Muchas gracias por cada explicación, desde que comencé yoga hay algunos movimientos en el cual llevamos la cabeza hacia atrás, últimamente estoy dudando al respecto y veo como en este maravilloso video indicas que no debemos comprimir las cervicales, gracias infinitas por tu aporte 🙏
2 года назад+1
Hay que tener cuidado con las vértebras cervicales ¡Gracias por tu comentario!
Riquísimo estiramiento, gracias por compartir
🙏☺️
Brasil .... Tai chi chuan
Muy interesante lo hare soy una taichana de muchos años haciendo taichi gracias❤
☺️
Gracias !!! Me encanta hacer las rutinas pero más me deleita ver tu perfección.. bendiciones!!!
Muchas gracias 😊
Buenos días maestra muchas gracias excelente día
Gracias 😊
Excelente..!!! Gracias, gracias,gracias.🌹❤😘
.
☺️🙏
Maestra Teresa!!!!!siempre GRACIAS !!!!!por tus clases.
Te abrazo fuerte desde Argentina!!!!🤗🥰⛩☯️🤲
Gracias¡Un saludo! 🤗
Muy lindos para aflojar la columna
¡Gracias!
Hola, buenos dias gracias por sus enseñanzas.
☺️🙏
Excelente!! Muchas gracias!
Gracias por tu comentario ☺️
Gracias muy buenos ejercicios Teres Feliz año nuevo Gracias miles 💞
Feliz 2023!!!
أسلوب جميل
Gracias!
Gracias Teresa, siempre tan piadosa, enseñandonos a mejorar nuestra salud.
Saludos desde Buenos Aires, Argentina.
Gracias por comentar ☺️🙏
Muchas gracias por cada explicación, desde que comencé yoga hay algunos movimientos en el cual llevamos la cabeza hacia atrás, últimamente estoy dudando al respecto y veo como en este maravilloso video indicas que no debemos comprimir las cervicales, gracias infinitas por tu aporte 🙏
Hay que tener cuidado con las vértebras cervicales ¡Gracias por tu comentario!
Muchas gracias por la clase!
☺️🙏
Gracias por los ejercicios
😊🙏
Dios me la bendiga maestra como siempre bien efectivo y muy bien explicado gracias por su aporte
Muchas gracias!!
Excelente rutina!!! Gracias 🥀
Gracias 😊
Gracias de nuevo. Altamente interesante, muy bien explicado, visual y verbalmente. Un aplauso por tu buen hacer.
Gracias por tu comentario ¡Saludos!
Hola Teresa, tengo que agradecerte el gran trabajo que estás haciendo, muchas veces me inspiro en él para preparar mis clases.😘
Me alegra que te sirva de ayuda 😊🙏
Grazie 👍🎋🌻💪🙏
☺️🙏
Buen día, muy útil la rutina de espalda, gracias por subir contenido bien explicado.
Luciano desde Uruguay.
Gracias por tu comentario ¡Un saludo!
Muy útil. Muchas gracias Teresa estoy segura que me ayudará a prevenir las lumbalgias que sobre todo me dan en verano, cuando dejo de hacer ejercicio.
Eso espero, gracias ☺️🙏
🌹🌹🌹🌹🤗
🙏😊