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시작한지 4주차 처음 일주일은 저녁에만 먹고 2주부터는 아침,저녁으로 갈아먹었더니 3주만에 5키로 빠졌어요... 설명도 쉽게해주시고 감사합니다~~^^
또박또박 길지않게 욧점이나 설명이 귀에 쏙쏙 들어옵니다 원장님 얼굴처럼 환~~ 하게 되고 싶네요 , 태음인 아들 한테 오늘 저녁부터 효소쥬스 한 잔 해줘야겠어요도움되는 영상 고맙습니다 ~!
원장님 말씀도 예쁘게 잘설명해주시고 얼굴도 너무 예쁘세요 좋은정보주셔서 감사해요❤
7:00 만드는방법^^간단하네요감사합니다 🤗
박미경 한의사님은 얼굴도이쁘고 강의도 넘 잘하시고 못하는게뭐죠?
너무 감사합니다~선생님 몰랐던 효소쥬스 꼭 해봐야겠어요
좋은정보주셔서 넘감사합니다 ❤❤❤
의사님 무우하고 키우처음에는2개씩 무우하고 키위가 더만히 갈이서 먹다가 일주 지낸담에 키위1개 무우는이전하고 똑같이 갈아서 먹엇는데 효가가 만내요 앞으로 개속 거렇케 갈아서 잠자기전에 마신 니다 의사님 고맙고 감사함기다
효과를 보셨다니 기쁘고 감사합니다^^
좋은 것 알려주시네요.너무 예쁘시고 말씀도 잘하시고 팬입니다
감사합니다!
감사합니다 오늘저녁부터시작해볼께요^^
선생님 감사드립니다 저에게 필요한 정보 알려주셔서요
너무너무 좋은소식알려주셔서감사합니다.뱃살때문에고민이었는데~
좋은 정보 감사합니다 ~^^
뱃살과변비로 고생하고있는데좋은정보감사합니다
원장님 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
감사합니다
정보감사합니다한번만들어 시도해봐야겠네요
응원 합니다.끝까지 보고 갑니다
내일당장 해봐야 될것같에요감사합니다
암환자가되고나서는 항암때문에 더 변비가 심해지고있는데 알려주신방법으로 도움받았음좋겠습니다.다들 건강할때 보험정비하시구 건강식챙겨드세요ㅡㅜㅡㅜ
선생님강의 잘 듣고갑니다
올늘도좋은말스감사합니다항상건강하셔요
무와 키위를 갈지않고 씹어서 먹어도 효과가 같나요?
잘배우고갑니다 한의학 선생님
먼저 가르쳐주시고 부연설명해주시면 좋겠어요
원장님유트브보고.저도한번해봐야도겠네요
감사합니다좋은말씀 좋은정보
많이 뵌듯 정감이 가고 단아하고 좋았는데냉장고 털기에 나오셨군요ㅎㅎ많이 도움이 되었고 목고리 톤도 편안하고 미인이시고 강의등 다 마음에 들고 이제는 팬이 되었습니다♡♡♡
좋은 정보감사합니다
엊저녁 한번 해먹었는데~ 아침에 변을 보고 1kg 빠진 느낌 이네요^^ 몸이 너무 가볍네요. 쭉 해먹을거예요~ 뱃살 없어질때까지요.
선생님 남자 통배가 아기가 날달 댄것처럼 처럼,너무너무 배가 불어요
넘 감사합니다
구독했어요 정보 너무 너무 감사합니다
정보 감사해요😊😊😊
고맙습니다! 편하게 도전해볼 수 있고 효과도 기대 됩니다.혹시, 믹서로 갈아 먹지 않고생으로 씹어 먹으면 효과가 다른가요?
무 키위 쥬스 해 먹었네요 꾸준히 먹겠습니다 감사합니다~
효과있던가요? 있음 해 볼려구요...
아하 해볼께요
좋은정보 감사합니다
저녁 먹고 얼마 뒤에 먹어야 가장 효과가 좋울까요?저녁 먹으며 함께 먹는 것은 나쁜 방법인가요?
