Punti molto interessanti da tenere presenti durante ogni nostra giornata di vita. In particolare in questo periodo mi tocca la riflessione su chi ci sta vicino. Spesso sento che le persone remano contro ai progetti innovativi, interessanti... diversi. Ad esempio in questi ultimi mesi, in cui ho intrapreso il progetto del mio canale RUclips, devo gestire ogni giorno commenti e frecciatine, soprattutto dei colleghi. Invidia? Ignoranza? Paura del nuovo?
Ricordo una velocista con un fisico mozzafiato che stava per scattare e correre, commentai quanto fosse sorprendente la sua figura, il mio compagno mi disse " Ora la vedi cosi', ma sapessi quanto devono lavorare, sacrificare e soffrire per quei risultati". Per me, gli atleti, sono un fantastico esempio di costanza, metodo e determinazione.
Bravo doctor,per raggiungere un obbiettivo bisogna in primis prendere in considerazione la mole di lavoro necessario al raggiungimento del medesimo..Senza una buona dose di volontà,di sacrificio e di costanza non si ottiene nessun risultato..
Il doc nel suo libro sostiene che il sacrificio sia una trappola: se ciò che fai sacrifica un aspetto della tua vita che reputi importante, è controproducente. Conviene che ciò di difficile venga affrontato gradualmente in modo che il tempo lo renda alla nostra portata, senza fretta e senza sacrificare i nostri valori. Per questo bisogna interrogarsi di frequente su cosa sia importante per noi, e a cosa riusciamo a rinunciare senza farci male. Niente è più prezioso di ciò a cui teniamo davvero.
Bongiorno Dottore e grazie per i consigli e la condivisione della sua esperienza. Senza costanza pazienza e metodo ci si allontana dall'obiettivo e si vanificano il lavoro e gli sforzi. A volte pensiamo e crediamo di andare nella direzione giusta e nella maniera giusta e in realtà ci stiamo allontanando.
Concordo. Con quello che hai detto ci vuole proprio..un grande impegno x arrivare a dei risultati e che purtroppo ci vuole costanza👍ottimi consigli grazie
Filippo grazie dell'interessante video, il tema trattato mi coinvolge in quanto sono anni di allenamento psicofisico per riuscire a superare dure sfide graziee
Salve Filippo! Video molto utile ed interessante, come sempre. Un passaggio che ha acceso particolarmente il mio interesse, e del quale secondo me si parla veramente poco quando si affronta il tema della crescita personale, è stato quello relativo alla necessità di vivere con il giusto distacco il percorso che facciamo per conseguire un obiettivo, senza essere troppo rigidi. Riflettendo, mi sono resa conto che sono piuttosto rigida riguardo al mio percorso, nel senso che do eccessiva importanza a dettagli che mi allontanano dallo scopo per cui ho scelto quel determinato percorso. Razionalmente ne sono cosciente, ma trovo difficile mettere in pratica questa convinzione. Mi piacerebbe, se puoi e lo ritieni in linea con il tuo canale, che approfondissi questo tema. Grazie sempre :-)
Salve Dr Ongaro. Video molto interessante rientra nella categoria dei temi trattati da Lei che mi portano a continuare nella mia traiettoria di vita . IO Voglio = Io Posso...Ostacoli ? : MIRARE - PUNTARE - AZIONE !
E se il percorso verso il traguardo fosse esso stesso il traguardo, se diamo valore al viaggio magari scopriamo che è lui che alimenta il nostro scopo. La mia opinione. Buon inizio settimana a tutti e grazie Dottor Ongaro
Ciao, hai perfettamente ragione, almeno dal mio punto di vista, tanto che quando si raggiunge l'obiettivo non lo vedi più come lo vedevi all'inizio allora normalmente mi pongo un altro traguardo e si riparte! Buna giornata tutti e un sentito grazie al Dottor Ongaro
Domenico sbarra. Filippo. L'abbonamento annuale. Avverrà. Con una carta di credito. Svizzera. 😂😂.. Poi me ne vado via subito. Filippo. A stasera. Grazie Filippo e Sonia.
