회피점수 3.06 상위 37.5% , 불안점수 3.44 상위 20.3% 두려운 회피유형 불안정애착(혼란)(공포회피형): 자기부정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상 - 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다 - 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하지만, 남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다 - 나는 남들과 가까워지면 내가 상처받을까봐 걱정된다
17:11 상위 10% 하위 10% 아니면 적응적 17:36 자기긍정 타인긍정 20-80%🫠적정 평균 17:26 - 자기긍정 적정 18:14 타인긍정 과도 18:26 회피 문제 19:00 부정적 신호 단점 둔감 경계 필요 20:08 - 적정 20:42 무시형 21:06 - 21:1822:41 - 자기긍정 높음 23:08 교수님 23:45 자기긍정 과도할 때 문제 과도한 자신감, 관계 독단적 25:17 아프다 얘기 25:4925:59 *이미 안정된 애착관계 제외 검사는 전반적 26:42 관계가 불안정하다면 아프다거나 감정적 호소 반응 불안 26:51회피형 주로 안들어줌 상대는 케어안한다 느낌 27:24 회피형 평소 안싸움 싸움안됨 갑자기 헤어짐 - 감정소모가 힘듦 감정 깊어지는게 싫음, 갈등 미룸 회피, 못 견딜 수준 오면 잘라냄
자기부정 타인부정이 높다고 해서 나쁘지만은 않다고 생각해요. 철학자들이 그렇게 해서 더 깊은 사고관련 통찰력을 갖고 유명해진것이고... 부정을 함으로써 계속 의문을 가지기 때문에 본인의 자아성찰과 더불어 끊임없이 노력하고 세상돌아가는 일에 있어서도 더 조심해하고 왜 그런지 의문을 가지게 되는거니까요... 제가 이 유형인데요... 부족하다고 생각해서 자꾸 노력하면 더 긍정적이 될수 있으니까 다들 힘내자구요!*-*
@@올빼미얘오 사회생활은 연인과 인간관계 뿐만 아니라 다른 실생활도 있으니까 저의 경우 끊임없는 귱금증과 호기심 왜? 라는 질문이 저를 계속 공부하게 하는거 같아요. 그렇기 때문에 다른 사고와 팩트가 있음을 알게 되면 열린 사고를 갖게 되기도 하고요. 오늘도 좋은 하루 보내세요^-^
다른 간이 검사에서도 불안정애착 공포 회피형이라는 결과가 나와서 작년에 3달정도 심리상담을 받은적이 있어요. 근데 괜찮아지기보단 더 강화되어서 이전에 비해 요즘은 대인관계가 버겁다고 느껴질정도가 되더라구요ㅜㅜ 심지어 가족들이 불편하고 혼자 있을때가 그나마 제일 편한 상태가 되어버렸구요. 더 이상은 비싼돈 들이면서 심리상담 받기에는 주변에 미안하고 어떻게 해야 할지 모르겠어요ㅠㅠ 다음편에 혼란형에 대해 다뤄주시길 기대하고 있을게요!!
회피점수 3.17 불안점수2.44 불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만 나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다. 독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다. 나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다.
쪼오금 영상 길이가 길다고 느껴서 10초씩 앞당겨 보는 자신을 발견했어요! 21:16 같은 편집 만으로도 그냥 자막보다 더 눈에 잘 들어왔어요! 아마 편집이나 효과음이 더 있으면 더 눈을 사로잡을 수 있지 않을까요? 저는 자기부정에 타인부정인 공포회피형이 나왔는데..ㅋㅋ큐ㅠ 빨리 다음편이 나왔으면 좋겠네요!!
회피점수 3.33 상위 23.4% 불안점수 1.28 상위 98.5% 거부적 회피 유형 불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만 나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다. 독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다. 나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다. 딱 맞는듯
이 테스트에서 궁금한 점이 있는데, 문항의 '상대방' 또는 '타인'이라는 단어를 생각할 때, 완전한 일면식도 없이 처음 마주하는 다른 사람을 상정해야할지 아니면 내가 좋아하거나 친해지고 싶은 마음이 드는 사람 또는 그다지 안 친해지고 싶어서 멀리하는 타인인지, 연인이나 가족 가장 가까운 정도의 오랜 친구를 상정해야하는지 항상 혼란스러웠습니다. 그 타인을 어떻게 정의하는지에 따라서 답변 내용이 달라져서.. 뭐랄까 답변하면서 계속 그냥 보통이다만 입력하게 되는 것 같아요 ㅋㅋ ㅠㅠ
테스트에서는 회피점수 불안점수로 축을 잡고 있는데 영상에서는 자기긍정(부정), 타인긍정(부정)을 축으로 잡아놓는다던지. 테스트에서의 회피형이 영상에서 무시형이라던지.(자기긍정, 타인부정이니 맞겠죠?) 이렇게 둘의 기준지표에 대한 표기가 일정하지 않으면 이해하기에 어려움이 있습니다. 다음에는 둘을 일치시켜주시면 더 이해하기에 좋을 것 같습니다. 불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정 하핳..
3.11 / 3.72 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다. 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만, 남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다. 나는 남들과 가까워지면 내가 상처를 받을까봐 걱정된다. - - - - 그냥 인프피를 다른 의미로 바꿔서 써놓은 게 아닌가 싶은 결과
회피 3.67 불안 3.17나왔네요 불안정애착(혼란)(공포회피형) : 자기부정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다. 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만, 남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다. 나는 남들과 가까워지면 내가 상처를 받을까봐 걱정된다.
