Как побороть себя и изменить отношение к парню? У меня к нему нет доверия

Отвечает психолог, Виснап Екатерина
• Психолог Екатерина Вис...
Добрый день!
Год назад жила с парнем сроком 4 года, было в отношениях всякое, ссорились, мирились, но потом выясняется, что он мне изменил с моей двоюродной сестрой. Мы расстались. Через три месяца встретила молодого человека, живем вместе около года, но я его постоянно ревную ко всем, злюсь на него, могу послать его, швырнуть что-нибудь в него, контролирую его во всем, да же в звонках, смс-ках, соц.страницы, все чисто.
Выношу ему мозг чуть ли не каждый день, хотя знаю, что я перебарщиваю, но поделать ничего не могу, доверия у меня к нему нет. У нас секс стал раз в неделю, при чем это не моя инициатива. Подскажите, что делать? Как побороть себя и изменить отношение к парню?