Guluten bıraktım zeytinyağından başka bir yağ kullanmadım ve paket urunleri makarna gibi yiyecekleri biraktim şekeri bıraktım çok iyi geldi iyiyim çok şükür Kisaca vücuttaki toksinler gidince iyi oluyorsunuz Karatay diyeti yaptim kisaca Allâh bu hocamızdan karatay hocamızdan razı olsun
2005 yilindan bu hastalikla mucadele ediyorum. Hee tarafim agriyoo. Yetmiyoo bir de her tarafim aciyoo. Cok yoruldum artik. Dayanilacak gibi degil. Allah butun hasatalara sifa versin
Benim gözlemlediğim, çok hassas, kırılgan, duyarlı, evinde ve işinde yoğun stres ve gergin olanlarda görünüyor.. Bence çaresi kendinizi mutlu edin, rahatlayın, germeyin kendinizi salın gitsin kafaya takmayın. Evet herkes takıyor ama siz anormal derecedetaşadiginiz için vücut artık doluyor, kemikler bile stres topluyor... Sal gitsin
Merhaba firomiyalji romatizması tanısı ,çocukluğumda tespit etdiler.Hstta iki sene kortizonlu iğne kullandım.Sonrasinda hareketsiz kalmamaya ,kilo almamaya dikkat etdim.Mevsim geçişlerinde ağrılarım çok oluyor.Hocaminda dediği gibi anlattıkları kesin çözüm değil.sadece geçici rahatlama,sağlıyor.Ben stres yapmamayı öneriyorum.Harwketli yaşamı,ve kasları usutmemeye dikkat ediyorum.Bu şekilde hala devam ediyorum.🙏
Arkadaşlar glutenli sekerli hiç bişey yemeyin.paketli hersey yasak.d vitamini magnezyum alın ve sabah aç karnına çoban çantası aksam yemekten 2 sonra karabaş çayı için.gunluk en azindan yarım saat yürüyün.sukurler olsun agrilarim cok azaldı.tavsiye ederim.herkese geçmiş olsun
Bir sene kadar geçer diye bekledikten sonra ve ağrılardan yorulunca ağrı merkezine gitmeye karar verdim. Benim belimde ve boynumda proplemler de var. 3'er tane fıtık var ve bel düzleşmesi var. Önce ağrı merkezine gitmiştim. Ağrı merkezi ramatolojiye yönlendirmişti. Bir profesöre gitmiştim. Teşhisi tetkiklerden sonra o koydu. İki sene sonra, ağrılar geçmeyince, bütün doktorları gezmeye başladım. Ağrılarıma neden olabilecek başka bir sebep bulamadılar. Bir tek lyme hastalığı kaldı. Onada baktıracağım. Lyme hastalığı fibromiyaljiyi taklit edebiliyormuş. Anladığım kadarıyla olay sinir sisteminin bozulması ve çalışmasının bozulması. Sinir sisteminin iltihabı bile buna sebep olabilir aslında
hocam belki 25 veya 30 senedir diyebilirim aşa yukarı çok zor bu hastalik hiç bişey ise yaramıyor ne hap iğnenin faydasi yok çünkü nrtemizin agridigini bilemiyoruz.cunku heryrimiz ağrır sürekli ağrılar yer değiştiriyor ne diyelim Allah var keder yok diyelim yardımcınız rabbim olsun inşallah
Glutatyon yaptirmistim karaciger icin , degerlerime etki etmemisti ama ondan sonra agrilarim kesildi. Uzun bir sure olmadi ama ara ara tekrar ediyor yine eskiye döndüm.
@@edanuryaman6348Merhaba hanımefendi. Yaptığım yanlış seçimin bedelini daha otuzlu yaşlarda kronik sayısız hastalık, antidepresanlar ve tedavinin her türlüsünü uygulayıp, hiç bir sonuç alamayınca, bunun sebebinin tamamen mutsuzluk, kalp kırıklığı ve çaresizlik olduğunu kendime iyice anlattım. Ve bir seçim yapmak zorunda idim. Ya boşanmak, ya da onu görmezden gelmek. Çocuklarımla da sorun yaşamamak için ikincisini tercih ettim. Kendime kaliteli vakitler ayırdım. Temiz havada uzun yürüyüşler yaptım. İki üniversite daha okuyarak kendime yatırım yaptım. Hayatımı çalan o narsist yine gözümün önünde ama ben onu asla görmüyorum. Hatta gülüyorum acınası haline. Ne ağrı kaldı ne sızı. Gereğinden fazla anlam ve değer yüklemişim hepsi bu. İnşallah sizde şifa bulursunuz. Bugün Kadir gecesi 🤲 dua yerine geçsin.