선생님 고마습니다
알려주신 레시피 활용해서똥뱃살 날려 버리겠습니다
고맙습니다 ~
만드는법 영상 볼때 재료g수로 보여주시면 따라 만들기 더 좋을것같아요
🥝 꼭옥.골드키위을써야되나요
먼저알려주신공복키위쥬스로만성변비가많이좋아지고있습니다.감사합니다.
22년 1월 27일 처음으로 갈아서 마셔봤어요. 마실만해요살이 빠지는지는 좀 지켜봐야죵 ^^
저도 도전 몸 관리 아자아자
와우~ 감사합니다
안녕하십니까?좋은말씀감사합니다
좋아요
좋은정보
요즘 무로 밥을 해서 먹었더니탄수화물 섭취도 줄고 갱년기뱃살이 줄었어요! ㅋ 옛날 궁녀들이 가을에 무밥을 많이 먹어서 피부좋아지게 했다는 얘기를 들었어요!
궁녀의 비법을 실천 중이시네요! 잘하셨어요^^
꿀팁입니다
무를살짝 쪄서 키위랑갈면 위에 부담이 덜 되지 않을까요?
생으로 갈아먹어야 도움이 된다고 하셨는데요
저녁에 해먹고 미역국을먹고난후 배가많이아프고 구토를했는 왜그럴까요 선생님의 모든영상 즐겨봅니다
갈아서 쥬스로 말고 그냥 생으로 먹어도 괜찮아요?
감사함니다
휴롬에 해두 되나요?!
저녁에 먹으라고 하셨는데 그럼 저녁대용으로 이것만 먹어야 되나요?
장몀때문에고생하다겨우나아젗는데괜찬은가요비만인데
답을주시면졸겠읍니다
아침에 양배추달걀된장국 먹고. 저녁에 효소주스 먹으면 다이어트 잘됭꺼 같아요
감사합니다저는윗배가나왓어요
바나나 추가해도 괜찮나요?
콜라비채소스틱도도움이되나요?
😃😀 좋와요.
오늘은 1 등~♡♡♡♡♡♡
선생님 감사합니다정보 너무좋아요.
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
감사 또감사 좋은 꿀팀을 알려주셔서 고맙습니다 .❤
감사합니다👍👍최공ㅕ~~^^^
6
ㅔ
오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏 아침에 메두사 한의사님 보니 힘납니다~~^^♡
먹을때마다 손질하는게 좀 귀찮아서 일주일치를 손질해서 냉동보관했다가 갈아마셔도 괜찮을까요 ^^;;
매일 먹어도 괜찮은가요?
먹어봤는데.저는.ㅠㅠㅎㅎ
유태우 박사님이 효소 다이어트 효과없다고 합니다!. 과학적인 근거에 바탕해서 유트브 컨텐츠 제작하시면 좋겠습니다!
뭐든 다 양면이 있는 법입니다 커피도 몸에 해롭다는 의사 분들도있고 또 두 잔 정도는 괜찮다는 의사 분들도 계십니다. 그 의사선생님께서 효과없다고 말씀하셔서 다 효과가 없는건 아닌 것 같아요 한의사 선생님께서는 열심히 연구하신걸 알려주시는건데 님이 그렇게 말씀을 해 버리시면 얼마나 속상하실까요?
효소가 과학적으로 전혀 다이어트에 도움이 안된다는 사실 밝혀져있습니다. 효소는 소화를 도움만 주는 촉매로서 다이어트와는 관련이 없습니다. 인스타나 유튜브에 광고하는 효소 다이어트제품은 사기라고 보시면 됩니다.
감사합니다 한번해봐야 되겠네요
다이어트에 도움이 되려면 저녁 식사 대용으로도 괜찮을까요?