Buongiorno dottor Ongaro, seguo sempre i suoi video che trovo molto utili, ma stavolta devo "dissentire" (mi passi il termine) perché credo che non tutti possano raggiungere i propri obiettivi (nonostante l'impegno, la costanza, gli aiuti, il sostegno, ecc) perché esiste una variabile che non è sotto il nostro controllo e che in certe occasioni ti mette in ginocchio, obbligandoti ad abbandonare il tuo obiettivo iniziale...
Dottore mi credete? Io non mi prendo e non mi faccio prendere da nessuna. Così non ho a che fare con nessuno e sto tranquillo per i fatti miei. Sono stufo di queste persone.
Dottor Ongaro.....potrei tonare secondo lei a riottenere la mia libertà individuale e il mio stato di diritto di cittadina libera e consenziente?..... senza questi presupposti tutto il resto non ha più senso....io la stimo tantissimo e non voglio far polemica......ma il contesto storico odierno attira tutta la mia attenzione e concentrazione .....anche lei ha famiglia.....quindi dia istruzioni anche in merito a qsta dittatura......non si può far finta di niente e subire tutto da proni......😓
Mary star, mi permetto con molta umiltà di dire che il dottore sta già "dando istruzioni" rispetto a ciò che lei dice: nessuno può imprigionare un cuore libero, ed è verso la nostra libertà che ci accompagnano questi video. Non credo che la nostra eventuale prigionia venga dall'esterno. Buonissima giornata e buona vita 🙏🌻
@@williamchestersutler9180 Assolutamente niente politica...ma se a lei piace vivere così con le mascherine e i distanziamenti sociali...bambini choccati a vita.....qsta è la nostra unica vita......senza libertà ...e il meglio deve ancora arrivare......quindi cone trovare la pace e la libertà interiore cosi? Impossibile...se lei ci riesce è bravissimo
La libertà interiore è conseguenza diretta di quella dello stato di diritto......una non può esistere senz l altra a mio avviso....invidio chi trova serenità in questo contesto storico di paura e di orrore......vaccini obbligatori...reti 5G potenzialmente dannosi......economia in ginocchio....un incubo....
@@marystar6421 se lei piace essere intubata in corsia cosa dirle? Ad ognuno il suo 😊. E non mi dica fregnacce tipo che il virus non esiste perché ho amici medici a Bergamo che prenderebbero a calci nel sedere chi asserisce il contrario 😊. Per quel che riguarda la politica lei la fa eccome, mi rammento i suoi commenti pro-Pappalardo.
Domenico sbarra.. Ciao Filippo.. L'estetica.. 😂😂😂. Vedi come è difficile. Madre Teresa di Calcutta.?? Non si può certo dire..?? Top model. Di femmina. Lochio vuole la sua parte. Filippo. E vero.. Però?? Grazie bellissima donna. Madre Teresa di Calcutta. E difficile. Se ci pensi. E facile. Se...???? Grazie Filippo e Sonia. Domenico sbarra.
@@DrFilippoOngaro Doc, non immagini quanto mi stai aiutando solo con i video, figuriamoci chi ha la possibilità di partecipare ai corsi, grazie infinite!
A me mi piace di me che mi lascio influenzare soll da chi voglio io.A parte da bambina.Li impari le prime cose.Rimosse con il tempo quelle non fatte per me.
Domenico sbarra. Si Filippo. A sain t. Moritz. E successo qualcosa. A Zurigo pure. Non sono il benvenuto. Filippo. Realtà. Vere. Ciao Filippo Grazie Domenico sbarra
il discorso del metodo non rigido ma 'liquido' sarebbe interessante se fosse spiegato meglio. cmq ineccepile il tutto. ps: manca sempre il fattore C ..ma capisco nn si possa dire
Intende semplicemente dire che devi essere flessibile, possono esserci più modi per raggiungere il tuo obiettivo e faresti bene a prendere in considerazione tutte le strade percorribili perché nella vita potrebbero capitarti opportunità utili che però non sono esattamente ciò che avevi in mente e/o possono non essere il tuo modo preferito per giungere a destinazione. La fortuna può essere un aiuto ma il grosso lo devi fare da solo.
