낫또 몆달 먹고 과민성대장에 도움은 주지만 고치진 못해요 완전 고치려면 나는 아침에 구아검 프로바이오틱스섬유소랑 유산균 같이 먹으면 과민성대장 완전 고쳐요 저는69세 할머니예요 저도 10년을 고생하고 아들이 내장은 왜 우울할까 책을 보고 고쳤어요 병원에는 약이 없어요 고포드맵 식품은 조심해야 됩니다 건강하세요 ^^
@Kim Gwang Min Dr. 냄새도 그렇고, 모양도 그렇고 그리 당기는 음식은 아니지만, 한번맛을 들면 아주 괜챦음. 스시식당가서 낫토 손말이 시켜먹고 꼿혔음. 이젠 맛으로 먹을정도로. 그래도 비타민 K가 많이 함유되어, K 뺀 낫토키나세를 복용하는중. 나에게는 반신욕과 같은효과. 아주간편. 하루 100mg 이하로 조정.
좋다고 믿음. 부황도 좋다고 생각하지만, 나도 부황치료중 잠잘때 턱이 돌아가서 죽는줄. 다행이 막혔다가, 한시간 정도 후에 빠져 나간 것 같음. 부황의 부작용 ? 난 낫토에 가끔 아스피린 조금(1/2 의 81 mg)으로 유지. 비타민 B군도 도움(신경계). 좋은 회복 기도 합니다.
낫토에는 단순 혈전 용해 뿐만 아니라 비타민k 프로바이오틱스 등 엄청 좋은 성분들이 많습니다. 저는 매일 아침에 낫토 현미 식사 실천으로 3달만에 총 콜레스테롤 240(LDL 180)에서 160 (LDL 99)로 떨어트리고 혈압도 고혈압 1기에서 정상으로 만들었습니다. 단순 혈전 용해만 생각하시는거보다 더 많은 장점이 있네요.
낫또 몆달 먹고 과민성대장에 도움은 주지만 고치진 못해요 완전 고치려면 나는 아침에 구아검 프로바이오틱스섬유소랑 유산균 같이 먹으면 과민성대장 완전 고쳐요 저는69세 할머니예요 저도 10년을 고생하고 아들이 내장은 왜 우울할까 책을 보고 고쳤어요 병원에는 약이 없어요 고포드맵 식품은 조심해야 됩니다 건강하세요 ^^
@Kim Gwang Min Dr. 솔직히 대장에는 좋다고는하는데 입에안맞아요 ㅠ
@Kim Gwang Min Dr. 냄새도 그렇고, 모양도 그렇고 그리 당기는 음식은 아니지만, 한번맛을 들면 아주 괜챦음. 스시식당가서 낫토 손말이 시켜먹고 꼿혔음. 이젠 맛으로 먹을정도로. 그래도 비타민 K가 많이 함유되어, K 뺀 낫토키나세를 복용하는중. 나에게는 반신욕과 같은효과. 아주간편. 하루 100mg 이하로 조정.
@@장현우-c6z 대파 송송 썰어서 참기름 간장 김치 넣고 김에 싸서 드셔보세요 진짜 없어서 못먹어요
저두여 과민성 대장 다날음
저도 시작 했는데 가스가 차요.
원래 그런건지…..
건강에 좋은 거 보통 맛없는데 난 낫토 진짜 맛있다고 생각
정말 좋은거에요~ 저도 건강이 얼마나 좋아졋는지
ㅇㅈ
저도..저는 낫또없으면 밥못먹음 ㅠㅠㅠㅔ
@@blackhole4197 반가워요 저도 매니아에요
뭘 아시는군요 저도 낫또 좋아해요 ㅎㅎ
낫토 한동안 안먹다가 요즘 다시 쉐키쉐키 저어서 깻잎에 쌈싸먹거나 김밥에도 넣어서 말아먹으니 좋더라구요
저도 어제부터 깻잎 ㆍ상추 ㆍ고추장 ㆍ명란젓 ㆍ마늘 요렇게 싸서 먹는데 맛나요~ 반갑습니다 *
오 낫토도 좋다니~ 좋은정보 감사합니다.
애사비도 이번에 알게되었고 바나바잎 성분으로 써큐시안도 어떤영상 댓글로 추천받아서 먹기 시작했습니다
샐러드 식단 레시피도 배우고 참 도움 많이되네요 ㅎ
감사합니다
킬러조도 있네
킬러죠랑 신해철죽인 의사 ㄷㄷㄷ
짤짤한 김에 싸먹거나 와사비를 듬뿍 뿌려 섞어먹으면 정말 맛있습니다 ^^
신해철 돌려 놔라.~
낫토 넘 맛있어요♡
신해철을 비롯해 사람 여럿 골로 보낸 살인마 강세훈 선생님을 여기서 보게 되네요~~~~
🤯😱
신해철 죽인 사이코 의사도 나오네.... 헐....
