Liebe Lena, das ist nicht nur eine wunderbare Einheit für den Wiedereinstieg, sondern auch eine erdende, ruhige Klasse für immer mal wieder, würde ich sagen. Sie hat mir eben, in einer sehr vollen Woche, sehr, sehr gut getan und mich richtig geerdet, beruhigt und gestärkt. Vielen Dank dafür, sie wandert gleich in meinen Sammlungen meiner Lieblingseinheiten. ❤
Du und Deine wundervolle Stimme haben mich heute morgen glücklich in den Tag starten lassen, wie so oft, ich bin so froh dass es dich gibt, liebe Lena! ❤
endlich! endlich! endlich wieder ein neues lena - video ... jeden tag schau ich hinein und heute ... genau richtig, als ob du es geahnt hättest, meine erschöpfung erfährt erfrischung, der müde sonntag kann positiv ausklingen, danke!
Liebe Lena, das war ja ein absolut tolles Video. Ich habe das Gefühl das all meine Gelenke und Muskeln wieder an den richtigen Stellen sind und fühle mich total entspannt und erholt. Vielen Dank dafür! !!!!
Mache täglich Yoga und bin nicht eingerostet. Aber auch für mich (wieder mal) so eine wundervolle Yogastunde von dir. Und es ging mir am Schluss genau so, wie von dir beschrieben! Ich danke dir!! 💚
Liebe Lena, vielen Dank für diese wundervolle Video! Auch für die tollen Informationen, die du so nebenbei einfliessen lässt. Lieben Gruß und scönen Abend 🌻😃
Ich hätte nichts besseres am Sonntagmorgen tun können, die Kids schlafen noch, ich fühle mich entspannt und kraftgetankt jetzt! Vielen lieben Dank, Lena!
Liebe Lena❣️soooo gut das Du wieder da bist, mich wieder so liebevoll zurückerobert aus der Trägheit und so sanft hilfst mich unglaublich gut zu fühlen nach dieser tollen Yoga Einheit. Tausend Dank dafür. 🙏💝Ich wünsche Dir und Deiner Familie einen glücklichen schönen Sonntag. 😘❤
Soooo schön! Ich liebedeine Art und auch deine Zitate, (diesmal von Eckart Tolle). Es wäre toll, wenn du solche schönen Zitate mit in den Anhang geben könntest. 💗
Liebe Lena, ich hab mich sehr über die Übungen mit den Gelenken gefreut. Alles in allem eine super Praxis für einen geschmeidigen Start in den Tag 🥰 Hari Om
Danke liebe Lena, passt so wunderbar zum plötzlichen Herbst und meiner Müdigkeit. Die ist jetzt tatsächlich weniger belastend, ist halt so wie es gerade ist 🙂
Vielen Dank liebe Lena. Ich habe seit über 2 Monaten kein Yoga mehr gemacht und bin gleich auf diese Einheit gestoßen. Heute ist der perfekte Tag um wieder mehr Bewegung zuzulassen. Lieben lieben Dank, es war großartig😇 ❤❤
Liebe Lena, Nach 6 Wochen Zwangspause von Sport und Yoga wegen einer Operation war es das genau die richtige Yogaeinheit. Ich habe es sehr vermisst und fühle mich gerade einfach nur wunderbar. Es war nicht zu viel und nicht zu wenig für den Wiedereinstieg. Lg an die wirklich Beste Yogalehrerin!
Vielen Dank für diese wunderbare Einheit! Das war genau das Richtige nach 2 Wochen Nichtstun, "eingerostet und träge" traf es ganz genau und jetzt fühl ich mich soooo viel besser 🙏 Und du leitest so perfekt und sympathisch an!
Danke, liebe Lena! Heute hab ich sie gemacht, diese stille, aber doch so intensive Einheit. Deine Stimme und die Feinheit deiner Sprache und Worte tun , neben den schönen Asanas einfach gut! Zeit, in sich zu gehen! Liebe Grüße von Eveline ❤
Juhu. Nach einem faulen Urlaub der perfekte Einstieg in den Alltag zu Hause. Da ist selbst das Regenwetter gar nicht mehr so schlimm. Vielen Dank liebe Lena für dieses schöne Video.
