Hallo, ich bin nach 10 Jahren endlich auf die richtige Atmung aufmerksam geworden und schaue nun deine Videos. Ich wollte fragen wie lange man für die Atmung mit Zwerchfell üben muss bis man diese richtig anwendet ? Und ist das normal das sich der Bauch so verkrampft anfühlt ?
Hi! Danke für deine Nachricht. Wichtig ist, dass du in der Ausgangsposition locker bist. Am besten trainierst du die Atmung im Liegen oder Sitzen (mit Anlehnen). Man ist hier einfach lockerer. Als kleine Übung für dich: Versuche doch beim Einatmen in drei Bereiche zu unterteilen. Unten - Mitte - Oben. Du bekommst dadurch ein gutes Bewusstsein für deine Einatmung. 👍🏻 Viele Grüße 🎺
Hallo Walter! Das ist unterschiedlich. Manche spielen gerne feucht, manche trocken. Da hat jeder seine Vorlieben. Natürlich hat beides Vor- bzw. Nachteile. Ich spiele gerne trocken. Viele Grüße, Nico
Gartenschlauch gekürzt;) und es funktioniert, wie toll ist das denn!! Bei den tiefen Tönen sofort, bei den höheren muss mein Hals sich noch entspannen :) Danke!
Eine super Anleitung.
Sehr gut! 👍
Danke
Gerne
Hallo, ich bin nach 10 Jahren endlich auf die richtige Atmung aufmerksam geworden und schaue nun deine Videos. Ich wollte fragen wie lange man für die Atmung mit Zwerchfell üben muss bis man diese richtig anwendet ? Und ist das normal das sich der Bauch so verkrampft anfühlt ?
Hi! Danke für deine Nachricht. Wichtig ist, dass du in der Ausgangsposition locker bist. Am besten trainierst du die Atmung im Liegen oder Sitzen (mit Anlehnen). Man ist hier einfach lockerer.
Als kleine Übung für dich: Versuche doch beim Einatmen in drei Bereiche zu unterteilen. Unten - Mitte - Oben. Du bekommst dadurch ein gutes Bewusstsein für deine Einatmung. 👍🏻
Viele Grüße 🎺
Danke . . . .
Sehr gerne!
@@Trompetentraining Eine Frage habe ich noch, sollen die Lippen besser feucht, oder trocken sein, oder ist es egal.
Hallo Walter! Das ist unterschiedlich. Manche spielen gerne feucht, manche trocken. Da hat jeder seine Vorlieben. Natürlich hat beides Vor- bzw. Nachteile. Ich spiele gerne trocken. Viele Grüße, Nico
Gartenschlauch gekürzt;) und es funktioniert, wie toll ist das denn!! Bei den tiefen Tönen sofort, bei den höheren muss mein Hals sich noch entspannen :) Danke!
Super! 👍
was ist mit der körperspannung beim ausatmen davon spricht keiner
Diese ist absolut entscheidend und ja, das wird sehr selten thematisiert. Aber ich greife diese Idee mal auf. Danke für diese Themenidee! 👍🏻