Как ОТКАЗАТЬСЯ ОТ САХАРА , ПЕРЕСТАТЬ ЕСТЬ СЛАДКОЕ и ПОХУДЕТЬ на 15 кг? Реальное советы

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 апр 2023
  • В этом видео я расскажу вам как реально отказаться от сахара, пересть есть много сладкого и похудеть. Моя история. Советы которые работают и помогают худеть.
    Обо мне:
    Меня зовут Диана, мне 23 года, живу в Санкт-Петербурге, учусь на журналиста, занимаюсь спортом и следую правильному питанию.
    00:00 - Превью
    00:40 - Для чего нужен отказ
    01:14 - Как действует сахар на организм
    02:50 - Зависимость от сахара
    03:30 - Моя история
    07:00 - Как перестать есть сахар
    09:50 - Чем заменить сахар
    11:10 - Пп сладости
    12:30 - Похудение
    13:20 - Изменения организма
    15:00 - Итог
    Где меня можно найти:
    Inst: di_raide
    Telegram: Заметки журналистки
    Mail: miss.skripko2017@yandex.ru

Комментарии • 5

  • @Keptiz-seaman
    @Keptiz-seaman Год назад

    🔥🔥

  • @user-rg4wc2dv6q
    @user-rg4wc2dv6q Год назад

    Пиколинат Хрома ФЭТ-Х, отоичго помогает справится с желанием съесть сладкое и мучное , я благодаря ему смогла скинуть вес и вообще контролировать себя с преданием сладкого

    • @Di_raide
      @Di_raide  Год назад

      Ого, впервые слышу, спасибо за информацию🥰

  • @user-fo5dg8re1b
    @user-fo5dg8re1b Год назад

    Легко. Не ем сахар 1980года