Ein tolles Video zum Einstieg in die Selbstfürsorge für mich nach langer Zeit des nicht aufraffen können. Dieses Video ist jetzt auf meinem Wochenplan gespeichert. Danke 🫶
Ach Lena…..so schön so wohltuend und echt ein guter Start für in die Woche …. Komme gerade aus dem Urlaub und nach 7 Stunden Autofahrt genau das richtige für die müden zusammengestauchten Knochen und Sehnen. Welcome back 😊😘🙏🏼🧡
Na herrlich! 🥰😀☀️ Das klingt wirklich nach einem perfekten Kontrastprogramm. Dann hoffe ich, der Urlaub wirkt noch ein bisschen nach und du bist entspannt in die Woche gestartet. :) Danke dir übrigens wieder einmal für den Support. 🙏☺️ Ganz liebe Grüße
Ich freue mich so sehr, dass du wieder da bist. Das nur erst einmal, die Yogasequenz mach ich erst später, aber ich freue mich sehr! Liebe Grüße von Eveline ❤
Vielen Dank für die Gelenkübungen. Wäre es möglich/sinnvoll, die ganze Reihe dieser Gelenkübungen vorzustellen? Ich würde das sehr begrüßen 😊. LG Susanne
Eine spirituelle Reise! Wunderbare Yoga-Einheit
Liebe Lena, das ist nicht nur eine wunderbare Einheit für den Wiedereinstieg, sondern auch eine erdende, ruhige Klasse für immer mal wieder, würde ich sagen. Sie hat mir eben, in einer sehr vollen Woche, sehr, sehr gut getan und mich richtig geerdet, beruhigt und gestärkt. Vielen Dank dafür, sie wandert gleich in meinen Sammlungen meiner Lieblingseinheiten. ❤
Du und Deine wundervolle Stimme haben mich heute morgen glücklich in den Tag starten lassen, wie so oft, ich bin so froh dass es dich gibt, liebe Lena! ❤
endlich! endlich! endlich wieder ein neues lena - video ... jeden tag schau ich hinein und heute ... genau richtig, als ob du es geahnt hättest, meine erschöpfung erfährt erfrischung, der müde sonntag kann positiv ausklingen, danke!
Ohh du Süße! 😀🫠🥰
Was für eine wunderbare Sequenz, nicht nur für Wiedereinsteiger sondern für mich einfach ein perfekter sanfter Start in den Sonntagmorgen. Danke Lena❤
Das war so richtig in diesem Moment. Ich fühle mich so ruhig und ausgeglichen wie schon lange nicht mehr.Vielen Dank Lena❤
Wie schön, dass DU wieder da bist! Ich habe Deinen Kanal geradezu GESTALKED, um zu gucken, wann etwas neues von Dir kommt ;-)
Liebe Lena, das war ja ein absolut tolles Video. Ich habe das Gefühl das all meine Gelenke und Muskeln wieder an den richtigen Stellen sind und fühle mich total entspannt und erholt. Vielen Dank dafür! !!!!
Mache täglich Yoga und bin nicht eingerostet. Aber auch für mich (wieder mal) so eine wundervolle Yogastunde von dir. Und es ging mir am Schluss genau so, wie von dir beschrieben! Ich danke dir!! 💚
Liebe Lena, vielen Dank für diese wundervolle Video! Auch für die tollen Informationen, die du so nebenbei einfliessen lässt. Lieben Gruß und scönen Abend 🌻😃
Ich hätte nichts besseres am Sonntagmorgen tun können, die Kids schlafen noch, ich fühle mich entspannt und kraftgetankt jetzt! Vielen lieben Dank, Lena!
Tolle Darbietung. Du bist einfach Spitze, liebe Lena. ❤👍
Bist mittlerweile meine Lieblings Joga Lehrerin!
Liebe Lena❣️soooo gut das Du wieder da bist, mich wieder so liebevoll zurückerobert aus der Trägheit und so sanft hilfst mich unglaublich gut zu fühlen nach dieser tollen Yoga Einheit.
Tausend Dank dafür. 🙏💝Ich wünsche Dir und Deiner Familie einen glücklichen schönen Sonntag. 😘❤
Wundervoll. Vielen lieben Dank!
