Refuerza tus HOMBROS, 3 ejercicios con TENSOR
HTML-код
- Опубликовано: 10 фев 2025
- Descubre estos 3 EJERCICIOS fundamentales para el HOMBRO que te aportará estabilidad y MOVILIDAD
CURSOS ON-LINE: prowellness.es...
PROWELLNESS COACH con sesiones dirigidas on-line
prowellness.es...
LIBROS: prowellness.es....
AMAZON: www.amazon.es/...
Mi Web: prowellness.es/
Instagram: / prowellness
Twitter: / domingosanchez_
Facebook: / domingo.sanc. .
Espero que te guste y que te haya resultado útil, ¡¡ese es el objetivo!!
Escríbeme si tienes alguna consulta. Y si te ha gustado, dale un like, suscríbete y comparte.
Fantástico. La referencia de la pared es genial para que uno pueda tomar consciencia de su posición durante el movimiento y desarrollar la propiocepción..
Profe, los fiosio no explicaron con la claridad de ud y los hice mal todo el tiempo. Excelente. Gracias.
Gracias. Qué claridad!
Muy bien, pocas personas trabajan la movilidad. Este es un componente muy importante .
Da gusto ver a un profesional
Que ejercicios fantásticos. Gracias
Como siempre fantástico 🙂
Que buenos todos !! 👏🏻👏🏻 gracias por tus explicaciones y contenido que nos aportas 👍🏻
Por favor profe. Hágase unos videos de cómo mejorar y ganar fuerza en la cadera para fortalecerla al máximo y tratar de ganar potencia en ella para ser más veloz en un sprint explosivo. Soy futbolista. Saludos desde ecuador mi profe.
Hola. Ese último ejercicio es recomendable para perdonas que tienen pinzamiento del supraespinoso en el espacio subacromial ? Gracias
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👍🏻
Cuántas repeticiones y series