【ビタミンC】効果のエビデンスが全く無いのに医薬品より高額のサプリが存在する件について
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- ビタミンCを摂取するのであれば、サプリがいいのか、医薬品の方が良いのか、それとも高額なオーガニックのものが良いのかという話。
結論から言えば、何でもいいです。
医薬品は通常のサプリよりも少し価格が高いですが、それは製造工程のなかでコストがかかっているからであって、効果が高いから価格が高いというわけではありません。
一般にオーガニックと言われるサプリメントが高いのは、ビジネス的な目的があってのことでしょう。ビタミンCはビタミンCですので。
ビタミンCを摂るならサプリがいいのか、医薬品がいいのか、はたまたオーガニックがいいのかと悩んでいる方は、参考にしてみてください。キーワードは「価値観」です。
#サプリ ＃ビタミンC ＃医薬品
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Хобби
スキンケア大手ブランドの方が「高くしないと売れないのよ」とおっしゃっていたのを覚えています。効果はあまりないけれど、値段のトリックで消費者側はつい高い値段を信用してしまう傾向はあるかもしれません。
特にヘルスケアやコスメ関連はそれが顕著に出やすい気がします。
先生の知的でユーモアのある説明とても参考になりました！
すごい聡明でらっしゃる先生！！感心させられました！！
ビタミンCの価格の話をチャリとフェラーリに例えて話すくだりが分かりやすくて好きですw
先生がチャリ派なの少し驚きました‥！
わー嬉しいです！ディアナチュラのビタミンcをを長年飲んでおります！
ここ何年も風邪引いてません🤗🫰✨✨
これは常々気になってて方々で聞いてみても答えを得られなかった問題でした
先生のお話しは、良く分かりやすく感謝です。
🚲で移動する先生飾り気なくてカッコいい。
添加物（ベンジルアルコール）の入ったビタミンCで蕁麻疹反応がありました。それからは添加物の入っていないものを服用しています。
パッと見た感じで言う人がいないので、、、、
スゲー真面目な話なのにチャリンコをチャリと言う先生が好きｗ
a地点からb地点に移動するのに何を使うかのくだりで、ホント⁇先生ステキってなった。なにものにもこだわらず、本質を見抜けるか、ってけっこう大事。
やはり選択するのに何事にも知識は必要ですね。先生のご意見に同意致します!
私はビタミンCのように、果物からでも十分摂取できるものはサプリで摂らないですね。
亜鉛とか、食べ物からではなかなか摂れないものをサプリにしてます。
以前はサプリで取ってましたけど
今はサプリ止めて
食べ物からビタミンＣ
摂取するようにしてます
DHCが出している持続性ビタミンCや脂溶性ビタミンCなどあるんですがそれと差があるのかも聞いてみたいです。
お世話になってます、ディアナチュラ
Cじゃないけど
ビタミンBミックス取るようになって
日中の疲労感が覿面に消えて
「あっ足りてなかったんだ…」ってなった
同じビタミンにいいも悪いもないですね
体に異常をきたさない最低限の量なら食品でも取れるだろうけどある程度効果を得ようと思うと食い物じゃどうやっても無理だし1日の中で定期的に摂らないとすぐ流れ出ちゃうからサプリ摂らないわけにはいかないんよなあ。
アスコルビン酸はアスコルビン酸、安いのを継続して接種していくのが一番いい
私も粉のアスコルビン酸飲んでます😄
ビタミンCは安定性の問題もあるしやはり医薬品であるタケダ一択だと思いました（多分これも価値観の問題😂）
哲学な感じですね
ビタミンCをとおして色々考えさせてくれます！
個人の価値観だとすれば粗悪品を見破る力は大事そうですね。
粗悪品の場合は製造過程で不純物が含まれたりする可能性もありますよね、そういった意味でも医薬品の方が安心できると思います
編集さん上手だし面白い🤣
ビタミンCの分子構造自体が単純なので人工でも自然でもいいから安い物を選べ、と学びました。
リポソームビタミン Cという吸収率が高いと言われているビタミンCを最近知りました。
