hayatına küçük zorluklar koymak iyilik yapmak teknoloji ve bilişimden uzaklaşmak huzursuzluklarınla savaşmak kişisel bakım farklılık ve şaşırtıcı ritüeller ortaya koymak içinde olduğun çevreyle küçük sohbetlere girmek eski arkadaşlarını ara, geçmişindekileri düşün kısa süreli egzersiz ve spor yapmak besin tüketimine bir düzen koymak günün muhasebesini yapmak heveslerin için çalışmak
İyi, ki varsınız hocam.nefes egzersizleri yapıyorum günün stresini atmak için sessiz bir ortamda gözlerimi kapatıp Allah la konuşuyorum ,çünkü o beni hep dinliyor, bıkmiyor,müzik dinliyorum, bazende hislerimi duygularımı yazıyorum.sizden öğrenecek çok şey var çok sağolun hocam
Çizim yapmak, kitap okumak, kütüphanemi düzenlemek, doğa yürüyüşü yapmak, bisiklet sürmek, çocukları mutlu edecek şeyler yapmak, ormandaki köpeklere yiyecek birşeyler götürmek vs. Hepsi enerjimi yükselten şeyler😊 Bir de pazar günleri telefonumu tamamen kapatıyorum ara sıra. Anı hissetmek, özgürleştiğini hissetmek muhteşem birşey😊
Her ay kendime bir hediye alıyorum. Genelde kitap oluyor. Bir de sevimli, güzel ve nezih mekanları arayıp buluyorum ve kendime leziz şeyler ısmarlıyorum. Beyhan Hocam iyi ki varsınız, ülkemin güzel değeri. Sizi yurdum insanı olarak, cinsiyet kavramını kenarı koyarak, çıkarsız seviyorum.
1. Halledebilecegin küçük bir şey yap 2. iyilik yap 3. 2 3 saat telefonu bırak 4. 3 gün mola ver 5. Kişisel bakım yap 6. Özel bir şey yap 7. Selam ver 8. Uzun zamandır konusmadigin kişiyle konuş 9. Spor yap 10. Sağlıklı beslen 11. 15 dk nefes al ver
10 saniye önce youtube girmeden kanser hastası annemi uyurken allah'a "rabbim dünya gözüyle annemle benim kabeye gitmeyi nasip eyle" diye dualar etmiştim ki youtube girdim anasayfama bu düştü sizi en çok ne mutlu ederdi sorusunun cevabı kanser hastası annemle kabeyi tavaf etmek olurdu🌹 ama maddi durumuz olmadığı için sadece Allahimdan bu mucizesine nail olabilmeyi dileyebiliyorum
2 года назад+11
Bir işi doğru yapayım dediğinizde diğer işlerinizde yoluna giriyor kesinlikle.👌🏻👍🏻
Her gün kahve ve çay tüketiyordum ona ara verdim 3 günde bir içiyorum şimdi, Colayı da bıraktım, asitli içtiğim tek içecek sade soda. Bol bol su içiyorum. Çok büyük bir şey değil ama bunları yapmak bile iyi geldi :) Ama genellikle sizi dinlerken keyif kahvesi içiyorum, ağzınıza sağlık bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız içinde teşekkür ederim.
Sevdiğim bir kitabı okumak, çocuklarımla yürüyüş yapmak/parka gitmek, kız kardeşimle sohbet etmek, egzersiz yapmak, yeni birşeyler öğrenmek, gezegenlerle uzayla alakalı araştırmaları izlemek/okumak, şarkı söylemek ve dinlemek, denizi seyretmek, doğa yürüyüşü.
O kadar haklisiniz hocam. Ben kendimde sizin anlatdiginiz her sheyi en ince detayina kadar hissetim.siz cok yashayin,yaratin,konushun biz dinleyelim. Uzerimde muthish bir etkiniz var,yolunuz acik olsun.♥️
Sevdiklerimle birlikde olmak Cooookkkk zengin olmak 60 yaşındayım bir anda bütün borçlarımdan kurtulmak cok guzel evde oturnak güzel arabalara binip seyahat etmek 🙏🙏sevgiler kiynetli hocam teşekkürler 🙏
Sevdiklerimle kahvaltı etmek, sevdiğim kişiye gitmek,temizlik yapmak,birine yardımcı olmak, yavrularımın yanımda ve sağlıklı olması beni çok mutlu ediyor.
