TOTAL BODY 30 min con peso / ADELGAZA Y TONIFICA a todo tu cuerpo
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- Опубликовано: 15 окт 2024
- Ejercicios para fortalecer el cuerpo entero / Con peso
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Equipo!
En este vídeo vamos a realizar una rutina de 30 minutos trabajando todos los grupos musculares y añadiendo pesas. Os recuerdo que si no tenéis pesas podéis utilizar cualquier elemento que tengáis en casa y que haga la misma función.
Espero que la pongáis en práctica y os sea de utilidad para completar vuestros entrenamientos semanales.
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Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento.
#Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa
Me ha encantado esta rutina!! Súper completa y además con peso! 💪🏻💪🏻✌🏻😘🌻
Super buenos tus entrenos. cortos pero sustanciosos...🙏👏👏
Buenissima rutina 👍. Me ha encantado gracias , sigue asin. Besos de Francia 😘
Gracias por tus rutinas estoy poniendolas en práctica🥰
Soy tu nueva suscriptora❤️
Gracias por alzar este vídeo, me encanta 🥰🥰❤️❤️❤️❤️❤️
Gracias gracias! Me encantan tus rutinas. Saludos desde Chile.
pd: En algún video enseñas la respiración? siento que no se respirar mientras entreno.
Hola qué peso recomiendas de mancuernas? Gracias por esta rutina me encantas
@@EntrenaTuBody muchas gracias
Super buena esta rutina para hacer en casa y terminar con la lengua fuera!😉😉😉