how to reduce arm fat fast |दंडाचे व्यायाम|morning motivation

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 ноя 2024
  • how to reduce arm fat fast ,दंडाचे व्यायाम,morning motivation
    #howtoreducearmfatfast
    #दंडाचेव्यायाम
    #morningmotivation
    #dranaghakulkarni
    #happyandhealthylifeathome

Комментарии • 138

  • @pushpagaikwad1873
    @pushpagaikwad1873 2 года назад +3

    खूपच छान. असेच घरातच राहून करता येणारे exercise दाखवा, जेणेकरून , वजन पोटाचा घेर कमी होईल.

  • @suhasinikamod4440
    @suhasinikamod4440 2 года назад +3

    धन्यवाद ताई. मला तुमचे सर्व व्हिडिओ फार आवडतात.खूप सोप्या भाषेत शिकवतात. प्रत्येक विषय खूप समजावून सांगतात.खूप, खूप धन्यवाद.🙏

  • @sujatakulkarni6756
    @sujatakulkarni6756 7 месяцев назад +1

    किती सुंदर समजावून सांगता खरंच ऐकतच राहावे वाटते

  • @hypesgames2169
    @hypesgames2169 6 месяцев назад

    फार सोपा,उपयुक्त व्यायाम आहे,.

  • @indumatipawar9532
    @indumatipawar9532 2 года назад

    सर्वांग सुंदर व्यायाम 👍👍👍
    सोपे आणि उपयुक्त. 👌👌

  • @radhikakulkarni6894
    @radhikakulkarni6894 2 года назад

    प्रत्येक विषयाची खूप छान माहिती देत आहात , अगदी उपयुक्त...... 👌👌👍👍

  • @helenpingle8967
    @helenpingle8967 7 месяцев назад

    Udya pasun karen. Atta ratriche 9.30 zale aahet. Thanks tai Helen Israel varun 🎉

  • @rajashrimane5334
    @rajashrimane5334 2 года назад +2

    खूपच महत्त्व पूर्ण माहिती दिली धन्यवाद

  • @manishanaik362
    @manishanaik362 5 месяцев назад

    खूप सुंदर व्यायाम आहे मॅडम

  • @bharatipawar3673
    @bharatipawar3673 2 года назад +1

    खूप छान सोप्या पद्धतीने व्यायाम दाखवले धन्यवाद ताई

  • @swatilakde5808
    @swatilakde5808 2 года назад +1

    Khup mahatvapurn mahiti🙏

  • @jyotipase4278
    @jyotipase4278 2 года назад +1

    खूप खूप छान सांगितले आहे, मी करून बघणार

  • @archanaborkar2835
    @archanaborkar2835 2 года назад

    Thank you…khupch sundar mahiti ✌️👍🌹🌹

  • @sangitasalokhe40
    @sangitasalokhe40 2 года назад +1

    Khup sundar exercise Mam thank you so much

  • @ujwalayadav8118
    @ujwalayadav8118 2 года назад

    धन्यवाद।खूप छान माहीती दिली

  • @prachinijampurkar7294
    @prachinijampurkar7294 2 года назад

    छान समजावून सांगितले...धन्यवाद

  • @vaishalimaste688
    @vaishalimaste688 2 года назад

    खूप छान व्यायाम आहे
    मी उद्या करू बघेल

  • @priyasomthankar463
    @priyasomthankar463 2 года назад

    खुप छान माहिती दिली.madam.हा व.यायाम नक्की मी रोज करणार

  • @vidyasawant5727
    @vidyasawant5727 2 года назад

    खुप छान माहितीपूर्ण व्हिडिओ...धन्यवाद आणि नमस्कार..ताई 👌👌

  • @pratibhaparkhi3820
    @pratibhaparkhi3820 2 года назад

    खुपच सोपे व्यायाम दिखवले धन्यवाद

  • @janhavijoshi7429
    @janhavijoshi7429 2 года назад

    खूपच छान माहिती दिली आहे धन्यवाद डॉक्टर.