O kadar haklisiniz ki. Dediklerinizin bir cogunu son zamanlar yapmaya başladım ve eskisinden daha huzurlu hiss ediyorum. Günlük bakım rutini oluşturdum. Yaparken keyif alıyorum. 1 aydır spora gidiyorum. Isten sonra yorgun argin gitmeme ragmen 2 saat spor yapiyorum. Ustelik eve gelip yemek pisiriyorum. Amma kendimi tukenmis hiss etmiyorum. Aksine enerjik oluyorum. 2 haftada bir gunu birlik dağlara yürüyüş yapmaya gidiyorum. Beni o kadar huzurlu hiss etdiriyor ki anlatamam bile. Yolda gördüyüm kopeklere, kedilere yem alıyorum. Yakında market yoksa sadece sevip geçiyorum. Bu bile mutluluk veriyor. Çay dediniz ya, ben de farkli meyveli çaylar yapiyorum. Normal çaydan daha fazla keyif veriyor. Bu gibi küçük seyler beni aşırı motive ediyor..
hiç tanımadığım birisiyle konuşunca çok mutlu oluyorum ben sokakta sosyal medyada böyle anlık gelişen kısa konuşmalar hem insana çok şey katıyor hem de mutlu ediyor bence
Hocam merhaba, benim de beynimdeki sekmeleri kapattığım anlar sizi dinlediğim anlar oluyor sanırım. Hayatımda büyük degisimler için attığım küçük adımlarda videolarınız bana yardımcı oluyor açıkçası. Teşekkürler☺️
1. Challenging, kendinle, küçük şeylər. kendini yor. 2. İyi isler gor. 3. Smartphon cihazlarindan detox yap. 4. Bagimliligindan kurtul. 5. Kendine duzen ver, kokuparfum kullan. 6. Emek ver is yap. 7. Introvert olma, selam ver her kese, yolda bile. 8. Eskiden konusmadigin biri ile konus.
Ya ben daha önce nasıl rastlamadım bu güzel insana yemin ederim tanıyalım 10 dakika oldu o kadar güzel konuşuyor ki zannediyorum ki o soruları Ben sormuşum O da beni sorularımı cevaplıyor gibi hissediyorum
Bahçemizdeki çiçekleri sulamak, onların yapraklarını temizlemek çok mutlu ediyor beni. Toprağın suyu cekişini izlemek verdiğim suyun yaprakları güçlendireceğini bilmek huzur veriyor.
Sizi kutluyorum harikasınız hocam.. özellikle markette kasada annesinin yada babasının yanında olan çocuğa supriz bir çikolata alıp verdiğimde çok mutlu oluyorum birde yaşlara yardım ettigimde o gün için ayaklarım yerden kesilmiş oluyor.herkez kendini keşfedip neyden neylen mutlu olduğunu kesfetmeli..
Kitap okumadan ve yeni bur şeyler öğrenmeden geçirdiğim günü ziyan sayarım.Tatih edebiyat resim psikoloji güneş sistemi tasavvuf ile ilgili bilgiler ogrenmek ve bu konuları konusabilecegim birkaç elit insan beni çok mutlu ediyor.
Öğrenmek, keşfetmek gerçekten çok gurur verici bi durum fakat insan kendisini değerlendirdiği gibi bir başkalarının da değerlendirme ihtiyacı duyuyor istemsizce. Fikirlerini dinleyen bir kitle veya belli insanlar olması ve değer vermesi, kendini, kendini kendince değerlendirmeden daha tatmin ediyor. O zaman öğrenmeye, gelişmeye ve hayatı anlamlandırmaya devam :)
Beyhan Hocam, iki yıldır sınava hazırlanıyorum ve sizi, pandemi döneminde kendimi hem sınav hem covid süreci icerisinde sıkışmış bir haldeyken keşfettim.Bana o kadar çok şey kattiniz ki.Kendimi ve ruhumu iyilestirmemde büyük payiniz var. Videolarınız ufkumu ve bakış acimi degistirmemde çok yardımcı oldu.Henuz 19 yaşındayım.Hayatimi düzene sokmaya ve mutlu olmaya çalışıyorum.Kocaman kocaman hayallerim var.Kendimi keşfetmiş gibi hissediyorum.Size çok teşekkür ederim.❤️
Ben de 2 yıla yakındır psikolojiyle ilgili videolar izliyorum bu yönde kendımi geliştirme gayretim var oglum erginlik döneminde onun sorunlarına yaklaşımım olgunlukla ve psikolojik dille olması beni cok mutlu ve güçlü hissettiriyor oglum İYİKİ varsın annem diyor konusma sonralarında bu en büyük sevinç kaynagı
Üstadım ,öğle arasında her gün gittiğim yeşil alan beni mutlu ediyor.Uzun ince iki tarafı ağaçlar ve çiçeklerle kaplı bir yolda yürümek,banka oturup kuş seslerini,yaprak hışırtılarını dinlemek,gelip geçenleri izlemek👌Anında üzerine,masana etrafına gelen canlı çeşitliliğine şaşırmak🤗Bu esnada malum doğa ve eşlikcim olan kahveme her defasında düşen farklı bir enteresan böceği hafifçe alıp güneşe bırakmak ve “kanadın kuruyunca hiçbir şeyin kalmayacak”demek de✨Doğa canlılarının samimiyetini,insanın cürretine tercih etmek ✨
Hissettiklerimi yazmak ve neden lerini kağıtta sormak bana çok iyi hissetiriyor çunku problemin kaynağını bulursan probleminin yüzde 50 sını çözmüş oluyorsun
Saygıdeğer hocam iyi ki varsıniz❣️aileniz çok şanslı sizin gibi güzel bir insana sahipler ve her an onların yanindasiniz sizden her eve lazım bu hayatta 😇
Çok faydalı bir sohbet oldu Teşekkürler Beyhan hocam.Bende küçük değişikliklerle çok mutlu oluyorum .Çoğu söylediklerinizi uyguluyormuşum hayatımda çok etkili gerçekten😊✋
Hocam size ne kadar teşekkür etsem az gelir kitaplarınızı da aldım ve şuan ayrıca özel seanslara da gidiyorum ve psikoloğum ile siz ve birde kitaplarınız bana beni sevdirmeyi bana farkındalığı ogretiyorsunz hayata olumlu bakmayı yarınlara daha da umut dolu gözlerle bakabilmeyi öğretiyorsunuz çok teşekkür ederim 😊
Kesinlikle söylediğiniz her noktaya katılıyorum. Benim de eklemek istediğim bir şey var, sahiplenemeseniz de muhakkak günlük ilgilendiğiniz, beslediğiniz bir sokak hayvanınız olsun. Bir süre sonra size alışınca, sizi gördüğünde yaşadığı keyfi hissetmek gibisi yok.
