Sir nandi sir.valareperkke ide upakarapradhamane.kure perkke share cheydu koduthu.australiyayile ninnum nhanide cheyyunnu.orupade nandi sir.god bless u sir
Sir നമസ്ക്കാരം എൻ്റെ ചേട്ടനാണ് എനിക്ക് വീഡിയോ അയച്ചുതന്നത്.. നല്ല അവതരണം ഓരോന്നും മനസ്സിലാക്കി തന്നു അടുത്ത സ്റ്റെപ്പ് എടുക്കുന്നത് sir ൻ്റെ ക്ലാസ്സിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ സ്കൂൾ കാലത്ത് ക്ലാസ്സിൽ ഇരിക്കുന്ന അതെ ഫീൽ ഒരു പാട് പേർക്ക് ഗുണകരമായ വീഡിയോ ക്ലാസ്സ് എത്ര പറഞ്ഞാലും തീരാത്ത നന്ദി പറയുന്നു sir ❤❤❤❤❤
Oh... I feel blessed, because you have a strong will to do these exercises. I extend my sincere prayers . All The Best My Dear friend...God Bless You 🙏
Lal sir , I am a diabetic patient with good control for 12 years . Now due to knee pain I can't do walking frequently . Pls do a video of sitting exercise for such people . I am doing your bending exercise that helps pancreas to work . properly .
സാർ ചെയുന്ന exercise ഞാൻ 2 മാസം ആയിട്ട് ചെയുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് Neck hump and forward Head complaint ഉണ്ട്. ഇതു ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള workouts ഉടനെ പ്രതീഷിക്കുന്നു.
ഈ excercise ചെയ്യുമ്പോൾ ഷുഗർ കുറയുന്നതിനോടൊപ്പം നമ്മുടെ തടിയും കുറയില്ലേ? എന്റെ ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷമായി..... ഈ excercise സർ ചെയ്യുന്ന മറ്റുള്ള excercise നേക്കാളും വളരെ comfortable ആയി തോന്നുന്നു
സർ, ജനങ്ങളിലേക്ക് എത്തിക്കുന്ന ഈ വീഡിയോകൾ എന്നെ പോലെ എത്രയോ പേർക്ക് വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഒരു പാട് നന്ദി സർ
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...ലോകാ സമസ്ത സുഖിനൊ ഭവന്തു...
😊😊😊😊
. 😗😘😌😌😂😍
ഈശ്വരൻ, പടച്ചോൻ, ദൈവം ഒരുപ്രിയൻ!ഇലക്ട്രോൺ, പ്രോട്ടോൺ, ന്യൂട്രോൺ ഏക ആ റ്റo
വളരേ ശരിയാണ്...
Sir nandi sir.valareperkke ide upakarapradhamane.kure perkke share cheydu koduthu.australiyayile ninnum nhanide cheyyunnu.orupade nandi sir.god bless u sir
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...തുടർന്നും ചെയ്യുക...support ചെയ്യുക...
എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു...🙏🙏🙏
നല്ല മാഷ്. നന്ദി.
thank you 🙏
മനസ്സുവച്ചാൽ വളരെ നന്നായി ചെയ്യാൻ പറ്റുന്നവയാണു സാറിൻ്റെയോ ഗനന്ദിയുണ്ടു സാറിനു 'ഈശ്വരൻ അനുഗൃഹിക്കട്ടെ...
ഈശ്വരൻ്റെ അനുഗ്രഹം നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടാകട്ടെ എന്ന് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു...🙏🙏🙏
Vidio valare upakarapradhamanu thank U sir 👍👍💖🙏
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
ദിവസവും ചെയ്യുക.,.
വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🤗🌹
വളരെ ഉപകാരപ്രതം ബിഗ് ബിഗ് thankyouuuu
വളരേ വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🌹🙏
Sir നമസ്ക്കാരം
എൻ്റെ ചേട്ടനാണ് എനിക്ക് വീഡിയോ അയച്ചുതന്നത്..