Nasil atlattınız ,rica etsem bana da yazarmısınız? Yıllardir sürünuyorum neler denedim neler döktüğüm paralarında haddi hesabı yok para önemli değil iyileşebilseydim bana tanı geç konuldu o yüzden tedavilerde cevap vermiyor
Ozon işe yaramıyor...neler denedim hiç faydası yok...immünsistemi toparlamak lazım ama 1 yılda dr+hastane vb süründüm...iyisin diyerek paketlediler...gülünç belki ama burada sizleri dinleyerek sorunumu anladım...ama hareket kısıtımız var o kadar kolay değil yani.
Şekerine baktır, unu şekeri asiti kes. Elinle bez sıkıp temiclik yapma, masaj yaptır, antidepresan kullan. D B B12 demir folik asit kalsiyum magnezyum değerlerine baktır, besin desteği al, parol vermidon iç. Vücunu iluihaptan arındıracak ilaçlar kullan, hap ve krem mesela sulidin plus jel, sür tüm vücuduna, rantudil hap iç, majezik duo iç. Şeker asla kullanma.
30 yıldır bu hastalıktan çıkıyorum 30 yıl önce doktor bana laroksil verdi çok iyi geldi bana son 5 - 10 yıldır içmiyorum ağrılarım çok arttı kilo yapıyor diye bıraktım sinirleri beslediği için çok iyi geliyor geliyor bu Ağrı'ya
Şekerine baktır, unu şekeri asiti kes. Elinle bez sıkıp temiclik yapma, masaj yaptır, antidepresan kullan. D B B12 demir folik asit kalsiyum magnezyum değerlerine baktır, besin desteği al, parol vermidon iç. Vücunu iluihaptan arındıracak ilaçlar kullan, hap ve krem mesela sulidin plus jel, sür tüm vücuduna, rantudil hap iç, majezik duo iç. Şeker asla kullanma.
Bizleri bu kadar güzel bilgilerle harika anlatım dileğiyle bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederim, gerçekten doğru bir hekimi bulmak Fibromiyalji hastası için çok zor,birkaç takviye bir antidepresan yazıp gönderiyorlar ama hiçbir faydası olmuyor ne ağrılar için ne beyin sisi, ne ruhsal olarak, zaten bütün eklemlerinin kaslarının ağrıdığı bir hastalıkta ruhsal olarak iyi olmak mümkün değil, Çok düzenli bir şekilde spor yapıyordum ama artık Ağrılardan onu bile yapamıyorum, söylediğiniz gibi başlangiçta belki sadece yürüyüşü denemek hem psikolojik hem de bedensel açıdan iyi gelebilir, ama bu vücuttaki denge problemini nasıl halledeceğiz yürürken sürekli düşecekmişim gibi hissediyorum sağa sola Sendeliyorum kalça eklemlerimde ciddi dengesizlikler var, spor salonuna gittiğim dönemde bile yürüyüş bandında tutulmadan asla yürüyemiyordum,genç yaşımda çöktüm artık kendimi 50 yaşında gibi hissediyorum😢
Bende fibromiyalji ankilozon spondilit ve bunların bileseninde birde bağırsaklarımda yara oluştu kron hastasiyim bugdayla ilgili ne varsa kesin ben siyez unu bulguru yiyorum poşete girmiş bütün urunlerden uzak durun doğal beslenin organik olsun elinizden geldiği kadarıyla hazır gıdalarda çok ağrıya neden oluyor😔😔😔
@@haticedatli9396Ben senelerdir ekmeği evimde siyezle ekşi mayalı yerim ,hazırı bırakın buğday türleri yemem,elimden geldiği kadar sakin kalırım yinede oluyor.64 yaşındayım ama ağrım olunca 80 gibi hissediyorum.Yarım saat sonrada 50 oluyorum.Herkese sağlık diliyorum.İbrahim saraçoğlunu dinleyin bitkisel tedavi en azından zararı yok.Ben faydasını gördüm.