Ağzına sağlık dinlemekten keyif aldığım birisin. Bu sayfayı yeni keşfettim bazı videoları fazlasıyla beğendim fakat küçük bir eleştirim olacak. Örnek sayısını çok tuttuğun zaman videodan yavaşça koptuğumu hissediyorum. Örnek sayılarını yeterli sayıda tutarak herkesin daha dikkatli dinlemesini sağlayabilirsiniz diye düşünüyorum. Saygılarımla :)
Akşam bebeğimi uyuttuktan sonra sizin videonuzu izliyorum dinlenirken ve mutlu oluyorum, ya da gün içerisinde karnavalda ki podcastlerinizi dinliyorum başaramayacağımı düşündüğüm anlarda çok iyi geliyor
Güle güle büyütün bebeğinizi, sağlıkla, huzurla, size nacizhane bir tavsiyem olacak, gün icerisinde, veya uyurken, bebeğinize hangi dili öğrenmesini istiyorsanız, o dili dinletin, şarkı olur film olur, sakin birşey seçip dinletin, bunu hergün yapın 2 yıl sonra çocuk otomatik olarak o dili öğrenecek, ben 4 çocuk büyüttüm, bunları bilmiyordum, artık geç kaldım, ben çocuk bakarken, bir çocuk görmüştüm, çok suskundu, dadısına sordum neden böyle diye, çocuğun yanında 4 dil konuşuluyomuş, çocuk duyduğu dilleri beyninde sıraya koymaya çalışıyormuş, doktor demiş, yakında patlama olucak çocuk 4 dil birden konuşacak. Bebekler duyarak öğrenir, bu fırsatı kaçırmayın, büyüyünce çok zor oluyor, yabancı kanallardan çizgi film izletin, sonuç güzel olacak.
@@sonsuzlukyolcusu.7895 tavsiyeniz için teşekkür ederim, bebeğimiz halihazırda evde 3 dile maruz kalıyor 😊 daha önce ben de arkadaşlarımın çocuklarından geç konuşan ama bir anda 3-4 dil konuşanlar gördüğüm için bu konuda rahatım en azından
bana reset attıran bazı alışkanlıklarım şöyle: yazı yazmak, düşüncelerimi veya yapmak istediğim şeyleri küçük notlar halinde yazmak bazen uzun uzun yazmak varsa kirlenmiş eşyalarımı bir an önce yıkamak, bir şeylerin temizlenmesi bana o gün içinde iyi hissettiriyor sevdiğim birkaç şarkıyı gözlerimi kapatıp dinlemek ve muhakkak güne evimi toplayıp düzenleyerek başlamak🌼
4 yıldır anneciğimi göremiyorum. Yurt dışındayım. Anneciğim yanıma gelse beraber güzel zaman geçirsek çok sevinirim, mutlu olurum. Sağolasın güzel insan.
Sukur sebeplerinden bir tanesi de sizi dinliyor olabilmek. Bu buyuk nimet bence. Nerde nasil davranmamiz gerektigin, kotu insanlar karsisinda nasil davranmamiz gerektigini anliyoruz
Bireysel önerim kişisel bakım bunu görev olarak değil severek yaptığınızda terapi gibi geliyor ayrıca bakımın sonuçlarını görmek de ekstra mutlu ediyor
Sürekli internet ve telefonla uğraşmak insanı gerçek hayattan koparıyor, ne zaman telefonu bıraksam kafamın rahatladığını ve hayata dönmüş gibi hissediyorum buna çok inanıyorum. Yolda görse kimse kimsenin yüzüne bile bakmaz :)) ama sosyal medyada beğeni olcak diye yapılmayan sahtecilik kalmıyor. Bayadır bıraktım. Çok rahatım. Yaşasın gerçekçilik ve gerçek insanlık.