普通のものは吸収率50％程度で、リポソームは100％近いらしいのですが、
普通のビタミンCとほとんど差は無いと考えて良いのでしょうか？
岩城製薬のアスコルビン酸原末が一番コスパいいのでは？
チャリとフェラーリの比喩、ブランド腕時計と100円ショップの腕時計の比喩、とっても分かりやすいですね。須くそんなものだと思います。同じ目的のために手段は何段階もある……
こんなに明け透けに話して大丈夫なんでしょうか😂
貴重な情報ありがとうございます😊
私もサプリメントは飲みません。
腎機能に負担が掛かると思うので、毎日のスキンケアで何のトラブルもなく50代後半ですが目じりのシワもなく肌も良い調子です。
体が動かなくなった時 サプリに救われましたよ
オーガニック？のマークが付いている品物は高額です
オーガニック？が信用出来ないですねぇ
ビタミンCのオーガニックは意味不明やなぁ
情弱商法ってどこにでもあるんやなぁ
基本的にはフルーツから摂取してます。季節によってオレンジだとか苺だとか。
でも持続時間が3時間前後と聞くので、そんなに頻繁にフルーツを食べていたのでは糖分で太ってしまうのでサプリメントで補ってます。
持続型ビタミンCはどうなのでしょうか？
それと高濃度ビタミンC点滴と言うのは効果はありますか？というかビタミンCは安いのに、何故にビタミンCの点滴はあんなに高いのでしょうかww？
私は性格的に心配症なので…。医薬品に比べてサプリって審査が緩いから安全性や効果があるのかないのか不明で、審査しなくても生産者が勝手に「効果あります。安全です」って言ってる商品って不安です。私はちゃんと第三者が審査してる医薬品の方が安心なのでタケダの以外飲んだことないです。
ビタミンCに限らずなんでもそうですね
家作るにしても設備系を依頼するにしても大手だから安くて安心って思ってる人が多いのと一緒
先生の言う通り答えは無い世界だと
自分が飲んで良いならそれで良いと思います
なるほど。食品から心がけてますが、レモン水飲んでます。チャリは分かりやすい説明。
ローズヒップティーは、ビタミンCが多いといいますがいががですか？
サクサク進めて気持ちいい
ゴールドcていうやつが安いしたくさん入ってるのでおすすめ
タケダビタミンC一択ですが、アマゾンはドラッグストアより安く売っています
2700円→2200円
消費期限が問題ですが…
アマゾンには消費期限載ってません
サプリメントだと表示通り量が入ってなかったりすることあるから医薬品が無難だなw
オーソレモラキュラー
栄養療法
メガビタミン療法等の
基本は糖質制限でビタミン
接種です
例えば
糖質制限時のビタミンC接種
吸収率100%とすると高血糖
糖代謝での吸収率は25%とな
なります効率よい接種せず効果
が無いと言う方の原因です
人間は体内でビタミンC
を合成出来ません外から
摂取が必要ですが
その他哺乳類は体内で
ビタミンCが合成できます
ヤギ人間換算で1日11g体内
で合成できますヤギは病気に
なるとビタミンC合成が
人間換算で78gに跳ね上が
ります
人間も不調時ビタミンC
補完根拠
ナトリウムフリーとそうじゃないものでは変わりはないのでしょうか？
先生はチャリで来た🚵♀️💪民なんだなぁ
食用アスコルビン酸が一番安いし、食品添加物用アスコルビン酸として買うと本当に安い。
最安値9円に比べて3円位になるのではないでしょうか。
ただし、これは粉だから飲む際酸っぱくて大変なんですけどね。
自分は疲れる時や冬にアセロラドリンク飲んですごします。風邪になりにくくなったかなと思います。健康になったと思ってますｗ
仰られること、ごもっともだと思いました。
納得です☆
添加物の入ったビタミンCがたくさん出ているのでこわいです
持続性ビタミンCというものが本当に存在しているのか（有用なのか）教えていただきたいです。
NMNもかなりの価格差がありますが、医薬品と食品の違いなのかな。
先生はリポカプセルという、錠剤よりも吸収率がいいよ！とうたっている商品はどうおもいますか？
なんとなくいいのかなと思って買ってるのですが、錠剤でいいのなら錠剤でいいのかなって、今回の動画を拝見し悩んでしまいました、、、😢
知ってる？
レモン１個に含まれるビタミンCはレモン１個分なんだぜ
