Un error al combatir el estreñimiento
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- Опубликовано: 24 июл 2024
- El consumir una fibra como el Psyllum Plántago ( laxante) que te ayuda en el estreñimiento debes tomar en cuanta estos puntos para evitar subir de peso o que suba tu glucosa si es que tiene diabetes
Que buena indicación , por primera vez en mi vida que ya es de 54 años empezaré a tomar fibra. Por que deje de comer pan y algunos refrescos a hacer ejercicio y tomar más agua , toda estaba bien sólo que tengo un trastorno del sueño y en ovaciones me cobra este tipo de facturas.
Gracias. Me encantan los médicos que buscan las causas y solucionan con datos fríos como este felicidades Dr. Estas aportando valor a tus pacientes.
Empecé a tomarlo está semana y pensé le han mejorado mucho el sabor. No había revisado los ingredientes. Gracias por el video. Mañana mismo voy por uno sin azúcar.
Excelente observación !!
Lo felicitó.
Excelente observación Dr. Muchas gracias....Sin Azucar!!!
Saludos. Gracias.
Excelente observación de mucha ayuda para nosotros yo la estoy tomando y si me percate de ello
Gracias, por transmitir valioso conocimiento de una forma entendí le para tidos
Muchas gracias por la información, es de gran ayuda, mi médico me esta dando de esa fibra con azúcar, no sabía que por eso andaba con niveles de azúcar muy variados
MUCHISIMAS GRACIAS POR EL VIDEO, DR. JAVIER RUBALCABA.
espero que te haya servido! saludos!
Muchas gracias por la observación.
Gracias por la recomendación. Dr..
Muchas gracias., Dr. JR espero continue ayudando a todos mediante sus conocimientos.
Gracias!
Muchísimas gracias por la información 😊
Gracias x su recomendacion .👍
Gracias por dar información tan fácil de entender ,buena noche.
GRACIAS!!
Gracias Doctor por tan valiosa información.
Gracias !!
Mesirve jaja tengo 19 años y desde muy pero muy chico sufro estreñimiento estaba por comprarme el metamucil gracias por señalarme que el de azúcar es mejor no soy diabético ni nada pero empiezo a cuidar mi alimentación
Hola como sigues ? Que estas consumiendo ? Para el estreñimiento
Muy buen punto, gracias por la informacion.
que bueno que le haya servido!
Muchas Gracias Doc por esta información
Muchas gracias
Yo tenía esa duda
Se me hacía exagerada la cantidad de azúcar que tiene
Y mejor compré la versión natural sin azúcar y mucho más barata
Gracias
Dr Javier Rubalcaba ...gracias por su recomendación ...Bendiciones donde esté ahorita 🙋😄
No lo tomo pero gracias x abrirnos los ojos y x la informacion. Hay ke fijarse del contenido antes de compraGracias
Doctor muchísimas gracias empecé al subir de meso en un mes 2 k y no sabia aunque me obligaban a tomarlo si no no voy al baño le agradezco mucho la única paso na que supo dar una explicación gracias
Gracias que bueno !!
Te ayuda a ir al baño a mi me lo mandaron
Muchas gracias..Bendiciones .
Es correcto. Yo compré el de Kirkland y tiene 50.3 gr de azúcar. Me acabo de comprar otro orgánico, natural sin azúcar. No tengo problemas de glucosa pero no quiero consumir 200 gr de azúcar adicionales al mes que no necesito.
Muy buena explicacion.
Me sirvio de mucho..Dr..estoy tomanfofibralax..y tiene48.17 dd azucar..
Gracias DrRubalcava excelente su consejos saludos desde joyasBy
Que interesante doctor, fíjese que yo lo tomaba y me dio diarrea, lo malo que no advierten de esto. Gracias por compartir esta información.
pregunta doctor que me dice de quitar el estreñimiento con 2 cucharaditas de linaza molida en 8 onzas de agua en la mañana y en la noche y tomar suficiente agua durante el dia, está es muy efectiva y hasta donde se la linaza tienen propiedad buenas para la salud.
si.. es cierto puede dar diarrea.. por eso se aconseja comenzar poco a poco e ir subiendo la dosis ... hasta 2 cucharadas soperas..
Gracias ! por tu comentario..
Gracias por la aportación, iba a comenzar a consumirlo, mejor opto por el que no tiene sabor, asistir al medico, saludos.
si!! saludos!