Gerçekten psikolog gibi psikologsunuz Beyhan hocam. Pratik, uygulanabilir yöntemleriniz, bir dostla sohbet eder gibi hissettiren tarzınız ve samimiyetinizle herzaman favorimsimiz. Herkese tavsiye etmeye devam ediyorum. Başarılarınızın devamını dilerim. Sevgiler...
her gün tanımadığınız birine gülümseyerek merhaba, selamünaleyküm tarzında şeyler söyleyin 1- Beyhan Hocanın da dediği gibi iletişimde kalmak için 2- Alışkanlıklarınız duygularınıza ve düşüncelerinize dönüşür bol bol gülümseyin, gülümseyecek bir şey olmasa bile ✌️
Çok güzel videoydu hocam keyifle dinledim Böyle kişisel gelişim videoları gibi şeyler izleyip yeni şeyler öğrenmek de beni mutlu ediyor başkalarını da mutlu edeceğini düşünüyorum:)
hayatına küçük zorluklar koymak
iyilik yapmak
teknoloji ve bilişimden uzaklaşmak
huzursuzluklarınla savaşmak
kişisel bakım
farklılık ve şaşırtıcı ritüeller ortaya koymak
içinde olduğun çevreyle küçük sohbetlere girmek
eski arkadaşlarını ara, geçmişindekileri düşün
kısa süreli egzersiz ve spor yapmak
besin tüketimine bir düzen koymak
günün muhasebesini yapmak
heveslerin için çalışmak
Farklı ve şaşırtıcı ritüeller çok faydası dokunuyor hakikaten.:)
Su ile aranı düzeltmek de...
İyi, ki varsınız hocam.nefes egzersizleri yapıyorum günün stresini atmak için sessiz bir ortamda gözlerimi kapatıp Allah la konuşuyorum ,çünkü o beni hep dinliyor, bıkmiyor,müzik dinliyorum, bazende hislerimi duygularımı yazıyorum.sizden öğrenecek çok şey var çok sağolun hocam
Kahve içmek, şarkı söylemek, sevdiklerimle birarada olmak beni mutlu ediyor👍
Kitap okumayı da ekleyelim mi 😊🦋
@@Tulin27 kitapta olabilir
@@Tulin27 kesinlikle doğru Tülin hanım kitaplar olmadan bir dünya hayatı hiç çekilmez
canım benim , seni bu video da rastlamak çok mutlu etti beni.
SEVILEN GÜL ♥️ 🙋♀️
Ben seni hiç unutmadım
Bremen den selamlar
@@benyoruldumhayat6983 Seni görmek de beni mutlu etti canııımm. Ben de seni unutmadım hemşehrim benim. Aleyküm selam sevgiler canımm💕😘
Çizim yapmak, kitap okumak, kütüphanemi düzenlemek, doğa yürüyüşü yapmak, bisiklet sürmek, çocukları mutlu edecek şeyler yapmak, ormandaki köpeklere yiyecek birşeyler götürmek vs. Hepsi enerjimi yükselten şeyler😊 Bir de pazar günleri telefonumu tamamen kapatıyorum ara sıra. Anı hissetmek, özgürleştiğini hissetmek muhteşem birşey😊
Her ay kendime bir hediye alıyorum. Genelde kitap oluyor.
Bir de sevimli, güzel ve nezih mekanları arayıp buluyorum ve kendime leziz şeyler ısmarlıyorum.
Beyhan Hocam iyi ki varsınız, ülkemin güzel değeri. Sizi yurdum insanı olarak, cinsiyet kavramını kenarı koyarak, çıkarsız seviyorum.
1. Halledebilecegin küçük bir şey yap
2. iyilik yap
3. 2 3 saat telefonu bırak
4. 3 gün mola ver
5. Kişisel bakım yap
6. Özel bir şey yap
7. Selam ver
8. Uzun zamandır konusmadigin kişiyle konuş
9. Spor yap
10. Sağlıklı beslen
11. 15 dk nefes al ver
söylediklerinize ilaveten ,yürüyüş yaparken ,yemek yaparken sizi dinlemekte çok mutlu ediyor beni Beyhan Bey.
10 saniye önce youtube girmeden kanser hastası annemi uyurken allah'a "rabbim dünya gözüyle annemle benim kabeye gitmeyi nasip eyle" diye dualar etmiştim ki youtube girdim anasayfama bu düştü sizi en çok ne mutlu ederdi sorusunun cevabı kanser hastası annemle kabeyi tavaf etmek olurdu🌹 ama maddi durumuz olmadığı için sadece Allahimdan bu mucizesine nail olabilmeyi dileyebiliyorum
Bir işi doğru yapayım dediğinizde diğer işlerinizde yoluna giriyor kesinlikle.👌🏻👍🏻
Asil guzel Insan Sizsiniz.Iyi ki Varsiniz🌷
Hocam , bilmiyorum neden ama sizi dinleyince daha da rahatladım, daha iyiyim ,sesinizde de insanı huzurlu yapan bir ton var.
