트레이너님 말씀대로 혜선씨 신체조건이 진짜 좋네요. 큰 키랑 체중 대비 골격근량이 감량 후인데도 여자분께서 상당하신걸로 봐서 괜히 좋다고 얘기하신게 아니네요. 많은 음식섭취량에 비해 영양 흡수율이 낮은 체질도 걱정이지만 일반인에 비해 한번에 폭식하는 양이 많아 걱정되네요. 운동과 식단, 그리고 본인의 의지 이 것만으로도 본인을 케어할 수 있는 상태가 축복입니다. 한번 신체나 장기가 손상되거나 큰 질병을 얻게되면 위에 것 만으로는 케어할 수 없는 상태가 결국 옵니다. 1인분씩만 먹으란 말씀은 그렇게 해도 여성 하루 권장섭취량에 충분하거나 넘치는 양이기 때문인 것 같고, 병원에 가보라는 말씀은 나쁜 뜻이 아니라 이미 트레이너로서 컨트롤 할 수 없는 영역일 수 있기 때문인 것 같아요. 뇌, 호르몬, 심리상태, 성장환경 등의 이유로 충동조절이 안될 수 있으니 각 분야의 전문가들에게 진료를 받는 방법을 권하신 것 같습니다. 멘탈적인 부분이 여려보이셔서 힘드시겠지만 트레이너님 가이드를 잘 따라가고, 진료도 동반해가면서 혜선씨 내적으로도 휘둘리거나 상처받지 않게 단단해지셔야 될 듯 합니다.
근데 사연자님이 아무리 인바디 점수가 좋아도 얼굴피부는 아닙니다.물론 피부도 관리하기 나름 이지만 그 나이분들보단 더 들어보이는 이유가.. 지나친 탄수화물은 췌장을 지치게 하고 노화를 가속화시킵니다. 하루 만칼로리? 그리고 이를 소비하기위해 하는 과도한 운동역시 우리몸을 늙게만들겁니다 뭐든지 적당한게 좋다는말이 이분을 보며 느낍니다
몸이 기억하는게 아닌 뇌가 각인된 프로그램을 수행하라고 계속된 신호를 보내게 되면 나도모르게 배고픔을 느끼게 되고 먹었음에도 허기가 또 발생하게 되어 음식을 찾게 되는데 그 순간만 넘기게 되면 괜찮은데 그걸 넘기기가 쉽지 않아 계속된 실수를 하게 된다는 거다. 각인된 뇌에 속지말고 다른 대체할 거리를 찾아 그 순간을 넘겼으면 한다. 보통 고도 비만이었던 사람들은 세포가 바람빠진 풍선처럼 쪼그라 들었을 뿐이지 얼마든지 옛몸으로 돌아갈 확률이 높다하고 오히려 요요 현상 때문에 예전보다 더 살찔 우려가 있다고 하니 건강을 위한 다짐을 정말 뼈아프게 노력해야 할거라고~
먹은지 얼마 안되 또 배가고픈건, 폭식으로 늘어난 혈당을 줄이기 위해 인슐린이 과다분비되었기 때문. 이렇게 폭식과 배고픔이 반복되면서 인슐린과 그것을 생산하는 비장을 혹사시키면, 그 다음은, .. 당뇨가 진행되는거고, 당뇨는 현대병의 기본이되는거니, .. 뭐 더 이상 드릴말씀이.
![[#동상이몽, 괜찮아 괜찮아] 떡볶이는 에피타이저, 치킨 두마리는 기본!🍗 우리 딸의 폭식을 멈춰주세요💨 | 32화](http://i.ytimg.com/vi/8J_-hZOZ_lM/mqdefault.jpg)
![[#동상이몽, 괜찮아 괜찮아] 떡볶이는 에피타이저, 치킨 두마리는 기본!🍗 우리 딸의 폭식을 멈춰주세요💨 | 32화](/img/tr.png)
![식욕 폭발🍚 일상을 무겁게 짓누르는 고도비만의 고통😰 TV CHOSUN 240628 방송 | [메디컬다큐 명의보감] 53회 | TV조선](/img/1.gif)
ruclips.net/video/IJG7fwqLs6A/видео.htmlsi=GzZ-vzfQi2_bafBF
10kg 증가된 심혜선님의 최근 근황.