무조건 저녁 탄수화물 안먹으면 무조건 빠집니다 드시면서 해보세요
안녕하세요~~선생님 유트브보고 하루도안빼고 매일 키위하나와같이 저녁에갈아서 복용했답니다그런데 네이버에 생무는 갑상선저하증에는먹으면 안된다고 글이올라와 있더라구요선생님 제가 갑상선저하증 약복용중인데생무먹으면 안될까요댓글기다릴게요~~^^
어제부터 먹기 시작했습니다. 먹자마자살짝 배가 부글 거리고 오늘아침 모처럼 상쾌한아침이었습니다👍👍👍👍. 오늘도 0.5cm두께 무에 키위1개 물 350ml 또 믹싱후 먹었는데, 오늘은섭취후2시간지났는데 이상하게 온몸이 가렵습니다. 긁으니 긁은자욱 그대로 부풀어 오르는데 어떻게 해야하나요. 내일부터는 중단해야할까요?
나도 등허리가 몹시 가려웠는데 아침에 일어나니 괜찮드라구요아마 일시적으로 나타나는 현상인것 같아요나는 계속 먹어 보겠습니다
잘들었습니다감사합니다
해먹으려고 만들엇는데 무가매워요어떻게 해야 무가 안매울까요?
감사합니다 ~♡
얼었다가 하도 되나요?
저녁대신 먹는건가요?아님 저녁 먹고 먹는건가요?
빈속에 드셔서 자극감이 있다면 식후에 드시면 되고 위장이 건강하시면 그냥 드셔도 무방합니다~
@@박미경TV 감사합니당👍바뿌실텐데 댓글 달아주셔서🤭🥰
반가워요
효과는 언제부터 잇는가요
4:03 효소식품 무오 키위
유익한정보감사합니다 고지혈정에좋은 음식좀올려주세요
저렴하고 초간단 방법 많이 알려주세요 다이어트 진짜 힘드네요ㅠ 감사합니다
고민 많이 해볼게요~^^ 쉽게 간단하게!
한달째 먹구 있는데 아침에 쾌변은 잘보질 못하는데 왜 그러는지좀 알려주세요
먹어봤는데.ㅠㅠ힘들더라구요.저는
바로갈아도 맵지않나요?무즙은 보통 하루지나서 먹잖아요 매워서 이건 괜찼은지요?
네 매워요. 매운 것도 효능이 있지만 속에 자극되시는 분들은 된장국에 말아서 드시거나 매운향 가시면 드셔도 돼요~
키위는 딱딱한 게 좋나요 약간 숙성된 키위가 더 효과 좋나요?
무우는 얼마나넣어요 몃그램은요
키위랑 비슷한 양으로 눈대중으로 넣으셔도 돼요~
저녁에 식전에 먹나요? 식후에 먹나요?
무양과 키위양을 같게 만들어야하나요?키위 1개라고 하셨는데 키위는 사이즈가 다 달라서 1개라는게 정확하지가 않네요.
식품이니 자로 잰듯 하지 않으셔도 비슷하게 하시면 돼요^^
9
정확한 양 알려주세요?무우는 얼마나?
생무를 1cm 단면으로 자른 것과 키위 한 개입니다. 키위는 그린이든 골드키위든 상관 없습니다. 그리고 물 한 컵을 준비하시면 됩니다.
키위가 비싸요
무대신 콜라비 넣고갈아마셔두되나요????
네 콜라비도 좋지요~
@@박미경TV 콜라비도 키위랑 일대일하면되는거죠? 감사합니다😊
무우
똥뱃살효소쥬스열을가하지 않아야 한다생무/조금키위/1개물/1컵
공복 아침 빈속에 먹어도 되낭ᆢ
누군데 반말이냥.
차정아 모델 닮음
얼마나 먹어야할까나요
주스로 안마셔도 되나요?생무 씹어먹고 키위 씹어먹고 해도되나요?
씹어드셔도 되긴합니다만 가열하지 않는 것이 포인트입니다^^
@@박미경TV 효소쥬스 식던.후.공복 상관없어요?감사합니다
혹시 꼭 하루에 한번만 마셔야 되나요?하루에 2~3잔 마시면 효과가더 좋지 않을까 싶어서요~^^답변부탁드립니다...
