¿La fibra es mejor en la mañana, tarde o noche?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 фев 2025
  • Moisés Masri, especialista en Gastroenterología nos recomienda consumir fibra a cualquier hora del día, su consumo facilita la motilidad intestinal.
    #salud #digestión #fibra #consumodefibra #alimentos #frutasyverduras #gastro #gastroenterología #gastroenterólogos #MoisésMasri #motilidadintestinal #suplementos #estreñimiento #intestinoperesoso #estomago
    Síguenos en:
    Facebook: / medicablemx
    Web: www.medicable....
    Twitter: / medicable
    Instagram: / medicablemx

Комментарии • 61

  • @karylupo2613
    @karylupo2613 3 года назад +12

    la empece a tomar en las mañanas y vaya Dios q hasta mi celulitis ha mermado ...xq ahora voy al baño..mas seguido.......😊🤗

    • @Medicable
      @Medicable  3 года назад

      Gracias por tu comentario.
      Te invitamos a seguirnos en:
      Facebook: facebook.com/MedicableMx
      Visita: www.medicable.com.mx/

  • @luiszenteno6809
    @luiszenteno6809 3 года назад +21

    Yo le comento esto a los que quieran y puedan hacerlo, por ejemplo yo soy jubilado y tomó al medio día y el tarde tranquilo defecto tres veces y bajando de peso y eso me hace feliz porque 40 de cintura hoy soy 34 y como voy bajare 32 y puede uno vestirse bien no tengo problemas con las rodillas y me siento muy bien.

    • @Medicable
      @Medicable  3 года назад

      Gracias por tu comentario.

    • @urbanos777
      @urbanos777 3 года назад

      Ah qué hora exactamente la toma

    • @pedroramirez5779
      @pedroramirez5779 2 года назад +2

      Oye luis que marca consumes de fibra porfas

    • @yajahiraplacencio9943
      @yajahiraplacencio9943 Год назад

      Waoo mucha felicidad todo teníamos que cuidar nuestra salud hoy yo lo compré necesito rebajas 16 libra

  • @patriciaurquizu477
    @patriciaurquizu477 6 месяцев назад

    Gracias Dr Moises Masri! Se agradece!

  • @mariselaramirezbernal670
    @mariselaramirezbernal670 Год назад +3

    Yo lo tomare porque tengo muchos problemas para ir al baño me lo receto el doc vamos haber si funciona

  • @FabiolaManrique-ir2ww
    @FabiolaManrique-ir2ww Год назад +3

    Muchisimas gracias Dr. Por la información 👋👍

    • @Medicable
      @Medicable  Год назад

      Gracias a ti por tu comentario. Saludos

  • @nancyguajardo3830
    @nancyguajardo3830 11 месяцев назад +1

    Gracias Doctor SEMI
    Por su producto Fibra con cacao

  • @rafaelm2704
    @rafaelm2704 10 месяцев назад +7

    Yo amo mi simifibra forte ❤ que buenas cuachas me aviento

  • @lic.germanamarojuarez6036
    @lic.germanamarojuarez6036 8 месяцев назад +6

    Este video es de hace 10 años, que interesante

    • @Medicable
      @Medicable  8 месяцев назад

      Nos da alegría saber que Medicable te ayuda con temas de salud para mantener un estilo de vida saludable. Te agradecemos nos recomiendes y compartas el video con quienes puedan necesitar esta información. Te invitamos también a visitarnos en www.medicable.com para conocer más sobre temas que sean de tu interés.
      Facebook: facebook.com/MedicableMx
      Web: www.medicable.com.mx/
      Twitter: twitter.com/medicable
      Instagram: instagram.com/medicablemx/
      Tiktok: www.tiktok.com/@medicable

    • @susanaelizabethcalpa3950
      @susanaelizabethcalpa3950 5 месяцев назад

      Gracias por su valiosa información. Bendiciones

  • @UbaldoJDiaz
    @UbaldoJDiaz 5 лет назад +15

    lo hare haber si no se me antoja hasta que ya este camino al trabajo ... en el nombrre sea de dios pueeee

    • @Medicable
      @Medicable  5 лет назад

      Te invito a formar parte de la comunidad Medicable, entra a www.medicable.com.mx/ suscríbete para obtener orientación y más beneficios.