Allah razı olsun hocam .
Çok gerçekçi ve rahatlatıcı konuşuyorsunuz 🙂🙋♀️
Her gün kahve ve çay tüketiyordum ona ara verdim 3 günde bir içiyorum şimdi, Colayı da bıraktım, asitli içtiğim tek içecek sade soda. Bol bol su içiyorum. Çok büyük bir şey değil ama bunları yapmak bile iyi geldi :)
Ama genellikle sizi dinlerken keyif kahvesi içiyorum, ağzınıza sağlık bilgilerinizi bizlerle paylaştığınız içinde teşekkür ederim.
Sevdiğim bir kitabı okumak, çocuklarımla yürüyüş yapmak/parka gitmek, kız kardeşimle sohbet etmek, egzersiz yapmak, yeni birşeyler öğrenmek, gezegenlerle uzayla alakalı araştırmaları izlemek/okumak, şarkı söylemek ve dinlemek, denizi seyretmek, doğa yürüyüşü.
O kadar haklisiniz hocam. Ben kendimde sizin anlatdiginiz her sheyi en ince detayina kadar hissetim.siz cok yashayin,yaratin,konushun biz dinleyelim. Uzerimde muthish bir etkiniz var,yolunuz acik olsun.♥️
Sevdiklerimle birlikde olmak
Cooookkkk zengin olmak 60 yaşındayım bir anda bütün borçlarımdan kurtulmak cok guzel evde oturnak güzel arabalara binip seyahat etmek 🙏🙏sevgiler kiynetli hocam teşekkürler 🙏
Sevdiklerimle kahvaltı etmek, sevdiğim kişiye gitmek,temizlik yapmak,birine yardımcı olmak, yavrularımın yanımda ve sağlıklı olması beni çok mutlu ediyor.
Magazin dinlemek, telefondan sosyal medyada insanların rahat yaşamlarını izlemek dizileri izlemek ve onlara imrenmek bunları 3 gün mola vermem gerekir
O kadar haklisiniz ki. Dediklerinizin bir cogunu son zamanlar yapmaya başladım ve eskisinden daha huzurlu hiss ediyorum. Günlük bakım rutini oluşturdum. Yaparken keyif alıyorum. 1 aydır spora gidiyorum. Isten sonra yorgun argin gitmeme ragmen 2 saat spor yapiyorum. Ustelik eve gelip yemek pisiriyorum. Amma kendimi tukenmis hiss etmiyorum. Aksine enerjik oluyorum. 2 haftada bir gunu birlik dağlara yürüyüş yapmaya gidiyorum. Beni o kadar huzurlu hiss etdiriyor ki anlatamam bile. Yolda gördüyüm kopeklere, kedilere yem alıyorum. Yakında market yoksa sadece sevip geçiyorum. Bu bile mutluluk veriyor. Çay dediniz ya, ben de farkli meyveli çaylar yapiyorum. Normal çaydan daha fazla keyif veriyor. Bu gibi küçük seyler beni aşırı motive ediyor..
hiç tanımadığım birisiyle konuşunca çok mutlu oluyorum ben sokakta sosyal medyada böyle anlık gelişen kısa konuşmalar hem insana çok şey katıyor hem de mutlu ediyor bence
Hocam merhaba, benim de beynimdeki sekmeleri kapattığım anlar sizi dinlediğim anlar oluyor sanırım. Hayatımda büyük degisimler için attığım küçük adımlarda videolarınız bana yardımcı oluyor açıkçası. Teşekkürler☺️
Vazomdaki papatyalar soldukça yenisini almak beni mutlu ediyor 😊
Teşekkürler 🦋
Hiç kimsenin olmadığı bir yolda ay ışığında şarkı söylemek yada bisiklet sürmek beni özgür hissettiriyor ve mutlu olduyorum🌒
Teşekkürler sizin sayenizde daha güzel alışkanlıklar edindim teşekkürler.
1. Challenging, kendinle, küçük şeylər. kendini yor.
2. İyi isler gor.
3. Smartphon cihazlarindan detox yap.
4. Bagimliligindan kurtul.
5. Kendine duzen ver, kokuparfum kullan.
6. Emek ver is yap.
7. Introvert olma, selam ver her kese, yolda bile.
8. Eskiden konusmadigin biri ile konus.
9. Spor yap, yoga.
10. Aliskanliklarini kararlara bagla, beslenmene dikkat et.
11. Sessizlik ve nefes meditesyonu yap.
12. Kucuk addimlar ve sevdiyin islerle mutlu olmanin tadini cikart.
sabah ilk kahvemi içmek sahile kadar yürümek cebimdeki son paramı sevdiklerime harcamak şarkı söylemek çok güzel çok mutlu oluyorum
Harika
Ya ben daha önce nasıl rastlamadım bu güzel insana yemin ederim tanıyalım 10 dakika oldu o kadar güzel konuşuyor ki zannediyorum ki o soruları Ben sormuşum O da beni sorularımı cevaplıyor gibi hissediyorum
Çok moralsiz olduğum bı anda bu video karşıma çıktıysa verdir bı mesajı. Teşekkür ederim
Bahçemizdeki çiçekleri sulamak, onların yapraklarını temizlemek çok mutlu ediyor beni. Toprağın suyu cekişini izlemek verdiğim suyun yaprakları güçlendireceğini bilmek huzur veriyor.
