me gustaron mucho los movimientos con el bastón , soy profesor de Chikung aquí en Bogotá Colombia , felicito de corazón a la bella profesora , es seria , disciplinada , enseña y transmite muy bien las enseñanzas , le deseo todas las bendiciones desde el gran " Sunyata " y que ellas sean extensivas para todos vosotros .
3 года назад
¡Muchas gracias por tu comentario, Jairo! Saludos afectuosos
Me encantaron estos ejercicios, siento que trabajo toda la parte superior de mi cuerpo, y sobre todo la cordinación de los movimientos activa mi gimnasia cerebral. Gracias. Saludos desde Chile
Excelente los ejercicios con bastón,me confundo Teresita con los movimientos, trataré de aprender porque me encantan, gracias por compartir,un saludo cordial desde Ecuador.
Hola buenas tardes... pregunto para personas con discapacidad en una pierna( no tengo estabilidad en una pierna)se puede hacer los ejercicios en general???
Estoy operada de la rodilla meñisco y ligamento posterior cruzado, quede con discapacidad, no tengo estabilidad, se me dobla la rodilla sola y por esa razón le pregunte si los ejercicios de bastón los puedo realizar???
Год назад
@@ceciliaagui8340 lo siento, no puedo contestarte con seguridad dado que no soy médico, debes preguntar a tu traumatólogo lo que puedes y no puedes hacer...
Muy Bonito y además relajante Grasias x compartir ,ya que no conocía este método de hacer Ejercicios con el bastón.y es muy gratificante..Bonita Tarde Salud 👋🥰😘😘💜🌀
Muy buenos ejercicios. Cuales son las caracterįsticas del bastón? Largo, diámetro, clase de madera...
3 года назад+1
Se recomienda que sea madera de fresno, pino, bambú...materiales duros y ligeros al mismo tiempo. Longitud entre 1,05 y 1,25 dependiendo de la altura del practicante. El grosor es de unos 2,5 cm.
Desde que he encontrado su canal y que practico sus ejercicios, he mejorado mucho en la realización de mis ejercicios de TaiQi. Muchas gracias
Gracias Teresita , desde Sudamérica 🌈🌴🌄
Saludos!!
Súper. Me ha encantado. Gracias 😀
¡Gracias!
Gracias querida Teresa hago y práctico.tus ejercicios .te abrazo desde Argentina .buenos Aires!!!!
Gracias, un saludo!!
splendidi esercizi, splendide esecuzioni e spiegazioni... brava, brava, brava! ti seguo da molto tempo. Ciao
Muchas gracias por tu comentario 🙏 Un saludo muy cordial
Gracias exelentes movimientos, saludos desde México..
Gracias, un saludo!!
Buenos días maestra muchas gracias por hacerlo como espejo le agradezco mucho 💖💖💗💗💐💐
Hola, muchas gracias!
Muy buenos los movimientos. Lo voy a practicar . Saludos desde Argentina .
¡Gracias, Juana!
me gustaron mucho los movimientos con el bastón ,
soy profesor de Chikung aquí en Bogotá Colombia ,
felicito de corazón a la bella profesora , es seria , disciplinada , enseña y transmite muy bien las enseñanzas , le deseo todas las bendiciones desde el gran " Sunyata " y que ellas sean extensivas para todos vosotros .
¡Muchas gracias por tu comentario, Jairo! Saludos afectuosos
Me encantaron estos ejercicios, siento que trabajo toda la parte superior de mi cuerpo, y sobre todo la cordinación de los movimientos activa mi gimnasia cerebral. Gracias. Saludos desde Chile
¡Me alegro de que te hayan gustado! Un saludo
Muy buenos ejercicios
Muchas gracias
Gracias por tu comentario ☺️🙏
Muchas gracias
Gracias por comentar ☺️
Excelente los ejercicios con bastón,me confundo Teresita con los movimientos, trataré de aprender porque me encantan, gracias por compartir,un saludo cordial desde Ecuador.
Lo conseguirás.... saludos!
Estupendos ejercicios.
Como siempre, bien explicados para llevarlos a cabo en nuestra casa sin problemas.
Muchas gracias. Haces un trabajo estupendo.
¡Gracias, Mayte!
Fantástico. Gracias, Teresa
Muchas gracias 😊
Sus clases son buenísima, gracias
¡Gracias, Angélica!
Hermosa practica Teresa, gracias por compartir esa ENERGÍA.
Gracias ☺️
Sei una insegnante fantastica semplice e concreta bravissima cara
Muy buenos ejercicios con bastón 😊
Muchas gracias! 😊
Maravilloso, gracias!!!!
☺️🙏
Gracias!!❤
☺️🙏
Magnífica demostración, gracias Maestra! 🙏🙏🙏
¡Me alegro de que te haya gustado!
Muy bueno lo seguiré practicando desde venezuela
👍👏👏
Gracias 🙏
☺️🙏
Vmuchas gracias
☺️🙏
Muy, muy bueno
¡Gracias!
Exelente los are me encantan. ❤
😊🙏
Gracias
Hola buenas tardes... pregunto para personas con discapacidad en una pierna( no tengo estabilidad en una pierna)se puede hacer los ejercicios en general???
Estos ejercicios mejoran la estabilidad
Estoy operada de la rodilla meñisco y ligamento posterior cruzado, quede con discapacidad, no tengo estabilidad, se me dobla la rodilla sola y por esa razón le pregunte si los ejercicios de bastón los puedo realizar???
@@ceciliaagui8340 lo siento, no puedo contestarte con seguridad dado que no soy médico, debes preguntar a tu traumatólogo lo que puedes y no puedes hacer...
Muy Bonito y además relajante Grasias x compartir ,ya que no conocía este método de hacer Ejercicios con el bastón.y es muy gratificante..Bonita Tarde Salud 👋🥰😘😘💜🌀
Gracias 😊
Muy buenos ejercicios. Cuales son las caracterįsticas del bastón? Largo, diámetro, clase de madera...
Se recomienda que sea madera de fresno, pino, bambú...materiales duros y ligeros al mismo tiempo. Longitud entre 1,05 y 1,25 dependiendo de la altura del practicante. El grosor es de unos 2,5 cm.
@ Agradezco la información. Sigo las clases en Quetzaltenango, Guatemala. Exitos.
Muchas gracias querida Teresa.
Desde Chile cariños para ti.
Me encantó estos ejercicios siento que he ganado flexibilidad es normal que truene la columna?
Quizás sea porque no has hecho antes algunos ejercicios de calentamiento. Siempre es recomendable hacer un calentamiento previo...
Cual es la medida del baston
Depende de la altura del practicante. Entre 1 metro y 1, 20.
@ gracias, es de mucha ayuda lo suyo 😊
Sirven para trabajar con adultos mayores?
Básicamente sí ☺️