키위는 간에는좋지만 많이먹으면 위가 안좋아집니다 소고기 양념할때 키위넣으면 고기가 흐물흐물해지자나요 그래서 하루 1개2개정도만 드시는게 좋아요 케일3장 키위1개 생강 1그램 물200미리 넣고 갈아드시면 뱃살잘빠져요 저는 아침 안먹고 먹습니다
@@금강-m4u 아..그럼 키위를 하루에2개이상은 안먹는걸로^^금강님께서가르쳐주신 방법도 해보고 싶은데생강 1그램이 감이 안와서요 티스푼 기준으로 얼마나 넣어야될까요?
@@롤리타렘피카-g1m 아주조금이라서요 작은저울로 달아도 되는데요
@@롤리타렘피카-g1m 케일이 몸에 혹을 없앤다네요 그래서 몸신에서 봤는데 케일3장 키위1개 생강1그램 넣어서 갈아먹는데 저는 하루 3번중에 1번은 키위넣고 2번은 사과 바나나 배 조금씩넣어서 갈아먹고있어요 몸신 찾아봐보세요
@@금강-m4u 답변 감사드려요^^좋은정보도 고맙습니다~항상 건강하세요..
하루몇번마셔되나요?
효소는 체내에 있는것이고 체외에서 만들수 없는 것이라고 전문 박사가 방송에서 말하던게 생각이 나네요 효소주스라고 비전문가들이 말해도 전문가는 안 쓰셔야 할 것 같습니다
아닙니다. 과일 속에 단백분해효소가 있음을 고기재울때 키위넣어보면 아실겁니다. 식혜를 만들때도 분해효소가 있어 밥알이 뜨는 것입니다. 무를 먹으면 트림하는것도 전분분해효소가 있어서 구요. 과학적 사실입니다. 어디선가 잘못 들으신 듯 합니다. 오해가 있으시네요. ^^;;
![몸속 소화 효소 꽉 채우는 자연식품 7가지. 위장을 살리는 효소 음식 [정라레]](http://i.ytimg.com/vi/BnD3cc4Lx0g/mqdefault.jpg)
시작한지 4주차 처음 일주일은 저녁에만 먹고 2주부터는 아침,저녁으로 갈아먹었더니 3주만에 5키로 빠졌어요... 설명도 쉽게해주시고 감사합니다~~^^
또박또박 길지않게 욧점이나 설명이 귀에 쏙쏙 들어옵니다
원장님 얼굴처럼 환~~ 하게 되고 싶네요 , 태음인 아들 한테 오늘 저녁부터 효소쥬스 한 잔 해줘야겠어요
도움되는 영상 고맙습니다 ~!
원장님 말씀도 예쁘게 잘설명해주시고 얼굴도 너무 예쁘세요 좋은정보주셔서 감사해요❤
7:00 만드는방법^^
간단하네요
감사합니다 🤗
박미경 한의사님은 얼굴도이쁘고 강의도 넘 잘하시고 못하는게뭐죠?
너무 감사합니다~선생님 몰랐던 효소쥬스 꼭 해봐야겠어요
좋은정보주셔서 넘감사합니다 ❤❤❤
의사님 무우하고 키우처음에는2개씩 무우하고 키위가 더만히 갈이서 먹다가 일주 지낸담에 키위1개 무우는이전하고 똑같이 갈아서 먹엇는데 효가가 만내요 앞으로 개속 거렇케 갈아서 잠자기전에 마신 니다 의사님 고맙고 감사함기다
효과를 보셨다니 기쁘고 감사합니다^^
좋은 것 알려주시네요.
너무 예쁘시고 말씀도 잘하시고 팬입니다
감사합니다!
감사합니다
오늘저녁부터시작해볼께요^^
선생님 감사드립니다 저에게 필요한 정보 알려주셔서요
너무너무 좋은소식알려주셔서감사합니다.뱃살때문에고민이었는데~
좋은 정보 감사합니다 ~^^
뱃살과변비로 고생하고있는데
좋은정보감사합니다
원장님 감사합니다 고맙습니다 사랑합니다
감사합니다
정보감사합니다
한번만들어 시도해
봐야겠네요
응원 합니다.
