171km Kölnpfad Ultramarsch 2024 - Härter denn je
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- Опубликовано: 1 июл 2024
- Genau 6 Tage nach Finishen des 156km/ 3800 Höhenmeter starken Extrem Extrem Marsches ging es auf den 171km langen Kölnpfad.
Diesmal ging ich schon mit Knieschmerzen an den Start. Scheitern ist diesmal wohl vorprogrammiert...
Auch auf dem Kölnpfad unterwegs:
@wandermann : • Kölnpfad 2024 | 171 km...
@DerEifelbomber : • Als Helfer beim Kölnpf...
@WanderBlog : • KÖLNPFAD ULTRAWANDERN ...
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Marsch-Ausrüstung
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Kameras/Mikrofone/Licht
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* Kamera-Halterung für Fahrrad amzn.to/44s4jJm
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CAMPINGAUSRÜSTUNG
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* Knirps UL Taschenschirm X1 amzn.to/3Dfq437
* Leichtgewichtshocker Dreibein amzn.to/3NLtxvi
Dreamteam Stefan und Boris💪Sehr souverän durchgezogen, herzlichen Glückwunsch. Die Seilschaft zum Monte Trodelöh hätte ich gerne gesehen😎👍
@@oms vielen Dank 😊
Als wir noch mit der Seilschaft beschäftigt waren und uns um Gletscherspalten gekämpft haben, warst du schon fast im Ziel 💪🏼💪🏼
Du bist so ein netter,ruhiger angenehmer und unaufgeregter Typ.
Schaue deine Videos wirklich gern.
@@derkoenig8346 Vielen lieben Dank 😊
Wahnsinn, kann ich dazu nur sagen, 171 Km ist ne Wahnsinnsleistung und ne Woche davor Extrem extrem ! Da sieht man mal wozu ein Mensch (in diesem sinne Boris und Stefan und einige andere natürlich) in der Lage sein kann, wenn man es einfach will und dann auch durchzieht auch wenn es an einigen "Ecken und Kanten" zwickt😉. Echt mega toll, das man auch von fernab dabei sein kann und in meinem Fall, sich auch auf einen Marsch (100´er in Stuttgart) somit vorbereiten kann. Vielen, vielen Dank für das Video und die Eindrücke die hier vermittelt wurden ! 👍👍👍. Gruß Oliver aus dem Süden (Ludwigsburg)
@@tonxy351 hallo Oliver!
Vielen Dank 😊
Bei solchen Kommentaren werde ich dann doch ermutigt, die Kamera auch in Zukunft bei solchen märschen dabei zu haben.
Wenn die vielen positiven Rückmeldungen nicht gekommen wären, dann hätte ich mir tatsächlich überlegt, warum ich dann immer noch das schwere Zeugs mitschleppen sollte und nebenbei noch zu überlegen, was man so filmen könnte, obwohl man doch bei solchen Entfernungen ganz andere Probleme hat… 😅
Dir schonmal viel Erfolg in Stuttgart 💪🏼💪🏼
Riesen Respekt Boris vor dieser Leistung. Trotz Probleme mit dem Knie hast du es geschafft. Wahnsinn. Schön das wir ein paar Kilometer zusammen gelaufen sind, auch wenn das Tempo für mich schon fast zu schnell war. Video schaue ich mir nach dem Fußballspiel an. ⚽😉
LG Thomas
Danke Thomas 😊
Grüß dich Boris,
krass, dass es trotz des Extrem Extrem Marsches und Knieproblemen durchgezogen hast! Du bekommst wohl den Hals nicht voll 🙃Wir hoffen, dass du deinem Knie jetzt mal etwas länger Ruhe und Erholung gönnst! Wie ein Western Held mit Cowboy Gang der Sonne entgegen. Hatten schon Sorge, dass dein Film Epos eher in Richtung "Spiel mir das Lied vom Tod" gehen könnte, aber du bist halt ein zäher Bursche!
*Liebe Grüße*
_Vroni & Micha_
PS: Wir würden selbst unter günstigsten Voraussetzungen nicht mal annährend so viele Kilometer schaffen wie du, aber bei deinem Video halten wir gerne ohne Schmerzen und mit Spaß bis zum Ende durch😉
Danke ☺️
Ja, jetzt ist erstmal bissl ruhiger die nächste Zeit angesagt… obwohl ich ja in 2,5 Wochen beim Ultramarsch Schwarzwald angemeldet bin… 🤔
Entweder lasse ich das Ticket umschreiben oder ich mache die 50km Strecke…
Das nächste mal nehme ich ein Pferd, wenn ich gen Sonnenuntergang ziehe 😂
Einfach Krank! Vor 3 Wochen hab ich mich spontan an nem 100er versucht und dachte das wäre hart. Jetzt schlägt YT mir das vor...:D Echt Respekt für diese Leistung! Das ist ne harte Nummer und auch noch mit Knie dazu... Absolut stabil!
