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집에서 자전거 타기를 하고 있는데 많은 도움이 되었습니다.감사드립니다~^^
우와, 이렇게 좋은병원이 있다니, 저도 사이클 유튜브를 운영하는 물리치료사인데 이런 병원에 다니고 싶네요.. 입문자가 많아진 사이클 시장에 너무 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다!
안전라이딩에 대한 영상도 올려주세요많은 자전거 유튜브가 공도에서 차선 전세~ 어린이보호구역에서 속도위반~ 코너에서 주앙선침범등을 자랑스럽게 올리며 자랑스럽게 여깁니다
자라입니다좋은영상감사히잘봤습니다좋와요구독으로감사의맘띄우겠습니다^^
육코치님 카리스마 짱~ 멋지시네요~!
사이클 타고나서 앞쪽 고관절이 아픈데 왜그런가요
안장높이에 정의를 내려주신것 같아 감사합니다 ㅎㅎ
진짜 제대로네
안장높이는 알겠는데 손잡이를 잡았을 때 허리가 말아 엉덩이가 전체무게의 몇%가 되도록 해야 하나요? 자꾸 손에 무게의 대부분이 쏠려 손이 저립니다
나는 팔이 너무 짧아서 안장높이에 맞추면 핸들을 뽑아야 안기댈수 있는데 .. 아오 그래서 허리가 ㅜ
일반 자전거에도 똑같이 적용하면 되지요?
아시아 레전드 육코치님 대박
* 비속어/허위 사실 유포/상업적인 광고 홍보/불쾌감을 주는 댓글은 삭제될 수 있음을 알려드립니다!
안녕하세요 영상 잘 봤습니다다름이 아니라 혹시 저한테서 따로이상한 메일 온 거 없지요????동영상 보다가 제가 뭘 잘못누른 것 같은데제가 착각한 것 같습니다혹시나하고 여쭤봤습니다번거롭게 해드려서 죄송하고요좋은 영상 많이 부탁드립니다
지방에 이런 장소가 없어서 아쉽습니다 ㅠㅜ
근데 저렇게 계속 앉아서 타면 허리 디스크 튀어나올거 같은데.
![[건강 알고리즐]국대감독의 ‘자전거 제대로 타기’…10분이면 80% 수료](http://i.ytimg.com/vi/v1cyDxFz2TI/mqdefault.jpg)
집에서 자전거 타기를 하고 있는데 많은 도움이 되었습니다.
감사드립니다~^^
우와, 이렇게 좋은병원이 있다니, 저도 사이클 유튜브를 운영하는 물리치료사인데 이런 병원에 다니고 싶네요.. 입문자가 많아진 사이클 시장에 너무 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다!
안전라이딩에 대한 영상도 올려주세요
많은 자전거 유튜브가 공도에서 차선 전세~ 어린이보호구역에서 속도위반~ 코너에서 주앙선침범등을 자랑스럽게 올리며 자랑스럽게 여깁니다
자라입니다
좋은영상감사히잘봤습니다
좋와요구독으로감사의맘띄우겠습니다^^
육코치님 카리스마 짱~ 멋지시네요~!
사이클 타고나서 앞쪽 고관절이 아픈데 왜그런가요
안장높이에 정의를 내려주신것 같아 감사합니다 ㅎㅎ
진짜 제대로네
안장높이는 알겠는데 손잡이를 잡았을 때 허리가 말아 엉덩이가 전체무게의 몇%가 되도록 해야 하나요? 자꾸 손에 무게의 대부분이 쏠려 손이 저립니다
나는 팔이 너무 짧아서 안장높이에 맞추면 핸들을 뽑아야 안기댈수 있는데 .. 아오 그래서 허리가 ㅜ
일반 자전거에도 똑같이 적용하면 되지요?
아시아 레전드 육코치님 대박
* 비속어/허위 사실 유포/상업적인 광고 홍보/불쾌감을 주는 댓글은 삭제될 수 있음을 알려드립니다!
안녕하세요 영상 잘 봤습니다
다름이 아니라 혹시 저한테서 따로
이상한 메일 온 거 없지요????
동영상 보다가
제가 뭘 잘못누른 것 같은데
제가 착각한 것 같습니다
혹시나하고 여쭤봤습니다
번거롭게 해드려서 죄송하고요
좋은 영상 많이 부탁드립니다
지방에 이런 장소가 없어서 아쉽습니다 ㅠㅜ
근데 저렇게 계속 앉아서 타면 허리 디스크 튀어나올거 같은데.