Bende kaç senedir bu hastalıkla mücadele ediyorum zerdeçalı süte karıştirıp içiyorum inanın çok faydası oldu bide kelle paça çorbası zerdeçalı çay kaşıgının ucuyla ya süte yada yoğurtla yiyebilirsiniz bu agrıları çekmeyen bilemez 7sene oldu yasım 35
Geçmiş olsun kardeşim. Bende tamamen aynı şeyleri yaşıyorum. Bu hastalığın gerçek sebebinin bulunmayışı da çok enteresan. Ve aynı şekilde gerçek tedavisinin bulunmayışı da çok garip.
Yazin guneş öglene kadar camlaravuruyo o çokçoksicaklarda bn klimanin altindayim. Ögken gecene kadar.cok sicak oluyo ev. Bu tum yaz boyke hatta gecede uyurken klima aciktir. Oolmazsa mumkun değil uyuyamam klimanin olmadigi yerde vantilator hic kapanmaz. Bu durummu beni bu hale getirdi acaba. Oda olur buda olur demeye gerek yok. Beden yorgun oluyilo bi yastan sonra yavasliyo,hastaliklAr cikiyo çeşit çesit.
Benim uzun zamandir heryerim agriyo ozellikle bacaklarim ve kalcalarim dizlerim siddetli agriyo ve el parmaklarima kadar tutuluyorum kasilmalar oluyo fibromiyaljimiyim
Gerekli kan testlerini, emar vs yaparlar. Birşey çıkmazsa, yani sonuçlar temizse fibromiyalji olabilirsiniz. Yanlız benzer rahatsızlıklarda var. Fizik tedavi doktoruna gidin. Bende fibromiyalji hastasıyım. Bende D vitamini çok düşük çıkmıştı. Diğer herşey normal.
denize gitme imkanınız ver ise süper. Dr. Portakal abartmamak şartı ile sırınızı güneşlendirin. şeker ve karbonhidrattan uzak durun. demişti. dün denize gittim ve ara ara sırtımı güneşlendirdim. sabah fişek gibi kalktım :)
Guluten bıraktım zeytinyağından başka bir yağ kullanmadım ve paket urunleri makarna gibi yiyecekleri biraktim şekeri bıraktım çok iyi geldi iyiyim çok şükür
Kisaca vücuttaki toksinler gidince iyi oluyorsunuz
Karatay diyeti yaptim kisaca
Allâh bu hocamızdan karatay hocamızdan razı olsun
2005 yilindan bu hastalikla mucadele ediyorum. Hee tarafim agriyoo. Yetmiyoo bir de her tarafim aciyoo. Cok yoruldum artik. Dayanilacak gibi degil. Allah butun hasatalara sifa versin
Anti debrasan almıyorsan zerdeçal kullanmanı tavsiye ederim agrıyı kesiyor sütle veya yoğurda karıştır çay kaşıgının ucuyla
Bide kelle paça ye
🙏
Allah şifa versin
Bende 44 yıldır var en son fizyoterapisten masaja başladım o beni mutlu ediyo magnezyum b12 alıyorum
Çok güzel anlattınız. Romotologlar ilgilenmiyor bu ağrılarından kurtulmak zor bir ömür boyu kalıcı.
Benim gözlemlediğim, çok hassas, kırılgan, duyarlı, evinde ve işinde yoğun stres ve gergin olanlarda görünüyor.. Bence çaresi kendinizi mutlu edin, rahatlayın, germeyin kendinizi salın gitsin kafaya takmayın. Evet herkes takıyor ama siz anormal derecedetaşadiginiz için vücut artık doluyor, kemikler bile stres topluyor... Sal gitsin
Merhaba firomiyalji romatizması tanısı ,çocukluğumda tespit etdiler.Hstta iki sene kortizonlu iğne kullandım.Sonrasinda hareketsiz kalmamaya ,kilo almamaya dikkat etdim.Mevsim geçişlerinde ağrılarım çok oluyor.Hocaminda dediği gibi anlattıkları kesin çözüm değil.sadece geçici rahatlama,sağlıyor.Ben stres yapmamayı öneriyorum.Harwketli yaşamı,ve kasları usutmemeye dikkat ediyorum.Bu şekilde hala devam ediyorum.🙏
Sürekli yürüyüş spor aktivite ve boyun sırt fiziksel vücut egzersiz hareketleri .....👍
Bu kadar güzel anlatilir. Ama yurumek de zor artik bana sirtim cox agriyor yürüyünce
Bayıldımmmm ❤ ilk kez sizden dinledim fibromiyalji konusunu ne yazıkki bende bu teşhisi aldım, inanılmaz bir anlatımdı sevgiler...
