El que un farmacéutico, vendedor de suplementos vitamínicos, te diga que lo mejor para tener un buen aporte de vitamina E es llevar una dieta equilibrada creo que es la mejor garantía. Gracias por la explicación y los consejos.
Cambiemos el mundo, empezando por nosotros mismos y nuestro entorno. Y una buena manera de hacerlo es compartiendo tus magníficos vídeos, siempre tan interesantes y completos. Gracias Sento. Saludos!!!
Gracias por compartir tan buena información, y creo que lo que dice y hace esta muy bien al indicar qué se recurra a lo natural y más que a al medicamento que es bueno según las situaciónes.
Buena e interesante explicacion siempre lo sigo en sus comentarios desde Lima, tomo vit E de 400 tengo 80 años y estoy depotivamente activo, que otra vit. Parami edad me recomienda? Saludos cordiales.
Realmente sorprendida..yo tomo Centrum silver women 50+..y que desilución 😭pero en casi total de mi dieta utilizo la mayoría de los productos que nombras te..a excepción del coco..ahora integraré a mis alimentos..muuuuyyy agradecida por tan valiosa información 👍bendiciones mil🙏"CAMBIEMOS EL MUNDO" saludos desde Perú 🇵🇪 y lo compartiré con todos
Hola SENTO, 😷😷 Yo he tomado vitamina E en suplemento por años, he acabado de descubrir esta información que usted nos dió sobre los tocotrienoles, Magnífico🎥 video e información y muy bien explicado. DIOS🙏🙏LO BENDIGA. EDUARDO MIAMI FL 🇺🇸
¡¡¡Cambiemos el mundo!!! Sento, se necesita mas como tu haciendo educación para la salud, ameno y didáctico, en positivo y con verdades, nos ayuda a ser libres y cuidar de nuestra salud Consumo los alimentos que indicas, no conocía las semillas de chicote tendré que buscarlas. Mil gracias,👏👏
Cambiemos el mundo, saludos desde Costa Rica. Interesante su comentario. En cuanto a la ingesta de vitamina E Si la he consumido como suplemento alimenticio, ya que si bien es cierto que la mejor forma es la natural , hasta donde tengo entendido , no vas a lograr ingerir la cantidad requerida pues , según se dice, la concentración de la vitamina E en el alimento es baja. Podría por favor aclararme . Gracias
Excelente información,como siempre, gracias por compartir tu trabajo y esfuerzo para ayudarnos a mejorar nuestra salud, cuidando nuestra alimentación 👍👌👋👋⭐⭐⭐
Gracias por tu explicación sobre la Vit.E. Actualmente tomo un complemento de Vit. E con aceite de borraja y de Onagra. Pero creo que con la alimentación que llevo, me lo voy a dejar, ya que como de todo lo que dices.
Gracias por compartir tan importante información. Estoy suscrita a su canal y claro que vi el video hasta el final ¡¡CAMBIEMOS EL MUNDO!! Saludos y bendiciones para ud desde Monterrey Nuevo León México ☆☆☆
CAMBIEMOS EL MUNDO. saludos tricolor desde Ecuador.. Sabes me pareció muy interesante la información. Si he tomado suplemento de vitamina E. Pero prefiero la vitamina E natural de los alimentos como el aguacate brócoli nueces aceite de oliva entre otros. Y te comento que estoy super sano en mis sesenta años y más. Gracias por la información un abrazo fraterno.
Cambiemos el mundo aquí en Sydney en estos momentos no encuentro Antes la usaba la ampollitas para la piel la pinchaba y me ponía el aceite en mi cara los asiáticos lo hacían especialmente los japoneses Me quedo contenta porque en mi dieta están casi todas las cosas que son buenas en vitamina E las semillas de girasol ? No Como pero lo are gracias mil por tanta información la he pasado a mis amigos 🤗😷
Cambiemos el mundo; yo tomo por 6 meses al año una alta dosis de vitamina A, E y B1 porque tengo nódulos mamarios, tomo 6 meses y descanso 6 desde hace muchos años, sí mejora la piel y claro previene los nódulos pues fortalece las paredes de los conductos en las mamas. Ahora que sé más uso muchas otras vitaminas sobre todo desde que el año pasado tuve fatiga crónica.