    • @mariacoronado2934
      @mariacoronado2934 4 года назад +1

      Jajajajajaja

  • @Guiller369
    @Guiller369 5 лет назад +14

    Gracias por la información, he empezado a tomarla esta noche... saludos

    • @jesucitaflores7133
      @jesucitaflores7133 4 года назад +2

      Disculpa por cuanto tiempo la tiene que tomar

    • @Guiller369
      @Guiller369 4 года назад +1

      Jesucita Flores hola, en mi caso la estuve tomando por 2 meses, pero tienes que considerar que cada organismo es diferente, desconozco sus necesidades así que no sabría responderle, saludos

    • @MartinaMendezpalacios-rn2kp
      @MartinaMendezpalacios-rn2kp Год назад

      Y yo tengo en polvos cuanto debo de ponerle cuantas cucharadas

  • @mariomercado3380
    @mariomercado3380 2 месяца назад +1

    Estoy tomando pastillas de fibra. Cuántas y por cuánto tiempo puedo tomarlas? Me va con las pastillas bastante bien pero no quiero acostumbrar tanto a mí intestino a depender de ellas que ya estoy tomando un cápsula diaria. Está bien que siga así? Gracias. Saludos😊

  • @MaryamShendy
    @MaryamShendy Месяц назад

    Si funciona yo dure 36 Alos tomando pastillas para ir al bano pero dejaron de funcionarme fui a Simi a comprar la fibra Simi y si me a funcionado voy 2 veces al baño ya no tomo las pastillas que son laxantes super recomendables y los lunes cuesta más barata

  • @elizabethnavarroduncan
    @elizabethnavarroduncan 2 года назад +2

    Gracias ❤️

  • @ivonneaparicio6204
    @ivonneaparicio6204 3 года назад +1

    Gracias doc!

    • @Medicable
      @Medicable  3 года назад

      Gracias por tu comentario.
      Te invitamos a seguirnos en Facebook para seguir brindándote orientación.
      facebook.com/MedicableMx

  • @gabrielasanchez7445
    @gabrielasanchez7445 6 месяцев назад

    Hola de que fibra hablan o cual recomienda muchas gracias

  • @claudyzam4581
    @claudyzam4581 5 лет назад +4

    Gracias por su consejo

    • @Medicable
      @Medicable  5 лет назад

      Te invito a descargar MEDICABLE APP. Donde encontrarás temas de tu interés, médicos especialistas, hospitales, laboratorios y farmacias cerca de tu domicilio, además de promociones especiales para ti. bit.ly/descargamedicable

  • @TheShinobu1988
    @TheShinobu1988 4 года назад +4

    Jna pregunta, se puede tomar esto antes de dormir o como se consume?

    • @Medicable
      @Medicable  4 года назад +1

      Puede tomarse antes de dormir sin problemas
      Para más orientación te invito a seguirnos en facebook.com/MedicableM

  • @pedroramirez5779
    @pedroramirez5779 2 года назад +2

    Oiga doc no tengo vesicula padesco colitis gastritis podre consumirla le agradeceria su orientacion gracias

    • @Medicable
      @Medicable  2 года назад +1

      Si la puedes consumir.
      Gracias por tu comentario.
      Síguenos en Facebook:
      facebook.com/MedicableMx

    • @pedroramirez5779
      @pedroramirez5779 2 года назад

      @@Medicable gracias

  • @MaryamShendy
    @MaryamShendy Месяц назад

    Es mejor tomarla con agua

  • @doloreepina2299
    @doloreepina2299 Год назад +2

    Muy buena informacion 👍

    • @Medicable
      @Medicable  Год назад

      Gracias por tu comentario. Saludos

  • @maricelagonzalez4886
    @maricelagonzalez4886 6 лет назад +10

    Yo la tomo en la noche

    • @Medicable
      @Medicable  6 лет назад +1

      Te invito a descargar MEDICABLE APP. Donde encontrarás temas de tu interés, médicos especialistas, hospitales, laboratorios y farmacias cerca de tu domicilio, además de promociones especiales para ti.
      Android: bit.ly/2QSw8Ee
      iOS: goo.gl/PfhjVX