타고났네..먹방유튜브 합시다
ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋ 지당하신 말 씀
음식주문하고 편의점가고 빵가게가고 이런것들을 먹는 장면이 나오는데 이런식으로 먹방하면 성공할것 같아요
1세대 먹방유트버들 병원신세 지는분들 허다함
결국 몸에 무리가 감
동감입니다~~^^
할말이 없네~
저 많은 음식이 소화가 된다는게 부럽.
혈관이 너덜거리죠 결론은
먹는데 달에 300만원씩 쓰는 재력이 부럽네요
저두요 ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
돈은 어디서 조달하나요? 먹고싶은거 맘껏 먹고 사는 팔자가 상팔자네요.
정말로요
그런데 진짜일까? 저 날만 먹은 거 아닐까?
갖고계신 돈이많으신가봐요?
저정도식비를 감당할수 있는능력이 부럽네요
트레이너비도 만만치않겠어요
전 돈이 없어서도 저렇게는 못 먹어요 😅
한꺼번에 폭식하면 위가 너무 아프던데 건강 조심하세요
트레이너님 말씀대로 혜선씨 신체조건이 진짜 좋네요. 큰 키랑 체중 대비 골격근량이 감량 후인데도 여자분께서 상당하신걸로 봐서 괜히 좋다고 얘기하신게 아니네요.
많은 음식섭취량에 비해 영양 흡수율이 낮은 체질도 걱정이지만 일반인에 비해 한번에 폭식하는 양이 많아 걱정되네요.
운동과 식단, 그리고 본인의 의지 이 것만으로도 본인을 케어할 수 있는 상태가 축복입니다.
한번 신체나 장기가 손상되거나 큰 질병을 얻게되면 위에 것 만으로는 케어할 수 없는 상태가 결국 옵니다.
1인분씩만 먹으란 말씀은 그렇게 해도 여성 하루 권장섭취량에 충분하거나 넘치는 양이기 때문인 것 같고,
병원에 가보라는 말씀은 나쁜 뜻이 아니라 이미 트레이너로서 컨트롤 할 수 없는 영역일 수 있기 때문인 것 같아요.
뇌, 호르몬, 심리상태, 성장환경 등의 이유로 충동조절이 안될 수 있으니 각 분야의 전문가들에게 진료를 받는 방법을 권하신 것 같습니다.
멘탈적인 부분이 여려보이셔서 힘드시겠지만 트레이너님 가이드를 잘 따라가고, 진료도 동반해가면서 혜선씨 내적으로도 휘둘리거나 상처받지 않게 단단해지셔야 될 듯 합니다.
체력보다 재력이 부럽네요!!
월급받는거 다 먹는걸로 쓰면 되지요
재력이 부럽다
식탐이있는게아니라,저분,마음속에공허함이있는것같은데요...
먹는자체를조아하는거가튼데여😅
저를 보는듯한 ㅋㅋㅋㅋㅋ
이거다
아직 젊어서 그렇지 저런 식단으로는 갱년기 오고 60대 되면 백프로 고혈압 당뇨 옵니다
나를봄-공허함같은거없고 걍 먹는걸 좋아할뿐~
PT비용도 만만찮을텐데..맘껏먹고 PT받고 부자다 ㅠ
찐 부자인듯.
집을 봐요 모갸 찐부자임...?
하루에 식비로 10만원 이상쓰고
그외에 생활비로도 또 돈이많이 들어갈테니 부자 맞는듯
먹방 유튜브하시지
@@또술이-l1k집을 보고 판단하냐?ㅋㅋㅋ단순해선
나이 더 먹으면 알아서 끊게 되요. 냅두세요. 운동 열심히 하시잖아요. 나이 더 먹으면 먹고 싶어도 속에서 안받아줘서 못먹어요
근데 그 나이가 60 넘어, 70 넘어.. 갈수도 있다는게 문제죠..