Estoy consumiendo normolax fibra el cual me ah ayudado muchísimo el problema es que leí mal y en vez de usar una cuchara pequeña usaba las de sopa, y pues ya voy más de 5 frascos en 3 meses, 2 cucharada al día, debería bajar la dosis a solo 2 cucharaditas? Al día o solo una?
Tiene caducidad este producto porque la caja que me dieron no tiene la caducidad? Gracias por su aportación e información brindada Y que siga cosechando exitos en su carrera
Tengo Hirschsprung Que me recomiendas tomar?
Disculpe Dr, Rubalcava,cuales son las dosis para el PSILAX?, gracias.
Le agradecería me dijera si el picosulfato de sodio perjudica los huesos?
Gracias por su ayuda.
Gracias
Gracias por la información.Es mejor tomar jarabe Lactulosa?
Muy interesante dr,una pregunta estoy consumiendo la simi fibra y dice q aporta 2.2grs de azúcares por porción,estoy tomandola 1 veces al dia 3 veces a la semana esto es mucha azúcar?
Gracias doctor
Muchas gracias doctor
saludos!
Hola Doctor una pregunta fíjese que tengo una fisura y no me e puesto en tratamiento llevo ocho meses se pude curar con tratamiento todavía
Hola, a mi a penas me lo recetaron aun no lo eh tomado. Me podria hablar un poco del famoso "Te Divina" , si tiene algun efecto secundario. Ya que estoy dando pecho
Buenas Doctor.
Disculpe yo estoy embarazada con 7 meses ¿puedo consumirlo?
Después de dar a luz, si lo consumirla, ¿sería sano consumirlo a diario o no?
Buen video doctor, una pregunta tomar diario este tipo de productos que son ALTOS en fibra pero que tienen muchisima azucar me puede ocacionar un aumento de peso debido a su alta cantidad de azucar? O que si llevo dieta pueda consumirlo?
Gracias DrRubalcava saludos desde joyasBy 🌞
Doctor tengo el Colón extenso cuando voy a evacuar no hay nada tengo que demorar 1 hora a más ya he tomado de todo y nada me hace efecto debido a las fibras mi esta de salud a bajado estoy muy flaco.
Buenos días consumir psyllium natural por cuánto tiempo se debe hacer gracias
Gracias doctor .
espero le haya servido!
Lo puedotomar con pramigel y valeriana o afecta en algo
En este caso que contiene azúcar, cual es la mejor hora para tomarla en la noche o por las mañanas?
Hola durante cuanto tiempo lo puedo estar consumiendo puede ser en la mañana y en la noche una cucharada???
Hola doctor buenas noches yo sufro de estreñimiento soy diabética me recomendaron tomar unas pastillas que se llaman senosidos a y b me podría usted decir si son buenas para el estreñimiento Gracias
Doctor tomo metamulcil : una cucharadita en un vaso de 8 onzas de agua tibia, una hora despues del desayuno y despues del almuerzo ; pero a veces me provoca sensacion de llenura y otras me da rebote, por favor que me sugiere?
Yo lp consumo en recetas de cocina y repostería baja en carbohidratos. No creo que sea malo o si? 😮
DOCTOR disculpe también sirve el normolax
Dr. Me agradari aclarara mi duda y que no me saben explicar. Yo no tengo antecdentes diabeticos sin embargo, estuve tomando por un tiempo pastillas " naturistas" para bajar de peso. Estuve a punto de una oancreatitis grave y a partir de ahi me consideraron diabetica. Actualmente estoy con tratamiento oral y mi cifras van de 100 a110. Algunas ocasiones mi glucosa baja y m modificam el esquema. Mi miedo es que si en verdad sea diabetica y que con estas bajas llegue un momento en q no la puedan controlar .
Dr buen dia justamente me paso eso en un examen médico, consumo plantago psyllium (el frasco dice que es natural, pero viendo su video me percate que trae el % de azúcar que ud menciono a en el video) la noche previa al examen médico tome una cucharada, y me dijeron que mi glucosa salio elevada en ayuno, me extraño mucho porque hago deporte 6 veces a la semana, no consumo refrescos, jugos desde hace casi diez años (mis bebidas literal son agua, te. Café al natural). Que recomendación me podría dar, es necesario hacerme otro examen médico, y si ud me puede recomendar algún plantago bajo en azúcar ya q es difícil encontrar en el mercado
Hola yo soy diavetica ehipertensa con hipotifoidismo y tomo siliun plantago del dulce ase ya como 15 años y nunca me a salido mi glucosa elevada
Yo tengo colitis creo nerviosa con estreñimiento si puedo tomar plantago Psyllium; por diversas razones hay aveces que no puedo comer verduras y frutas por eso tomo el Psyllium después de comer , pero cuando si como frutas y verduras no tomo el Psyllium
También e tomado senosidos A-B cuando ya me voy a dormir. Dr esta correcto lo que realizó espero su opinión médica gracias.