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Podéis seguirme también en mi otro canal de RUclips ruclips.net/channel/UC6duN6cz_dDXp-AQUNTGqfw
GRACIAS. POR SU INFORMACION. 🌹😍💚💥💥💥
Cambiamos el mundo
Excelente explicación! Un saludo cordial desde México ♥️🇲🇽 tierra de gentes muy buenas. Excepto los políticos !!
El que un farmacéutico, vendedor de suplementos vitamínicos, te diga que lo mejor para tener un buen aporte de vitamina E es llevar una dieta equilibrada creo que es la mejor garantía. Gracias por la explicación y los consejos.
Excelente , un maestro , gracias por tu tiempo y enseñanza
Información clara y precisa...CAMBIEMOS A LAS PERSONAS, CAMBIEMOS EL MUNDO.
Las personas ya hemos cambiado!!! Ahora nos falta la fuerza para CAMBIEMOS EL MUNDO
Cambiemos al mundo!!! Si,la consumo en mi dieta y tomo un suplemento. Gracias por la información!!! Excelente
Cambiemos el mundo, empezando por nosotros mismos y nuestro entorno. Y una buena manera de hacerlo es compartiendo tus magníficos vídeos, siempre tan interesantes y completos. Gracias Sento. Saludos!!!
Gracias 🙏 algo tiene que cambiar
Gracias por compartir tan buena información, y creo que lo que dice y hace esta muy bien al indicar qué se recurra a lo natural y más que a al medicamento que es bueno según las situaciónes.
Buena e interesante explicacion siempre lo sigo en sus comentarios desde Lima, tomo vit E de 400 tengo 80 años y estoy depotivamente activo, que otra vit. Parami edad me recomienda? Saludos cordiales.
Realmente sorprendida..yo tomo Centrum silver women 50+..y que desilución 😭pero en casi total de mi dieta utilizo la mayoría de los productos que nombras te..a excepción del coco..ahora integraré a mis alimentos..muuuuyyy agradecida por tan valiosa información 👍bendiciones mil🙏"CAMBIEMOS EL MUNDO" saludos desde Perú 🇵🇪 y lo compartiré con todos
Gracias Dios les Ben diga
Muchas gracias 😂 Eres lo máximo! Felicitaciones 🎉😊
EXCELENTE. ASI ES. CAMBIEMOS EL MUNDO. ALOHA. Bogota. Colombia
Saludos desde Venezuela, gracias por sus vídeos, muy informativos y con base científica ,
CAMBIEMOS EL MUNDO!!!
Hola me gusta como explicas bien claro gracias.....cambiemos el mundo .
"Cambiemos el mundo" muchas gracias doctor ❤️🙏
Cambiemos el mundo. Muchas gracias por sus siempre maravillosos consejos maravillosamente explicados.
Un fuerte abrazo Cambiemos el 🌍
Hola SENTO, 😷😷 Yo he tomado vitamina E en suplemento por años, he acabado de descubrir esta información que usted nos dió sobre los tocotrienoles, Magnífico🎥 video e información y muy bien explicado.
DIOS🙏🙏LO BENDIGA.
EDUARDO MIAMI FL 🇺🇸
¡¡¡Cambiemos el mundo!!!
Sento, se necesita mas como tu haciendo educación para la salud, ameno y didáctico, en positivo y con verdades, nos ayuda a ser libres y cuidar de nuestra salud
Consumo los alimentos que indicas, no conocía las semillas de chicote tendré que buscarlas. Mil gracias,👏👏
Un fuerte abrazo 🤗 cambiemos el mundo 🌍
Cambiemos el mundo desde Uruguay!!! Gracias por el video
Me encanta ver este video uno apende cada beneficio
Cambiemos el mundo, saludos desde Costa Rica. Interesante su comentario. En cuanto a la ingesta de vitamina E Si la he consumido como suplemento alimenticio, ya que si bien es cierto que la mejor forma es la natural , hasta donde tengo entendido , no vas a lograr ingerir la cantidad requerida pues , según se dice, la concentración de la vitamina E en el alimento es baja. Podría por favor aclararme . Gracias
Pero encontrar un buen suplemento de Vitamina E también es difícil
Si hay, germen de trigo .....