Arkadaşlar glutenli sekerli hiç bişey yemeyin.paketli hersey yasak.d vitamini magnezyum alın ve sabah aç karnına çoban çantası aksam yemekten 2 sonra karabaş çayı için.gunluk en azindan yarım saat yürüyün.sukurler olsun agrilarim cok azaldı.tavsiye ederim.herkese geçmiş olsun
D vitamini kullanırken tahlil falan yaptırmak gerekiyor mu
@@Ahmetkilic64 evet
Ömrümü törpüleyen eşimin ailesi var malesef 😢
Aynen bende bu hastalık asla gitmez böyle insanlarla yasarken
Aynisi bendede var zamaninda defalarca aldatan eş ve iğrenç ailesi
🤣
Bir sene kadar geçer diye bekledikten sonra ve ağrılardan yorulunca ağrı merkezine gitmeye karar verdim. Benim belimde ve boynumda proplemler de var. 3'er tane fıtık var ve bel düzleşmesi var. Önce ağrı merkezine gitmiştim. Ağrı merkezi ramatolojiye yönlendirmişti. Bir profesöre gitmiştim. Teşhisi tetkiklerden sonra o koydu. İki sene sonra, ağrılar geçmeyince, bütün doktorları gezmeye başladım. Ağrılarıma neden olabilecek başka bir sebep bulamadılar. Bir tek lyme hastalığı kaldı. Onada baktıracağım. Lyme hastalığı fibromiyaljiyi taklit edebiliyormuş. Anladığım kadarıyla olay sinir sisteminin bozulması ve çalışmasının bozulması. Sinir sisteminin iltihabı bile buna sebep olabilir aslında
ben de de aynı.. fitiktan dolayı ağrıları ayırt edememiştim.ameliyat oldum daha kötüyüm. gecmiyor
hocam belki 25 veya 30 senedir diyebilirim aşa yukarı çok zor bu hastalik hiç bişey ise yaramıyor ne hap iğnenin faydasi yok çünkü nrtemizin agridigini bilemiyoruz.cunku heryrimiz ağrır sürekli ağrılar yer değiştiriyor ne diyelim Allah var keder yok diyelim yardımcınız rabbim olsun inşallah
Egzersize başladım hergün masaj falan yaptırıyorum çok çarpıntı var ama onun harici biraz hafifledi agrılar
Çok teşekkür ederiz iyiki varsınız
Ben ozon tedavisi kök hücre tedavisi prp tedavisi yaptım İlk 3 ay çok iyiydim ondan sonra ağrılarım tekrar devam etti ne yapacağımı bilemiyorum
Guzelim hepiniz harikasiniz emeginize agziniza saglik...❤
Glutatyon yaptirmistim karaciger icin , degerlerime etki etmemisti ama ondan sonra agrilarim kesildi. Uzun bir sure olmadi ama ara ara tekrar ediyor yine eskiye döndüm.
Hocam her cümleniz nokta atış. Bizzat uzun yıllar yaşamış ve çok şükür tavsiye ettiğiniz yöntemlerle atlatmış biri olarak,
çok teşekkür ederim. 🙏
Nasil
Nasıl atlattınız lütfen bilgi verebilir misiniz
@@edanuryaman6348Merhaba hanımefendi. Yaptığım yanlış seçimin bedelini daha otuzlu yaşlarda kronik sayısız hastalık, antidepresanlar ve tedavinin her türlüsünü uygulayıp, hiç bir sonuç alamayınca, bunun sebebinin tamamen mutsuzluk, kalp kırıklığı ve çaresizlik olduğunu kendime iyice anlattım. Ve bir seçim yapmak zorunda idim.
Ya boşanmak, ya da onu görmezden gelmek.
Çocuklarımla da sorun yaşamamak için ikincisini tercih ettim. Kendime kaliteli vakitler ayırdım. Temiz havada uzun yürüyüşler yaptım. İki üniversite daha okuyarak kendime yatırım yaptım. Hayatımı çalan o narsist yine gözümün önünde ama ben onu asla görmüyorum.
Hatta gülüyorum acınası haline.
Ne ağrı kaldı ne sızı.
Gereğinden fazla anlam ve değer yüklemişim hepsi bu.
İnşallah sizde şifa bulursunuz. Bugün Kadir gecesi 🤲 dua yerine geçsin.