Hola doctor, Plantaben ¿contiene azúcar?
Dr:que lastima casi no se escucha...bendiciones y gracias por el video
Buenas tardes doctor, sirve para bajar de peso?
Noches Dr mi pregunta lo puede tomar con colites devirticulos en y emorroides internas porque es muy istriñida y cuántas veces se lo puede tomar y es diabética claro sin azúcar grasias
Es cierto sirve tambien cuando se tiene diverticulos
Hola doctor supuestamente ví que ese azúcar no funciona así ya que está fribra no lo digerimos y no tomamos nutrientes de este no se si sea verídico esto
Disculpe, el finalax limón contiene azúcar y calorías? 😓
Hola Doc si uno toma el plantado todos los días no afecta
Como se toma antes de la comida o después y cuantas cucharadas
Ola doctor ami me lo recomendaron xq tenia muchas eces atoradas no soy diabetica podre tomar el plantago q contiene azucar y q tan frecuente lo puedo tomar el tomarlo con frecuencia me genera dependencia
Que barbaridad, yo lo consumo , cambiaré de marca inmediatamente. ¡Pero es el que nos dan en la clínica familiar del issste !
Tambien puede tomar el "NATURAl" ES DECIR SIN SABOR DULCE .
@@clinicadediabetespue Muchas gracias doctor.
Yo tambien tomo ese el del imss..
Me operaron de la vesicula y me resetaron ese
Doctor a mi me mandaron ese para la vesicula... Si me ayuda?
En ese caso es mejor el natural.. Sin marcas.?
Por cuánto tiempo se puede consumir
Yo llevo y
Tomándola una semana y desde que la tomo siento un leve mareo, no soy diabetica, no siento un mareo en mi cabeza y vista algo estraño.
Yo consumo normolax fibra , puedo tomarlo todos los días doctor?
Cual otra fibra dr?
Dr javier...un laxante al que no me vuelva dependiente...tengo 29años y no quiero depender de los laxantes🙏😇
Hola doctor, una pregunta, las presentaciones endulzadas no deberían tener por norma algún aviso en la parte frontal? Precisamente para que no suceda lo mismo que con su paciente
Si debería ser así ! gracias por tu comentario .
Si lo tienen dice que no es apto para diabeticos
@@clinicadediabetespue dice que tiene entre 50 a 51 % de azúcar
Buenos días Dr Javier rubalcaba, estoy tomando cascara de psyllium porque suelo ir con las heces muy duras, llevo una semana y no he notado mejoría posiblemente sea muy poco tiempo, me puede decir si continuo a diario puede ser malo, en el tema del azúcar pone 0,1 g por cada 100 gramos, gracias por su respuesta
Se debe tomar con mucha agua para que funcione, se toma sorbos constantemente para no crear llenura con poca agua
Que pasa si no lo dilui correctamente,? Es la primera vez que lo consumo. Novagon es el medicamento que consumi
El doctor me reseteo el plantago psyllium ,y me di cuenta que tenía mucha azúcar, pero lo nasecito por el estreñimiento, que puedo hacer?
Gracias doctor por compartir un muy dato, pero si funciona para el estreñimiento aunque tenga azúcar. No te go diabetes y que horario es recomendable tomarlo para que actúe mejor ? Espero me pueda sacar de mis dudas gracias gracias gracias
por lo regular se recomienda antes de irse a dormir. pero puede tomarse mas ocasiones al día, acuda a su medico para que valore la dosis que usted necesita.
Pueden colarlo, sale bastante azúcar, pero ya se puede consumir con menos calorías.
Pues yo compre phisilium y lo cole, le retire el azucar y me funciono.
Espero me pueda contestar. Buenas tardes... Yo soy resistente a la insulina, me diagnosticaron con ovario poliquístico y tomo Metformina, no tengo diabetes, estuve batallando para ir al baño y mi esposo me compro la fibra con azúcar, vi su vídeo y estoy en duda. Me hace mucho daño si la consumo, se que no es muy costosa pero la verdad ahorita no podré comprar de nuevo o me recomiend esperarme a comprarla nuevamente son azúcar. Por ejemplo si la consumo en la mañana en lugar de en la noche para que no me haga tanto efecto el consumo del azúcar... Le agradecería mucho si me contestara gracias.