13:48부터 나온 무시형이 저희 엄마랑 똑같아서 너무 놀랐어요 정말 독립적이시고 모든 일이든 혼자서 잘 해결해나가시거든요 타인에게 의지도 안 하고요 반면에 전 자기부정 타인부정 나왔는데 아마 우울증 생기고 나서 이렇게 바뀐 것 같아요 저희 엄마가 실제로 힘든 일을 정말 많이 겪으셔서 당연히 이해받을 수 있을 줄 알았어요 힘들었던 그 당시에는 저와 같을 거라고 생각했어요 근데 오히려 왜 못하냐 뭐가 문제냐 이런 식으로 몰아붙이기만 하셔서 그땐 많이 충격받았던 기억이 나요 핑계일지도 모르겠지만 우울증 생기고 나서 조금씩 사람들에게 벽을 치다보니 다른 사람들은 신경도 안쓰고 저만 생각하게 되더라고요 타인으로부터 안정을 받을 수 없으니까 제 성취가 1순위가 됐어요 저희 엄마도 본인을 제일 믿으시고 본인의 성취를 정말 중요하게 생각하시는데 닮았나 싶기도 해요 그동안 인간관계에서 처음 본 사람들과 더 편하고 말을 잘한다고 느낀 적이 꽤 있었는데 이제 알겠네요 상대방이 더 다가오고 나에 대해 더 알수록 불편한 것 같아요 제가 회피점수가 상위 2.5% 나왔는데 그럼 100명 중에 2명만 좋게 보는 것과 같다고 볼 수 있는건데... 재작년만 해도 이렇게 심하진 않았는데 점점 극에 치닫고 있는 것 같아요ㅠ ㅠ 지금은 제 성취만 이루어진다면 인간관계든 뭐든 다 없어도 상관없는데 그래도 안정형으로 바뀌는게 좋은 거겠죠? 성향 분석하는 건 역시 재밌는 것 같아요 영상 잘 봤습니다 이런 영상 제작해주셔서 두 선생님께 감사드려요!\(*ˊᗜˋ*)/
자기긍정 타인부정 - 무시형인데 합리화가 방어기제 맞는것 같아요ㅋㅋㅋ 부정적으로 생각할 일이 생기면 몸을 바쁘게 움직이게 만들거나 책임져야 할 일을 만들어버려서 생각 날 겨를이 없게 합니다. 소중한 가족들+바운더리 내에 10명 남짓한 가족같은 친구들 한정으로 리트리버같다는 소리 듣고 그 외 사람들한텐 관심도 없어요. 회사에서는 싹싹하고 일 잘하고 공과 사 구분하는 이미지를 챙겨서 살고 있습니다.. 재밌네요!
회피 2 불안 3.28 불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
무시형 나왔는데 맞는거 같아요. 다른 사람은 변화를 못시켜도 나는 변화할 수 있으니 방어기제로 합리화 정말 많이해요. 내가 이렇게 생각하면 감정 컨트롤도 하고 좋게좋게 갈 수 있으니까요. 친구가 왤케 긍정적이냐고 하는데 사실 그런게 아니죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 부정적인 감정을 이해는 하는데 굳이 라는 생각이 많이 들어요. 유형인걸 보니 저랑 비슷한 사람이 많다는 것에 흥미가 생기네요 ㅋㅋㅋㅋ mbti는 INTP입니다.
회피 2(상위 92.2%) / 불안 4.22(상위 92.2%) 불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
회피점수 1.83 상위 96.6 % / 불안점수 1.83 상위 90.9 % 안정애착(안심형) : 자기긍정-타인긍정 기준: 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 미만 나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다. 내가 남들에게 의지하든 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다. 나는 혼자서 지내거나 남들이 나를 받아들이지 않는다고 해서 걱정하지는 않는다. 라고하네요.
회피점수2.06 상위 90.7% 불안점수2.78 상위 90.7% 몰두된 유형 불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
안정애착 (안심형) 나왔네요 회피점수 1.56 불안점수 1.39 자기긍정-타인긍정 @나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다 @내가 남들에게 의지하든, 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다 @나는 혼자서 지내거나, 남들이 나를 받아들이지 않는다고해서 걱정하지는 않는다 .
음 저는 자기긍정-타인부정인데요 아-주 가끔 지금 곁에 있는 친한 친구들이 갑자기 저에게 나 너 못 믿겠어 너 내 뒷담화했지? 이러면서 갑자기 멀어지는 상상을 짧게 하고는 해요 약간 트라우마처럼 잘 살다가 그냥 갑자기 상상하게 되는데요ㅜ 이게 애착유형테스트 결과와도 관련이 있겠구나 라는 생각이 방금 들었어요.. 고등학생 때, 제일 친했던 친구 2명이 갑자기 하루 아침에 다른 친구들 말만 듣고 저를 못 믿고 멀어졌던 제일 괴로운 기억이 있어요. 그게 지금까지 제 대인관계 가치관에 영향을 준 것 같아요 그때 직후에는, 소중한 친구들이 언제든 제 곁에서 멀어질 수 도 있겠다라는 불안함이 엄청 컸구요 친구에 대한 배신감과 다시 상처받고 싶지 않은 마음에 왠만하면 남에게 잘 기대지 않고, 실수하지 않으려고 노력했던 것 같아요! 지금도 같구요! 지금 저는 친구도 많고, 저를 응원해주는 사람들도 많고 원만한 대인관계를 갖고 있긴 하지만 한 켠에는 씁쓸한 마음이 있어요 타인을 깊게 믿지 않으니까요 ㅋㅋㅎㅋㅠㅠ후ㅜ 타인긍정으로 가는 방법은 뭘까요 검색해봐야겠네요.. ㅜㅜ
안정애착(안심형) : 자기긍정-타인긍정 기준: 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 미만 나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다. 내가 남들에게 의지하든 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다. 나는 혼자서 지내거나 남들이 나를 받아들이지 않는다고 해서 걱정하지는 않는다. 와 재밌네용!! 맞게 나온 것 같아요
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
회피점수 2.17 불안점수 2.78 불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다. ----------------------------------------------------------------------- 제 애착 유형은 이렇네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 재밌는 테스트 했습니다 감사합니다!