Nasil atlattınız ,rica etsem bana da yazarmısınız? Yıllardir sürünuyorum neler denedim neler döktüğüm paralarında haddi hesabı yok para önemli değil iyileşebilseydim bana tanı geç konuldu o yüzden tedavilerde cevap vermiyor
Geçmiş olsun lütfen banada sõyle nasıl iyileştin yardımcı olursan sevinirim
Ozon işe yaramıyor...neler denedim hiç faydası yok...immünsistemi toparlamak lazım ama 1 yılda dr+hastane vb süründüm...iyisin diyerek paketlediler...gülünç belki ama burada sizleri dinleyerek sorunumu anladım...ama hareket kısıtımız var o kadar kolay değil yani.
Şekerine baktır, unu şekeri asiti kes. Elinle bez sıkıp temiclik yapma, masaj yaptır, antidepresan kullan.
D B B12 demir folik asit kalsiyum magnezyum değerlerine baktır, besin desteği al, parol vermidon iç.
Vücunu iluihaptan arındıracak ilaçlar kullan, hap ve krem mesela sulidin plus jel, sür tüm vücuduna, rantudil hap iç, majezik duo iç.
Şeker asla kullanma.
Ben de ozonu deniyorum. Bir halta yaramiyor. Ustelik iyi gelir demisdiler. Acaba plazmaferez iyi gelirmi? Cunku detoks oluyor. Kani yikamak oluyor
Düzenli beslenme karbonhidrat kesmek sürekli hareket etmek iyi geliyor
Fibromiyalji tehşisi konulup çarpıntı yaşayan varmı??
Kalp kası spazmı
Bende var
Bende var çarpıntı
30 yıldır bu hastalıktan çıkıyorum 30 yıl önce doktor bana laroksil verdi çok iyi geldi bana son 5 - 10 yıldır içmiyorum ağrılarım çok arttı kilo yapıyor diye bıraktım sinirleri beslediği için çok iyi geliyor geliyor bu Ağrı'ya
Fibromiyarji dendi ama demirim d vitamini kullanınca kendime geldim
Çok ağrım var lakin artık hekime gitmiyorum
Şekerine baktır, unu şekeri asiti kes. Elinle bez sıkıp temiclik yapma, masaj yaptır, antidepresan kullan.
D B B12 demir folik asit kalsiyum magnezyum değerlerine baktır, besin desteği al, parol vermidon iç.
Vücunu iluihaptan arındıracak ilaçlar kullan, hap ve krem mesela sulidin plus jel, sür tüm vücuduna, rantudil hap iç, majezik duo iç.
Şeker asla kullanma.
Bizleri bu kadar güzel bilgilerle harika anlatım dileğiyle bilgilendirdiğiniz için çok teşekkür ederim, gerçekten doğru bir hekimi bulmak Fibromiyalji hastası için çok zor,birkaç takviye bir antidepresan yazıp gönderiyorlar ama hiçbir faydası olmuyor ne ağrılar için ne beyin sisi, ne ruhsal olarak, zaten bütün eklemlerinin kaslarının ağrıdığı bir hastalıkta ruhsal olarak iyi olmak mümkün değil, Çok düzenli bir şekilde spor yapıyordum ama artık Ağrılardan onu bile yapamıyorum, söylediğiniz gibi başlangiçta belki sadece yürüyüşü denemek hem psikolojik hem de bedensel açıdan iyi gelebilir, ama bu vücuttaki denge problemini nasıl halledeceğiz yürürken sürekli düşecekmişim gibi hissediyorum sağa sola Sendeliyorum kalça eklemlerimde ciddi dengesizlikler var, spor salonuna gittiğim dönemde bile yürüyüş bandında tutulmadan asla yürüyemiyordum,genç yaşımda çöktüm artık kendimi 50 yaşında gibi hissediyorum😢
Bende fibromiyalji ankilozon spondilit ve bunların bileseninde birde bağırsaklarımda yara oluştu kron hastasiyim bugdayla ilgili ne varsa kesin ben siyez unu bulguru yiyorum poşete girmiş bütün urunlerden uzak durun doğal beslenin organik olsun elinizden geldiği kadarıyla hazır gıdalarda çok ağrıya neden oluyor😔😔😔
@@haticedatli9396Ben senelerdir ekmeği evimde siyezle ekşi mayalı yerim ,hazırı bırakın buğday türleri yemem,elimden geldiği kadar sakin kalırım yinede oluyor.64 yaşındayım ama ağrım olunca 80 gibi hissediyorum.Yarım saat sonrada 50 oluyorum.Herkese sağlık diliyorum.İbrahim saraçoğlunu dinleyin bitkisel tedavi en azından zararı yok.Ben faydasını gördüm.
