурочка-в5х 2 года назад

    может кокосовое масло взять?

  • @ПЯТЁРОЧКАпоматематике

    Авокадо тоже надо замораживать?

  • @ЮлияПримаченко-х3г
    @ЮлияПримаченко-х3г 2 года назад +2

    А почему именно зелёные бананы, а не спелые замораживать?

    • @Gavkitten
      @Gavkitten 2 года назад

      Думаю, в зеленых меньше фруктозы.

    • @darthrevan8003
      @darthrevan8003 Год назад

      ГИ у них низкий

  • @natakkk.3528
    @natakkk.3528 2 года назад +1

    Добрый день. А что у вас за диета. Похоже на низкоуглеводную? Я пока на кето, но хочу перейти на низкоуглеводную, на кето очень сильно худею

    • @RisenCodeOld
      @RisenCodeOld 2 года назад

      Кето очень вредно

  • @ТатьянаБелякова-г8у

    А если все-же кокосовое молоко, то лучше приготовить его самостоятельно.
    Вообще оно готовится из мякоти кокос и выходит пастообразной консистенции.
    То что на видио это кокосовый напиток и там много не полезных хим веществ в составе.
    А вот в железной банке этого же производителя состав привлекательный.

  • @Алиса-щ5в
    @Алиса-щ5в 2 года назад

    Благодарю за рецепт - только не понела молоко замораживать надо и потом только смешивать с фруктами ?

  • @ПЯТЁРОЧКАпоматематике

    В этом кокосовом молоке есть Е41... какой-то. Он не вреден?

  • @ОльгаХрамова-й7ь
    @ОльгаХрамова-й7ь 9 месяцев назад

    Почему оно замерзает так,что потом надо ждать пока оттает ?

  • @ДаняА-ъ1л
    @ДаняА-ъ1л 2 года назад

    Пожалуйста! Где купить кокосовое молоко или сливки. У нас село! пятёрочка, магнит и т. д. - его нет! Может через интернет, плиз подскажите 😯

  • @VTGAMES
    @VTGAMES Год назад

    Где вот только брать эти кокосовые сливки или молоко кокосовое, если ты живешь в городе мухосранске(

    • @maksimdonskiy3755
      @maksimdonskiy3755 Год назад

      На WB можно заказать, там есть Кокосовое молоко такой же фирмы

    • @margaritadavydova5695
      @margaritadavydova5695 Год назад

      живу в городе, где все можно купить, но все равно заказываю с WB или ozon, т.к. не хочется тратить часы на поездки в супермаркеты😂

    • @ЕвгенияЭльЗамек
      @ЕвгенияЭльЗамек Год назад

      😂😂😂

  • @travelling9546
    @travelling9546 2 года назад

    Семена чиа тоже можно?

  • @timyrtemraliev3945
    @timyrtemraliev3945 2 года назад

    В кокосовом молоке есть сахар 3,3г на 100мл , интересно это много для человека который хочет отказаться от сахара ?

  • @Екатерина-и6й5щ
    @Екатерина-и6й5щ 7 месяцев назад +1

    Стевизиод? Может, стевиозид?И, да, молоко дозируется не в мг, тогда нужны аптекарские весы😂Как-то странно сыпать ванилин, в готовый продукт, сразу нельзя, всё, завалить в блендер?

  • @СоловейПтичкаПевчая

    Правда, что сахарозаменитель меняет микробиоту кишечника?

  • @yusif.2080
    @yusif.2080 2 года назад

    В нем содержится сахар ?

  • @ИринаМельникова-д3е

    Какие сливки если мороженое пп

  • @baan-tipvimansamui7340
    @baan-tipvimansamui7340 2 года назад +1

    Греческий йогурт ))) Покупала в греческом магазине в Ванкувере йогурт. Попробовала, а это просто густая сметана.

  • @ГригорийБерковский
    @ГригорийБерковский 2 года назад +2

    Я взял несколько раз миндальное молоко и кокосовое сахар взлетает до 14 жесть

    • @natakkk.3528
      @natakkk.3528 2 года назад

      А какой состав у молока. Если чистое, без добавок, не должен взлетать. Но миндальное идёт все с добавками. Кокосовое чистое есть из Таиланда, или Вьетнама

  • @daniilbatalov-oe5zs
    @daniilbatalov-oe5zs Год назад

    Она пипец какая красивая

  • @KirA23370
    @KirA23370 2 года назад +1

    Ванилин делается из нефти

    • @Gavkitten
      @Gavkitten 2 года назад

      Кстати да, я тоже , когда узнала, офигела....