  • @kalpanabadgujar531
    @kalpanabadgujar531 2 года назад

    धन्यवाद मॅडम खुप छान व्यायाम

  • @manjirikulkarni9184
    @manjirikulkarni9184 2 года назад

    धन्यवाद ताई खुप छान सांगितले

  • @meenapadhye8222
    @meenapadhye8222 2 года назад

    हे व्यायाम प्रकार खुप आवडले. Effective वाटले.

  • @shobhakolhe9233
    @shobhakolhe9233 2 года назад

    खुपच छान माहिती🙏.धन्यवाद 🙏👍

  • @vibhalingayat3849
    @vibhalingayat3849 2 года назад

    खूप छान व्यायाम डॉक्टर

  • @smitabadve4693
    @smitabadve4693 2 года назад

    तुमची सांगण्याची पद्धत छान आहे

  • @vandanavhatte7416
    @vandanavhatte7416 2 года назад

    Very useful,khup Chan madam

  • @vaishalibhalwankar7639
    @vaishalibhalwankar7639 2 года назад

    खुप छान व्यायाम...👌👌👍

  • @isleenpatil8870
    @isleenpatil8870 2 года назад

    Khup chan and soppa vyayam

  • @sulochanawarthe2245
    @sulochanawarthe2245 2 года назад +3

    खूप उपयोगी माहिती दिली. धन्यवाद मॅडम 🙏

    • @dakshataraut5508
      @dakshataraut5508 2 года назад

      छान सुंदर व्यायाम

  • @shobhadishes3840
    @shobhadishes3840 9 месяцев назад

    खूप छान, 🙏👍👌

  • @anishadeorukhkar4185
    @anishadeorukhkar4185 2 года назад

    Khup chhan!

  • @IndrajeetPetkar
    @IndrajeetPetkar 10 месяцев назад

    Very nice Mam ,Mam mala thyroid aahe me sugar jaggery rice kayamche khane avoid karu ka ? Now I have not take sugar jaggery rice .

  • @jyotsnajadhav7681
    @jyotsnajadhav7681 2 года назад +5

    मँडम इतका दम लागे पर्यत तुम्ही इतका सोपा व्यायाम करुन दाखवला नक्कीच करु .धन्यवाद, धन्यवाद.

  • @xion2989
    @xion2989 2 года назад +1

    मला याची खुपच गरज होती . आभारी आहे Mam .

  • @anjalibakane9060
    @anjalibakane9060 2 года назад

    खुपछान माहीती

  • @harshawarade5565
    @harshawarade5565 2 года назад +4

    Nice information mam 👍🙏

  • @sapnabole3865
    @sapnabole3865 2 года назад

    namskar Chan changli mahiti thank you

  • @shakuntalahiremath9683
    @shakuntalahiremath9683 2 года назад

    खूप छान माहिती सागता आपण मॅडम!

  • @pinupatil441
    @pinupatil441 2 года назад

    खूप छान आहे व्यायाम

  • @sharayukamtekar9175
    @sharayukamtekar9175 2 года назад

    Khup chhan mam

  • @pramodiniprabhu3321
    @pramodiniprabhu3321 2 года назад

    नक्कीच करून बघेन कारण माझे हातच जास्त जाड झालेत

  • @nayanashinde7905
    @nayanashinde7905 4 месяца назад

    Kaku namaste tumhi kuthe rahatat tumchya pathimage khup greenari disate, tumchya javalil paresar khup chan ahe.

  • @ChhayaZurunge
    @ChhayaZurunge 6 месяцев назад

    Very nice

  • @ushakuwalekar7573
    @ushakuwalekar7573 2 года назад

    धन्यवाद मॅडम

  • @rekhapatil2676
    @rekhapatil2676 2 года назад

    खूप छान

  • @vaishalijoshi7531
    @vaishalijoshi7531 2 года назад

    धन्यवाद 🙏🙏

  • @sanjaykadam8083
    @sanjaykadam8083 2 года назад +1

    Nice clip

  • @kamalpanse9957
    @kamalpanse9957 2 года назад

    खुप च छान आपण सागितल

  • @pramodinibute9098
    @pramodinibute9098 2 года назад

    खूप छान.

