Стройное и здоровое тело БЕЗ СТРАДАНИЙ: как похудеть, быть в форме и найти баланс.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 янв 2025

Комментарии • 11

  • @ingagirl5399
    @ingagirl5399 Месяц назад

    Алина, ты молодец! Приятно слушать и смотреть. Очень вдохновляешь 🩷

    • @alina.bodyfitness
      @alina.bodyfitness  Месяц назад

      @@ingagirl5399 спасибо🫶Буду стараться почаще снимать длинные ролики🩷

  • @irpolo3553
    @irpolo3553 Месяц назад

    ты прекрасна, много ценного, спасибо 🙏🏻🤍

    • @alina.bodyfitness
      @alina.bodyfitness  Месяц назад +1

      @@irpolo3553 спасибо ☺️ Рада, что было полезно!

  • @ayavioli
    @ayavioli Месяц назад +1

    очень очень круто, горжусь😍

  • @Элиз-ц6й
    @Элиз-ц6й Месяц назад +1

    Ведущая несёт бред за бредом 🤦‍♀️

    • @alina.bodyfitness
      @alina.bodyfitness  Месяц назад +1

      @@Элиз-ц6й Что именно вас смутило? Она делится своим опытом и примерами, которые кому-то могут быть знакомы и близки

    • @Элиз-ц6й
      @Элиз-ц6й Месяц назад

      Про завтраки и то что нету тренеров с хорошим телом. Резко ответила извиняюсь, но не стала досмотреть .

    • @alina.bodyfitness
      @alina.bodyfitness  Месяц назад

      @@Элиз-ц6й Татьяна рассказывала про свой город. И действительно бывает, что в родном городе или небольшом сложно найти своего тренера. Тогда и выручает онлайн-работа. Свобода выбора) если вам интересен мой взгляд на фитнес посмотрите на х1.5 и перематывайте моменты, которые смущают. Уверена, вы сможете найти вдохновение в этом ролике 🫶

    • @cherniavskaya_tatiana
      @cherniavskaya_tatiana 3 дня назад

      @@Элиз-ц6й это мой живой опыт, не то, что вам бы хотелось слышать. Можно просто принимать другие точки зрения и не осуждать, это просто, пробуйте!