그때가 되면 몸은 돌이킬 수 없다는 게 문제 겠죠 젊은분들은 모르겠지만 나이들면 내몸이 내맘대로 안돼요 ㅠ
난50넘어가니 소화력이 안되서 많이못먹음. 먹고싶을때많이먹는것도 복
소화력이 부럽습니다
식탐이 많으면
먹고 소화제 사먹고
또 먹습니다.
너무 많이 먹어서 배가 터질듯 부르면 토하고
또 먹습니다.
병적인 식욕은 보통 사람이
이해 못합니다.
근데 사연자님이 아무리 인바디 점수가 좋아도 얼굴피부는 아닙니다.물론 피부도 관리하기 나름 이지만 그 나이분들보단 더 들어보이는 이유가.. 지나친 탄수화물은 췌장을 지치게 하고 노화를 가속화시킵니다. 하루 만칼로리? 그리고 이를 소비하기위해 하는 과도한 운동역시
우리몸을 늙게만들겁니다 뭐든지 적당한게 좋다는말이 이분을 보며 느낍니다
맞습니다
인바디가 아무리 좋아도
드시는 음식들이 혈관을 늙게 만들고
인슐린 저항성을 가중시킬듯 합니다
선생님이 진심이네
돈너무 아깝고 다음날 운동 4.5시간 유산소 하면 무릎연골도 점점 닳아없애고 진짜 심각하네요. 정신과 상담 절실해 보이네요
운동 많이해도 안되요?
@@lee-fv8zb40대에 너무 과한 운동은 오히려 관절에 무리가 가고 안좋죠. 사람마다 적정선은 다르겠지만 나이들수록 관절도 아끼면서 살아야...😀
지금은 40대 초반이니까 괜찮겠지만 40대 후반만 되도 후회하게 될텐데 음식중독은 의지로 고쳐지는게 아닌데 ㅠㅠ
다음날 공복에 5시간러닝이면 폭식을 안할수가 없지
트레이너 선생님의 열정적인 진심이 보이시네요🤭 맛있는거 드시고 운동으로 체중 관리하시는 모습 같은 다이어터로서 부럽습니다 화이팅 응원해요👍 건강도 잘 챙기세요
차라리 운동 그만하고 먹고싶은거 다 드세요. 안먹고 운동하고, 먹으면 안된다고 생각하니 더 음식에 집착하게 되는 겁니다. 다 먹을 수 있고 먹고 싶은 만큼 먹으면 집착이 사라질거에요. 너무 힘들지 않게 운동하시면서 맛있는거 먹고 행복하게 사세요.
멋지다 맛있는것도 드시고 운동도 하시고🎀💘
고통, 행복해보입니까?
혼나시는거 넘 웃기고 공감가요 ㅎ
건강다큐인데 재미써요!ㅋㅋㅋㅋ😊
재벌집 딸인가?
아님 무슨일을 해 돈을벌어
식비로만
혼자서 300만원을 쓰는지
몹시 궁금함
PT비도 만만치 않을거고ㅠㅠㅠ
그러게요. 딱히 일을 하는거 같지.... 내 눈에만 그렇게 보이는지
저도 엄청 궁금하네요
@@해오름-c7z 그 많은 돈이 부럽다
특별히 하는일 없고 먹는것만 보이는데
@@전상실 재벌집 딸인가?
모든게 설정이라면 가능
저도29~32살때까지 저랬는데 하루아침에 마음먹고 딱 끊었어요. 케잌큰거 한판 다먹고 치킨하나먹고 과자,아이스크림 큰통을 한자리에서 먹었었지만 마음먹고 음식을 안 샀고 지금은 먹고싶은 식욕이 사라지고 16시간이상 매일 공복상태에요.10년 유지중
대단합니다.
