COMO EXECUTAR A OCLUSÃO VASCULAR

Nesse vídeo você irá aprender o que é o método de treinamento Oclusão Vascular e como executa-lo de maneiro correta.
Se você está treinando na musculação e não está tendo resultado, o problema pode ser o seu treino. Se você quiser que eu pessoalmente cuide do seu planejamento de exercício entre no meu site e conheça já as minhas consultorias online de treinamento: www.tallesuces...
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Neste canal você vai aprender a treinar melhor, se exercitar de maneira mais segura e conhecer histórias que se relacionam com hábitos saudáveis de maneira divertida que pode te motivar a ser mais consistente nos treinos e na vida saudável.

[@cienypinheiro782]

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