Vielen Dank 😊
Krasse Sache! Herzlichen Glückwunsch 👏 Trotz Knie super durchgezogen. Ich frag mich immer wie Du/Ihr/alle das mit der Müdigkeit bei solchen Distanzen hinbekommt. Ich komm ja schon bei "nur" einem 100er an meine Grenzen. Trotz dass ich durch Nachtschichten dachte ich wäre "Müdigkeitstrainiert" bin ich schon nach 100 Kilometer fix und fertig. Da noch mal SO viel Strecke dranzuhängen, das würd ich nicht packen.
Was soll man da noch sagen...einfach wow! Maschine! 😀😀👍👍💪
Ja was soll ich hier kommentieren? Zwei so Kracher hintereinander zu finishen das ist eine extrem starke Leistung. Und dann auch noch nebenbei zu filmen. Der Eifelbomber verneigt sich vor Dir 🙇. Ja mehr muss da nicht gesagt werden. Herzlichen Glückwunsch zu 2000 Abonnenten….. mehr als verdient. Wir sehn uns ✌️
@@DerEifelbomber vielen Dank, Martin 😀
Jetzt merke ich aber doch meine alten Knochen ein wenig und somit mache ich erstmal langsam die nächsten Wochen 😅
Man sieht sich ja schon bald wieder 💪🏼💪🏼
Herzlichen Glückwunsch Boris. Es ist einfach Wahnsinn was du da leistest. Und die ganze Filmerei macht das ganze auch nicht leichter😅
Einfach Hammer 👍
Vielen Dank 😊
Wir sehen uns bei der Burg Eltz 💪🏼😀
Moin Boris. Vielen lieben Dank für diesen tollen Marsch zusammen und die Erinnerung in Form dieses Videos. Eine gemeinsame harte Zeit, die ich nie vergessen werde. Danke. 🤘
@@wandermann Danke Stefan 😀
Das war der erste Marsch, den ich nahezu von Anfang bis Ende mit Buddy gelaufen bin… normalerweise bin ich auf den Langstrecken immer zu 80% der Strecke alleine unterwegs.
Also hat man gesehen, dass alles genial gepasst hat!
Ach ja…. Und lass in jedem Fall die männliche Komoot-Stimme weiter die Navigation ansagen… Ich könnte mich heute noch bekringeln vor Lachen 🤣🤣
Bis bald 💪🏼
Gude Boris 🙋🏻♀️🥰 Auch hier nochmal herzlichen Glückwunsch zum Finish 🍀🎉 Ich bin immer noch geflasht das Du trotz Deines lädierten Knie's solche krassen Leistungen runterrockst 😮👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼. Und Deine Nachricht bei Martin hat hier wirklich für viel Freude gesorgt und ein Schmunzeln in mein Gesicht gezaubert 💕🙏🏼 Das nächste Mal darf ich Deine Nummer ned vergessen 🙈😅🤣🤣🤣🤣 LG in die Heimat 😘 Ela
Hallo Ela 😊
Das Knie hatte ich wahrscheinlich in Willingen überbelastet bei den vielen Höhenmetern. Und natürlich nur eine Woche später konnte das ja nix Gutes geben 🫣
Aber da es die meiste Zeit geradeaus ging, wollte ich es versuchen und es ging ja auch. Aber dann musste ich doch das erste mal zu einer schmerztablette greifen. Denn wenn man schon bei 130km ist, will man einfach nicht aufgeben 😅
Dann hätte ich mich vom Monte Troodelöh in den Abgrund gestürzt 😂
War dabei) und geschafft)
Und nochmals vielen Dank für den Content auf dem Kanal!)
@@nichtdiewanga790 Glückwunsch und vielen Dank 😀
Echt hammer Boris,Herzlichen Glückwunsch nochmal und gute Besserung für Dein Knie ❤
Vielen Dank 😊
Hallo Boris , einfach nur krass deine km in den letzten Wochen 🎉. Herzlichen Glückwunsch zum Finish 🎉🎉🎉🎉 liebe Grüße Heidi & Marcus
Vielen Dank 😊
Aber jetzt heißt es erstmal bissl ruhig die nächsten Wochen 😅
Wie immer ein eiserner Wille und ein Top Video!
Ich danke Euch 😀
Welch ein toller Film! 😍
Jetzt können wir in Urlaub fahren, ohne etwas verpasst zu haben. Gefühlt, war es bei meiner Tour dunkler.
Wir hatten schon am Eisstadion Dunkelheit plus Gewitter.