회피점수 상위 95%에 빛나는 저는 저번주에 미국 sam's club에서 모르는 베트남계 할아버지가 손녀같다며 사주신 아이스크림을 넙죽넙죽 잘얻어먹는 방년 29세 성인입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 인간에 대한 경계심이 좀 많이 부족하긴하군요 근데 넘 착하신 분이셨엉... 강아지도 귀엽고...
메모; 몰두된 유형 불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상 나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만, 남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다. 나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다. 나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다. ... 이 정도면 병적인 거 아닌가?😂
결과나옴 불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정 회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만 나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다. 독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다. 나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다. 극복방법 1. 회피에서 벗어나려는 에너지를 내부의 변화로 연결하자. 2. 운명에 따라 나가자. 도망치지 않는 적극적인 자세가 결정적 열쇠이다. 후에 벌어지는 일은 나의 책임으로 받아들이고 주체성을 가지고 살아가자. 3. 피하지 말자. 피하는 건 삶을 포기하는 것이다. 인생 묘미는 결과가 아닌 과정에 있다. 4. 실패해도 괜찮다. 실패를 통해서 배울 수 있는 기회를 스스로 박탈하지 말자. 아무 것도 하지 않고 나이 먹어가기보다 실패라도 좋으니 무언가를 하는 편이 낫다. 실패했어도 다른 것은 잘 해낼 수 있다. 인생은 자유로운 것이고 선택할 것은 얼마든지 있다. 5. 할 수 없다는 믿음을 버리고 과거를 놓아주자.
나의 애착 유형 검사하러가기 -> typer.kr/test/ecr/
새해에는 1대1 인터뷰 코너를 만들어보려고 합니다 :) 코너 이름 뭘로 하면 좋을까요?! ㅎ 오진승이 만난 사람들은… 아무래도 😅 절레절레
고정댓글에 없어서 내려와서 찾아왔네요 ㅠㅠㅠ ㅎㅎ 이것두 고정해주세용
애착 유형 검사에서 상대의 기준은 불특정 다수일까요. 아니면 연인이나 가까운 친구 가족을 기준으로 두어야 할까요... 검사 하는 중에 기준에 따라 행동이 다를거 같아서 헷갈리더라고요...! ㅎㅎ
링크 고정이 풀려써용!
두려운 회피 유형 나왔어요
@@songdayoung0129 어 저도 ㅋㅋ
안녕하세요! 닥프&헬프님들~♡ 우리어린이 박소영입니다. 초대해주셔서 즐겁게 촬영했습니다 😀 많은분들이 본인의 관계패턴에 대해 한번 생각해보시는 시간이되었으면합니다~ 기꺼이 테스트참여해주신 닥프 쌤들과 와이프분들께 감사드려요❤️ 다음영상도 기대해주세요~~!!!
우어병쌤께서 닥프에 나오다니❤ 너무 반갑네용❤❤
앗, 선생님 구독중입니다. 우리아이 관련 정보 많이 받아보고 있어요 ㅎ
안녕하세용 ㅎㅎ 혹시 하얀 블라우스 어디제품인지 공유해주실수있나요?
육아하면서 정말 많이 즐겨본 채널이었는데 두 분이 동기셨다니 놀라워요!
회피점수 3.06 상위 37.5% , 불안점수 3.44 상위 20.3%
두려운 회피유형
불안정애착(혼란)(공포회피형): 자기부정-타인부정
회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상
- 나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다
- 나는 정서적으로 가까운 관계를 원하지만, 남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다
- 나는 남들과 가까워지면 내가 상처받을까봐 걱정된다
오진승이 만난 사람들 괜찮은데 줄여서 오만사람들 어떠세요? 뭐 여러가지 사람들이란 뜻으로도 볼수 있고 발음하기도 편해서 소개하기도 쉬울거 같아요
그럼 저는 오진사람들에 한표요!! ㅋㅋㅋ
@@shamshanbongsam 오지는 사람들..