끝까지 보고 갑니다
내일당장 해봐야 될것같에요
감사합니다
암환자가되고나서는 항암때문에 더 변비가 심해지고있는데 알려주신방법으로 도움받았음좋겠습니다.다들 건강할때 보험정비하시구 건강식챙겨드세요ㅡㅜㅡㅜ
선생님강의 잘 듣고
갑니다
올늘도좋은말스감사합니다항상건강하셔요
무와 키위를 갈지않고 씹어서 먹어도 효과가 같나요?
잘배우고갑니다 한의학 선생님
먼저 가르쳐주시고 부연설명해주시면 좋겠어요
원장님유트브보고.저도한번
해봐야도겠네요
감사합니다
좋은말씀 좋은정보
많이 뵌듯 정감이 가고 단아하고 좋았는데
냉장고 털기에 나오셨군요ㅎㅎ
많이 도움이 되었고 목고리 톤도 편안하고 미인이시고 강의등 다 마음에 들고 이제는 팬이 되었습니다♡♡♡
좋은 정보감사합니다
엊저녁 한번 해먹었는데~ 아침에 변을 보고 1kg 빠진 느낌 이네요^^ 몸이 너무 가볍네요. 쭉 해먹을거예요~ 뱃살 없어질때까지요.
선생님 남자 통배가 아기가 날달 댄것처럼 처럼,너무너무 배가 불어요
넘 감사합니다
구독했어요 정보 너무 너무 감사합니다
정보 감사해요😊😊😊
고맙습니다! 편하게 도전해볼 수 있고 효과도 기대 됩니다.
혹시, 믹서로 갈아 먹지 않고
생으로 씹어 먹으면 효과가 다른가요?
무 키위 쥬스 해 먹었네요 꾸준히 먹겠습니다 감사합니다~
효과있던가요? 있음 해 볼려구요...
아하 해볼께요
좋은정보 감사합니다
저녁 먹고 얼마 뒤에 먹어야 가장 효과가 좋울까요?
저녁 먹으며 함께 먹는 것은 나쁜 방법인가요?
선생님 고마습니다
알려주신 레시피 활용해서
똥뱃살 날려 버리겠습니다
고맙습니다 ~
만드는법 영상 볼때 재료g수로 보여주시면 따라 만들기 더 좋을것같아요
🥝 꼭옥.골드키위을
써야되나요
먼저알려주신공복키위쥬스로
만성변비가많이좋아지고있습니다.
감사합니다.
22년 1월 27일 처음으로 갈아서 마셔봤어요. 마실만해요
살이 빠지는지는 좀 지켜봐야죵 ^^
저도 도전 몸 관리 아자아자
와우~ 감사합니다
안녕하십니까?좋은말씀감사합니다
좋아요
좋은정보
요즘 무로 밥을 해서 먹었더니탄수화물 섭취도 줄고 갱년기뱃살이 줄었어요! ㅋ 옛날 궁녀들이 가을에 무밥을 많이 먹어서 피부좋아지게 했다는 얘기를 들었어요!
궁녀의 비법을 실천 중이시네요! 잘하셨어요^^
꿀팁입니다
무를살짝 쪄서 키위랑갈면 위에 부담이 덜 되지 않을까요?
생으로 갈아먹어야 도움이 된다고 하셨는데요
저녁에 해먹고 미역국을먹고난후 배가많이아프고 구토를했는 왜그럴까요 선생님의 모든영상 즐겨봅니다
갈아서 쥬스로 말고 그냥 생으로 먹어도 괜찮아요?
감사함니다
휴롬에 해두 되나요?!
저녁에 먹으라고 하셨는데 그럼 저녁대용으로 이것만 먹어야 되나요?
장몀때문에고생하다겨우나아젗는데괜찬은가요비만인데
답을주시면졸겠읍니다
아침에 양배추달걀된장국 먹고. 저녁에 효소주스 먹으면 다이어트 잘됭꺼 같아요
감사합니다
저는윗배가나왓어요
바나나 추가해도 괜찮나요?