Hayırlı olsun..abone sayıniz 2 Milyon olmuş..yazınızi okudum..çok faydalı bir iş yapiyorsunuz
Sizi kutluyorum harikasınız hocam.. özellikle markette kasada annesinin yada babasının yanında olan çocuğa supriz bir çikolata alıp verdiğimde çok mutlu oluyorum birde yaşlara yardım ettigimde o gün için ayaklarım yerden kesilmiş oluyor.herkez kendini keşfedip neyden neylen mutlu olduğunu kesfetmeli..
Harikasınız😍👏
Her aldigim nefeste kendim olmaktan mutluyum.💜
Kitap okumadan ve yeni bur şeyler öğrenmeden geçirdiğim günü ziyan sayarım.Tatih edebiyat resim psikoloji güneş sistemi tasavvuf ile ilgili bilgiler ogrenmek ve bu konuları konusabilecegim birkaç elit insan beni çok mutlu ediyor.
Öğrenmek, keşfetmek gerçekten çok gurur verici bi durum fakat insan kendisini değerlendirdiği gibi bir başkalarının da değerlendirme ihtiyacı duyuyor istemsizce. Fikirlerini dinleyen bir kitle veya belli insanlar olması ve değer vermesi, kendini, kendini kendince değerlendirmeden daha tatmin ediyor. O zaman öğrenmeye, gelişmeye ve hayatı anlamlandırmaya devam :)
1.) Paten sürmek
2.) Bisiklet sürmek
3.)pilates
4.)sosyalleşmek
5.) spor
6.)dans
7.)fotoğraf çekmek
8.)sörf tahtası
Beyhan Hocam, iki yıldır sınava hazırlanıyorum ve sizi, pandemi döneminde kendimi hem sınav hem covid süreci icerisinde sıkışmış bir haldeyken keşfettim.Bana o kadar çok şey kattiniz ki.Kendimi ve ruhumu iyilestirmemde büyük payiniz var. Videolarınız ufkumu ve bakış acimi degistirmemde çok yardımcı oldu.Henuz 19 yaşındayım.Hayatimi düzene sokmaya ve mutlu olmaya çalışıyorum.Kocaman kocaman hayallerim var.Kendimi keşfetmiş gibi hissediyorum.Size çok teşekkür ederim.❤️
dostum ben de sınava hazırlanıyorum. nasıl gidiyo? 🌝
Hocam ağzınıza sağlık çocuklarımız üniversite sınavına girecekler heyacanlarini yenmeleri için neler önerirsiniz ikinci senesi çok heyanli
Ben de 2 yıla yakındır psikolojiyle ilgili videolar izliyorum bu yönde kendımi geliştirme gayretim var oglum erginlik döneminde onun sorunlarına yaklaşımım olgunlukla ve psikolojik dille olması beni cok mutlu ve güçlü hissettiriyor oglum İYİKİ varsın annem diyor konusma sonralarında bu en büyük sevinç kaynagı
Çok güzel fikirler motive edici teşekkürler
Üstadım ,öğle arasında her gün gittiğim yeşil alan beni mutlu ediyor.Uzun ince iki tarafı ağaçlar ve çiçeklerle kaplı bir yolda yürümek,banka oturup kuş seslerini,yaprak hışırtılarını dinlemek,gelip geçenleri izlemek👌Anında üzerine,masana etrafına gelen canlı çeşitliliğine şaşırmak🤗Bu esnada malum doğa ve eşlikcim olan kahveme her defasında düşen farklı bir enteresan böceği hafifçe alıp güneşe bırakmak ve “kanadın kuruyunca hiçbir şeyin kalmayacak”demek de✨Doğa canlılarının samimiyetini,insanın cürretine tercih etmek ✨
Hissettiklerimi yazmak ve neden lerini kağıtta sormak bana çok iyi hissetiriyor çunku problemin kaynağını bulursan probleminin yüzde 50 sını çözmüş oluyorsun
Saygıdeğer hocam iyi ki varsıniz❣️aileniz çok şanslı sizin gibi güzel bir insana sahipler ve her an onların yanindasiniz sizden her eve lazım bu hayatta 😇
Çok faydalı bir sohbet oldu Teşekkürler Beyhan hocam.Bende küçük değişikliklerle çok mutlu oluyorum .Çoğu söylediklerinizi uyguluyormuşum hayatımda çok etkili gerçekten😊✋
Ne kadar iyi geliyorsunuz, iyi ki varsınız 🌺
Sizin gibi tane tane konuşsan insanları dinlemek son derece keyifli :)
Hocam size ne kadar teşekkür etsem az gelir kitaplarınızı da aldım ve şuan ayrıca özel seanslara da gidiyorum ve psikoloğum ile siz ve birde kitaplarınız bana beni sevdirmeyi bana farkındalığı ogretiyorsunz hayata olumlu bakmayı yarınlara daha da umut dolu gözlerle bakabilmeyi öğretiyorsunuz çok teşekkür ederim 😊
hocam sesiniz huzur veriyor
Ben almanyada yașiyorum ve videolarinizi takip ediyorum. Tesadüfen kızkardeșinizle tanıștım ve çok mutlu oldum.