오만사람들 진짜 좋네요 bb
앗 저는 닥터뷰 갠찮다 생각했는데 오만사람들도 괜찮네용 ㅋㅋㅋ
오맛카세 ㄷㄷ
17:11 상위 10% 하위 10% 아니면 적응적 17:36 자기긍정 타인긍정 20-80%🫠적정 평균
17:26 - 자기긍정 적정 18:14 타인긍정 과도 18:26 회피 문제 19:00 부정적 신호 단점 둔감 경계 필요
20:08 - 적정
20:42 무시형
21:06 -
21:18 22:41 - 자기긍정 높음 23:08 교수님
23:45 자기긍정 과도할 때 문제 과도한 자신감, 관계 독단적
25:17 아프다 얘기 25:49 25:59 *이미 안정된 애착관계 제외 검사는 전반적
26:42 관계가 불안정하다면 아프다거나 감정적 호소 반응 불안 26:51회피형 주로 안들어줌 상대는 케어안한다 느낌
27:24 회피형 평소 안싸움 싸움안됨 갑자기 헤어짐 - 감정소모가 힘듦 감정 깊어지는게 싫음, 갈등 미룸 회피, 못 견딜 수준 오면 잘라냄
자기부정 타인부정이 높다고 해서 나쁘지만은 않다고 생각해요.
철학자들이 그렇게 해서 더 깊은 사고관련 통찰력을 갖고 유명해진것이고... 부정을 함으로써 계속 의문을 가지기 때문에 본인의 자아성찰과 더불어 끊임없이 노력하고 세상돌아가는 일에 있어서도 더 조심해하고 왜 그런지 의문을 가지게 되는거니까요... 제가 이 유형인데요... 부족하다고 생각해서 자꾸 노력하면 더 긍정적이 될수 있으니까 다들 힘내자구요!*-*
인간관계 및 연인사이에 대해 이야기 중인데 전혀 다른 부분을 칭찬하면서 긍정하시네요 ㅋㅋㅋ 테스트 결과 확실하네~
긍정적이시네요 화이팅!
@@올빼미얘오 사회생활은 연인과 인간관계 뿐만 아니라 다른 실생활도 있으니까 저의 경우 끊임없는 귱금증과 호기심 왜? 라는 질문이 저를 계속 공부하게 하는거 같아요. 그렇기 때문에 다른 사고와 팩트가 있음을 알게 되면 열린 사고를 갖게 되기도 하고요. 오늘도 좋은 하루 보내세요^-^
10:56 안정형 자기긍정 타인긍정
13:37 무시형 자기긍정 타인부정
16:50 점수별 분석
’닥터뷰‘ 무난하면서 포인트 있고 너무 좋은거같아요😊
👆 👆 빵빵 엉 ㄷ ㅓㅇ ㅇ ㅣ
👆 👆 저 녁에 방 송하는것도 개 지 리 더 라
👆 👆 삭 제 되기전 스 피 드하게 👆 보 .예 .노 .지 👆 검색 ㄱ ㄱ
회피점수 불안점수 범위에 대해 좀 더 구체적인 설명이 있었으면 좋겠어요! 유익한 테스트 공유 감사드립니다 😊
이런 ㅜㅜ 그냥 쭉 보여주면안될까요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 집중해서 보다가 갑자기 뚝 끊기니까 허무 .. 다음편이 회피 얘기 나올참인거같은데 쟤얘기 대해 얼릉 듣고싶네요
다른 간이 검사에서도 불안정애착 공포 회피형이라는 결과가 나와서 작년에 3달정도 심리상담을 받은적이 있어요. 근데 괜찮아지기보단 더 강화되어서 이전에 비해 요즘은 대인관계가 버겁다고 느껴질정도가 되더라구요ㅜㅜ 심지어 가족들이 불편하고 혼자 있을때가 그나마 제일 편한 상태가 되어버렸구요. 더 이상은 비싼돈 들이면서 심리상담 받기에는 주변에 미안하고 어떻게 해야 할지 모르겠어요ㅠㅠ 다음편에 혼란형에 대해 다뤄주시길 기대하고 있을게요!!
3:15 오 ㅋㅋ 제2의 오은영 박사님이군요 😆
요정쌤이랑 동기였다니 ㅋㅋ 대박 👍
제 애착 유형 궁금했는데 링크 공유 감사합니다 ㅎㅎ 어릴 적 부모와의 관계, 경험이 애착유형에 큰 영향을 준다는데 맞는 것 같아요… 건강한 사랑, 인간관계를 만들고 싶네요!
ㅋㅋㅋㅋㅋ 아 뭔가요
본인등판 ㅋㅋㅋ
15:26 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ거부적 회피유형인데 이거 완전 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
뭐 나로인해 해결되고 고마워한다면 뿌듯하겠지만(아마 성취관련부분 영향) 똑같은 감정소모 반복하고 같은 해결책이 있는데 노력하지 않고 푸념만 하는 모습보면 그렇게 답답할수가 없어요
어 저도 그거 나왔는데
닥터뷰 한표요! 인터뷰라는 뜻도 있고 의사의 관점이라는 뜻으로 doctor's view 로도 느껴지고 앞으로 인터뷰가 아닌 장르로의 확장 가능성도 있고 심플하고 좋은것 같아요!
친구랑 어제 본인이 회피형이다 어쩐다 얘기했었는데 딱 영상 올라와 있네요. 심리학 쪽 교양 듣다가 관심있게 듣던 파트였는데 닥프에서 자세히 다뤄주셔서 너무 좋아요ㅎㅎ 다음편 기대하겠습니다!
💋진짜 오~일바르고💋 쭈물~쭈물,💋
ㅔㅖㅣ,
회피점수 3.17 불안점수2.44
불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정
회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만
나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다.
독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다.
나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다.
저도 이거ㅋㅋ 딱 맞는듯..