Uiiii.....tat das gut.....auch voll spannend mit dem Reuma.....Danke Dir😊😊😊😊Einfach eine tolle Zeit jetzt auf der Matte gehabt❤👌👌😊😊😊Entspannt
Soooo schön! Ich liebedeine Art und auch deine Zitate, (diesmal von Eckart Tolle). Es wäre toll, wenn du solche schönen Zitate mit in den Anhang geben könntest. 💗
Einmal durchgeknetet und wie neu geboren - danke dir, liebe Lena, das hat gut getan! :)
Liebe Lena, ich hab mich sehr über die Übungen mit den Gelenken gefreut. Alles in allem eine super Praxis für einen geschmeidigen Start in den Tag 🥰
Hari Om
@@LenaD-qh9sj Das freut mich! Ich mag die Übungen auch sehr. 😍 Schönen Sonntag dir ☀️
Oh wie schön, ich war heute eine große Runde Rad fahren, dann kommt dein Video wie gerufen als Tagesabschluss. Ich freu mich drauf. 🌸
Danke liebe Lena, passt so wunderbar zum plötzlichen Herbst und meiner Müdigkeit. Die ist jetzt tatsächlich weniger belastend, ist halt so wie es gerade ist 🙂
Vielen Dank!Es hat sehr gut getan
Vielen Dank, liebe Lena. Das war wieder toll. Nach Corona war das wieder der richtige Einstieg.
Vielen Dank liebe Lena, genau die richtige Yoga Einheit für mich zim Start in eine neue Woche. Ich freue mich auf weitere Yoga Stunden mit Dir.
Vielen Dank liebe Lena. Ich habe seit über 2 Monaten kein Yoga mehr gemacht und bin gleich auf diese Einheit gestoßen. Heute ist der perfekte Tag um wieder mehr Bewegung zuzulassen. Lieben lieben Dank, es war großartig😇 ❤❤
super dehnend nach einem verspannten Tag
Super schön! Kombiniert mit 1-2 Sonnengrüßen ist es perfekt!
Das ist so toll! Danke❤
vielen Dank für diese tolle Yoga Einheit. Nach einer längeren Pause fühle ich mich wieder beweglich und gut.
Liebe Lena, eine wunderbar entschleunigende Praxis. Es hat mir gut getan, mein Bewusstsein auf die verschiedenen Gelenke zu richten. ❤
@@petrad.5660 Wunderbar! 🥰 Einen schönen Sonntag dir
Liebe Lena Ich danke dir von Herzen ❤ für diese Joga Sequenz. Genau das richtige für mich heute. Werde es als Morgenoutine integrieren.
🙏
Liebe Lena,
Nach 6 Wochen Zwangspause von Sport und Yoga wegen einer Operation war es das genau die richtige Yogaeinheit. Ich habe es sehr vermisst und fühle mich gerade einfach nur wunderbar. Es war nicht zu viel und nicht zu wenig für den Wiedereinstieg. Lg an die wirklich Beste Yogalehrerin!
Vielen Dank für diese wunderbare Einheit! Das war genau das Richtige nach 2 Wochen Nichtstun, "eingerostet und träge" traf es ganz genau und jetzt fühl ich mich soooo viel besser 🙏 Und du leitest so perfekt und sympathisch an!
Danke, liebe Lena!
Heute hab ich sie gemacht, diese stille, aber doch so intensive Einheit. Deine Stimme und die Feinheit deiner Sprache und Worte tun , neben den schönen Asanas einfach gut! Zeit, in sich zu gehen!
Liebe Grüße von Eveline ❤
Das war eine wunderbare wohltuende Yogaeinheit. Danke dafür🙏
Ich schließe mich an - als hättest du gewusst, was ich und mein Körper gerade brauchen. Danke!!!
Juhu. Nach einem faulen Urlaub der perfekte Einstieg in den Alltag zu Hause. Da ist selbst das Regenwetter gar nicht mehr so schlimm. Vielen Dank liebe Lena für dieses schöne Video.
......das kam genau zum "richtigen Zeitpunkt"....tausend Dank! besonders meine Gelenke sind wie aufgewacht!
Danke liebe Lena, war eine gute Einheit nach eine emotionalen und stressigen Woche ❤tat sehr gut 👍
Freue mich Dich gefunden zu haben. ❤deine Videos sind wundervoll. Vielen Dank 😊
Sonntagmorgen flow vom feinsten ❤ vielen Dank liebe Lena
Ein tolles Video zum Einstieg in die Selbstfürsorge für mich nach langer Zeit des nicht aufraffen können. Dieses Video ist jetzt auf meinem Wochenplan gespeichert. Danke 🫶
Diese Sequenz ist ein besonderes Erlebnis! Danke 🙏🌹❤️🎉
Zurück zu den Wurzeln….wohltuend und zum Genießen ❤
@@birgit3305 Jaaaa, genau so soll es sein. 😊🎈💝
Vielen Dank für diese achtsame Yogaeinheit 🥰
Vielen Dank! Das tut soo gut und ich bin wieder ganz in meinem Körper angekommen!