  • @meghnabhsole1722
    @meghnabhsole1722 2 года назад

    Dhanyvad madam

  • @meenalad160
    @meenalad160 2 года назад

    Dhanyvad mam khup mhatvchi mHiti dili

  • @bhagwanhume9854
    @bhagwanhume9854 2 года назад

    नमस्कार मॅडम...!!अप्रतिम!!

  • @gokurnakamble6078
    @gokurnakamble6078 2 года назад

    खुपच छान ताई

  • @shakuntalahiremath9683
    @shakuntalahiremath9683 2 года назад

    धन्यवाद मॅडम!

  • @kusumpatil6331
    @kusumpatil6331 2 года назад

    Khup chan

  • @pradnyapol8602
    @pradnyapol8602 2 года назад +4

    जास्त मोठे स्तन कमी करण्यासाठी व्यायाम सांगा.

  • @ushalokhande3660
    @ushalokhande3660 2 года назад +1

    धन्यवाद मॅडम 🙏

  • @priyaberde5273
    @priyaberde5273 2 года назад

    Thnx a lot mam🙏🙏

  • @swatigaikwad7829
    @swatigaikwad7829 2 года назад

    Dhanyawad Dr.

  • @reshmamali9062
    @reshmamali9062 2 года назад

    खुप छान माहिती दिली आहे ताई

    • @ratndip306
      @ratndip306 2 года назад

      Khup Chan mahiti deta🙏🙏

  • @vandanarabade568
    @vandanarabade568 2 года назад

    thank you so much. god bless you.

  • @swatichenge3482
    @swatichenge3482 2 года назад

    💐💐khup chhan.

  • @vijayakijainrasoi
    @vijayakijainrasoi 2 года назад

    ताई तुमचे सगळे विडिओ छान असतात 🙏🙏

  • @kiranrborace9560
    @kiranrborace9560 2 года назад

    Thank u

  • @vimalpatil7036
    @vimalpatil7036 2 года назад

    खूप खूप धन्यवाद ताई

  • @kundadodke
    @kundadodke 2 года назад

    Shree Swami Samarth

  • @vinitadeshpande7374
    @vinitadeshpande7374 2 года назад

    ताई, माझे shoulder blades दुखतात तर हा व्यायाम केला तर चालेल का, दुखण्या मूळे रात्री झोप येत नाही..

  • @Justyashthings123
    @Justyashthings123 Год назад

    Mala besle ki jambheya yetat.ka yetat.upay sanga.

  • @rachanakulkarni6636
    @rachanakulkarni6636 2 года назад

    chan Tai

  • @manishaparab6118
    @manishaparab6118 2 года назад +1

    Thanks madam 🙏

  • @sudhendukumaryadav3375
    @sudhendukumaryadav3375 2 года назад

    Vaishali,Thanks madam 🙏👍

  • @anupritakambli492
    @anupritakambli492 2 года назад

    Mla hyachi garaj hoti potavarchi charbi kami karnyacha vyayam sanga plz

  • @pranitatapase3699
    @pranitatapase3699 2 года назад

    Tai tumache sagalech video khup chan asate

  • @paragkanitkar961
    @paragkanitkar961 2 года назад

    Khoop chan upay ahet madam 👍

    • @dranaghakulkarni
      @dranaghakulkarni  2 года назад

      करून बघा खूप फरक वाटतो

  • @pushpakulkarni542
    @pushpakulkarni542 2 года назад

    मसत

  • @latikaraut9596
    @latikaraut9596 2 года назад +2

    Nice 👍👍

  • @rajanikshirsagar5220
    @rajanikshirsagar5220 2 года назад +1

    छाती खूप वाढते त्यावर काही उपाय सांगा

  • @samikshatawade49
    @samikshatawade49 2 года назад

    Thank you ma'am

  • @vilasbhalerao983
    @vilasbhalerao983 2 года назад

    Thanks mam

  • @ananyakinkar1916
    @ananyakinkar1916 2 года назад

    मॅडम मला थायरॉईड असल्यामुळे दिवसभर थकल्यासारखं वाटतं आणि एनर्जी नसते तर काही उपाय असले तर सांगा मला प्लीज🙏🙏🙏🙏

