364일 다이어트하는 남자

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 148

  • @MrRagoona88
    @MrRagoona88  Год назад +85

    총총TV youtube.com/@ClassicBoby
    이번주 일요일 총총님이 IFBB 내추럴 프로퀄리파이어 대회에 출전합니다.
    많은 응원 부탁드립니다!

  • @총총
    @총총 Год назад +306

    저 날 등운동 하체처럼 토할때까지 진심모드로 해보았는데 끝까지 해내는 말왕님의 모습을 보고 이 사람 바디빌딩에 진심이구나라는 걸 느꼈습니다.
    11월11일 말왕님 대회 응원하겠습니다😆

    • @상어-i3e
      @상어-i3e Год назад +1

      👏👏👏

    • @user-asdghbj
      @user-asdghbj Год назад +1

    • @푸융
      @푸융 Год назад +1

      🎉🎉🎉

    • @양혁-v8r
      @양혁-v8r Год назад +12

      9:29 형님 이거 미친거아닙니까 ㅋㅋ

    • @옥성빈-q2k
      @옥성빈-q2k Год назад +2

      왜 말왕님껜 영차 호흡법 전수 안해주시나요ㅋㅋㅋㅋ

  • @a62284475
    @a62284475 Год назад +43

    진짜 건너뛰기 안하고 흐뭇하게 봄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기분이 좋아지는 영상이네

  • @jju1951
    @jju1951 Год назад +34

    말왕형 영상 중에 이렇게 안 까불고 진지한 영상이 있었나ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @able.3257
    @able.3257 Год назад +16

    오 드디어 총총님이랑 말왕 합방이라니..!!

  • @이재윤-n9b
    @이재윤-n9b Год назад +10

    10:58 와 링거햄!!!

  • @sksskdi
    @sksskdi Год назад +7

    총총 몸 진짜 좋아졌네

  • @ssinng
    @ssinng Год назад +14

    말왕띠 웨이든 옷 선물해줬는데 완전 조아하드라요~~ 믿고잇엇다그우

  • @leeyongho2639
    @leeyongho2639 Год назад +8

    우리 총총이형 전면광배 폼 미쳤다😮

  • @Mg-ms3qs
    @Mg-ms3qs Год назад +6

    와따~ 우리 말왕님 몸 엄청 좋아졌네요~

  • @yjphoto
    @yjphoto Год назад +5

    운동에 진심인 두 분 👍👍👍

  • @Hee-s2k
    @Hee-s2k Год назад

    총총님 진짜 인상 좋으시다😮

  • @Gangdongmje
    @Gangdongmje Год назад +11

    10:58 옆에 링거네

  • @이프엄니
    @이프엄니 Год назад +73

    총총 참 정감간다니까.ㅋㅋ

  • @벌꿀오소리-l4d
    @벌꿀오소리-l4d Год назад +2

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ시작하자마자 총쏘는거 보고 흔들리는 말왕 눈빛 개웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @방구석로니콜먼-h2m
    @방구석로니콜먼-h2m Год назад

    드디어 총총님....!

  • @megablue_._
    @megablue_._ Год назад +3

    총총님 몸 진짜 엄청 더 좋아지셨네

  • @나는집이좋아
    @나는집이좋아 Год назад +4

    총총이형 웃는 거 개귀엽네 ㅋㅋㅋ

  • @봉팔언니
    @봉팔언니 Год назад

    기다렸어요 형.

  • @칠공이-i2e
    @칠공이-i2e Год назад +116

    말왕을 조용하게 만드는 총총 ㅋㅋㅋ

    • @oppa-j2j
      @oppa-j2j Год назад +11

      ㅋㅋㅋㅋ 김승현이랑 할때도 개시끄러웠는데 총총이 억제기인가

    • @푸융
      @푸융 Год назад +1

      왜 그런거임 ㅋㅋ

    • @배추살땐무도사
      @배추살땐무도사 Год назад +8

      홍언니 코치로부터 이어진 내리갈굼 트레이닝에 어쩔 줄 몰라해서 그런 듯

    • @hshs5391
      @hshs5391 Год назад +13

      “진짜 광기”