부러워요
하루아침에 마음을 먹게 된 계기가 있었을까요 ?? 식탐이 넘많아 괴롭습니다.😢 정말 대단하셔요 👏👏👏
나두 돈없어서 저렇게 먹을수없는데,,,참 부럽네요ㅜㅜㅜ
나도 ㅠㅠ
돈안쓰고 운동가능할텐데ㅠ
재력이 장난아니신가봄..
먹는거에 퍼스널트레이너에..
:)
유투브먹방하려고 태어난 위장같아요~~ 유투브하시면 저 구독할게여~~
내가 볼때 저분은 운동을 할게 아니라
유튭 먹방하면 돈도 벌고 행복하게 살 수 있으실거 같은뎅 ㅋㅋ
영상 정말 잘 만드셨네요
진정한 먹방 유튜브 하셔도 되겠어요. 우와
김용수 트레이너 열정적이시네요
감사합니다
글게요. 트레이너님 넘 쪼아용 ㆍ
ㅎ ㅏ... 놀랍지만 전 이해가 되네요 ㅠ 음식중독 탈출하고 싶네요..
먹방 찍으셔도 되겠어요
저렇게 먹어도 저몸매라 너무 부러워요
촬영 자체에 이미 설정과 컨셉이 있겠지만, 나름 다이어터의 솔직한 모습이다
감사합니다
헛헛함의 결과일까요?
음식중독이전에 다른 심리적문제가 있나 확인해 볼 필요가 있지 않을까요?
먹방 유투브가 딱인데…
살 쪄쓸을때도 귀엽고. 이쁜데, 살 빼니 확실히 얼굴피부가 늘어지네~
몸이 엄청 좋으십니다 👍👍👍
소화력이 부럽네요❤❤
저는 소화가 안돼요😢
몸이 기억하는게 아닌 뇌가 각인된 프로그램을 수행하라고 계속된 신호를 보내게 되면
나도모르게 배고픔을 느끼게 되고 먹었음에도 허기가 또 발생하게 되어 음식을 찾게 되는데
그 순간만 넘기게 되면 괜찮은데 그걸 넘기기가 쉽지 않아 계속된 실수를 하게 된다는 거다.
각인된 뇌에 속지말고 다른 대체할 거리를 찾아 그 순간을 넘겼으면 한다.
보통 고도 비만이었던 사람들은 세포가 바람빠진 풍선처럼 쪼그라 들었을 뿐이지 얼마든지
옛몸으로 돌아갈 확률이 높다하고 오히려 요요 현상 때문에 예전보다 더 살찔 우려가 있다고 하니
건강을 위한 다짐을 정말 뼈아프게 노력해야 할거라고~
세상에 먹는거 외에는 암것도 안하네요
오억을 먹는데 쓰고 살 뺀다고 PT 매일 받고... 직업이 뭔지 궁금 하네요.
직업 영상에 나왔네요
@@네모-t5j 어디?? 어느 부분에서 직업 영상이 나왔나요?? 눈 씻고봐도 모르긋네 무슨 직업이던데요?? 직장생활하다가 잦은 회식과 술 ...그래서 체중이늘어나서... 직업이 무엇인지는 안나옴
대단하시네요~타고난체질😮
감사합니다
장담컨데 먹는거 빼고 먹고 빼고 몸 만들고 유지하는데 신경쓴다고 일상생활이 안될거에요ㅜㅜ 저정도는 아니지만 강박적으로 관리하다가 지금은 일상에 문제가 자꾸 생기니 놓아야되나 어째야되나 고민이 많네요😢
인정......
잘먹고 운동 열심히 하면 상관없을듯.
맘껏 먹고 날씬하면 좋은거 아닌가
ㄴㄴ 저거 몸을 학대하는 행위임...
나도 음식중독 고쳐야해서 공감가는데,
술알콜/담배 끊는것처럼 엄청난 마인드컨트롤이 필요함...