Debes tomarlo al despertar con suficiente agua. Recomendado por especialista Proctologo.
Estoy tomando 1cucharada de linaza con agua y miel antes de dormir, lo puedo hacer diario x un año?? Gracias
Yo estaba tomando linaza a diario y me generó una alergia en la piel del rostro fuerte, creo q esto sucedió por que contiene linamariana que es un componente tóxico que el hígado no lo puede digerir
Funciona tomando bastante agua....
si!
@@clinicadediabetespue soy hidrocefalico pero la válvula se adaptó sin embargo me dijeron que tengo liquido en la cabeza que me presiona cada ves que tomo agua ¿que puedo consumir para eliminar el liquido? Ayuda
Doctor espero me responda yo utilize un plantago generico y me funciono bien pero voy al gym y me da miedo que al usar eso de alguna manera obstruya slgo de mi flora intestinal y no se absorba la proteina si puede pasar eos o no afecta?
NO. nohabra ni obstrucción ni influye en la absorción de proteinas. Todos debemos consumir fibra. muchos la obstenos de frutas y verduras .. otrso d el cascara de psylllum plantago..
@@clinicadediabetespue agradezco su respuesta ,gracias.
Hola dr gracias por la observación yo lo consumó a diario y si efectivamente cuando uno lo termina de beber el sabor es mucho a azúcar como muy empalagoso creo que lo tengo que cambiar
si =)!
Donde se consigue el psilax sin azucar dr. ?
Considero que es mejor el metamucil original el problema es que es caro pero es mejor, ya que el psilax casi no se consigue
Exacto, siempre hay que leer las etiquetas 🙄
Hola doctor actualmente tengo hemorroide y tengo la duda sobre cual medicamento seria mejor para la evacuación: Novagon Plantago psyllium o Plantabel?
Ya que siento que me funciona mejor plantabel que Novagon o solo es coincidencia. Gracias.
Me pasa lo mismo cual. Fibra es mejor?
@@almarosagarcia3741 Plantago Psyllium me funcionó mejor, con Plantaben solo me daban ganas de ir al baño, pero la otra sentía que podía ablandar un poco más las eses y no dañaba tanto a la hemorroide facilitando la evacuación
@@joeysam6427 muchas gracias entonces seguiré tomandome esa fibra
Excelente !!!!!!!
Existe la metamucil sin azúcar la recomienda?
Comoselo. Puedo. Dar. Amiñiñoeesta. Esta. Estriñido. Q. Tanto. Le puedo dar. Tiene.3.años
Aparte tiene colorante amarillo, lo curioso es que la etiqueta está mal elaborada en los ingredientes no son claros. Dr. en donde compró la marca sin azúcar del video, yo ya no tomo canderel, ni Splenda, ni stevia ni nada de eso y me gustaría tomar la natural sin azúcar. Tuve que comprar el Metamucil con azúcar porque lo necesito para aumentar el volumen de las heces fecales, pero quisiera uno natural sin químicos ni edulcorantes ni colorantes.
Hola Doctor y el plantago puede ayudar a bajar de peso?? Saludos
No
Hola doctor buenas tardes mire doctor yo me estriño mucho y la verda me recetaron plantago pero ya llevó tomando 2 día tres veces al día y nada que ago del baño tarda en aser efecto sólo siento mi estómago con movimiento intestina yo tomaba un laxante que se llamaba similaxol y me dieron que lo dejara pero este no se si su efecto tarda en aser le agradecería mucho que me contestará mi mensaje gracias doctor
necesitas cambiar de tratamiento .. hay otras alternativas.. y debes consumir mucha agua...
Mi mama sufre de colitis y tiene inflamado el estomago y no hace mucho del baño, es recomendable darle el plantago?
Hola, como va con su madre? Porque yo también padezco de lo mismo.
El metamucil es bueno? No contiene azúcar se toma diario?
Metamucil tiene azúcar . recomiendo pedirlo sin azúcar y tomar lo mneos posible
si no tengo diabetes.. hace daño igual??
cual es forma correcta de tomarla? en ayunas o en la noche. gracias
En la noche
Doctor, la simifibra contiene 2.2g de azúcar por porción, y 14.67g de azúcar por cada 100g, es recomendable consumirla.
NO es recomendable consumirla .. ya que tiene media cucharadita de azúcar ... es preferible cero azúcar .. es decir sin azúcar