    • @MagdalaMaria
      @MagdalaMaria Год назад +32

      대보스타일로 고중량 20개씩 조지면 말 없어지고 창백해지지ㅋㅋ

  • @ymj2934
    @ymj2934 Год назад +1

    와 말왕형 진짜 몸 많이 좋아졌다

  • @Goranii939
    @Goranii939 Год назад

    등 너무 맛있게 드시네,,

  • @TV-us4gn
    @TV-us4gn Год назад

    오 ㅋㅋ 맨날 보지만..역시

  • @효모심슨
    @효모심슨 Год назад +1

    이번 영상 되게 맛있네

  • @zuo1997
    @zuo1997 Год назад

    9:31 나야 나 나야 나

  • @sjk2723
    @sjk2723 Год назад +5

    8:02 총총님 풀업 하면서도 웃는데.. 이야 진짜 무섭다;; 이게 운동인가

    • @user-asdghbj
      @user-asdghbj Год назад +1

      저거 찡그리면 못생겨진다고 웃으면서 하는듯

  • @숩제로
    @숩제로 Год назад

    말왕형 몸 진짜 좋다,,

  • @0oo849
    @0oo849 Год назад

    10:32 진짜 개좋아졋네 릴스에서 봣던거랑 2배는 차이나는듯

  • @bonobono98.
    @bonobono98. Год назад +3

    택시타고 집 가면서 보다 씨범에서 개터져서 코막고 웃었네,,,

  • @백악산호랑이
    @백악산호랑이 Год назад +4

    나는 씨범이다~ 씨범~ 씨범~

  • @입이조금큰남자
    @입이조금큰남자 Год назад +2

    우리 영감님 잘부탁드립니다..

  • @PolarisHA
    @PolarisHA Год назад +1

    이거보고 등 조지러 가야겠습니다
    등이 넓어야죠 ㅎㅎ

  • @고다고-y6r
    @고다고-y6r Год назад +5

    10:33 진짜 한 쪽 zzizzi만 보이네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @강태웅-h8z
    @강태웅-h8z Год назад +3

    벌크업한 블랙넛 폼 미쳤다

  • @박성범-n7u
    @박성범-n7u Год назад

    10:06 씨범과 배우 황정민님이 공존한다

  • @hippo_1
    @hippo_1 Год назад

    만나는 순간이라 했다!!!!!

  • @nusnah_
    @nusnah_ Год назад +2

    형 나 요즘 형 보는맛에 살잖아

  • @김덕주-q4k
    @김덕주-q4k Год назад +1

    와 젤 좋아하는 두명

  • @산새-o7e
    @산새-o7e Год назад +1

    말왕 ㅅㅂ 말하는거 갑자기 존나 웃기네 5초뒤에 갑자기 빵 터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @zzapagetti6098
    @zzapagetti6098 Год назад +13

    12:41 종종이 ㅈ밥인줄 알았는데 말왕옆에있으니 광어네 ㄷㄷ ㅈㄴ넓노

    • @커비커비-n8o
      @커비커비-n8o Год назад +11

      3형제에서 프레임킹 아닌교 총총햄이

    • @푸융
      @푸융 Год назад +8

      총총 요즘 개좋아짐
      몸은 원래 넓고

    • @nirvana9117
      @nirvana9117 Год назад

      실제로보면 생각보다 엄청 커요 ㅋㅋ

    • @ock5950
      @ock5950 Год назад

      근데 비슷한 체중이면 넓은만큼 얇을수밖에없음

    • @sangminkim1970
      @sangminkim1970 Год назад +2

      총총 프레임 개큼

  • @동휘-w6m
    @동휘-w6m Год назад +13

    6:41 유진님 이 장면 보고 피식했다면 개추

  • @kbzjsbdj
    @kbzjsbdj Год назад +2

    아진짜 아진짜 어지러운 표정

  • @goodphone8534
    @goodphone8534 Год назад +1

    좋아하는 두명

  • @user-fis7f6fks2
    @user-fis7f6fks2 Год назад +3

    뒤에 보이시는분 링거님 아닌가요?

  • @조영민-k7z
    @조영민-k7z Год назад +36

    다른 것보다.. 저렇게 무거운 무게로 운동하시는데 손목 중립 계속 유지되는 게 진짜 신기하네요
    그만큼 전완근? 손목? 힘이 세신 건지..

