Mindfulness Temelli Stres Azaltma Programı (MBSR) | Zümra Atalay

[@abdurrahmanozdemir3791]

Mükemmel , keşke zamanım olsa ve katilabilsem. 👍🏻

[@modaninonderi]

Fiyat rica edebilir miyim? Tarihleri yazar mısınız?

[@MindfulnessInstitutetr]

merhaba, ücret ve detaylı bilgi için [e-mail] adresine mail atabilirsiniz :)

[@siyuletir]

Güncelde varmı

[@hayatauyan]

Bazı tanıtımlarda duygu ve dusuncelerin de izlendigi söyleniyor. 8 haftayi tamamlayan biri gundelik hayatta dusuncesini disaridan gorebiliyor mu?

[@MindfulnessInstitutetr]

Merhaba, evet eğitimin niyetlerinden biri düşüncelerimizin sadece bir düşünce olduğunu kabul ederek yargısızca izleyebilmektir.