Excelente información,como siempre, gracias por compartir tu trabajo y esfuerzo para ayudarnos a mejorar nuestra salud, cuidando nuestra alimentación 👍👌👋👋⭐⭐⭐
♥️♥️♥️♥️♥️
Cambiemos el mundo !!!!!
Ecxelente, desde Costa Rica,
Cambiemos el mundo.
Gracias 💕
Gracias
El mejor explicando. Mil gracias
Muy buena definición de la vitamina E Gracias
Cambiemos el mundo! Gracias por la magnífica información.
Cambiemos.hasta el final..gracias buena información vitamina E.
Cambiemos al mundo 🌍 muchas gracias doctor ❤
Gracias por esa excelente explicación de la vitamina E.
Cambiemos el mundo. Gracias por compartir tus conocimientos sobre temas tan interesantes 🙏👍
Tremenda información !!!!...gracias mil .
Cambiemos el mundo gracias por tu explicación 👌💕👏👏
Gracias por tu explicación sobre la Vit.E. Actualmente tomo un complemento de Vit. E con aceite de borraja y de Onagra. Pero creo que con la alimentación que llevo, me lo voy a dejar, ya que como de todo lo que dices.
Cambiemos el mundo. Gracias por tu información, interesante como siempre. Un abrazo y te deseo mucha salud
Gracias 🙏 cambiémoslo entre todos podemos
Gracias por su informacion,Cambiemos el mundo.❤❤❤
Gracias Sento, que el mundo cambie y seamos todos felices tomando mucha vitamina E
Desde Argentina Cambiemos el Mundo gracias
Gracias por compartir tan importante información. Estoy suscrita a su canal y claro que vi el video hasta el final ¡¡CAMBIEMOS EL MUNDO!! Saludos y bendiciones para ud desde Monterrey Nuevo León México ☆☆☆
Qué gusto escucharte.gracias sentó por aportar luz a tanta oscuridad👏👏👏🤗🤗🤗
EXCELENTE EXPOSICIÓN...GRACIAS
Gracias por compartir. Cambiemos el mundo. Dios te bendiga son muy interesantes tus conocimientos.
Gracias 😊 CAMBIEMOS EL MUNDO 🌍
CAMBIEMOS EL MUNDO.
saludos tricolor desde Ecuador.. Sabes me pareció muy interesante la información.
Si he tomado suplemento de vitamina E.
Pero prefiero la vitamina E natural de los alimentos como el aguacate brócoli nueces aceite de oliva entre otros. Y te comento que estoy super sano en mis sesenta años y más.
Gracias por la información un abrazo fraterno.
Cambiemos el 🌍
Maravillosa información!!
Gracias!!
Cambiemos el mundo!!
Eres genial.CAMBIEMOS EL MUNDO.MUCHOS BESOSSS.MUAKKK
Suplementos no he tomado, incluiré los brócolis y espinacas en mis comidas con más frecuencia. Muchas gracias. "CAMBIEMOS EL MUNDO"
Muy bueno, y muy bien explicado, me encantó! Mirta de Argentina.
😊
Excelente información, gracias 😊
Cambiemos el mundo..muy buena informacion...Argentina..gracias
Gracias 😊
cambiemos el mundo. Gracias por enseñarnos cada dia 😘
Cambiemos el 🌍
Como siempre excelente, CAMBIEMOS EL MUNDO. Gracias.
Un saludo. Cambiemos el 🌍
Gracias por la information,cambiemos el mundo.
✅ cambiemos 🌍😊
Graciassss. CAMBIEMOS EL MUNDO
Cambiemos el mundo!!! Muchas gracias Sento
Cambiemos a nuestro Mundo!
Pero empecemos por nosotros!! Cordiales saludos desde tierras Aztecas! ♥️🇲🇽
Gracias 🙏
Siempre gracias por compartir 👏👏👏 «CAMBIEMOS EL MUNDO»
Gracias 😊
Muy buen video .Cambiemos el mundo👏
Gracias por tu enwrgia dadora "Cambiemos el mundo. Excelente
Gracias 🙏 cambiemos 🌎🌎
CAMBIEMOS EL MUNDO !!!! PERO PRIMERO CAMBIO YO INTERNAMENTE!!!! GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!! DESDE URUGUAY!!!!!!!
