A LACTOSE TRANSFORMA EM ÁCIDO LÁTICO Coalhada sem e com limão ou vinagre

Olá minha gente que está no período de menopausa! vocês sabiam que temos que usar muito cálcio para prevenir a osteoporose e a coalhada é um excelente alimento! estou nesse período e tratando com alimentação saudável e recomendo que vocês pesquise sobre a transformação da lactose em ácido lático!medicamentos 🥰
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