  • @svetasveta7061
    @svetasveta7061 8 месяцев назад

    Кокосовое молоко найти без сахара не реально....

  • @РыжаяКурочка-в5х
    @РыжаяКурочка-в5х 2 года назад

    стевизиод) стевиозид!

  • @leli4896
    @leli4896 7 месяцев назад

    Ага, ну да , ну да.... ПП рецепт для похудения. Кокосовые сливки под 330 ккал на 100 мл, орешки и семена, которые тоже сплошные жиры. И ваш ПП рецепт медленно превращается... в калорийную бомбу ( если вы конечно не на кето диете на жирах). В противном случае, это нихрена не ПП десерт. А если десерт вкусный, то чаще всего 1 порцией это не ограничивается и человек думает, что раз вкусно и полезно, то можно съесть больше, попадая в такую ловушку. ( тем более не зная/ не понимая калорийности) А потом удивляется почему с полезными рецептами его вес растет. Вывод: это не полезный рецепт, научитесь наконец разбираться в калорийности и смотреть на БЖУ продукта. Полезно это не значит низкокалорийно!
    Короче, если сливки замените на молоко, добавите протеин, сахарзам и ксантановую камедь ( для текстуры по желанию), тогда да, получите белковое полезное мороженное. Я вот пророй просто охреневаю: люди вещающие про здоровье и медицину ( а тут и похудение) , порой несут такой бред, что меня накрывает испанским стыдом так, что потом иду и отписываюсь от таких супер спецов!

  • @niroleyniroley
    @niroleyniroley Год назад +1

    Ванилин - это нефтехимия. Меньшее зло - пара щепоток натурального ванильного сахара или саму ваниль/экстракт ванили.

  • @АллаАлекс-е2ч
    @АллаАлекс-е2ч 2 года назад

    Ну и ,какое это ПП?! Во первых холодное очень вредно для желудка! Кокосовое молоко, это же сколько оно стоит?! У нас стоит в супермаркете, такая цена, что это?! Там же срок годности ого - го! В чем польза?! Нет ребята вы чудите! Коровье молоко меньше вреда принесет!

    • @vangog1797
      @vangog1797 2 года назад

      Если конечно у вас есть огромные проблемы с жкт то да - холодное есть не желательно, но, пока мороженное дойдет до желудка оно нагреется до нормальной температуры(только если вы не закидываете себе в пищевод целые куски мороженного)

    • @vangog1797
      @vangog1797 2 года назад

      Ну а про цену, 169 вроде как стоит 250гр, а на 300гр клубники по рецепту 30гр молока, соответственно расход довольно маленький

    • @АллаАлекс-е2ч
      @АллаАлекс-е2ч 2 года назад

      @@vangog1797 Я не думаю, что у других людей нет гастрита! Он сейчас повсеместно, даже у детей! Так,что если он есть, огромные проблемы, даже ,как-то не уместно. Холодная пища, никогда не была полезной. Кокосовое молоко у нас стоит 250 - 300 грн, состав, сплошная химия, вообщем не буду спорить, но этот рецепт и способ приготовления ледяного десерта,на любителя.

  • @svetlanadobrova8478
    @svetlanadobrova8478 Год назад

    Ванилин очень вреден для кишечника.

  • @Люсичка-р7ц
    @Люсичка-р7ц Год назад

    Кокосовые сливки..откуда в кокосе жир для сливок

  • @Люсичка-р7ц
    @Люсичка-р7ц Год назад

    Банан!?...там же сахару до фига!

  • @napolidock1648
    @napolidock1648 2 года назад +1

    А ванилин ето же синтетический продукт испортили полезную пищу.

  • @Natali-zf8mm
    @Natali-zf8mm 8 месяцев назад

    Очень много говорите(((
    Не стала смотреть рецепт на пятой минуте😢

  • @НадеждаСоколова-я3п
    @НадеждаСоколова-я3п 10 месяцев назад +1

    Много лишнего говорите, повторяетесь…

  • @mietdenni5094
    @mietdenni5094 Месяц назад

    Да?Да? Да. Да? Да. - не досмотрела.

  • @СветланаД-п1г
    @СветланаД-п1г Год назад

    Слава Україні!