Bu adama bayılıyorum hatta kitabını bile aldım hayatıma harika bir şekilde yön verdi 🌠
Sokakta canlara bir kap su vermek mutlu ediyor bu yaz sıcağında kapı önlerine bir kap su koyalım
Hayatımızdan zevk almamız gereken küçük şeyler ama bizi gerçekten mutlu eden şeyler 👏👏 mesela yorumum tutarsa çok mutlu olurum 😅😅
Bu zor günlerimde ilaç gibi geliyor konuşmalarınız. Ağzınıza sağlık.
Kahvemi içerken sizi dinlemek beni mutlu ediyor
Emeğine sağlık hocam
Ve yine mükemmel bir video (:
Kesinlikle söylediğiniz her noktaya katılıyorum. Benim de eklemek istediğim bir şey var, sahiplenemeseniz de muhakkak günlük ilgilendiğiniz, beslediğiniz bir sokak hayvanınız olsun. Bir süre sonra size alışınca, sizi gördüğünde yaşadığı keyfi hissetmek gibisi yok.
Ne kadar güzel ve aslında çok ta kolay tavsiyeler
Teşekkürler beyhanbey..
Ağzına sağlık dinlemekten keyif aldığım birisin. Bu sayfayı yeni keşfettim bazı videoları fazlasıyla beğendim fakat küçük bir eleştirim olacak. Örnek sayısını çok tuttuğun zaman videodan yavaşça koptuğumu hissediyorum. Örnek sayılarını yeterli sayıda tutarak herkesin daha dikkatli dinlemesini sağlayabilirsiniz diye düşünüyorum.
Saygılarımla :)
Akşam bebeğimi uyuttuktan sonra sizin videonuzu izliyorum dinlenirken ve mutlu oluyorum, ya da gün içerisinde karnavalda ki podcastlerinizi dinliyorum başaramayacağımı düşündüğüm anlarda çok iyi geliyor
Güle güle büyütün bebeğinizi, sağlıkla, huzurla, size nacizhane bir tavsiyem olacak, gün icerisinde, veya uyurken, bebeğinize hangi dili öğrenmesini istiyorsanız, o dili dinletin, şarkı olur film olur, sakin birşey seçip dinletin, bunu hergün yapın 2 yıl sonra çocuk otomatik olarak o dili öğrenecek, ben 4 çocuk büyüttüm, bunları bilmiyordum, artık geç kaldım, ben çocuk bakarken, bir çocuk görmüştüm, çok suskundu, dadısına sordum neden böyle diye, çocuğun yanında 4 dil konuşuluyomuş, çocuk duyduğu dilleri beyninde sıraya koymaya çalışıyormuş, doktor demiş, yakında patlama olucak çocuk 4 dil birden konuşacak. Bebekler duyarak öğrenir, bu fırsatı kaçırmayın, büyüyünce çok zor oluyor, yabancı kanallardan çizgi film izletin, sonuç güzel olacak.
@@sonsuzlukyolcusu.7895 tavsiyeniz için teşekkür ederim, bebeğimiz halihazırda evde 3 dile maruz kalıyor 😊 daha önce ben de arkadaşlarımın çocuklarından geç konuşan ama bir anda 3-4 dil konuşanlar gördüğüm için bu konuda rahatım en azından
@@semaarslan7006 👏👏👏
Onları alışkanlık haline getirdim insanlara iyilik etmek yardımcı olmak onların mutlu olduğunu görmek bende mutlu ediyor
Teşekkürler💫
Müzik dinlemek, dans etmek ,kitap okumak, yüzmek,sevdiklerim ile sohbet etmek ... beni mutlu ediyor.
