필라테스로 속근육을 단련시켜야 건강해집니다

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,5 млн
[#나혼자산다] 뭐든지 다 빨리빨리! 하루를 48시간으로 만드는 기적😮 솔로로 돌아온 지효의 일상 최초 공개✨ | #지효 #트와이스 MBC230818방송19:07[#나혼자산다] 뭐든지 다 빨리빨리! 하루를 48시간으로 만드는 기적😮 솔로로 돌아온 지효의 일상 최초 공개✨ | #지효 #트와이스 MBC230818방송
[#나혼자산다] 뭐든지 다 빨리빨리! 하루를 48시간으로 만드는 기적😮 솔로로 돌아온 지효의 일상 최초 공개✨ | #지효 #트와이스 MBC230818방송엠뚜루마뚜루 : MBC 공식 종합 채널
Просмотров 2,4 млн
요즘 여배우들의 메이크업&헤어 전격분석‼️( ft. 한소희&노윤서&고윤정) 분위기 만드는 법?14:19요즘 여배우들의 메이크업&헤어 전격분석‼️( ft. 한소희&노윤서&고윤정) 분위기 만드는 법?
요즘 여배우들의 메이크업&헤어 전격분석‼️( ft. 한소희&노윤서&고윤정) 분위기 만드는 법?Hong's MakeuPlay 홍이모
Просмотров 352 тыс.
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)56:08Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)
Searching the Jungle for WWII Battlefields (6 Days Fishing, Kayaking & Snorkeling in Palau)Outdoor Boys
Просмотров 3,8 млн
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 1520:02Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15
Buffalo Bills vs. Detroit Lions Game Highlights | NFL 2024 Season Week 15NFL
Просмотров 2,3 млн
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
[필라테스 고관절편] 물리치료사가 알려주는 꼭 봐야 할 필라테스 고관절 근력운동(feat. 애플힙)10:05[필라테스 고관절편] 물리치료사가 알려주는 꼭 봐야 할 필라테스 고관절 근력운동(feat. 애플힙)
[필라테스 고관절편] 물리치료사가 알려주는 꼭 봐야 할 필라테스 고관절 근력운동(feat. 애플힙)나누리병원TV
Просмотров 714 тыс.
A Crazy Spine Fairy!14:34A Crazy Spine Fairy!
A Crazy Spine Fairy!맛있는 녀석들 (Tasty Guys)
Просмотров 4,7 млн
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.20:55Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.
Revealing The Easiest Method To Achieve 8kg Body Fat In 14 Days By Han Hyejin｜Diet, Meal Plan, etc.한혜진 Han Hye Jin
Просмотров 2,8 млн
Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробности12:07Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробности
Смерть Добровольской стала началом новой трагедии: подробностиНовостной Бум
Просмотров 319 тыс.
Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"14:48Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"
Shim Euddeum talking about the reality of Pilates industry "Very serious"힙으뜸
Просмотров 792 тыс.
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)9:29마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)
마트 가서 '이 채소' 꼭 사세요! 뼛속을 꽉꽉 채워주는 놀라운 효능이 있습니다 (김순렬 원장 3부)지식한상
Просмотров 226 тыс.
디스크 있다면 ‘이 자세’ 절대 하지 마세요ㅣ허리디스크ㅣ디스크원인ㅣ서울대병원 재활의학과 정선근 교수 1부13:52디스크 있다면 ‘이 자세’ 절대 하지 마세요ㅣ허리디스크ㅣ디스크원인ㅣ서울대병원 재활의학과 정선근 교수 1부
디스크 있다면 ‘이 자세’ 절대 하지 마세요ㅣ허리디스크ㅣ디스크원인ㅣ서울대병원 재활의학과 정선근 교수 1부더건강
Просмотров 412 тыс.
I'll tell you how to pick your Pilates instructor and Pilates center well realistically (Everything)14:53I'll tell you how to pick your Pilates instructor and Pilates center well realistically (Everything)
I'll tell you how to pick your Pilates instructor and Pilates center well realistically (Everything)힙으뜸
Просмотров 581 тыс.
워라벨 최고 직업 미모의 필라테스 강사의 하루 /휴먼스토리/직업의모든것/ 30대자영업자이야기20:03워라벨 최고 직업 미모의 필라테스 강사의 하루 /휴먼스토리/직업의모든것/ 30대자영업자이야기
워라벨 최고 직업 미모의 필라테스 강사의 하루 /휴먼스토리/직업의모든것/ 30대자영업자이야기삶터뷰
Просмотров 10 тыс.
Пожары в Лос-Анджелесе: как сгорает Голливуд? | Новости, США, Байден, Трамп, Пэрис Хилтон20:16Пожары в Лос-Анджелесе: как сгорает Голливуд? | Новости, США, Байден, Трамп, Пэрис Хилтон
Пожары в Лос-Анджелесе: как сгорает Голливуд? | Новости, США, Байден, Трамп, Пэрис Хилтонvarlamov
Просмотров 1,4 млн
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ16:02ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГ
ПАЛАТА №6 | Дакота VS Кардашьян / СУБСТАНЦИЯ Блогера / Встреча с ТРАМПОМ / Милохин АСТРОЛОГЮТУБНАЯ
Просмотров 145 тыс.
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 301:20:40БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30
БАЛДЁЖНЫЙ ПОДКАСТ - ЖИЗНЬ ПОСЛЕ 30Кузьма
Просмотров 194 тыс.
Урок ЛЕПКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, прикол)01:00Урок ЛЕПКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, прикол)
Урок ЛЕПКИ (смешное видео, приколы, юмор, поржать, прикол)Натурал Альбертович
Просмотров 1,6 млн
ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!19:31ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!
ПРОРЫВ В ГРАФИКЕ С RTX 5090: лица в играх, нарисованные нейросетью и умные NPC из GTA 6!Swich Games
Просмотров 183 тыс.
МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)01:00МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)
МОЛОДОЙ ДЕД - 16я серия (смешное видео, юмор, приколы, поржать)Натурал Альбертович
Просмотров 1,2 млн
ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИ13:01ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИ
ПОЖАРЫ В КАЛИФОРНИИ: ЛОС АНДЖЕЛЕС В ОГНЕ! 10 ТЫСЯЧ ДОМОВ СГОРЕЛИАлександр Зеленский
Просмотров 76 тыс.
ИГРЫ МОГУТ ЗАПРЕТИТЬ00:43ИГРЫ МОГУТ ЗАПРЕТИТЬ
ИГРЫ МОГУТ ЗАПРЕТИТЬDragon Docx
Просмотров 107 тыс.