하루만에 5키로가 찔 정도면 정상의 범주를 넘어선것 같아요. 저건 정신적인 문제아닌가 싶은...타고난 피지컬이 좋아서 겉보기엔 참 날씬하고 좋으신데 말이죠.
귀여워~ 먹는데 나름대로 이유와 원칙이 확고해. 키도 크고 피지컬도 우수함.
다음날 트레이너와의 괸계도 시트콤 같어 ㅋㅋㅋ 유트브 각임
귀엽긴 개뿔 귀여우면 대시해보든가??
저랑 똑같은 식욕 특히 자고 일어나면 뭔가를 먹어야하는 ㅜㅜ 근데 운동을 얼마나해야 그런몸매 !!
직업이 무엇이길래 월 300만원의 식비를 쓰시고 서울상경하고 5억의 돈을 식비로 쓰셨다니...직업에 대한 얘기가 안나오시는데...만약 직업이 따로 없다면 먹방 유투버를 하시는게 나으실거 같기도 하구요.....ㅎㅎ
먹방해도 되겠네요 마니 먹네요 와우 보기만봐도 저는 배가 부르네요
10:08 샘표정 😂 카톡 일인냥만 드시면되는데 강조해서 보여쥬는거 웃기네🎉
피디님 쫓아다니면서 하는질문도 귀여우심ㅋㅋ
돈도 안벌고 하루종일 먹고 운동만? 그러니 더 식탐이 생기는듯해요.
직업을 가져야할듯요.그래야 일하는 시간이라도 안먹게 되죠😢
진심 바쁘면 모 먹을 생각도 없어짐
드시는 양이 어마어마 하네요. 🫢 위는 건강할때 지키는게 나중에 후회 안하실 것 같아요. 화이팅 하세요 !
저렇게 먹는데도 몸이 좋은게 신기하다..아무리 운동한다지만 ..
다음날 24시간 단식 그다음날 5시간 이상 유무산소 운동 빡시게 해야 합니다
그거 되게 괴로워요 ㅠㅠ
차라리 적게 먹고 적당히 운동이 맞지만 저분 워낙 식성이 몬스터라 좀 무섭네요
직업과 수입이 궁금해요
그러게요!!?
이런사람 처음 본다
나도 저정도까진 아니지만,
음식중독... 한번 폭식터지면,
장난 아니게 먹음... 반드시 고쳐야하는데 쉽진 않지만..
그래도 낮에 충분히 먹고
밤엔 안먹으려 노력함
와아~ 진짜 식욕이 장난 아니네요. 완전 먹방 수준이네요. 그래도 살 안 찌면냐 뭐.. 건강하기만 하면 되죠 뭐.
감사합니다
아이스크림을 그냥 싹뚝싹뚝 잘라먹는게 너무부럽습니다
치아가 튼튼합니다.
오메
본인이 절제를 강하게 맘먹고 해야합니다
내건강을 왜 남에게 의지를 하나요
차다리 먹방 유투버를 해라..
와 대단하세여 👍👍👍그래도 선생님 말씀처럼 건강 생각하셔서 조금씩 먹는양을 줄이시면 좋을꺼 같아요.응원합니다.❤
신경정신과 상담받으시고 우울증약 드시면 좀 편안해지실겁니다
음식드시는거 보니까 마음이 아프네요
무슨 종편 방송 건강프로 같네요 ㅋㅋㅋ
기괴하진않은데... 더한사람도 많은데 뭘...9:00 먹고 운동하고 뭐든 상관없지 멋져요.
