14 sav. iki varžybų | Old school Nugaros treniruotė

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 дек 2024

Комментарии • 54

  • @r1begas706
    @r1begas706 Год назад +28

    Labai geras duetas su Dainium, Liuks ! 😉💪

  • @aleksassakalauskas3170
    @aleksassakalauskas3170 Год назад +19

    Šaunuoliai, ir pasijuokiau ir pasimokiau technikos. Labai gerai, kad Dainius sugrįžo į tavo video. Tokie skirtingu kartų patarimai. Super 💪

  • @mantasracius4178
    @mantasracius4178 Год назад +10

    Su dainium visada gerai

  • @gricius
    @gricius Год назад

    Smagiai susiziurejo. Prikoliukai, informatyvu, geras contentas

  • @dovydascesnulevicius4445
    @dovydascesnulevicius4445 Год назад +1

    Lukai ,labai labai svarbia informacija daliniesi ,Top Lietuvoje!

  • @scorpas3936
    @scorpas3936 Год назад +13

    Daugiau video su Dainium, labai patiko:)

  • @arasdanas579
    @arasdanas579 Год назад

    su dainium visos laidos superinės 👍👍dėkui

  • @vaidasnorkus1515
    @vaidasnorkus1515 Год назад

    Super video Lukai ! Gerai su Dainium ziurisi , yra kas pushina 💪Pirmyn

  • @Kachne-Motors
    @Kachne-Motors Год назад

    Tik pirmyn, zinoma, kad daugiau video. Saunuoliai :)

  • @Bost3ris
    @Bost3ris Год назад +4

    Su Dainium visad gera nuotaika😆Taip ir toliau⚡🤟

  • @arturasjuska2800
    @arturasjuska2800 Год назад

    Geras video👍👍👍👍🤝💪

  • @MsZyzas
    @MsZyzas Год назад +3

    Kaip visada viskas liuks, su gera nuotaika ir naudingais patarimais 👍💪

  • @whydoes9129
    @whydoes9129 Год назад +5

    Įdomu, neprailgsta, net ilgėliau norėtųsi pažiūrėt, o patarimai visada naudinga bet kuriam net jei ir atrodo teisingai darai. Dainius prideda savo šarmo, labai tinkami bajeriukai. Laukiam 13 sav :)

  • @turgus69
    @turgus69 Год назад

    daugiau video su Dainium, super atmosfera kaip visada su bajeriukais, liuks :)

  • @AurimasZilinskas
    @AurimasZilinskas Год назад +1

    Ziaurei dauk informacijos gavau. Saunuolei vyrukai taip ir toliau 👍👍👍👊👊👊

  • @edvinasalisauskas2490
    @edvinasalisauskas2490 Год назад

    Afigienai!!! Daugiau tokių video💪💪

  • @juozasdomarkas4621
    @juozasdomarkas4621 Год назад

    Super

  • @zed-94
    @zed-94 Год назад +1

    ačiū Lukai
    keep going man
    laukiu informatyvios kojų dienos linkėjimai🎉

  • @MariusD17
    @MariusD17 Год назад +1

    Dazniau su dainiumi sportuok. Kai pradejai pozuoti atrodai didelis ir galva mažesnė :) saunuolis taip ir toliau

  • @Edgardo.o
    @Edgardo.o Год назад

    liuks, laukiam daugiau video 💪

  • @williammartinenko816
    @williammartinenko816 Год назад +1

    Aciu uz superine video kokybe, taupant interneta pilnai ant 360p uztenka ziureti 🙈😁😁

  • @smartoonastrick
    @smartoonastrick Год назад

    Šaunuoliai 💪

  • @laurynaskam4287
    @laurynaskam4287 Год назад +1

    abu saunuoliai ko daug dainium gera duetaa✌️👍🏿

  • @johnandez3287
    @johnandez3287 Год назад +1

    Pz kai nugara

  • @kleopatra6
    @kleopatra6 Год назад +1

    ledas🎉

  • @tomasxmod
    @tomasxmod Год назад

    Koks kursas Dainiaus?😊

  • @jormam69
    @jormam69 Год назад +1

    13:00 kai sita darot ant kito galo uzsidekit svorio tai tada ir nekils ir neslidines stanga

  • @Tk999JT
    @Tk999JT Год назад

    1:20 kokia ciolka 😮

  • @remigijusmeilunas2645
    @remigijusmeilunas2645 Год назад

    Baze jega👍

  • @mantasracius4178
    @mantasracius4178 Год назад

    pirma kart matau Luka toki apzelusi😃😁

    • @InsaneLukas
      @InsaneLukas  Год назад

      Nes atsibodo skusti kūną jau… 😂😂 pirma kart gyvenime tiek laiko neskutau nugaros ir krūtinės.. 😂 bet jau reikia reikia…

    • @LtuEdvin
      @LtuEdvin Год назад

      ​@@InsaneLukaso kaip su tuo lazeriu lyg dariaisi procedūras nieko ?

    • @Relaxbeth
      @Relaxbeth Год назад

      Super!

  • @jbal6184
    @jbal6184 Год назад

    Koks tikslas t bar svoriais užpist jei visus pakartojimus iš bico lupi o ne nugaros😀

  • @TheMarenas
    @TheMarenas Год назад

    O petys jau naujas vietoj?

  • @tobulesnis
    @tobulesnis Год назад +2

    Nu Dainius kaip treneris tai sakyciau tikrai geriau nei tie amerikieciai treneriai. Kartu sekt treniruotes ir realiai matyt zmogu niekada nepakeis kazkoks online treneris... o teorija apie chemija, apie paskutines dienas iki varzybu galima susitink online

  • @heslyy1541
    @heslyy1541 Год назад +1

    na 15 weeks out praleidai, jau ilgai laukiau, bet pogalais sulaukiau

  • @TheMarenas
    @TheMarenas Год назад

    Kaip sakė A.Pauliukevičius, riešu diržai silpnina sugriebima ir dilbiai netaip vystosi. D.Yates naudojo tik paskutiniam sunkiausiam priėjimui.

    • @InsaneLukas
      @InsaneLukas  Год назад

      Naudoju tam, kad geriau nugara pajausti ,o ne dėl to ,kad neišlaikau...

  • @saimonaskvecys430
    @saimonaskvecys430 Год назад

    Geriausia busavo su Dainium arba su Ženia .

  • @arnasmatukaitis1565
    @arnasmatukaitis1565 Год назад +1

    Sveikas pabandyk planche.

    • @InsaneLukas
      @InsaneLukas  Год назад

      Bandžiau prieš 10 metų kai svėriau 85

  • @deividasbarskietis6430
    @deividasbarskietis6430 Год назад

    mldc sekmes