നല്ല അവതരണം ഓരോന്നും മനസ്സിലാക്കി തന്നു അടുത്ത സ്റ്റെപ്പ് എടുക്കുന്നത് sir ൻ്റെ ക്ലാസ്സിൽ ഇരിക്കുമ്പോൾ സ്കൂൾ കാലത്ത് ക്ലാസ്സിൽ ഇരിക്കുന്ന അതെ ഫീൽ ഒരു പാട് പേർക്ക് ഗുണകരമായ വീഡിയോ ക്ലാസ്സ് എത്ര പറഞ്ഞാലും തീരാത്ത നന്ദി പറയുന്നു sir ❤❤❤❤❤
നല്ല വാക്കുകൾക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി...
വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏
Thank you sir.
Welcome 🙏
Very very useful video. God bless you.
Thank You 🙏 Please share the videos to your friends and family members too 👍
വളരെ നന്ദിയുണ്ട് സർ
സ്വാഗതം...
വളരെ നന്ദി ദി വസവും ചെയ്യുനണ്
Thank You 🙏🤗
യോഗ ചെയ്യ തത്തു കൊണ്ട് sugar കുറവുണ്ട് നന്ദി നമസ്കാരം
തുടർന്നും ചെയ്യുക
Sr njan yoga cheyyunnu thank U❤️🙏
Welcome 🙏
വീഡിയൊ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🌹🙏
Super & simple exercise arkum cheyyan pattum Thank you sir
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്... തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🤗🙏
താങ്ക്യു സാർ 👍🌹🌹🌹
Welcome 🙏
നന്ദി.. സർ..
നന്ദി...
diabetes only
Do this exercise
I am following ur exercise daily
Keep it up...
please Share The Videos To Your Friends and Relatives also 👍🤗🌹
Super Excercise ❤
Yes it is!
ഞാൻ ആദ്യമായിട്ടാണ് കാണുന്നത് വളരെ ഉപകാരം
Thank You 4
സൂപ്പർ വളരെ നന്ദി സാർ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
സന്തോഷം...
Very nice, but i will do it only by sitting. I'm a handicap and so can't stand and do. Thank you
Oh... I feel blessed, because you have a strong will to do these exercises. I extend my sincere prayers .
All The Best My Dear friend...God Bless You 🙏
ഒരുപാട് ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് സാറേ
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...
ഓം നമോ നാരായണ നാമത്തിൽ പരമേശ്വരനു സ്തുതി!ഈശോ നാമത്തിൽ പിതാവിനു മഹത്വം!അള്ളാ നാമത്തിൽ പടച്ചോന് മഹത്വം!
ഓ അങ്ങേയ്ക്കു എൻ്റെ പ്രണാമം...🙏🤗
സൂപ്പർ. .👍
Welcome 🙏
Sir diabetic. Heart Angioplastry ullavarku cheyyan pattunna vedio yiduno
തീർച്ചയായും...
Supper sir ❤️🙏🙏🙏
Thank you 🙏
Thanks. Sir
So nice of you... please Share The Videos 🙏
Ellam orupad ishtaprtu
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...👍🙏🤗
Njan yoga cheyyunnu❤️❤️
Lal sir , I am a diabetic patient with good control for 12 years . Now due to knee pain I can't do walking frequently . Pls do a video of sitting exercise for such people .
I am doing your bending exercise that helps pancreas to work . properly .
Sure Sir...Thank You for watching the videos 🙏
Please Wait I will pist the video for you...
Ok Sir , Thank you .
@@YogaWithLaLyoganithra
നമസ്കാരം 🙏
നമസ്കാരം...
😂sir, enikku orupadu gunam cheyinnudu iee yoga.kodi pranamam sir thank sir.
വളരേ സന്തോഷം ഉണ്ട്...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും പ്രാർത്ഥനകളും നേരുന്നു,..
