Technique JJB / MMA, comment attaquer une omoplata

Salut à tous, aujourd’hui une vidéo technique pour l’attaque de l’omoplata depuis la garde fermée, on reste sur les attaques de base dans cette garde. Bien réalisée l'omoplata est une attaque redoutable.
J’espère que cette vidéos vous sera utiles, n’hésitez pas à donner vos impression dans les commentaires ça nous aide beaucoup à avancer.
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©️espritMMA
#mma #jjb #boxe #muaythaï #espritmma #sportdecombat #artsmartiaux #lutte #grappling
Générique : 300, spartiates quel est vôtre métier ?
Musique: Looking In My Eyes
Musicien: Ann Abel
Url: icons8.com/music/

[@yassinesabki4863]

Bonsoir coach excellent exercices merci pour la vidéo à bientôt sur d'autres vidéos

[@EspritMMA]

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