Kağıt ve kalem alıp arka planda hafif tınılı bir müzikle resim çizmek beni mutlu hissettiriyor.
yuruyus yaparken muzik dinlemek cok guzel bir haz verir
Haha. Ilk sacini koyu Mavi boyamisiniz zanetim, Beyhan bey. 😅 Tesekürler ederim, herzamani gibi Videolariniz bir numara.
bana reset attıran bazı alışkanlıklarım şöyle: yazı yazmak, düşüncelerimi veya yapmak istediğim şeyleri küçük notlar halinde yazmak bazen uzun uzun yazmak
varsa kirlenmiş eşyalarımı bir an önce yıkamak, bir şeylerin temizlenmesi bana o gün içinde iyi hissettiriyor
sevdiğim birkaç şarkıyı gözlerimi kapatıp dinlemek
ve muhakkak güne evimi toplayıp düzenleyerek başlamak🌼
Hocam sizi dinleyince daha çok rahatladim sesiniz huzur veriyir çok teşekkür ederim iyiki varsiniz
Çok etkilendim🙂 video bildirimi gelince daha çok mutlu oldum🙂👏
Hemen nasıl da buradayızzzz😁
4 yıldır anneciğimi göremiyorum.
Yurt dışındayım.
Anneciğim yanıma gelse beraber güzel zaman geçirsek çok sevinirim, mutlu olurum.
Sağolasın güzel insan.
Yine harika bir paylaşım olmuş güzel insan, ağzına emeğine yüreğine sağlık 👍🤲⚘️❤️
Siz anlatırken bile çok huzur verdi bu alışkanlıklar
Sensin Bi kere güzel insan 💐💐💐🌼🌻🌷
Teşekkürler, zira sizi dinlemek zaten mutlu etti beni
Hayvanları beslemek aşırı mutluluk verici , terapi tadında 🌸
Hele hele o kediler var yaaaaa
Sukur sebeplerinden bir tanesi de sizi dinliyor olabilmek. Bu buyuk nimet bence. Nerde nasil davranmamiz gerektigin, kotu insanlar karsisinda nasil davranmamiz gerektigini anliyoruz
Bireysel önerim kişisel bakım bunu görev olarak değil severek yaptığınızda terapi gibi geliyor ayrıca bakımın sonuçlarını görmek de ekstra mutlu ediyor
Beyhan hoca 2 milyon olmuş 😍😍😍
Guzel insan 💙
her zamanki gibi faydalı bir içerik olmuş teşekkürler
Beyhan hocam teşekkür ederiz çok güzel yorumlamışsınız 🙏👏
Biz teşekkür ederiz güzel insan 😊
ALLAH razı olsun Hocam verdiğiniz bilgiler için iyiki varsınız
2 mln tebrikler hocam
Çok güzel tavsiyelerdi, teşekkür ederiz
Beyhan bey iyiki varsınız videolarınız umut verici
Teşekkürler 👋
Sürekli internet ve telefonla uğraşmak insanı gerçek hayattan koparıyor, ne zaman telefonu bıraksam kafamın rahatladığını ve hayata dönmüş gibi hissediyorum buna çok inanıyorum. Yolda görse kimse kimsenin yüzüne bile bakmaz :)) ama sosyal medyada beğeni olcak diye yapılmayan sahtecilik kalmıyor. Bayadır bıraktım. Çok rahatım. Yaşasın gerçekçilik ve gerçek insanlık.
Çok pozitif bir video 🤩🤍
Sizi izlemek mutlu ediyor hocamm🙃
Gerçekten psikolog gibi psikologsunuz Beyhan hocam. Pratik, uygulanabilir yöntemleriniz, bir dostla sohbet eder gibi hissettiren tarzınız ve samimiyetinizle herzaman favorimsimiz. Herkese tavsiye etmeye devam ediyorum. Başarılarınızın devamını dilerim. Sevgiler...
Yağmur, ormanda yürüyüş ,kitap okumak beni mutlu ediyor, maddi güvencem oldugu sürec.
Yine harikasınız 👍
Ben sizin videoları +1,5 hızz da dinliyorum.Siz de deneyin videonu bitirmeye yardımcı olur
Bu günlük iyilik tamamlandı+
Ya tam kitabınızı okurken video atmanız çok güzel olduu 🥰🧡
her gün tanımadığınız birine gülümseyerek merhaba, selamünaleyküm tarzında şeyler söyleyin
1- Beyhan Hocanın da dediği gibi iletişimde kalmak için
2- Alışkanlıklarınız duygularınıza ve düşüncelerinize dönüşür bol bol gülümseyin, gülümseyecek bir şey olmasa bile ✌️
Ruhun gıdası manaviyattir. Maddi şeyler insanı mutlu etmez. İnsanı yaratan Allah diyorki mutlu olmak isteyen beni hatırlasın zikretsin .
Kahve yapmak, alkolsüz içecekler yapmak ve içmek beni mutlu ediyor
Teşekkürler güzel oldu bu. Değer kattin bana
Çok güzel videoydu hocam keyifle dinledim
Böyle kişisel gelişim videoları gibi şeyler izleyip yeni şeyler öğrenmek de beni mutlu ediyor başkalarını da mutlu edeceğini düşünüyorum:)
Allahım sizden razı olsun hocam
Teşekkürler güzel insan,🤗🌼
çok daha güzel olsun dünyan🙏