@@olgaelisamartinezgini3145 muchas gracias! Es cierto que a veces en posición de pie pueden tensarse las piernas. En ese caso, yo combinaría descansos tumbados, ejercicios de relajación, masajes en pies y piernas y también algunos ejercicios para recuperar un buen apoyo de los pies en el suelo. Para ello yo recomiendo mucho la Técnica Alexander.
GRACIAS POR COMPARTIR ÉSTE MASAJE TAN RELAJANTE.
Todo lo que compsrtes siempre me interesa mucho. Y muchas, casi siempre me ha ayudado a eliminar algún problemilla. Gracias.
Excelente ejercicio.Gracias.Y para las piernas entumecidas puede darnos los ejercicios q nos favoresca ?
@@olgaelisamartinezgini3145 muchas gracias! Es cierto que a veces en posición de pie pueden tensarse las piernas. En ese caso, yo combinaría descansos tumbados, ejercicios de relajación, masajes en pies y piernas y también algunos ejercicios para recuperar un buen apoyo de los pies en el suelo. Para ello yo recomiendo mucho la Técnica Alexander.
Bey❤❤