Промо | Комплекс для спины при «компьютерном синдроме»
HTML-код
- Опубликовано: 28 сен 2024
- yoga-masters.c...
Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное - за этим комплексом было замечена особенность: он позволяет быстро реабилитироваться в случае возникновения общего «компьютерного синдрома». Осанка, «компьютерная шея», повышенная утомляемость и т.д. Поэтому особенно рекомендуем этот комплекс тем, кто проводит много времени за компьютером. Уровень сложности - лёгкий. Все более-менее сложные асаны можно упрощать (в отдельном теоретическом видео показано как). Времени комплекс много не занимает - максимум 30 минут. Выполнять нужно пару раз в неделю. Отличный вариант для людей IT-профессий, водителей и т.д.
Дякую ❤👍
Да, истинно: "компьютерный синдром" - анекдотичный случай, похлеще ядерной бомбы, учитывая масштабы вовлечённости пользователей ПК ).
Ne otvechaet .
Добрый день,Андрей,очень нужен Ваш совет.Внучке 14 лет,до войны был сколиоз 1-2 степени,с ней индивидуально занимались гимнастикой и массажи ей делали.Вынуждегы были уехать в связи с войной из страны и за год она резко пошла в рост ,теперь у нее сколиоз уже 3 степени.Рекомендуют носить корсет,но я слышала,что если его носить,то атрофируются мыщцы и это приведет к инвалидности. Как нам правильно поступить и порекомендуйте какие упражнения ей нужно делать
В метро в телефонах все сидя стоя у думаю у таких спина болит потом адски
Сидерский если йогу преподает,как книги переводит то лучше забудьте то чему он учит
@user-ek1qb7og1g то есть на счёт искажения книг и добавления своего в них ты вкурсе