cambiemos el mundo... gracias muy buena información
Cambiemos el mundo, maravilloso Sento
EXCELENTE . GRACIAS.CAMBIEMOS EL MUNDO❤️
Hagamos del 🌍 un lugar mejor
Cambiemos el mundo aquí en Sydney en estos momentos no encuentro Antes la usaba la ampollitas para la piel la pinchaba y me ponía el aceite en mi cara los asiáticos lo hacían especialmente los japoneses Me quedo contenta porque en mi dieta están casi todas las cosas que son buenas en vitamina E las semillas de girasol ? No Como pero lo are gracias mil por tanta información la he pasado a mis amigos 🤗😷
Un fuerte abrazo
Cambiando el mundo 🌎, gracias
Buena, tardé reciba saludos cordiales a la vez bendiciones.
Excelente, orientación, gracias por sus sabios concejos.
Felicitaciones sento siempre veo tus videos CAMBIEMOS EL MUNDO
Gracias 😊 cambiemos el 🌎🌎
Cambiemos el mundo
Gracias!!!!!!!!
Gracias a ti
Gracias !! Cambiemos al mundo . 😊
Gracias 🙏
Enhorabuena como siempre!! Cambiemos el mundo!
Gracias x informar, *"cambiemos el mundo"* saludos desde CDMX 🇲🇽😷
Gracias 🙏
Gracias por la información
Buenísima explicación, mi esposo toma las cápsulas de vitamina e pero no le aporta mucho beneficios. Mi nombre es Delia soy de agentina
Por cuanto tiempo podemos ingerir la vitamina E ??
Gracias Sento, excelente como siempre 👍👏👏👏😘
Gracias 🙏
" CAMBIEMOS EL MUNDO " gracias por la información.
Cual vitamina E es la mejor la fuerte y natu rar y que corva para todo
Cambiemos el mundo exelente grcs🇨🇷👍
Dr soy pabli Riis la vitsmina e es buens para e tinitus alludeme on sus cnsejs esoero su conrestacion tamien me dan mareos
Excelente.
Gracias
Cambiemos el mundo!!!
👍👍🌎🌎
Muchas Gracias!!!!!
Muy buena información, a veces tomamos suplementos y no son los adecuados por falta de información. Cambiemos el mundo
Cambiemos el mundo.Gracias por la informacion
Cambiemos el mundo.👍👏👏👏👏👏👏👏👏🙋♀️
👍👍
Muy bueno tus videos.Pregunta: en el comercio venden la Vit E natural o sintetica?????CAMBIEMOS EL MUNDO
Sento.. genioooo.gracias mil
Cambiemos el mundo; yo tomo por 6 meses al año una alta dosis de vitamina A, E y B1 porque tengo nódulos mamarios, tomo 6 meses y descanso 6 desde hace muchos años, sí mejora la piel y claro previene los nódulos pues fortalece las paredes de los conductos en las mamas. Ahora que sé más uso muchas otras vitaminas sobre todo desde que el año pasado tuve fatiga crónica.
Cambiemos el mundo ! Gracias 😁
Hola Sento. El aceite de coco sería una buena fuente de tocotrienol? Gracias! Y vamos entre todos CAMBIEMOS EL MUNDO para mejor😘😘😘
Cambiemos el mundo,gracias
Muy buena información, saludos desde Colombia, Lercy De la Ossa.💙💙
Gracias por la información... Cambiemos el mundo
Hola Sento muy buena información.. gracias
Mi duda es si le afecta consumir al que tiene hígado graso?
Saludos 🙂
Es muy poca cantidad. Al hígado graso le afecta el alcohol, el azúcar, la fructosa y las harinas. (Lo peor es que todo lleva azúcar)
Cento gracias por todo yo le tengo una pregunta pregunta you tengo problemas de igado que me recomienda padezco mucha inflación
Boldo para desintoxicar higado y papaya para inflamación
CAMBIEMOS EL MUNDO 🌎
Gracias Sento por tus videos e información y SALUDOS DESDE MÉXICO ☺
Un fuerte abrazo
Buen tema Sento 🙏
Hola he tomados suplementos varios y, suelo comprar siempre Solgar,, y cambiemos el mundo
Gracias
Gracias Sento saludos desde Perú 🇵🇪 besitos, un abrazote 🙋