    • @user-rn9zm4gf8n
      @user-rn9zm4gf8n Год назад +18

      미는 운동에서나 중립이 어렵지 당기는 운동은 손목을 어거지로 꺾지 않는 이상 중립이 틀어지지 않습니다

    • @조영민-k7z
      @조영민-k7z Год назад +6

      @@user-rn9zm4gf8n 아하.. 헬린이라 잘 모르네요..답글 감사합니다. (__)

    • @user-rn9zm4gf8n
      @user-rn9zm4gf8n Год назад +13

      @@조영민-k7z 아니에요 기분나쁘셨으면 제가 죄송합니다😢

    • @조영민-k7z
      @조영민-k7z Год назад +7

      @@user-rn9zm4gf8n 엥 아닙니다. 알려주신 건데 기분이 나쁠 리가요. :) 좋은 밤 되세요. ㅎㅎ

    • @2838-f1x
      @2838-f1x Год назад +14

      혐튜브 댓글답지 않은데 뭐 잘못먹었나

  • @태석-m1c
    @태석-m1c Год назад +1

    내츄럴 만나니까 파트너운동느낌 나네요 ㅋㅋ 로이더랑 운동할때느낌이랑 다름

  • @아애기빌더
    @아애기빌더 Год назад +1

    말왕 팬입니다
    어제 간고 엄태웅이 말왕씨 저격하는거 보고 화가납니다 특히 간고는 말왕씨 몸 따라오지도 못하는데 어이가없네요 암튼 말왕 화이팅

  • @김건우-m1m7j
    @김건우-m1m7j Год назад

    난 언제쯤 말왕처럼 커지려나..

  • @allright_2_4
    @allright_2_4 Год назад +1

    등 운동할땐 ㄹㅇ 앞 뒤로 거울 달린 곳 있었음 좋겠다 등이 보이질 않으니 알 수가 없음..

  • @burn_in
    @burn_in Год назад +3

    승모근 없는데 운동 잘하는 말왕이 goat

  • @친절한이웃-z2m
    @친절한이웃-z2m Год назад

    형 NFL퍼포먼스 떨어졋는지 측정 컨텐츠좀 해봐요

  • @자매스
    @자매스 Год назад +2

    총총 운동할때 틀니표정 개웃김

  • @YPKorea
    @YPKorea Год назад +1

    이제 웃지마세요 총총 ㅋㅋㅋㅋ

  • @테리우스-e2w
    @테리우스-e2w Год назад +1

    하회탈 폼 미쳤다

  • @엄준식-p4s
    @엄준식-p4s Год назад +3

    떳다 내야동

  • @jjj-hd7vb
    @jjj-hd7vb Год назад

    말왕님 역도화신고계신건가요

  • @gkh122
    @gkh122 Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 얼굴만봐도 웃긴 말왕이형 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ihoya2938
    @ihoya2938 Год назад +5

    말왕 조용한거보니까 개힘들었나보네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @ash.9570
    @ash.9570 Год назад

    진짜 옛날보다 엄청 커지셨네ㄷㄷ

  • @yusijak8392
    @yusijak8392 Год назад

    암풀다운도 해야겠네. 넓게잡고 흉추가동섣

  • @도현-h3v
    @도현-h3v Год назад +1

    떳다 내 부스터 운동욕구

  • @madcover_y7829
    @madcover_y7829 Год назад +1

    뽀종형이랑 운동하쉴..?

  • @Eating_Buldak
    @Eating_Buldak Год назад +2

    말왕 더 커졌노 ㄷㄷㄷㄷ

  • @용가리s
    @용가리s Год назад +2

    하부가 저렇게 움직이네;

  • @김태양-v3m
    @김태양-v3m Год назад

    헬스장 이름 좀 알려주세요

  • @별명없음-k7q
    @별명없음-k7q Год назад

    혹시 티바로우 브랜드 아시는분? . . .