지구를 위해서 참아주에요 열명이 먹을양을 혼자서 매일먹는다 안돼요 절대
놀랍다😮😮😮
처음에 빵하나먹는다고했을때 상식적으로 진짜그냥작은빵하나인줄알았는데 ㅋㅋ케잌이빵하나~~진짜 놀랬어요.저는 케잌하나사면 한5일은먹는데~전비만이지만 진짜 많이먹으면 라면에 김밥한줄~더먹으면 역류해요~진짜 음식중독맞으신거같아요.진짜 드셔도 너무너무많이 드시네요~^^;;5억이면 으~~음.경상도에선 상가있는데 주택을구입할수있는금액인데 너무 아깝네요ㅜㅜ
저렇게 먹는데 몸무게가 어떻게 유지가 되지요?
24시간 단식 그 다음날 5시간 이상 유무산소 인터벌고강도운동 (죽음임) 해야 정상체중 돌아와요
옴마야~~~ ㅠ 보기만 해도 배불러요~^^
트레이너 안만나고 이제 운동 끝나면 바로 원위치 된다 들어갔던 살이 다~아 나옴 그래서 몸이 무거워짐😂평상시 살이있었을때는 몸이 무겁지않았는데 갑자기 살이 붙어가니까 몸이 무거워짐 나보다 저 분은 더하네😮
방송에 늘 단골 스토리로 나오는 예전엔 날씬했는데 나잇살 땜에 살이 안빠져요로 이분 곧 나오게 되실 듯
속눈썹연장샵하는 사람입니다 5년전쯤 저희샵에 2~3년 정도 방문해주신분입니다 샵에 방문전에 항상 운동갔다오는길이라고 해서 직장인이 PT그렇게 오래받는거 부담되지 않냐고 물어본적이 있습니다 운동안하고 술먹고 노느니 운동하는데 돈쓴다는분이였어요 방송이니 좀 과장되게 나온게 아닌가 합니다
못뵌지 오래되었지만 항사 응원합니다 🎉
뭐하시는분인지 서울생활하면서 식비에 피티..벌이가 좀 있으신건가...ㅎㅎ
보기좋게 드시네요..저도 먹고싶어요
하루만에 5키로가 올라가다니..헐..먹방 하시는 분들도 나이들면 의사샘이 말씀하신 거 걸리겠다
내가 먹는 1인분 용기랑 차이가 크네요
왜 내거만 작지?
대식가. 인데. 저. 몸매라니. !
관리 잘 하니까. ~♡ 갠 찮아요❤❤❤
팔이랑 허벅지 근육을 너무 붙이고 싶진 않는데요. 팔을 가늘게 하면서 살을 빼려면 필라테스나 요가 쪽으로 봐야할까요?
제가 음식중독에 걸려서 하루에 6끼는 먹어요. 계속 배가 고파요. 그래서 살도 많이 쪘는데 이분은 살이 안찌네요
제가 그래요.
배는 안고픈데
배가 조금만 꺼져도 또 먹어서 꽉 채워요.
님도 피티 받으시고 열심히 운동하시면 빠지실 거여요 저분도 피티받고 20키로 이상 감량하신 상태잖아요
@@콩몽아맘 직장인이라 시간이 일요일밖에 없어요 😭
와아 내가너무 신나 하는 곳이다😊 헬스클럽 땀흘리고 운동 최고!!!
이렇게 먹을 수 있는 재력이 부러워요
와~~
대박이다
이정도 빼셨는데, 숨 좀 쉬게 해주세요.코치님 넘 무셔~맛있게 먹으면 0칼로리.치팅데이로~건강을 위해서만 앞으로 조절 하심 되지 않을까요?
헐 👀
걍놔두면 하루에 5키로가 쪄서 오는데 어케 그냥 두나요?? 나 같아도 무지 잔소리 할듯
돈도 안버는데 저래 쓰기만 한다고? 설마
..
너무 신기하네요 응급실 안실려가는게대단해요! 위가터질때까지 먹으면 오히려 짜증나고 배부르고 급체해서 약먹어야되는데 이해가안되요 2주분을하루에 말도안되요
진짜 맛있게 드세요 ㅠㅠ
먹은지 얼마 안되 또 배가고픈건, 폭식으로 늘어난 혈당을 줄이기 위해 인슐린이 과다분비되었기 때문. 이렇게 폭식과 배고픔이 반복되면서 인슐린과 그것을 생산하는 비장을 혹사시키면, 그 다음은, .. 당뇨가 진행되는거고, 당뇨는 현대병의 기본이되는거니, .. 뭐 더 이상 드릴말씀이.