Senza metodo raggiungo lentamente i traguardi e magari alcuni non li vedi.Importante non perdrre tempo a fare da soli.Con un metodo scientifico ci arrivo. Ci vuole lavoro ma mi piace.
Comunque avere tutto ciò che voglio Politica oppure lavoro di produzione oppure d'ufficio non ha come valore come il senso comune Perché potere dovrebbe avere una luce nel cammino A volte la violenza del vivere della massa e'' un grido Come pure esigente nel rispetto
Il personaggio E' una persona timida con tanta esperienza e lavoro sul campo e pronta con testa non doppio senso con uomini Lascia perdere le scorciatoie
Domenico sbarra. Filippo. Grazie. Giovanna. Non farci caso.. A sbarra Domenico. Sonia e Filippo. Li adoro. Giovanna. . Cosa dice. Sbarra Domenico. Te lo spiega Filippo e Sonia. Giovanna.. Ok. Silvia Kusada.. E un. Devo. Essermi comportato male. Con Manuela Saenz.. Detta Silvia Kusada. Ok. Grazie Ron Hubbard
La persona che si diventa durante il cammino è più importante della meta.
Bei video
Grazie 😊
Vivere e crescere sempre nella vita è importante in questo canale per scopo nella vita....e percorso lungo
Ci vuole molta costanza e molto impegno! Verissimo❤️
Ci vuole ONGARO!!
Oggi è un grande Lunedì! Grazie dottore, come sempre! Namastè❤️
“Ci vuole tempo, è ovvio. Ma in certi casi, metterci del tempo è la via più breve.” A. Murakami, L'arte di correre. L'essenza della pazienza ❤️
Io non l'avrei MAI detto ma cominciare la giornata con un suo video mi da veramente la carica!
😄🙏🏽
Sempre esauriente, chiaro nelle tue spiegazioni , sei davvero bravo e preparato . Ascoltarti è istruttivo e piacevole allo stesso tempo .
Grazie Claudia 🙏🏽
Buongiorno dottore e grazie come sempre per darci la giusta motivazione giornaliera.
Punti molto interessanti da tenere presenti durante ogni nostra giornata di vita. In particolare in questo periodo mi tocca la riflessione su chi ci sta vicino. Spesso sento che le persone remano contro ai progetti innovativi, interessanti... diversi. Ad esempio in questi ultimi mesi, in cui ho intrapreso il progetto del mio canale RUclips, devo gestire ogni giorno commenti e frecciatine, soprattutto dei colleghi. Invidia? Ignoranza? Paura del nuovo?
Ricordo una velocista con un fisico mozzafiato che stava per scattare e correre, commentai quanto fosse sorprendente la sua figura, il mio compagno mi disse " Ora la vedi cosi', ma sapessi quanto devono lavorare, sacrificare e soffrire per quei risultati". Per me, gli atleti, sono un fantastico esempio di costanza, metodo e determinazione.
Ci vuole tanta determinazione e molto impegno..verissimo grazie dottore 🙂👍
Trasformazione del lavoro in missione...e stare vicino a genitori anziani...ed essere senza rimpianti quando mancheranno .... serenità
Bravo doctor,per raggiungere un obbiettivo bisogna in primis prendere in considerazione la mole di lavoro necessario al raggiungimento del medesimo..Senza una buona dose di volontà,di sacrificio e di costanza non si ottiene nessun risultato..
