Переход на болевой из стойки. BJJ от LUDUS TEAM - ARMA SPORT
HTML-код
- Опубликовано: 16 сен 2024
- Бросок из стойки, переход на болевой "ахил" или на боковое удержание side control, и немного теории от нашего тренера по бразильскому джиу-джитсу и грэппленгу Марии Шкварунец из LUDUS TEAM.
Мария Шкварунец - МСМК по грепплингу, МС по самбо, коричневый пояс по БЖЖ, чемпион Европы по БЖЖ среди синих поясов, вице-чемпион мира в Абу даби по синим поясам, 3 место чемпионат мира по пурпурным поясам, чемпион Чикаго Интернешнл ги и ноуги. По самбо : победитель первенства мира по самбо среди девушек. По грепплингу 2х кратный чемпион мира, 3х кратный чемпион Европы, победитель всемирных игр боевых искусств.
Более подробно о кроссфит тренировках, единоборствах, тяжелой атлетике и спортивной мотивации смотрите на нашем youtube канале
/ armasport
Мы в соц. сетях:
Вконтакте: crossfit...
Instagram: / crossfitarmasmc
Facebook: / crossfitarma
Twitter: / arma_sport
Съемка и монтаж:
oleg_ol...
Спасибо Маше! Все доступно, без лишней болтавни!
Техника восхищает! Молодцы.
блин а у меня нет такого тренера. прям сразу в зал захотелось.
Понятно и просто. Огромное спасибо.
Маша молодец умница, все чётко и грамотно, проф уровне. Спасибо большое за полезное приёма.
Зал просто супер. Скажите где он находится!?
грамотно и понятно, спасибо
круто
Маша, ты лучшая))
Маша класная!
Умняха
Не пропустит ли Маша боковой удар в висок если так близко подставляет свою милую головку к кулаку соперника?
Коричневый пояс как у макгрегора
А где находится этот клуб
А разве пятку скручивать нельзя?
Я хожу на джиу
тренер не хотел бы с рондой поборотся?
смог посмотреть полторы минуты........ потом реально затошнило....... плохой вестибулярный аппарат.......... оператор, если ты мотыляешь камеру туда-сюда ежесекундно и думаешь, что это находка и креатив, то ты ошибаешься!!
Что же, надо, пожалуй, сделать видео для прокачки вестибулярного аппарата.