Gruß aus Koblenz, von Martina und Hansi
@@Hansi1962Kraemer Vielen Dank, Hansi!
Schön, dass man sich mal wieder getroffen hat, obwohl wir ja nicht mal weit auseinander wohnen 😁
Hut ab!
Meine absolute Hochachtung vor diesem Durchhaltevermögen und Willen , diesen Marsch über den Schmerz hinaus durchzuziehen . Ich habe meinen ersten 44 iger Marsch zum Meer gefinished und bin total stolz . Aber wie man sieht , geht da noch was 😜. …Ist eben ein sportliches Hobby mit absolutem Suchtfaktor😊.
Herzlichsten Glückwunsch 🍾
Vielen Dank und Glückwunsch zur 44km Strecke 💪🏼
Als ich damals das erste mal einen 43km Wandermarathon mitgemacht hatte, konnte ich eine Woche lang nicht mehr laufen 😂
@@BorisOutdoor😂ich hätte am nächsten Tag schon wieder loslaufen können , war selbst sehr überrascht. Aber wahrscheinlich macht es mir einfach enorm viel Spaß 😉 und mit solchen Motivationsspritzen wie Euch , muss man einfach nur weiter machen ….😉
Schön wie du jedesmal die Uhrzeit und die erreichten Kilometer sagst wenn du die Kamera anmachst! So sind wir immer auf den laufenden. 😎👍
@@freeman3615 manchmal dachte ich schon, dass ich das zu viel erwähne mit Kilometern und Uhrzeit 🫣😅
@@BorisOutdoor Das kann man gar nicht oft genug erwähnen.
Super 🎉!!! Tolles Viideo einer grandiosen Leistung. Danke fürs Mitnehmen 😊. Hoffe, das mit deinem Knie ist nix Ernstes.
Vielen Dank 😊
Knie ist eher besser anstatt schlimmer geworden bisher 😅
@@BorisOutdoor Das freut mich sehr 👍
Glückwunsch zum Finish und somit zum Dömchen🎉🥳
Mir kommst du zwar manchmal etwas stoffelig rüber, aber hier erkenne ich foch einen humorvollen Boris 👍
Krasse Leistung, innerhalb einer Woche soviel km abzuspulen💪
Bei der Anzahl an Kilometern für die restlichen eine Ibu zu nehmen, finde ich vertretbar und ich hoffe, du läufst jetzt keine 20 Monate auf Krücken.
Du und Stefan hattet ja noch richtig Glück, nicht in den Platzregen gekommen zu sein🍀🍀
Vielen Dank 😊
Ja so ein wenig stoffelig muss immer mal sein 😉😂 vielleicht sollte ich weniger rausschneiden, denn die meiste Zeit bin ich immer am Lachen bei den Aufnahmen 😅
Dem Knie geht es schon besser und die Krücken kann ich erstmal im Keller lassen 😀
Sympathisch und stabil wie immer 💪🏼🚀
Dankeeeee 😄
Mega Leistung mein Lieber! Super Video, alles tippitoppi. Riesen Respekt! Bis bald 👋🏼
@@flomussraus Danke mein Lieber 😀
Hallo Boris,
Absolut Klasse nach dieser Leistung beim Extrem Extrem. Du bist ein Verrückter und das macht dich auch aus - verrückt und dennoch authentisch.
Also das Schaumkopfbrötchen war ja was besonderes, was einfaches aber das sind Kindheitserinnerungen.
Ich kann das mit deinen Knien nachfühlen, nur dass meine Knie ab 3,5km schon Probleme machen, viel mehr als 5km gehen gerade gar nicht, aber vielleicht irgendwann mal wieder.
Jedenfals klasse Leistung und meinen Respekt!
Viele Grüße vom Rande des Schwarzwalds
Alex vom Kanal Alexander Theel
Servus Alexander!
Vielen Dank 😊
Eigentlich bin ich ja für den Ultramarsch Schwarzwald in 2,5 Wochen angemeldet aber den werde ich mal lieber pausieren oder aber die 50er Strecke machen… mal sehen..
Herzlichen Glückwunsch und größten respekt vor dieser Leistung
@@checkmulla7033 vielen lieben Dank 😀
Respekt. Beide Ultramärsche so kurz hintereinander..
Danke 🙏🏻
Super Leistung und wie immer ein tolles Video 💪
Vielen Dank 🙏🏻
Wahnsinn 😊 klasse Typ und Mega sympathisch
Vielen Dank 😊
Respekt, starke Leistung Mega gut! Gruß aus Willingen
@@Nordhesse1991 vielen Dank!
Grüß mir Siggis Hütte 💪🏼😄
👍👍👍
glückwunsch - tolle leistung
Vielen Dank 🙏🏻
171 km was eine krasse Leistung 😊
Ich ziehe meinen Hut!