Il doc nel suo libro sostiene che il sacrificio sia una trappola: se ciò che fai sacrifica un aspetto della tua vita che reputi importante, è controproducente. Conviene che ciò di difficile venga affrontato gradualmente in modo che il tempo lo renda alla nostra portata, senza fretta e senza sacrificare i nostri valori. Per questo bisogna interrogarsi di frequente su cosa sia importante per noi, e a cosa riusciamo a rinunciare senza farci male. Niente è più prezioso di ciò a cui teniamo davvero.
Bongiorno Dottore e grazie per i consigli e la condivisione della sua esperienza. Senza costanza pazienza e metodo ci si allontana dall'obiettivo e si vanificano il lavoro e gli sforzi. A volte pensiamo e crediamo di andare nella direzione giusta e nella maniera giusta e in realtà ci stiamo allontanando.
Grazie x i tuoi video sono sempre molto dettagliati e utili grande dottore 🌹
In alcuni casi , alcune delle persone che ti stanno vicine non sono delle zavorre,...
Sono vere e proprie Ancore!!
Questo discorso vale per tutti i settori.
Si è vero.Anche questo esiste.Per fortuna.
Sei un grande..spesso dai la risposta a molte mie domande che girano nella mia mente
Concordo. Con quello che hai detto ci vuole proprio..un grande impegno x arrivare a dei risultati e che purtroppo ci vuole costanza👍ottimi consigli grazie
Be water,my friend.😉 Bruce Lee (che, infatti, è la mia figura guida🤩😍)
EH GIÀ .....LEI HA CAPITO SICURAMENTE A QUALE PUNTO RIFERISCO!
GRAZIE E BUON LAVORO!
Grazie Dr. Ongaro!
Filippo grazie dell'interessante video, il tema trattato mi coinvolge in quanto sono anni di allenamento psicofisico per riuscire a superare dure sfide graziee
Grazie, mi dai sempre le spinte per andare avanti🙆♀️
Svolgere ciò che si vuole con passione
Quando utilizzi le metodologie giuste raggiungere i tuoi obiettivi diventa molto più semplice 🔷🔥
Salve Filippo! Video molto utile ed interessante, come sempre. Un passaggio che ha acceso particolarmente il mio interesse, e del quale secondo me si parla veramente poco quando si affronta il tema della crescita personale, è stato quello relativo alla necessità di vivere con il giusto distacco il percorso che facciamo per conseguire un obiettivo, senza essere troppo rigidi. Riflettendo, mi sono resa conto che sono piuttosto rigida riguardo al mio percorso, nel senso che do eccessiva importanza a dettagli che mi allontanano dallo scopo per cui ho scelto quel determinato percorso. Razionalmente ne sono cosciente, ma trovo difficile mettere in pratica questa convinzione. Mi piacerebbe, se puoi e lo ritieni in linea con il tuo canale, che approfondissi questo tema. Grazie sempre :-)
www.metodo-ongaro.com/blog/come-porsi-degli-obiettivi-e-raggiungerli
Domenico sbarra..
Non sono stato frainteso.
👍👍👍😂❤️
Grazie
Filippo
Sonia.
Sei bellissimo ..oltre che molto bravo
Metodo Ongaro 😉
Certamente Coach 👍!!!
Salve Dr Ongaro. Video molto interessante rientra nella categoria dei temi trattati da Lei che mi portano a continuare nella mia traiettoria di vita . IO Voglio = Io Posso...Ostacoli ? : MIRARE - PUNTARE - AZIONE !
Ciao FRANK SHERIFF
Grazie mille dottore.
Bellissimo. Grazie mille ☺️
E se il percorso verso il traguardo fosse esso stesso il traguardo, se diamo valore al viaggio magari scopriamo che è lui che alimenta il nostro scopo. La mia opinione.
Buon inizio settimana a tutti e grazie Dottor Ongaro
Ciao, hai perfettamente ragione, almeno dal mio punto di vista, tanto che quando si raggiunge l'obiettivo non lo vedi più come lo vedevi all'inizio allora normalmente mi pongo un altro traguardo e si riparte! Buna giornata tutti e un sentito grazie al Dottor Ongaro
@@francescogautero1663 Esattamente quello che volevo esprimere, l'obbiettivo si sposta di volta in volta. Grazie buona giornata
Un libro eccezionale che tratta questo argomento al meglio si chiama Atomic Habits di James Clear, un must read per capire questi concetti :)
Grazie Dottore hai ragione
Grande Filippo Ongaro
Bravissimo!! Grazie!!