Bende kaç senedir bu hastalıkla mücadele ediyorum zerdeçalı süte karıştirıp içiyorum inanın çok faydası oldu bide kelle paça çorbası zerdeçalı çay kaşıgının ucuyla ya süte yada yoğurtla yiyebilirsiniz bu agrıları çekmeyen bilemez 7sene oldu yasım 35
Doktor tedavisi yok deyip gönderdi 15dakika yürü bide sitres yapma dedi Allah sabır versin geçmiş olsun herkese 🤲
Geçmiş olsun kardeşim. Bende tamamen aynı şeyleri yaşıyorum. Bu hastalığın gerçek sebebinin bulunmayışı da çok enteresan. Ve aynı şekilde gerçek tedavisinin bulunmayışı da çok garip.
Soyledigi takviyeleri nasil ne kadar kullancaz 😢
Dr.verecek belirleyecek.
Yazin guneş öglene kadar camlaravuruyo o çokçoksicaklarda bn klimanin altindayim. Ögken gecene kadar.cok sicak oluyo ev. Bu tum yaz boyke hatta gecede uyurken klima aciktir. Oolmazsa mumkun değil uyuyamam klimanin olmadigi yerde vantilator hic kapanmaz. Bu durummu beni bu hale getirdi acaba. Oda olur buda olur demeye gerek yok. Beden yorgun oluyilo bi yastan sonra yavasliyo,hastaliklAr cikiyo çeşit çesit.
Benim uzun zamandir heryerim agriyo ozellikle bacaklarim ve kalcalarim dizlerim siddetli agriyo ve el parmaklarima kadar tutuluyorum kasilmalar oluyo fibromiyaljimiyim
Evet
Bende oyleyim
Magnezyum baktırın
Gerekli kan testlerini, emar vs yaparlar. Birşey çıkmazsa, yani sonuçlar temizse fibromiyalji olabilirsiniz. Yanlız benzer rahatsızlıklarda var. Fizik tedavi doktoruna gidin. Bende fibromiyalji hastasıyım. Bende D vitamini çok düşük çıkmıştı. Diğer herşey normal.
Aynı problemler bencede var ne teşhis koyuldu benim belim ve boynumda problem fibromiyalji değilsiniz dediler ama neden ağrıdığınada isim koyamadilar
Kaslarım eriyor
Hocam ben EFERMAG. 363 mg Tablet kullanıyorum fibromiyalji hastasıyım hangi magnezyum önerirsiniz teşekkür ederim
Magnimore glisinat ve malat çok iyi geliyor
Geçen yıl şiddetli ağrılarla gittim doktor bana iki ağır antidepresan yazıp yolladı sonun morfin dedi
Fibromiyalji tamamen psikolijik sebepler ve yaşam tarzı ve beslenme bozukluğu sebep oluyor,hareketsizlik de en büyük nedenlerden dir.
denize gitme imkanınız ver ise süper. Dr. Portakal abartmamak şartı ile sırınızı güneşlendirin. şeker ve karbonhidrattan uzak durun. demişti. dün denize gittim ve ara ara sırtımı güneşlendirdim. sabah fişek gibi kalktım :)
Tabi hepimizin evi koru içinde...kuşlar ağaçlar...bizler beton kutuların kölesiyiz😅
Evet betonların tutsağı olduk.Çok zor ama yine kendimiz çözeceğiz.
evde agaç dan esyalar beton nemini emikliyor olsun
Hocam sizi dınledım dahıleye dok toruna gittım bana magnezyum malat yazın dedım bana ben oyle bı magnezyum bılmıyorum dedi
Eczaneden alınız, SGK ödemiyor
Doktorların takviyelerden haberi yok
Oou
RUHUM BEDENIMDEN ÇIKMAK İSTİYOR ÖLÜYOR UM DOKTOR BOŞ
Ben bu hocanın anlattimindan bir şey anlamiyorum
Dinleme o zaman
Fazla kibar 😊
kedi alin onu besleyin seker ve guluten tuketmeyin gecer
Bu kadar kolaymi be? Siz kestiniz de gectimi?