  • @김유빈-u6s
    @김유빈-u6s Год назад

    좋은말로 할때 브이로그 내놓으세요

  • @힙쓰
    @힙쓰 Год назад +1

    광배운동영상보면 말왕은 등이 알차게 되진않을듯

  • @xnclsien
    @xnclsien Год назад

    쇼미더바디 한달에 한번 정도 올라온다 하지 않았나??? ㅠㅠ

  • @find.bboktube
    @find.bboktube Год назад

    '다 길어요'

  • @우아인-q9s
    @우아인-q9s Год назад

    형은 전거근 대신 거근이 있자나,,

  • @lanajaie
    @lanajaie Год назад

    Back day is the best day 🔥💪🏼 feels so good to open the chest, Bobby’s back is incredible 😮🔥
    Also single arm lat pulldown on a cable machine is a great exercise!

  • @onavot420
    @onavot420 Год назад

    형 귀요미하꼬 노익스강 합방 어때

  • @seulyun6037
    @seulyun6037 Год назад +1

    무슨 원암로우릉 100키로를함;;

  • @김성호-b5m
    @김성호-b5m Год назад +2

    등 운동이 잘 되면 혈류가 등으로 모여 빨개지는 현상을 처음 봤습니다.
    이 영상 보신 분들 모두 등운동 하시고 빨간 지 아닌 지를 확인하실 듯 하네요:)

  • @fake3k39r
    @fake3k39r Год назад +1

    총총이형 지디 성대모사 하는고야? 혈류가 모인고야 ~등을 패는고야~

  • @송고기-u7n
    @송고기-u7n Год назад

    동네 바보형 둘이 만나다니😮😮😮😢😢

  • @jake-bk1pl
    @jake-bk1pl Год назад

    초반 영상 bgm 뭔지 아시는 분 계실까요?

  • @꾸룩꾸
    @꾸룩꾸 Год назад +11

    여기 헬스장 어딘지 아는 사람 있나오

  • @형근-h3f
    @형근-h3f Год назад

    총총형님 김종민형님 느낌 나네

  • @전준희-g5e
    @전준희-g5e Год назад

    🐴💪

  • @뿌링치즈볼-b7j
    @뿌링치즈볼-b7j Год назад

    ✌️

  • @프로코-x3b
    @프로코-x3b Год назад

    처음에 피가 모인거야할때 찌디 말투노

  • @티모-x9o
    @티모-x9o Год назад +1

    어우 맛있다 맛있어 어후

  • @sungname1.
    @sungname1. Год назад

    적토마가 됐네

  • @rhd8769
    @rhd8769 Год назад

    총총

  • @보1딩고지
    @보1딩고지 Год назад

    총총이라는애는 인상이 왤케안좋아보이지

  • @kdb9545
    @kdb9545 Год назад +2

    말왕지피티닮았네

  • @빡급
    @빡급 Год назад

    약은 하지마라

  • @제로빈-k9j
    @제로빈-k9j Год назад

    이건 모차마

  • @Hsbvtywb
    @Hsbvtywb Год назад +2

    노잼됫음 예전엔 컨텐츠도다양해서 일반운동유투버랑 차별성이잇엇는데 이젠 주구장창 헬스인 빌붙기

  • @seokchan
    @seokchan Год назад

    역지사지

  • @산신무당공일공오일칠
    @산신무당공일공오일칠 Год назад +12

    이형도 여자게스트가 필요합니다. 기묘지니 추천

    • @brobro-f5l
      @brobro-f5l Год назад +20

      지금 반응 좋은데 굳이?? 권혁이랑 겹치고 별로임

    • @henryv4989
      @henryv4989 Год назад +28

      근본없게 ㅁㅓㄴ 여자야 ㅋㅋㅋ쿰척거리면서 여캠이나봐라

    • @user-asdghbj
      @user-asdghbj Год назад +8

      여자 데려와서 뭐하노 재미도 없음😅

    • @hsu0l1206
      @hsu0l1206 Год назад +1

      기묘지니 남편이냐

  • @cha_pagetti
    @cha_pagetti Год назад

    PAJCRAZKETKP

  • @gao3025
    @gao3025 Год назад

    니 운동하는건좋은데..
    모노플레이가없어서 재미없다

  • @도발왕김정일
    @도발왕김정일 Год назад

    앙 1등

  • @한동우-m3n
    @한동우-m3n Год назад

    1

  • @이르이-z1y
    @이르이-z1y Год назад +4

    와 근데 홀스킹 몸 ㅈㄴ 좋네