Sei un grande
Domenico sbarra.
Filippo.
L'abbonamento annuale.
Avverrà.
Con una carta di credito.
Svizzera. 😂😂..
Poi me ne vado via subito.
Filippo.
A stasera.
Grazie
Filippo e Sonia.
Buongiorno Dr.❤️
Grazie Doc
Grazie!
Molto interessante
Bel video
Ciao dottore
Salve volevo chiederle qual'è il percorso x diventare mental coach
Buongiorno dottor Ongaro, seguo sempre i suoi video che trovo molto utili, ma stavolta devo "dissentire" (mi passi il termine) perché credo che non tutti possano raggiungere i propri obiettivi (nonostante l'impegno, la costanza, gli aiuti, il sostegno, ecc) perché esiste una variabile che non è sotto il nostro controllo e che in certe occasioni ti mette in ginocchio, obbligandoti ad abbandonare il tuo obiettivo iniziale...
Quello che vorrei è riuscire a fare efficacemente anche ciò che non vorrei. Esiste un corso all'uopo?
Dottore mi credete? Io non mi prendo e non mi faccio prendere da nessuna. Così non ho a che fare con nessuno e sto tranquillo per i fatti miei. Sono stufo di queste persone.
Buongiorno Dottore come posso contattarla per favore mi può conttattare grazie
puoi scrivere a supporto@metodo-ongaro.com
Dottor Ongaro.....potrei tonare secondo lei a riottenere la mia libertà individuale e il mio stato di diritto di cittadina libera e consenziente?..... senza questi presupposti tutto il resto non ha più senso....io la stimo tantissimo e non voglio far polemica......ma il contesto storico odierno attira tutta la mia attenzione e concentrazione .....anche lei ha famiglia.....quindi dia istruzioni anche in merito a qsta dittatura......non si può far finta di niente e subire tutto da proni......😓
Mary star, mi permetto con molta umiltà di dire che il dottore sta già "dando istruzioni" rispetto a ciò che lei dice: nessuno può imprigionare un cuore libero, ed è verso la nostra libertà che ci accompagnano questi video. Non credo che la nostra eventuale prigionia venga dall'esterno.
Buonissima giornata e buona vita 🙏🌻
Non mi sembra il luogo adatto per far politica di stampo complottista, mi perdoni.
@@williamchestersutler9180
Assolutamente niente politica...ma se a lei piace vivere così con le mascherine e i distanziamenti sociali...bambini choccati a vita.....qsta è la nostra unica vita......senza libertà ...e il meglio deve ancora arrivare......quindi cone trovare la pace e la libertà interiore cosi? Impossibile...se lei ci riesce è bravissimo
La libertà interiore è conseguenza diretta di quella dello stato di diritto......una non può esistere senz l altra a mio avviso....invidio chi trova serenità in questo contesto storico di paura e di orrore......vaccini obbligatori...reti 5G potenzialmente dannosi......economia in ginocchio....un incubo....
@@marystar6421 se lei piace essere intubata in corsia cosa dirle? Ad ognuno il suo 😊. E non mi dica fregnacce tipo che il virus non esiste perché ho amici medici a Bergamo che prenderebbero a calci nel sedere chi asserisce il contrario 😊. Per quel che riguarda la politica lei la fa eccome, mi rammento i suoi commenti pro-Pappalardo.
Difficile trovare alleati, una cosa più unica che rara!
Fabrizio, vero ci vuole tanta pazienza
Ci ho provato
Ho bisogno di parlare con voi
puoi scrivere a supporto@metodo-ongaro.com
Domenico sbarra..
Ciao Filippo..