Good morning sir 🙏🙏🙏
Good Morning 🌞
Sir am from oman recently sugar kooduthal aanu .Ee Excercise after food cheyyamo
ചെയ്യാം...All The Best 🙏
വീഡിയൊ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 👍🤗🙏
👍
thank you 🙏
Sir nte koode cheyyan pattunnund.muttu vedana kuravund.meditation koodi 1 class taramo.biginersnu vendi
തീർച്ചയായും...ചെയ്യാം...
ഈശ്വരൻ, പടച്ചോൻ, ദൈവം ഒരാൾ മാത്രം!ഇലക്ട്രൺ, പ്രോട്ടോൺ, ന്യൂട്രോൺ ഒരു ആറ്റഒരു!
yes..
👍👌
Thank you
👌👌🙏🙏
Welcome 🙏
Tku sir
Welcome 🙏 please share the videos to your friends and family members 👍🙏🤗
Super😮
Thank You 🙏
Very Good
Thanks...👍🤗🙏
Super
Thank You 🙏 Please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 👍
❤
Thank You 🙏
Sir itu fastingil ano cheyyendatu
അതേ...ഒന്നുകിൽ ഭക്ഷണത്തിന് മുൻപ് അല്ലെങ്കിൽ ഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് 3 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ്...
I am from kk dist
very useful to me and so much thank u sir😅
So nice of you...
please continue the practice and share the videos to your friends and family members too 🌹
Sir നമസ്കാരം
നമസ്തേ...എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു... വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും കൂടി അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏
സൂപ്പർ 👍🏻
Thank You 🤗 Please share the videos to your friends and family members 👍
Thadikoodanullavyayamamkannichutharannam
നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുക..
തടി കൂട്ടാൻ ഒരു ഫുഡ് സപ്ലിമെൻ്റ് ഉണ്ട് അത് ഉപയോഗിച്ചാൽ മതി കുടും ഒമ്പത് ഒമ്പത് ഒമ്പത് അഞ്ച് പൂജ്യം ഒന്ന് ആര് മൂന്ന് മൂന്ന് മൂന്ന് വിളിക്കുക
Ok
Thank You 🤗
Yoga and exercise class nàdathunndo
ഉണ്ട്... on line only.
9895759751
Hai sr 🙏👍❤️
Hai...
Amazing 👏
Thank You 🤗 Please share the videos to your friends and Relatives also 👍🤗
Super🎉
Thank You 🤗
❤️🙏
Thank You 🙏
Informative and inspiring videos, you are doing a great job, all the best, LK 83, New friend here 🤝 stay blessed and keep in touch
Thank you so much 🙂 My Dear friend.
Please Continue The Practice and Share The Videos To Your Friends and Relatives 👍
Namaste 🙏
നമസ്തേ...👍🤗🙏
സാർ ചെയുന്ന exercise ഞാൻ 2 മാസം ആയിട്ട് ചെയുന്നുണ്ട്. എനിക്ക് Neck hump and forward Head complaint ഉണ്ട്. ഇതു ശരിയാക്കുന്നതിനുള്ള workouts ഉടനെ പ്രതീഷിക്കുന്നു.
നല്ല കാര്യം.. ഇപ്പൊ ചെയ്യുന്ന പോലെ ചെയ്യുക... മറ്റു പ്രശ്നങ്ങൾ തനിയെ കുറയും...