Danke für dieses Video! Das war meine erste Yogaeinheit seit über einem Jahr und ich bin wahrlich begeistert 🤩
Danke liebe Lena ❤️
Danke 🙏 es war jetzt so fein…ich konnte so gut meinen Körper spüren😇🧿💠💜
Es war herrlich ❤. Vielen herzlichen Dank liebe Lena 😊
❤ super einstieg!!!! Vielen vielen dank! 🍀❤️🙏
Ich liebe deine Videos ❤ jedes Einzelne ist einfach wunderbar.
Eigentlich wollte ich gar nicht....aber du hast mich doch wieder gekriegt❤😊
Dankeschön von❤ en& einen wundervollen Sonntag dir 19:49
@@JurinaKrack Hehehe, super 🙌🤗 Das freut mich. Liebe Grüße an dich
Danke herzlichst! ❤ Wieder ganz wunderbar !
Liebe Lena,
das war so schön und wohltuend. Vielen herzlichen Dank für dieses Video.💞
Danke für die yoga Übungen sie tun mir sooo gut .
Super schön ruhig keine hektik❤
Wunderbar 😊
Für mich der schönste Start in den Sonntag.Alles fühlt sich wieder geschmeidig an. Danke für diese fürsorgliche und entspannende Yoga. Namaste🍀🥰
Hach, so soll es sein! 🥰🙏
Genau das Richtige für diesen Morgen, danke😊❤️
Ganz wunderbar, wie immer ❤ vielen Dank 😻
Das hat gut getan.......vielen Dank für das Video ❤
Lena... es war eine Offenbarung!
Fühle mich so wohl wie ich es die ganze Woche noch nicht hatte!
Danke Danke Danke
🙏 🪷 🦋
Katrin
Ach Lena…..so schön so wohltuend und echt ein guter Start für in die Woche …. Komme gerade aus dem Urlaub und nach 7 Stunden Autofahrt genau das richtige für die müden zusammengestauchten Knochen und Sehnen. Welcome back 😊😘🙏🏼🧡
Na herrlich! 🥰😀☀️ Das klingt wirklich nach einem perfekten Kontrastprogramm. Dann hoffe ich, der Urlaub wirkt noch ein bisschen nach und du bist entspannt in die Woche gestartet. :) Danke dir übrigens wieder einmal für den Support. 🙏☺️ Ganz liebe Grüße
Es war so wunderschön- vielen Dank 🙏🏻
Es war wunderbar liebe Lena 🌸
Vielen Dank!
Wundervoll sich wieder zu spüren 🙏🏻 vielen herzlichen Dank 🫶
@@mmmp6733 seeeehr gerne 😍🤗
Vielen Dank liebe Lena 💝 es war wunderbar!
@@JuttaW-dk2ud Toll, das freut mich sehr. Liebe Grüße an dich 💖☀️🥰
Toll❤
Ich freue mich so sehr, dass du wieder da bist.
Das nur erst einmal, die Yogasequenz mach ich erst später, aber ich freue mich sehr!
Liebe Grüße von Eveline ❤
@@evelineleicht3898 Liebe Eveline, das ist toll! 💖 Danke für die lieben Worte. Viele Grüße, Lena
Danke :)!
Danke dir!!! 🙏🏻♥️
Danke Du Liebe
Das hat sehr gut getan
Eckart würde es auch sehr genießen 😂
Du bist ein Segen ❤
@@Christopher-fe5kk Freut mich, lieber Christopher! 🤗✨️ Herzliche Grüße an dich
Soooooo wundervoll ❤
Super Praxis für mich als älteres Semester 🎉Danke
@@heikewiese8283 Yes, das freut mich besonders. Eine Yogapraxis für alle. 🥰☀️🫶 Viele liebe Grüße an dich
Meine Gelenke fühlen sich jetzt an wie frisch geölt. 🙏😅 Ganz liebe Grüße. 🤗
@@arktiklite Hehe, das klingt herrlich. 😀☺️🫶 Ganz liebe Grüße
Vielen Dank für die Gelenkübungen. Wäre es möglich/sinnvoll, die ganze Reihe dieser Gelenkübungen vorzustellen? Ich würde das sehr begrüßen 😊. LG Susanne