낫또 맛잇게 먹으려면 밥이랑 비벼먹으면 됌
조미김에싸먹어도거부감없이꿀떡넘어가요^^♡
나또 꾸준히 먹어야겠네요.
첨에 우웩이엇는데 참고 비빔밥식으로 먹다보니까 이제 그냥 생으로 먹어도 맛잇음 ㅜㅜ
어머 그러네 신해철 죽인 의사네
살인자 2명있네
낫또는 "한국의 청국장"이 건너가서 발음이 어려우니 영어 '너츠'를 가져다 붙여서 natto 가 된 거랍니다.
낫또 먹기만 해도 살이 쭉쭉 빠짐
왜요??? 진짜 궁금해서그래요!! 얼마동안이나요???
마른 사람도 살이 빠지면 못먹겠네요.ㅠㅠ
@@조설아-f2k 혈전용해
낫또 부작용은 없는건가요? 뇌경색 2차입니다
좋다고 믿음. 부황도 좋다고 생각하지만, 나도 부황치료중 잠잘때 턱이 돌아가서 죽는줄. 다행이 막혔다가, 한시간 정도 후에 빠져 나간 것 같음. 부황의 부작용 ? 난 낫토에 가끔 아스피린 조금(1/2 의 81 mg)으로 유지. 비타민 B군도 도움(신경계). 좋은 회복 기도 합니다.
뭐든지 과하면 부작용이옵니다 적당히 꾸준히 드시는게 좋아요 여기서말하는 적당히는 조금 부족한데? 이정도를 말하는겁니다
걍 아스피린 먹으면 되는거 아닌가요
낫토에는 단순 혈전 용해 뿐만 아니라 비타민k 프로바이오틱스 등 엄청 좋은 성분들이 많습니다. 저는 매일 아침에 낫토 현미 식사 실천으로 3달만에 총 콜레스테롤 240(LDL 180)에서 160 (LDL 99)로 떨어트리고 혈압도 고혈압 1기에서 정상으로 만들었습니다. 단순 혈전 용해만 생각하시는거보다 더 많은 장점이 있네요.
@@kof_bking 낫또 어디꺼 드시나요?
아스피린 위험해요 아시는분 아스피린 드시다 치과 임플란트 때문에 잠시 끊으셨다가 사망하셨습니다. 아무리 좋다해도 약은 위험
고지혈증 약도 같이 드신건가요?
낫또 유통기간 지난것은 괜찮아요? 냉장고 보니 2달지난것 있어요
아뇨 절대 먹지마셔요 배탈 납니다
@@belreach4909
발효식품에 유통기한이 있나요?
보관 잘못한거 아닌가요?
3~7일은ㅡ지난지괜찮은지
그럼 간경화인데 20년된는데. 낫도먹어도 되나요?
위에도좋은가요?
이건 다른의미로 효과를 보는건데
보통 위가 안좋은사람들 식사습관이 빨리먹기 입니다. 그냥 안씹고 삼켜요,
근데 나또랑 같이 밥을 먹으면 실처럼 늘어나고 끈적끈적해서 입에서 오래씹게 됩니다. 저작작용을 오래하면 음식물이 잘게 부숴지고 소화하기 쉽게 되며 침이 많이 분비되어서 소화에도 좋습니다. 결국 안좋았던 위기능이 정상으로 돌아올수있지요.
조형기 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ
굿
나토키나제가 혈관도 청소하나요?
넵 약보다 그냥 먹는 낫또가 더 효능있나봐요
낫토가 좋은데 비타민 K( 혈액응고제) 가 많아, K 를 뺀 낫토키나제를 복용함. 괜한 걱정 ?
🎉
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
약보다 낫토가 낫다?
정말 의사로서 무책임한 발언이군…
청국장가루가더좋다
청국장을 생을 섭취하기힘드니 가루내서 드신다는거같은데, 가루내면서 있어야될 많은 무기질, 나토키나아제 등등이 소실됩니다. 왜냐면 건조시켜야되고 수분기를 날려야되서 이런 성분들도 같이 날라가는거죠.
그리고 청국장을 끓여드실경우에도 열에 파괴되기때문에 큰 의미없습니다.
일본것이라고 무조건 배척하기보다 현명하게 소비하시는게 이득이지않을까요. 평생을 반일놀이하고 있으실건 아니잖아요?
생청국장은 저분자가 안되어 소장까지 안내려가는게 문제임