All The Best 🙏🙏🙏
ബിപി, ഷുഗർ, കൊളസ്ട്രോൾ ഇവക്ക് എല്ലാം കൂടി ചെയ്യുന്ന ഒരു വീഡിയോ ഉണ്ടോ
ഇപ്പോ കണ്ട വീഡിയോ തന്നെ നോക്കി ചെയ്യുക...ഒപ്പം കുറച്ചു യോഗാ ആസനങ്ങളും പരിശീലിക്കുക... Ok.. All The Best 🙏🙏🙏
Enikum reply taramo
സാറിന്റെ ഒരേ exercise അല്ല daily ചെയ്യുന്നത്.സാറിന്റെ തന്നെ വീഡിയോ മാറി മാറി ആണ് ചെയ്യുന്നത് കുഴപ്പമില്ല ല്ലോ
ഒരു കുഴപ്പവും ഇല്ല...എന്ന് മാത്രമല്ല... നല്ലതുമാണ്...ചെയ്യുക...വീഡിയോ മറ്റു സുഹൃത്തുക്കൾക്കും അയച്ചു കൊടുക്കാൻ ഓർക്കണേ 🙏🙏🙏
പാൻ ശിയാസിന്റെ നിർ കെട്ട് മാറുവാനുള്ള എക്സൈസ് പറഞ്ഞ് തരു
ഇപ്പോ കാണുന്ന വീഡിയോ നോക്കി അതുപോലെ ചെയ്യുക...എല്ലാ അസുഖങ്ങൾക്കും മാറ്റമുണ്ടാകും...🌹👍🤗
Ethin oru food sapliment und ath upayokichal മതി മാറും ഒമ്പത് ഒമ്പത് ഒമ്പത് അഞ്ച് പൂജ്യം ഒന്ന് ആര് മൂന്ന് മൂന്ന് മൂന്ന് വിളിക്കുക
സർ 40മിനിറ്റ് കൂടെ ഇതും ചെയ്യാമോ
ചെയ്യൂ...All The Best 🙏🙏🙏
🎉
👍🤗🙏
Sir,njan ethu cheyyunnathu vikittu aanu,Ravile cheyyanam ennu nirbandham undo
വൈകിട്ട് ചെയ്യാം...
@@YogaWithLaL Thank you sir
Doctor oru divasam 2 exercise cheyyunnathukondu kuzappamillallo alle pls reply 🙏
പ്രയാസം ഇല്ലാതെ ചെയ്യാമെങ്കിൽ കുഴപ്പമില്ല...ആസ്വദിച്ചു ചെയ്യുക... Ok.. All The Best 🙏🙏🙏
❤👍🙏
Welcome 🤗
👍🙏
thank you 👍
ഈ excercise ചെയ്യുമ്പോൾ ഷുഗർ കുറയുന്നതിനോടൊപ്പം നമ്മുടെ തടിയും കുറയില്ലേ? എന്റെ ഡെലിവറി കഴിഞ്ഞ് ഒരു വർഷമായി..... ഈ excercise സർ ചെയ്യുന്ന മറ്റുള്ള excercise നേക്കാളും വളരെ comfortable ആയി തോന്നുന്നു
തുടർച്ചയായി ചെയ്യുക... എല്ലാ വിധ ആശംസകളും നേരുന്നു 🤗👍🙏
Thank you sir... You are a good motivator
Vayarum.thadiyom..kuraymo
എന്ത് ചോദ്യമാണ്...ചെയ്തു നോക്കൂ...
🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
👍🤗🙏
💘🙏👌
🙏🤗👍
🙏🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Thank You 🤗
Ttan
Thank You 🙏
Thank you sir
Welcome 🙏🤗
നമസ്കാരം 🙏
നമസ്കാരം...
👌👍
Thank You 🤗 Please share the videos 🙏
👍🏻👍🏻
Thank You 🙏
👍❤️
👍🤗🙏
🙏❤️
Thank You 🤗
Thank you sir
So nice of you... please share the videos 🙏
Thank you sir
So nice of you..
please Share The Videos 🙏
Thank you Sir
Welcome 🙏🙏✌️
Please Share The Videos To Your Friends and Relatives 🙏🙏🙏
നമസ്കാരം 🙏🙏
നമസ്കാരം...👍
👍👍👍
Thank You 🤗
👍♥️
Thank You 🤗
🙏❤️❤️
Thank You 🤗