【血糖値が大暴れ!?】年末年始を上手に乗り切る方法をお伝えします！

[@良太-w9p]

凄く勉強になりました。ありがとうございます。年末年始の過ごし方参考にさせてください。ありがとうございます。

[@user-zq1gc6cd4b]

本当に勉強になり為になります。
ありがとうございました。
気を付けます❗

[@user-lc9nz6cu1f]

先生の声だけで、癒されています。
お正月お餅大好きですが、少し控えて　ながら食べしない
頑張ります。
確かに先生のアドバイス的確　急性胃腸炎で一日中何も食べていないのに
血糖値が176で先生に嘘だ〜と言ってしまった事がありました。
納得です。血糖値はストレスや睡眠不足でも確実に上昇するのですね
また、動画観て癒されます

[@dr.5149]

素敵なコメントいただき、こちらこそ感謝です😉

[@早見富美子]

血糖値が300ですよ、追加でﾍﾓｸﾞﾛﾋﾞﾝA1cも測りました、10ですと、かかりつけ医さん自ら電話があって、至急に受診に来るろうに言われたのは、だいたい1年前です。ゆきなり先生の動画を見つけたのは、今年3月くらいです。先生の動画のおかげで、センサーを付けて、5月には、フランス旅行をしました。旅行中はあちこち歩くので良い運動でした。色々大変でしたが、何とか薬を飲まずに一年を過ごせました、乗り越える知識、気持ちの持っていき方、食べなくて良いもの(果物)等、割り切って生きることなども、少しづつ身につけています。ありがとうございます。年末年始の過ごし方も聞けて大変参考になりました。
ありがとうございます。先生も良いお年をお迎えください。

[@dr.5149]

少しでもお役にたててよかったです😉良いお年をお迎えください🎉

[@ちょこ-l6j]

いつもありがとうございます！！前から下がらず悩んでいたのですが、夜ご飯を19時台に取るようにしたら7.3から6.6になりました✨少しでも嬉しいです！これからも自分に合う運動や食生活を勉強させてもらいます✨

[@dr.5149]

素晴らしい変化ですね😉！

[@user-jf9nu9ni1o]

HbA1c認識を新たにしました｡有難うございました｡

[@user-ct1jk1ru8l]

糖尿病とうつ病を患っています
ヘモグロビンエーワンシーが7.1まで落ちてあとちょっとです
ですがこの時期誘惑が多い
クリスマスケーキにクリスマス料理、そして砂糖じょうゆの餅です
2月に測定するヘモグロビンは強いの値が怖いことになりそうです

[@幸子川崎-o3i]

10:12 いつもありがとうわかり安い説明

[@真紀子竹腰]

ありがとうございました。
聴いておけて良かった😊
餅はどうしよう😖💧
おせち料理はどうしよう😞💨
と思っていたところでした。
20代、30代の次女、次男と同居していますので、どういう風がいいか？聴いてみます。出来るだけ身体に良い食べ物、食べ方を話し合いたいと思います。
買い物も手分けしたり、費用も、出しあったりして、心も、身体も、お財布も
大事にして、クリスマスから、話し合いをする事を目標にしたいと思います。

[@user-up4cj3ez4n]

お疲れ様ございます。おもちの食べ過ぎには気をつけます😅

[@user-rv1yh9cg5s]

こんばんわ～本日診断結果が届きました。Hba1c5.6でした～長い道のりのはじまりですか？いつもありがとうございます!

[@massui1261]

最近の検査でa1cが12で、ランタスxrを22打っています。まだ下がり切らず増えていきそうですが、病院では食事指導等何もなくインスリンだけ打っています。自分では動画を見たりして勉強させてもらって居ますが、不信感しかありません。
この治療は的確なのでしょうか？？

[@dr.5149]

ぜひ諦めずに主治医の先生と治療を続けていきましょう😉動画がお役に立てると思います！

[@さとうみちこ-r4q]

おもちは一枚程度なら食べても大丈夫ですか?

[@dr.5149]

1個程度なら問題ないかと思います。