    • @abelardojuanflores4422
      @abelardojuanflores4422 5 лет назад

      Maricela Gonzalez y como la tomas

    • @maricelagonzalez4886
      @maricelagonzalez4886 5 лет назад +1

      @@abelardojuanflores4422 en la noche lo tomo una cuchara y un vasito de agua y si va a a ver el resultado en la mañana

    • @bambamarcades4388
      @bambamarcades4388 5 лет назад

      Hola Maricela González. La tomas diario? Cuánto tiempo llevas tomandola?

    • @samueljuega6352
      @samueljuega6352 4 года назад

      La puedo tomar con avena en la noche????

  • @dianagarcia2613
    @dianagarcia2613 3 года назад +1

    Es conveniente tomarla diario o no

    • @Medicable
      @Medicable  3 года назад

      Es correcto, hay alimentos que contienen mucha fibra y se pueden consumir sin problema.
      Gracias por tu comentario.
      Te invitamos a seguirnos en Facebook para seguir brindándote orientación.
      facebook.com/MedicableMx

  • @rosalbasanchez2494
    @rosalbasanchez2494 4 года назад +4

    Puedo tomar suplemento de fibra si estoy dando pecho a mi bebe

  • @mariososapacheco9187
    @mariososapacheco9187 Год назад +3

    Yo de por sí soy cagón... pero siento que necesito limpiar la barriga.. lo tomare en menos cantidades.. no vaya a ser de malas y les tenga que contar que surré todo el carro jajaja....

  • @kasandrajaquelineeuancolli7765
    @kasandrajaquelineeuancolli7765 4 года назад +2

    Yo lo tomo en la noche con leche pero no sé si es mejor con agua

    • @Medicable
      @Medicable  3 года назад

      Te invito a seguirnos en:
      Facebook: facebook.com/MedicableMx
      Visita: www.medicable.com.mx

    • @consueloramirez7855
      @consueloramirez7855 2 года назад +3

      Hola buenos días.
      Una amiga mía empezó a tomar esa fibra, y lo que le dijeron en la tienda vegetariana fue, que solo se debía tomar con Agua ya que esto no es Complemento Dietario,
      Mi amiga se la toma en la mañana en agua tibia, en la noche lo mismo antes de acostarse , y está feliz, porque ella se mantenía con desaliento y hoy en día me dice que las energías que siente son como era ella 5 años atrás.
      Y lo mejor rebajo es que rebajo ese vientre que lo mantenía con distensión.
      Ella lo tomó así:
      Una cuchara sopera de la fibra
      Un vaso de agua tibia.
      Lo echa lo revuelve y listo se lo toma , en ayunas y al acostarse.
      Y cuando iba en la mitad de la bolsa , lo suspendió y se lo está tomando el esposo y ella me cuenta que el si que está feliz por los resultados.
      Acuérdense. Nunca tomar Medicamentos con Leche.

    • @mazvinos3750
      @mazvinos3750 Год назад

      Hola Consuelo Ramírez! Y por qué su amiga lo suspendió???

    • @ep55817
      @ep55817 Год назад +2

      @@mazvinos3750 Lo ha de ver suspendido porque ya se siente mejor. Pero si uno abusa de la fibra puede causar anemia. Solo tomarlo cuando sea necesario o un par de veces por semana.

  • @bodokedjmix2849
    @bodokedjmix2849 7 месяцев назад

    No manches wey si lo tomas en la noche no duerme uno bien es mejor en la mañana para poder ir a cagar agusto sin necesidad de depender ir desvelado al trabajo 😮😢

  • @1000-8-
    @1000-8- 2 года назад

    👍