COMO SAIR DO TRIÂNGULO - BRAZILIAN JIU JITSU
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Saber escapar do triângulo é uma habilidade essencial no Jiu-Jitsu, pois essa é uma das finalizações mais comuns e perigosas que um praticante pode enfrentar. A técnica do triângulo, ao isolar a cabeça e um braço do oponente, cria uma situação de forte pressão que pode levar a uma finalização rápida se não for defendida adequadamente. Dominar as técnicas de escape do triângulo não apenas aumenta a capacidade de sobreviver a situações críticas, mas também reduz o risco de lesões graves, especialmente no pescoço e nos ombros.
Além de melhorar a defesa pessoal, saber escapar do triângulo fortalece a confiança e a capacidade de manter a calma sob pressão. Ao aprender e praticar essas defesas, o praticante desenvolve um melhor entendimento de posicionamento, alavancas e timing, habilidades que são transferíveis para muitas outras áreas do Jiu-Jitsu. Essa preparação estratégica permite transformar uma posição desfavorável em uma oportunidade para contra-ataques ou transições para posições de controle, tornando o praticante mais completo e resiliente no tatame.
Muito top mestre
Obrigado
Excelente posição 🔥🔥🔥🔥
Pra cima
Você é o cara, mestre
Valeu obrigado
Material de altíssimo nível!! O sr é fera demais!! 👏🏼👏🏼👏🏼 Ansioso pelos próximos vídeos! Oss
Vai ter mais
Otimo video, sempre acompanho vc lutando no UFC, vc manda muito bem Oss
Obrigado meu amigo
Show!
Obrigado campeão
Show
Valeu campeão
A última é novidade pra mim. E parece bem eficiente. Vou testá-la no treino.
Oss
Vale muito a pena
Olá mestre Rani! Oss! Gostaria que você passasse uma defesa/saida do relógio.
Pode deixar, vamos fazer sim. Vai acompanhando ai
Nao conhecia essa última. Muito inteligente essa. A "Rani Scape" ahahah
Kk vamos nessa
“Trabalho bem feito não precisa ser refeito” essa frase precisa de uma camisa.
Boa kk