악!!다음편 언능 올려주세요~~너무 궁금합니다! 새로운 컨텐츠 재미있네요!ㅎㅎ
진승쌤 1대1 인터뷰인데 핵심 컨셉이 또 있으면 어떨까요?
영상을 실제로 보면 유익하고 재밌지만 그냥 인터뷰 컨셉 자체는 수많은 콘텐츠 중 보기로 선택할만큼 직관적인 흥미가 생기진 같아요..!
쪼오금 영상 길이가 길다고 느껴서 10초씩 앞당겨 보는 자신을 발견했어요! 21:16 같은 편집 만으로도 그냥 자막보다 더 눈에 잘 들어왔어요! 아마 편집이나 효과음이 더 있으면 더 눈을 사로잡을 수 있지 않을까요? 저는 자기부정에 타인부정인 공포회피형이 나왔는데..ㅋㅋ큐ㅠ 빨리 다음편이 나왔으면 좋겠네요!!
제가 무시형이에요. 제 생각을 말씀하시는줄ㅋㅋ 그래서 연애도 귀찮아서 안하게되더라구요. 감정교류가 번거롭고 귀찮아요. 커리어에 더 관심이 많아요 아직ㅋㅋ
회피 3.33 / 불안 2.16 / 무시형 애착
타인이 내게 정서적인 의존과 필요를 보일 때 심한 거부감을 느낀다는 점에서 무시형 애착이 맞는 것 같네요. '의지=의존'이라는 생각을 은연중에 합니다. 알게 된 후로는 믿어보려고 노력하지만 쉽지 않네요...
회피점수 3.33 상위 23.4%
불안점수 1.28 상위 98.5%
거부적 회피 유형
불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정
회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만
나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다.
독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다.
나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다.
딱 맞는듯
닥터뷰 좋은데요!!
테스트 다 하고 내꺼 기다리고 있었는데 다음편에 나온다니…. 다음편이 언제 나오는지도 모르는데 그때 이 테스트했던 걸 기억하고 흥미있게 볼 수 있을런지 모르겠네요ㅜ 이런 테스트편은 한 번에 올려주심 좋겠어요😢
저도 그래요 ㅠ
다음화가 빨리 나왔으면 좋겠네요ㅎㅎ
@@jasminestanton5089 이거 링크 ㅈ같으니까 다들 들어가지마셈
그러게요 흥미가 조금 떨어지네요 ㅠㅠㅠㅠ
갑질 ㄴ
이 테스트에서 궁금한 점이 있는데, 문항의 '상대방' 또는 '타인'이라는 단어를 생각할 때, 완전한 일면식도 없이 처음 마주하는 다른 사람을 상정해야할지 아니면 내가 좋아하거나 친해지고 싶은 마음이 드는 사람 또는 그다지 안 친해지고 싶어서 멀리하는 타인인지, 연인이나 가족 가장 가까운 정도의 오랜 친구를 상정해야하는지 항상 혼란스러웠습니다. 그 타인을 어떻게 정의하는지에 따라서 답변 내용이 달라져서.. 뭐랄까 답변하면서 계속 그냥 보통이다만 입력하게 되는 것 같아요 ㅋㅋ ㅠㅠ
애착대상을 생각하는게 맞습니다
너무 재밌다...다음편도 기다려져요😃😃
저는 거부적 회피유형이네요 자기긍정 타인부정 완전 정확.. 남 잘 안 믿어요
오머나 저랑 똑같으시네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
항상 재미있게 잘보고 있습니다!!
코너 이름으로 닥터즈프렌즈 어떠신가요 ㅎㅎㅎ(Doctor's Friends)!!!
MBTI보다 애착유형이 사람을 알아가는데 매우 중요한 역할을 한다고 생각합니다~
상대방의 애착유형을 안다면, 사람 사귀는데 도움이 많이 될거라 생각합니다..
아 30분 시간 가는 줄 모르고 봤네요.. 박소영 선생님께서 설명도 너무 잘해주시고 두분 케미도 좋아서 몇번 더 출연하셨으면 좋겠어요!
💢💢✦보✦예✦노✦지✦🎈바지도 안입🤎고 오일 바르면서 밑슴 개쭈물함 ...유튜브 검색 ㄱㄱ💢💢
👆 👆 수 위,, 지 리 기로 유명!!!
최신근황 ㄹㅇ
👆 👆 삭 제 되기전 스 피 드하게 👆 보 .예 .노 .지 👆 검색 ㄱ ㄱ
이이ㅣ이 우선 좋아요 박고 시작핮니다 너무 재밋을걱같으아여ㅜㅠ 엉엉
와 이게 30분짜리 영상이었어요…? 순삭….. 얼른 다음 영상 보고싶어요ㅠㅠ
테스트에서는 회피점수 불안점수로 축을 잡고 있는데
영상에서는 자기긍정(부정), 타인긍정(부정)을 축으로 잡아놓는다던지.
테스트에서의 회피형이 영상에서 무시형이라던지.(자기긍정, 타인부정이니 맞겠죠?)
이렇게 둘의 기준지표에 대한 표기가 일정하지 않으면 이해하기에 어려움이 있습니다.
다음에는 둘을 일치시켜주시면 더 이해하기에 좋을 것 같습니다.
불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정 하핳..
다음 편 너무 기다려지네요
내용도 재밌고 편집도 깔끔하고
와 너무 유익해요 ㅠㅠ
3.11 / 3.72
나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다.