L'estetica.. 😂😂😂.
Vedi come è difficile.
Madre Teresa di Calcutta.??
Non si può certo dire..??
Top model.
Di femmina.
Lochio vuole la sua parte.
Filippo.
E vero..
Però??
Grazie bellissima donna.
Madre Teresa di Calcutta.
E difficile.
Se ci pensi.
E facile.
Se...????
Grazie
Filippo e Sonia.
Domenico sbarra.
Anche se collaborare con radio Maria
Ciao amore mio.
Dottore, fino a che età si può pensare di cambiare???
Non c'è un limite..
👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Non sono alleati e non sono competenti in questo obiettivo che si ha.
In Occidente è difficile
Top video doc, però col pizzetto sembri più vecchio 🙂
:-)
@@DrFilippoOngaro Doc, non immagini quanto mi stai aiutando solo con i video, figuriamoci chi ha la possibilità di partecipare ai corsi, grazie infinite!
A me mi piace di me che mi lascio influenzare soll da chi voglio io.A parte da bambina.Li impari le prime cose.Rimosse con il tempo quelle non fatte per me.
😔🌑🙃🌬️🐾🐬♀️😗🍀🌈🙆♀️☀️🙌🙌...grazie..un abbraccio forte a tutti..🌕🌞..W la vita..❤️🧡💛💚💙💜💫🌞🙌🙌
Domenico sbarra.
Si Filippo.
A sain t. Moritz.
E successo qualcosa.
A Zurigo pure.
Non sono il benvenuto.
Filippo.
Realtà.
Vere.
Ciao Filippo
Grazie
Domenico sbarra
il discorso del metodo non rigido ma 'liquido' sarebbe interessante se fosse spiegato meglio. cmq ineccepile il tutto. ps: manca sempre il fattore C ..ma capisco nn si possa dire
Intende semplicemente dire che devi essere flessibile, possono esserci più modi per raggiungere il tuo obiettivo e faresti bene a prendere in considerazione tutte le strade percorribili perché nella vita potrebbero capitarti opportunità utili che però non sono esattamente ciò che avevi in mente e/o possono non essere il tuo modo preferito per giungere a destinazione. La fortuna può essere un aiuto ma il grosso lo devi fare da solo.
be water my friend diceva il grande bruce lee
Esatto!
M
Senza metodo raggiungo lentamente i traguardi e magari alcuni non li vedi.Importante non perdrre tempo a fare da soli.Con un metodo scientifico ci arrivo. Ci vuole lavoro ma mi piace.
Io in un mese di palestra i pesi che ci stavano non mi bastavano più sono dovuto andare a allenarmi in ferriera dove ci stanno le tonnellate
:-)
Comunque avere tutto ciò che voglio
Politica oppure lavoro di produzione oppure d'ufficio non ha come valore come il senso comune
Perché potere dovrebbe avere una luce nel cammino
A volte la violenza del vivere della massa e'' un grido
Come pure esigente nel rispetto
Certi che stanno attorno ti vorrebbero fare diventare gemelli a loro al loro.mofo di esserd e pensare.Importante è trovare cosa vale per me o no.
Il personaggio
E' una persona timida con tanta esperienza e lavoro sul campo e pronta con testa non doppio senso con uomini
Lascia perdere le scorciatoie
Domenico sbarra.
Filippo.
Metto sempre avanti..
Se mi sbaglio??
A fidarmi.
Correggo il tiro.
Filippo.
Ron Hubbard
Domenico sbarra
Domenico sbarra.
Filippo.
Grazie.
Giovanna.
Non farci caso..
A sbarra Domenico.
Sonia e Filippo.
Li adoro.
Giovanna.
.
Cosa dice.
Sbarra Domenico.
Te lo spiega Filippo e Sonia.
Giovanna..
Ok.
Silvia Kusada..
E un.
Devo.
Essermi comportato male.
Con Manuela Saenz..
Detta Silvia Kusada.
Ok.
Grazie
Ron Hubbard