콜라비채소스틱도
도움이되나요?
😃😀 좋와요.
감사합니다
오늘은 1 등~♡♡♡♡♡♡
선생님 감사합니다
정보 너무좋아요.
좋게 봐주셔서 감사합니다^^
감사 또감사 좋은 꿀팀을 알려주셔서 고맙습니다 .❤
감사합니다👍👍최공ㅕ~~^^^
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ㅔ
오늘도 유익한 말씀 고맙습니다 🙏
아침에 메두사 한의사님 보니 힘납니다~~^^♡
먹을때마다 손질하는게 좀 귀찮아서 일주일치를 손질해서 냉동보관했다가 갈아마셔도 괜찮을까요 ^^;;
매일 먹어도 괜찮은가요?
먹어봤는데.저는.ㅠㅠㅎㅎ
유태우 박사님이 효소 다이어트 효과없다고 합니다!. 과학적인 근거에 바탕해서 유트브 컨텐츠 제작하시면 좋겠습니다!
뭐든 다 양면이 있는 법입니다 커피도 몸에 해롭다는 의사 분들도있고 또 두 잔 정도는 괜찮다는 의사 분들도 계십니다. 그 의사선생님께서 효과없다고 말씀하셔서 다 효과가 없는건 아닌 것 같아요 한의사 선생님께서는 열심히 연구하신걸 알려주시는건데 님이 그렇게 말씀을 해 버리시면 얼마나 속상하실까요?
효소가 과학적으로 전혀 다이어트에 도움이 안된다는 사실 밝혀져있습니다. 효소는 소화를 도움만 주는 촉매로서 다이어트와는 관련이 없습니다. 인스타나 유튜브에 광고하는 효소 다이어트제품은 사기라고 보시면 됩니다.
감사합니다 한번해봐야 되겠네요
다이어트에 도움이 되려면 저녁 식사 대용으로도 괜찮을까요?
무조건 저녁 탄수화물 안먹으면 무조건 빠집니다 드시면서 해보세요
안녕하세요~~선생님 유트브보고 하루도
안빼고 매일 키위하나와같이 저녁에
갈아서 복용했답니다
그런데 네이버에 생무는 갑상선저하증에는
먹으면 안된다고 글이올라와 있더라구요
선생님 제가 갑상선저하증 약복용중인데
생무먹으면 안될까요
댓글기다릴게요~~^^
어제부터 먹기 시작했습니다. 먹자마자살짝 배가 부글 거리고 오늘아침 모처럼 상쾌한아침이었습니다👍👍👍👍.
오늘도 0.5cm두께 무에 키위1개 물 350ml 또 믹싱후 먹었는데, 오늘은섭취후2시간지났는데 이상하게 온몸이 가렵습니다. 긁으니 긁은자욱 그대로 부풀어 오르는데 어떻게 해야하나요. 내일부터는 중단해야할까요?
나도 등허리가 몹시 가려웠는데 아침에 일어나니 괜찮드라구요
아마 일시적으로 나타나는 현상인것 같아요
나는 계속 먹어 보겠습니다
잘들었습니다
감사합니다
해먹으려고 만들엇는데 무가매워요
어떻게 해야 무가 안매울까요?
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얼었다가 하도 되나요?
저녁대신 먹는건가요?
아님 저녁 먹고 먹는건가요?
빈속에 드셔서 자극감이 있다면 식후에 드시면 되고 위장이 건강하시면 그냥 드셔도 무방합니다~
@@박미경TV 감사합니당👍바뿌실텐데 댓글 달아주셔서🤭🥰
반가워요
효과는 언제부터 잇는가요
4:03 효소식품 무오 키위
유익한정보감사합니다 고지혈정에좋은 음식좀올려주세요
저렴하고 초간단 방법 많이 알려주세요 다이어트 진짜 힘드네요ㅠ 감사합니다
고민 많이 해볼게요~^^ 쉽게 간단하게!