나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만,
남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다.
나는 남들과 가까워지면 내가 상처를 받을까봐 걱정된다.
- - - -
그냥 인프피를 다른 의미로 바꿔서 써놓은 게 아닌가 싶은 결과
회피 3.67 불안 3.17나왔네요
불안정애착(혼란)(공포회피형) : 자기부정-타인부정
회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 가까워지면 왠지 편안하지가 않다.
나는 정서적으로 가까운 관계를 원하기는 하지만,
남들을 완전히 신뢰하거나 남들에게 전적으로 의지하기가 어렵다.
나는 남들과 가까워지면 내가 상처를 받을까봐 걱정된다.
어릴 땐 회피형이었는데 10년 후 안정애착으로 변했네요 좋은 링크 소개 감사합니다
다음 영상이 기대되요~
너무 재밌게 잘 봤어요~
혼란형에 대해서도 이야기 해줬으면 더 좋았을것 같아요😢
13:48부터 나온 무시형이 저희 엄마랑 똑같아서 너무 놀랐어요 정말 독립적이시고 모든 일이든 혼자서 잘 해결해나가시거든요 타인에게 의지도 안 하고요
반면에 전 자기부정 타인부정 나왔는데 아마 우울증 생기고 나서 이렇게 바뀐 것 같아요 저희 엄마가 실제로 힘든 일을 정말 많이 겪으셔서 당연히 이해받을 수 있을 줄 알았어요 힘들었던 그 당시에는 저와 같을 거라고 생각했어요 근데 오히려 왜 못하냐 뭐가 문제냐 이런 식으로 몰아붙이기만 하셔서 그땐 많이 충격받았던 기억이 나요
핑계일지도 모르겠지만 우울증 생기고 나서 조금씩 사람들에게 벽을 치다보니 다른 사람들은 신경도 안쓰고 저만 생각하게 되더라고요 타인으로부터 안정을 받을 수 없으니까 제 성취가 1순위가 됐어요 저희 엄마도 본인을 제일 믿으시고 본인의 성취를 정말 중요하게 생각하시는데 닮았나 싶기도 해요
그동안 인간관계에서 처음 본 사람들과 더 편하고 말을 잘한다고 느낀 적이 꽤 있었는데 이제 알겠네요 상대방이 더 다가오고 나에 대해 더 알수록 불편한 것 같아요 제가 회피점수가 상위 2.5% 나왔는데 그럼 100명 중에 2명만 좋게 보는 것과 같다고 볼 수 있는건데... 재작년만 해도 이렇게 심하진 않았는데 점점 극에 치닫고 있는 것 같아요ㅠ ㅠ 지금은 제 성취만 이루어진다면 인간관계든 뭐든 다 없어도 상관없는데 그래도 안정형으로 바뀌는게 좋은 거겠죠? 성향 분석하는 건 역시 재밌는 것 같아요 영상 잘 봤습니다 이런 영상 제작해주셔서 두 선생님께 감사드려요!\(*ˊᗜˋ*)/
와 두분이 동기였군요!ㅋㅋ몰랐어욬ㅋㅋ
회피형 나온 사람으로서 안정형 정말 신기하다... 어떻게 그럴 수가 있지... 저렇게 살아가는 사람도 있는 거구나 내가 많이 피곤하게 사는 듯;;
회피애착끼리 만나신 케이스가 드문데 낙준쌤부부는 독특하네요
마지막에 말씀하신 유형과 만났을때 정말 사귀는 내내 불안해 미칠것 같았어요. 온화한 폭탄같은 존재에요
와 박쌤!!! 닥프에서 뵈니 반가워요♡♡ 박쌤이랑 진승쌤 자주 컨텐츠 만들어주세요ㅎㅎㅎ
잘 보겠습니다!
너무 필요했던 내용이에요 ㅠㅠ 다음편도 기대할게요!!!
제자신을 생각해볼 수 있는 유익한 내용이었어요. 다음편 목빠지게 기다립니다!!
자기긍정 타인부정 - 무시형인데 합리화가 방어기제 맞는것 같아요ㅋㅋㅋ 부정적으로 생각할 일이 생기면 몸을 바쁘게 움직이게 만들거나 책임져야 할 일을 만들어버려서 생각 날 겨를이 없게 합니다. 소중한 가족들+바운더리 내에 10명 남짓한 가족같은 친구들 한정으로 리트리버같다는 소리 듣고 그 외 사람들한텐 관심도 없어요. 회사에서는 싹싹하고 일 잘하고 공과 사 구분하는 이미지를 챙겨서 살고 있습니다.. 재밌네요!
mbti가 어떻ㄱ ㅔ 되시나요!! 궁금해요~!
저랑 너무 비슷하시네요
악 여기서 끊으시다니ㅠㅜ정말 좋은 컨텐츠 감사합니다! 개인적인 바램으로는 좀 더 구체적으로 1편으로 쭉 가면 집중이 더 잘 될 것 같습니다ㅎㅎ
💦🍀은 . 밀. 한 💋 경. 험 까 지 싹🐾다 .. 공 개!. . .🐾💦
24:54 니몸은 니가 챙기자 에서 네!!! 가 너무 찐텐이라 터졌네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ😂🤣😂
회피 2 불안 3.28
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
무시형 나왔는데 맞는거 같아요. 다른 사람은 변화를 못시켜도 나는 변화할 수 있으니 방어기제로 합리화 정말 많이해요. 내가 이렇게 생각하면 감정 컨트롤도 하고 좋게좋게 갈 수 있으니까요. 친구가 왤케 긍정적이냐고 하는데 사실 그런게 아니죠ㅋㅋㅋㅋㅋ 부정적인 감정을 이해는 하는데 굳이 라는 생각이 많이 들어요.
