Bowl de pollo y atún. Fácil, delicioso y nutritivo!
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Amigos de Cocinando con Mr. Will, hoy les traigo una receta muy fácil de realizar y que queda deliciosa. Un bowl con arroz, atún, pollo y vegetales. Tú puedes combinarlo y agregar lo que se te antoje.
Una muy buena opción para compartir en familia!
Ingredientes:
Arroz para sushi
Edemames cocidos
Zanahoria rayada
Cubos de aguacate
Espárragos
Granos de elote dulce
Cebolla chambray finamente picada
Tampico (surimi preparado)
Láminas de medallones de atún
Limón
Salsa de soya
Pechuga de pollo
Sal
Pimienta
Aceite de sésamo
Semillas de sésamo tostado
Mayonesa Chipotle 
Хобби
Eso se ve pero que muy rico Mr. Will!. Pronto estaremos preparando este platillo, seguro que sí!!. Abrazo fraterno y que tenga un excelente 2022!
Hola, muchas gracias por tus comentarios y buenos deseos!!! Feliz año 2022!!! Un fuerte abrazo 🤗
Hola, que bol tan rico y saludable.
Súper variado con unas combinaciones excelentes 👌
Gracias por compartir 🤗
Feliz año 🥂🥂
Hola Arancha, muchas gracias por tus comentarios!!! Feliz año!!!
El platillo lleva el atún crudo
Y el arroz crudo
Hola Guadalupe, así es porque es un platillo estilo asiático, como ciertos rollos de sushi que llevan proteína cruda, pero si te fijas son cortes delgados y marinados con soya y limón, esto les da mucho sabor.
@@guadalupemargaritareyesrui3050 , el arroz cómo lo comento es arroz para sushi, este se caracteriza por ser de grano corto, pero obviamente el arroz va cocido. En el canal tengo un video sobre cómo cocer arroz para sushi, ahí explicó paso a paso cómo prepararlo. Saludos