한달째 먹구 있는데 아침에 쾌변은 잘보질 못하는데 왜 그러는지좀 알려주세요
먹어봤는데.ㅠㅠ
힘들더라구요.저는
바로갈아도 맵지않나요?무즙은 보통 하루지나서 먹잖아요 매워서 이건 괜찼은지요?
네 매워요. 매운 것도 효능이 있지만 속에 자극되시는 분들은 된장국에 말아서 드시거나 매운향 가시면 드셔도 돼요~
키위는 딱딱한 게 좋나요 약간 숙성된 키위가 더 효과 좋나요?
무우는 얼마나넣어요
몃그램은요
키위랑 비슷한 양으로 눈대중으로 넣으셔도 돼요~
저녁에 식전에 먹나요? 식후에 먹나요?
무양과 키위양을 같게 만들어야하나요?
키위 1개라고 하셨는데 키위는 사이즈가 다 달라서 1개라는게 정확하지가 않네요.
식품이니 자로 잰듯 하지 않으셔도 비슷하게 하시면 돼요^^
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정확한 양 알려주세요?무우는 얼마나?
생무를 1cm 단면으로 자른 것과 키위 한 개입니다. 키위는 그린이든 골드키위든 상관 없습니다. 그리고 물 한 컵을 준비하시면 됩니다.
키위가 비싸요
무대신 콜라비 넣고갈아마셔두되나요????
네 콜라비도 좋지요~
@@박미경TV 콜라비도 키위랑 일대일하면되는거죠? 감사합니다😊
무우
똥뱃살효소쥬스
열을가하지 않아야 한다
생무/조금
키위/1개
물/1컵
공복 아침 빈속에 먹어도 되낭ᆢ
누군데 반말이냥.
차정아 모델 닮음
얼마나 먹어야할까나요
주스로 안마셔도 되나요?
생무 씹어먹고 키위 씹어먹고 해도되나요?
씹어드셔도 되긴합니다만 가열하지 않는 것이 포인트입니다^^
@@박미경TV 효소쥬스 식던.후.공복 상관없어요?
감사합니다
혹시 꼭 하루에 한번만 마셔야 되나요?
하루에 2~3잔 마시면 효과가
더 좋지 않을까 싶어서요~^^
답변부탁드립니다...
키위는 간에는좋지만 많이먹으면 위가 안좋아집니다 소고기 양념할때 키위넣으면 고기가 흐물흐물해지자나요 그래서 하루 1개2개정도만 드시는게 좋아요 케일3장 키위1개 생강 1그램 물200미리 넣고 갈아드시면 뱃살잘빠져요 저는 아침 안먹고 먹습니다
@@금강-m4u 아..그럼 키위를 하루에
2개이상은 안먹는걸로^^금강님께서
가르쳐주신 방법도 해보고 싶은데
생강 1그램이 감이 안와서요
티스푼 기준으로 얼마나 넣어야될까요?
@@롤리타렘피카-g1m 아주조금이라서요 작은저울로 달아도 되는데요
@@롤리타렘피카-g1m 케일이 몸에 혹을 없앤다네요 그래서 몸신에서 봤는데 케일3장 키위1개 생강1그램 넣어서 갈아먹는데 저는 하루 3번중에 1번은 키위넣고 2번은 사과 바나나 배 조금씩넣어서 갈아먹고있어요 몸신 찾아봐보세요
@@금강-m4u 답변 감사드려요^^
좋은정보도 고맙습니다~
항상 건강하세요..
하루몇번마셔되나요?
효소는 체내에 있는것이고 체외에서 만들수 없는 것이라고 전문 박사가 방송에서 말하던게 생각이 나네요 효소주스라고 비전문가들이 말해도 전문가는 안 쓰셔야 할 것 같습니다
아닙니다. 과일 속에 단백분해효소가 있음을 고기재울때 키위넣어보면 아실겁니다. 식혜를 만들때도 분해효소가 있어 밥알이 뜨는 것입니다. 무를 먹으면 트림하는것도 전분분해효소가 있어서 구요. 과학적 사실입니다. 어디선가 잘못 들으신 듯 합니다. 오해가 있으시네요. ^^;;