유형인걸 보니 저랑 비슷한 사람이 많다는 것에 흥미가 생기네요 ㅋㅋㅋㅋ mbti는 INTP입니다.
아니 ㅋㅋㅋ 좋아하는 ㅋㅋ 분 두분을 이렇게 뵙다니 ㅋㅋ너무좋아
뜬금없지만 닥터후 애청자였어서 그런지 '닥터뷰'라는 이름이 입에 착 붙고 마음에 와닿네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
회피 2(상위 92.2%) / 불안 4.22(상위 92.2%)
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
저랑 비슷하네여
회피점수 1.83 상위 96.6 % / 불안점수 1.83 상위 90.9 %
안정애착(안심형) : 자기긍정-타인긍정
기준: 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 미만
나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다.
내가 남들에게 의지하든 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다.
나는 혼자서 지내거나 남들이 나를 받아들이지 않는다고 해서 걱정하지는 않는다.
라고하네요.
너무 재밌어요 🤭👍
미치도록 재미따...
헐 다음편 언제나오죠 제일 궁그미한데에~~!!ㅋㅋㅋ
우리동네 어린이병원에서 넘 잘 보고 있는데 여기서 만나게 되서 넘 반갑고 좋네요❤ 두분 동기라니 😊 오늘 영상도 감사합니다.
재밌네요!! 다음편도 어서 보고싶어져요^^
닥터 오! 뷰...닥터 뷰 저도 좋아요
회피점수2.06 상위 90.7%
불안점수2.78 상위 90.7%
몰두된 유형
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
ㅂ
저랑 똑같은 결과네요..
자기부정-타인긍정
다음편이 빨리 나옴 좋겠어요!ㅎ
안정애착 (안심형) 나왔네요
회피점수 1.56
불안점수 1.39
자기긍정-타인긍정
@나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다
@내가 남들에게 의지하든, 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다
@나는 혼자서 지내거나, 남들이 나를 받아들이지 않는다고해서 걱정하지는 않는다
.
정말 좋은 영상 감사합니다!! 재밌고 유익하다는 걸 이런 영상을 두고 하는 말이네요ㅋㅋ
닥터뷰 추천이요! 다음화 빨리 만나보고 싶어요
스케치북 잘 안보여요 ㅋㅋ 화면으로 뒤에 띄워져있으면 좋겠어용
음 저는 자기긍정-타인부정인데요
아-주 가끔 지금 곁에 있는 친한 친구들이 갑자기 저에게 나 너 못 믿겠어 너 내 뒷담화했지? 이러면서 갑자기 멀어지는 상상을 짧게 하고는 해요 약간 트라우마처럼 잘 살다가 그냥 갑자기 상상하게 되는데요ㅜ 이게 애착유형테스트 결과와도 관련이 있겠구나 라는 생각이 방금 들었어요..
고등학생 때, 제일 친했던 친구 2명이 갑자기 하루 아침에 다른 친구들 말만 듣고 저를 못 믿고 멀어졌던 제일 괴로운 기억이 있어요. 그게 지금까지 제 대인관계 가치관에 영향을 준 것 같아요
그때 직후에는, 소중한 친구들이 언제든 제 곁에서 멀어질 수 도 있겠다라는 불안함이 엄청 컸구요 친구에 대한 배신감과 다시 상처받고 싶지 않은 마음에 왠만하면 남에게 잘 기대지 않고, 실수하지 않으려고 노력했던 것 같아요! 지금도 같구요!
지금 저는 친구도 많고, 저를 응원해주는 사람들도 많고 원만한 대인관계를 갖고 있긴 하지만 한 켠에는 씁쓸한 마음이 있어요 타인을 깊게 믿지 않으니까요 ㅋㅋㅎㅋㅠㅠ후ㅜ
타인긍정으로 가는 방법은 뭘까요 검색해봐야겠네요.. ㅜㅜ
23:07 빵터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한참 선배들이 동기 얘기하는 술자리같아여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다음편 너무 기다려지네요~박소영선생님 짱~ㅎ
생각보다 정확한 결과가 나오고있고
내가 노력하던 방향이 그래도 올바르구나를
확인하게되어서 정말 좋았어요
그전에는 정확하지 못해서 노력을 해도 이게 맞나 변화가 오긴할까하며 불안을 가지고있었거든요
정말 유익했어요
안정애착(안심형) : 자기긍정-타인긍정
기준: 회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 미만
나는 비교적 쉽게 다른 사람들과 정서적으로 가까워지는 편이다.
내가 남들에게 의지하든 남들이 나에게 의지하든 간에 나는 편안하게 느낀다.
나는 혼자서 지내거나 남들이 나를 받아들이지 않는다고 해서 걱정하지는 않는다.
와 재밌네용!! 맞게 나온 것 같아요
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ재미있네요
오진승 선생님 정신과 의사셔서 그런지 옆에서 얘기할때 계속 음음 반응해주시네요
넘무 재밌어요 ㅠㅠ 빨리 다음편도 주세용 !!
