@@olgaelisamartinezgini3145 muchas gracias! Es cierto que a veces en posición de pie pueden tensarse las piernas. En ese caso, yo combinaría descansos tumbados, ejercicios de relajación, masajes en pies y piernas y también algunos ejercicios para recuperar un buen apoyo de los pies en el suelo. Para ello yo recomiendo mucho la Técnica Alexander.
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GRACIAS POR COMPARTIR ÉSTE MASAJE TAN RELAJANTE.
Todo lo que compsrtes siempre me interesa mucho. Y muchas, casi siempre me ha ayudado a eliminar algún problemilla. Gracias.
Excelente ejercicio.Gracias.Y para las piernas entumecidas puede darnos los ejercicios q nos favoresca ?
@@olgaelisamartinezgini3145 muchas gracias! Es cierto que a veces en posición de pie pueden tensarse las piernas. En ese caso, yo combinaría descansos tumbados, ejercicios de relajación, masajes en pies y piernas y también algunos ejercicios para recuperar un buen apoyo de los pies en el suelo. Para ello yo recomiendo mucho la Técnica Alexander.
Bey❤❤