인슐린분비는 췌장^^;;
@@J희-e6l ㅎ.. 님의 말씀이 옳음. 그러나 ... " 서울대 의대 김성준 교수는 “요즘 한의학 문헌에 나오는 비장을 췌장(pancreas)으로 이해해야 한다는 데 많은 전문가가 공감하고 있다”고 말했다. " 고 하는 맥락에서 이해해 주시면.. ㅎ
저분 아마도 당뇨 전단계가 아닐까 싶어요.
실컷 드시고 난 후에 졸립기까지 하시니...
음식미니드시고 선생님께혼나는 장면 너무 웃겨서 빵터졌어요~^^
건강을 생각해서 폭식은 자제 하시는게 좋을것 같네요~^^
연기죠?ㅎㅎㅎ
저도요ㅋㅋ 방송인데 저렇게까지ㅋㅋㅋ
거의 먹방 유튜버 수준으로 드시는거 같아요.. 어마어마한 대식가
나이들수록 하루종일 마니먹고 나서 마니 운동해서 유지하기보다. 조금 먹고 운동 살짝 줄이고 책을 읽으니 그냥 행복해집니다.
감사합니다
돈은 어떻게 감당하시는지 궁금해요~
내모습인줄 ㅋㅋㅋㅋ 😂 맨날요요와서 다시 시작중입니다 ㅜ 우리 힘내요 🎉
감사합니다
나는 순대국먹는것도 죄지은느낌인데~~ 9500원 작은돈이 아니다~ 배달비비도아까워 직접가서 받는디~
13년전부터 꾸준히 먹방유튜버했으면 지금쯤 1000만 유튜버에 음식값 5억 + @로 몇십억도 벌었을텐데. 이렇게 인재하나 잃는건가.
재력이 부럽네요.. 한달 월급을 식비로 사용하시고
먹는걸로 5억원. 😢😢😢 살다보면 먹는 게 인생의 전부는 진짜 아닌데. 정신과 치료를 병행하시길 권해드립니다. 잘 치료하시길!!! 응원합니다.
소식하면서 평범하게사세요
많은돈을먹방으로 쓰다니 참안타까워요 그렇타고 인생이뭐
그리좋나요~~
좀 게으르게 많이 안 움직이면… 약간 달팽이처럼 살면 곧 식욕이 떨어지긴 하던데… 이 댓글을 읽으실 지는 모르겠지만 ㅠㅠ 자연스럽게 좋아지시길 바래요
평범하게 사는게 제일 좋은거다. 언제까지 저렇게 사는게 부럽다는게 더 놀랍네
요즘은 별게 다 부럽다고들
와 진짜 잘먹는다 이건 재능이에요..
체지방률 20%정도만 유지하면 되지 않나요? 맞있는것도 종종 섭취하는 건강한 생활합시다.
건강하지 않은 음식을 조절 못하는거 보다 폭식을 안하는게 더 중요한거 같습니다.
자신을 너무 몰아붙이면 나중에 힘들어요
13년 에. 5억 이라. ❤ 대박. 아파트.
한채. 값. ~ 부럽다 건강. 지키세요😂😂
사람 한명이 쓰는 플라스틱 용기양이 엄청나네요
밥먹을새도 없이 몰입하는 일 찾아야지.. 삶에 중심이 음식조절이다보니 자꾸 음식생각만 하게될듯.
무섭다 . 기괴하다.
ㅋㅋㅋㅋㅋ그렇네요
나도 저래 먹는데요.
배불러도 먹고 싶어요.
pt쌤 넘 귀여우시네요~ 와 나도 받고싶다 진심
감사합니다