우리동네 어린이 ㅋㅋ 자주봤는데 너무반가워요!! ㅎㅎㅎ 대박 ㅎㅎㅎ
남도 안 믿고 나도 안 믿는 불신의 아이콘 진승쌤 결과 궁금합니다 ㅋㅋㅋ
새로운 코너로 이번 영상을 짜보셨다고 했는데 굉장히 잼있고 집중해서 봤어요~ 좋은 영상 감사합니다.
주제는 너무 좋은데 길이가 길어서 10초씩 스킵하면서 보게 됩니다ㅜㅜ 좀더 짧게 편집하면 더 재밌을것 같아요!
전 내용 다 너무 좋았는데요 ㅠㅠㅠ 다 필요한 부분이었다 생각해요..
회피점수 2.17
불안점수 2.78
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
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제 애착 유형은 이렇네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 오랜만에 재밌는 테스트 했습니다 감사합니다!
오늘도 재미있게 보고 갑니다^^
빨리 다음편 주세요 현기증 날 거 같아요
회피점수 상위 95%에 빛나는 저는 저번주에 미국 sam's club에서 모르는 베트남계 할아버지가 손녀같다며 사주신 아이스크림을 넙죽넙죽 잘얻어먹는 방년 29세 성인입니닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠ 인간에 대한 경계심이 좀 많이 부족하긴하군요 근데 넘 착하신 분이셨엉... 강아지도 귀엽고...
여기서 뵈니 반가워용>_
컨텐츠 신선하고 유익하네.
정신의학 컨텐츠 좋아요
와우 성인애착유형!! 검사하고 간단한 설명만 봤었는데 이렇게 자세히 부가설명 들을 수 있어서 넘 조아요😆😆 앞으로도 이렇게 좋은 다양한 심리-정신건강 유용한 정보들 잘 부탁드려요 진승샘!! 😁
🌺🐾볼륨🐾 끄고 보세요!💦실오라기 하나 안 걸쳤네
헐 열심히 보고 있었는데 내 유형이 다음편이라니!!!?😢😢😢
다음편이 시급합ㄴ다😂
메모;
몰두된 유형
불안정애착(저항)(양면형) : 자기부정-타인긍정
회피점수 2.33 미만, 불안점수 2.61 이상
나는 남들과 정서적으로 완전히 친밀해지기를 원하지만,
남들은 내가 원하는 만큼 가까워지기를 꺼려하는 것 같다.
나는 누군가와 친밀한 관계를 맺어야 안심이 된다.
나는 때때로 내가 남들을 소중하게 생각하는 만큼 남들이 나를 소중하게 생각하지 않을까봐 염려스럽다.
...
이 정도면 병적인 거 아닌가?😂
남편이랑 저랑 둘다 자기긍정-타인긍정 상위10퍼네욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 둘다 자뻑, 자존감, 자신감 넘치곸ㅋㅋㅋㅋ 초 외향적인데 ㅋㅋㅋㅋ재미있네요
다음편도 기대됩니다~!!
결과나옴
불안정애착(회피)(거부회피형) : 자기긍정-타인부정
회피점수 2.33 이상, 불안점수 2.61 미만
나는 가까운 정서적 관계를 맺지 않고 지내는게 편안하다.
독립심과 자기 충족감을 느끼는 것이 나에게는 매우 중요하다.
나는 남들에게 의지하거나 남들이 나에게 의지하는 것을 좋아하지 않는다.
극복방법
1. 회피에서 벗어나려는 에너지를 내부의 변화로 연결하자.
2. 운명에 따라 나가자.
도망치지 않는 적극적인 자세가 결정적 열쇠이다. 후에 벌어지는 일은 나의 책임으로 받아들이고 주체성을 가지고 살아가자.
3. 피하지 말자.
피하는 건 삶을 포기하는 것이다. 인생 묘미는 결과가 아닌 과정에 있다.
4. 실패해도 괜찮다.
실패를 통해서 배울 수 있는 기회를 스스로 박탈하지 말자. 아무 것도 하지 않고 나이 먹어가기보다 실패라도 좋으니 무언가를 하는 편이 낫다. 실패했어도 다른 것은 잘 해낼 수 있다. 인생은 자유로운 것이고 선택할 것은 얼마든지 있다.
5. 할 수 없다는 믿음을 버리고 과거를 놓아주자.
친밀함이 두렵다.. 정말 공감되는 말입니다
친해지고는 싶은데 너무 친해지기는 두렵다. 왜? 나중에 어떤일이 생겨서 이사람과 멀어지거나 헤어지게 될 경우 내가 받을 상처가 걱정되고 두렵기 때문
결국 자기애로 귀결.. ㅋㅋ
유익해요!!!
박소영 선생님 채널 1만일때부터 봤는데~ 육아달나오셨더라고요 ㅎㅎ 깜놀~ 민준샘이랑 두분 나오신거 잘봤어요~
내가보려고 올리는 타래
11:00 안정형(자기긍정-타인긍정)
13:36 무시형(자기긍정-타인부정)
우와~여자 선생님 진짜 이해하기쉽게 말씀 넘 잘하시네요~ 감사합니당ㅎ 닥프 사랑해요 ㅎ앞으로도 좋은방송 기대됩니다
💢💢✦보✦예✦노✦지✦🎈바지도 안입🤎고 오일 바르면서 밑슴 개쭈물함 ...유튜브 검색 ㄱㄱ💢💢