やはりそうなんですね！
飽きるまでも価値観！
私は皮膚科でビタミンCもらってます。
保険診療なので格安です
プロンプターなど使っていないとしたらすごい。まさに立て板に水のよう。
チャリなんですね〜
私もですぅ〜
なんか、嬉しい〜
この動画と結論が同じならいいのですが、もし違うならビタミンE版もご教授頂きたいです…！
トコフェロールとトリフェロール、αβγδ、合成と天然、と違いが色々あるそうですね。
合成であるｄL-α-トコフェロールに抗酸化能力は期待できないとか何とか。
こう種類があると確かに気になりますね
食品添加物としてl-アスコルビン酸が売っていますがそれを摂ってもサプリ等と同じ効果が得られますか？添加物と聞くとあまり良いイメージが無いですが身体に悪いのでしょうか？
油性で体に長くとどまるとうたっているサプリがありますがどうでしょうか。
凄く気になっていたのでとても有難いです！
今のところマルチビタミンとかサプリはDHCのものなので、一番安くなくてもDHCのにします。
以前マルチビタミンで１万か２万するの買ったことあります（笑）
話に出てきたやつでしょうか。マルチミネラルも買って３万？ほど払いました。
そういうのじゃなくて良いのだと知れて嬉しいです。
次は Whey protein をお願い致します
レモンのビタミンC含有量は意外と少ない。
苺のが多い。
オーガニックである必要ってなんでしょうか 農薬のアレルギーがあるとかそんなんでしょうか 私イチゴとみかん大好きなんでどうせ使うならそっちにしますｗｗ
私の主治医はサプリは体調を崩すことが多いから飲まない方がいいと言います。南雲吉則先生からススメられて、なるべく皮ごと果物を食べています。
とても良く分かりましたｗ
原末買ってたけど、レモンにします♪
医薬品は安全性や有効性をチェックする基準や第三者によるテストがなく(あるとは限らず)、だから医薬品のビタミン剤の方がいいとおっしゃるRUclipsRさんもいます。
それについてはどうお考えですか。
個人的にはサプリを飲んでみて、体調が悪くなったりしなければいいと思うのですが。
あとプチプラサプリは、どうも成分がやや薄いか、ものによってムラがあり品質が不安定にも思えるんですが、それって錯覚ですか？
一番単価が安いのはビタミンCの原末ですね。
ただ何かに混ぜたりする必要があるので摂るのが手間ですし、気軽に持ち歩けないという欠点がありますが^^;
気持ちの問題です？
肌断食を元からやっています。
しかし、日焼けがどうしてもなくならないので写真撮影が怖いです。
食事から見直しています。
ビタミンCタケダそれともディアナチュラがいいですか？
どうすればいいですか？
父親が。昔飲んでたな武田のビタミンC
私は今チョコラＢＢルーセント飲んでるシミ、ソバカスに効果あればとその中にビタミンCも入ってるけど
これも良くないのかしら。
ほうじょう先生教えて下さい。
まずどれくらい一日にビタミンCに取ってるのか計測してもろて
先生 私は食べて綺麗になります、補う為にサブリメントは必要かも？自分はお料理出来なくなってからサプリメントでも間に合う？参考になりました
ビタミンCの経口摂取は意味がないと聞きますが、それはお肌についてのことですか？
経口摂取は効果あると思います
以前ネイチャーメイド200タブレット１週間で飲みきったことありますが
顔が若返りましたw
ピドキサール錠等のビタミンBについてはどうお考えでしょうか？ 市販のものと同じでしょうか？
質問させてください！
顔に塗るビタミンCはアレルギー反応が出てしまい使えません。
この場合サプリで内服することもやめておいた方が無難でしょうか？
DHCの60日分がいま一番安いですよ！
やすいの買う
じゃがいもからも有るようですし…
根強い謎の天然由来の信仰(´・ω・`)
そもそも原材料としてのビタミンCは日本じゃほとんど製造してなくて
大半が某国製とか聞いた気が・・・その時点でお察しな気が
チャリ、ナイス。
その時の気分できめます。
抗癌作用があると言われ高濃度ビタミンC点滴をしてます…点滴も同じですか？
nmnサプリ5万近いの飲んでました😂意味ないですよね😂
日本のサプリに関してはね😂（爆笑）
😌