  • @jayaguntiwar3362
    @jayaguntiwar3362 2 года назад

    Chan sunder

  • @pushpamutha8089
    @pushpamutha8089 2 года назад

    मॅडम खूपच छान आहे

  • @veenamukadam1934
    @veenamukadam1934 2 года назад

    आंबट किंवा तिखट खाल्यावर आणि. कधी कधी जेवल्यावर खाली वाकलं कि,घशाशी वर येतं ते कशामुळे आणि त्यावर उपाय सांगा.

  • @sumanudage4104
    @sumanudage4104 2 года назад +1

    Thank you मॅडम 🙏🏻🙏🏻

  • @mohinikharalkar55
    @mohinikharalkar55 2 года назад

    Good exer

  • @vaishnnavimutadak6604
    @vaishnnavimutadak6604 2 года назад

    Vajan kami karayche diet Santa 40age sathi

  • @kirtijoshi4451
    @kirtijoshi4451 2 года назад +1

    धन्यवाद dr 🙏

  • @LaxmikantTupe
    @LaxmikantTupe 6 месяцев назад

    Mandya barik honya sathiche vyayam saga

  • @therandomhub5512
    @therandomhub5512 2 года назад

    Frozen sholder - my frozen sholder almost cure but fine pain and certain exercises ristricted.

  • @dhanashreebhargave1085
    @dhanashreebhargave1085 2 года назад

    Lahan mulan madhe aslela fisher piles chya trasawar upay sanga pl

  • @vidyaamane1788
    @vidyaamane1788 2 года назад

    Thanks 👍👍

  • @kishorideshpande4924
    @kishorideshpande4924 2 года назад

    Dr. I wanted total weight loss please suggest me.

  • @arunaher7756
    @arunaher7756 2 года назад +2

    Very good thinking Madam and Good information👌😄

  • @meenalbhosaale3761
    @meenalbhosaale3761 2 года назад

    Tumche videos khup chan astat,mala new washing machine gyaychi aahe,kontya company chi gheu,top load ki front load changli aahe,te pn please suggest kara 🙏🙏

    • @rekhamayekar96
      @rekhamayekar96 2 года назад +2

      धन्यवाद मॅडम, खूप खूप आभार 🙏🏼 God bless you

    • @dranaghakulkarni
      @dranaghakulkarni  2 года назад

      माझ्याकडे तीस वर्षापासून एकच वॉशिंग मशीन आहे आणि ती कंपनी आता बाजारात दिसत नाही, sansui च्या टीव्ही सोबत फ्री होती, आणि अजूनही ती मशीन चालू आहे, त्यामुळे मी तुम्हाला काय सल्ला देणार

    • @meenalbhosaale3761
      @meenalbhosaale3761 2 года назад

      Thanks for quick reply, tumchi mc itke diwas challi aahe,waa khupch chan,Nazi LG top load aahe,10 years zale,but 2 wela repair keli,aata band padli aahe,so mi wichar karte aahe front load gyawi,dar weli 2-3ooo/-kharch yeto 😖😔

  • @Spnaik24
    @Spnaik24 2 года назад

    Madam mla mzya problem cha solution sanga n..khup kaal jhala ahe pot neet clean hot nahi ani bhook ajibat lagt nahi tr vajan kami jhale ahe ani kess pan khup
    galt ahet .. dr karen asa vichr krt ahe pan khrcha hyavr mla kahi dr results yeil ka kalt nahi kay kru te age atta 42 ahe ...faar sharirik trasat ahe mi..

  • @savitakute4587
    @savitakute4587 2 года назад

    nice information mam

  • @akshaymeshram5631
    @akshaymeshram5631 2 года назад

    ❤😘

  • @bapubhosale7930
    @bapubhosale7930 2 года назад

    मुळव्याधावर उपाय सांगा रक्त पडते आग होते