@@StephanBader vielen Dank 😊
Herzlichen Glückwunsch!
Vielen Dank 😊
Einfach nur BRUTAL! komplett geisteskrank dir Anzahl an Kilometer und vorallem wie fit du einfach bis zum Schluss noch wirkst. Klar das Knie macht starke Probleme. Aber deine mentale Stärke ist echt bewundernswert und motivierend! Morgen baller ich eine runde!
@@Zeitstill vielen Dank 😊
Jetzt ist bei mir aber auch erstmal langsam machen angesagt 😅
Ganz große sportliche Leistung - Glückwunsch zum Finish dieses harten "Knüppels"!!
Vielen lieben Dank 😀
Cool video. Much love ❤❤❤❤❤❤😊😊
Einfach nur krass ☝🏻👌🏻
Danken😄
Wie Du die 171km einfach mal so runter gerissen hast 😲... Wahnsinn mein Lieber 👍🏼. Und das trotz Knie-Aua. LG Kevin 👋🏼🤠
Vielen Dank, Kevin 😊
Jetzt ist aber erstmal bissl langsam bei mir angesagt 😅
absoluter Respekt!!!
Vielen Dank 😊
Glückwunsch. MEGA............
Vielen Dank 😊
Wieder ein super Video und herzlichen Glückwunsch 🎉
Dankeschön 😀
Glückwunsch und meinen Respekt .
Danke ☺️
Mein Respekt für solch eine Megaleistung 👍🏆🎉. Danke , das du immer wieder deine Märsche mit uns teilst !!! Erhole dich und nochmals mein herzlichsten Glückwunsch zum Finish .👍🏆👍
Danke. Bei solchen Kommentaren wird man motiviert, tatsächlich die Kamera bei so etwas wieder mitzunehmen 😀
Mega Leistung. Herzlichen Glückwunsch und schön das wir uns kurz gesehen haben. Bis zur Mosel 😊
Vielen Dank fürs kalte Radler! Yeah 💪🏼😂
Respekt 👏🏻
Danke 🙏🏻
Einfach der Hammer diese zwei krassen Märsche so kurz nacheinander! Riesen Respekt! Thomas und Stefan sind natürlich super Wanderbuddies!
Vielen Dank 😊
👍
Geil! Super gemacht - was für eine Leistung!!!
Dankeschön 😀
Hi Boris
Nochmal herzlichen Glückwunsch zur überragenden Leistung und für das unfassbare Durchhalten. Dankeschön für das Video 💪👍
Ich danke Dir 😀
Hi Boris, herzlichen Glückwunsch zum Finish 🎉Tolles Video und danke fürs Mitnehmen 🍀 Viele Grüße Thorsten
Vielen Dank, Thorsten
Der Boris hat wieder abgeliefert. Respekt !...👍...Animiert einen direkt selber teilzunehmen...🥶🤣
Vielen Dank 😊
Einfach anmelden und mitmachen 💪🏼
Ob man es schafft oder nicht 😀
Hallo Boris. Ist ein sehr schönes atmosphärisches Video geworden 👍Jetzt habe ich auch mal die ganze Strecke gesehen. Nicht nur die Teilstücke wo ich unterwegs war 😁Einmal ne Ibu wird schon klar gehen. War ja kein Beinbruch, den du ins Ziel schleppst 😉Glückwunsch zum Finisher 💪
Hallo malexius!
Hatte bei Claas Video gesehen, dass du ja fast überall warst auf der Strecke 😄
In jedem Fall nochmal danke für die kalte Cola am Freitag 💪🏼
Herzlichen Glückwünsch. Die Distanz ist der Wahnsinn
Vielen Dank 😊
Hi Boris, mega Leistung 👍 herzlichen Glückwunsch dazu. Manchmal muss es auch mal eine Ibu sein. Find ich jetzt nicht so schlimm. Ich hoffe Deinem Knie geht es wieder besser.
Ich fand Du und Stefan, Ihr ward eine tolle Kombi. Klasse das Ihr das zusammen durchgezogen habt.
Alles Gute für Dich, danke für das tolle Video.
Viele Grüße
Andrea
Vielen Dank 😊
Meinem Knie geht es schon besser aber es ist trotzdem erstmal bissl Pause angesagt 😀
Hallo Boris, wieder eine wahre Freude Dein Video zuschauen. 320 Km innerhalb von 7 Tagen, da fehlen einem echt die Superlative. Wahnsinn was Du da gerockt hast👍🏼 Herzlichen Glückwunsch Marcus
Dankeschön 😀
Aber zwei solcher Klötze mache ich so schnell nicht wieder direkt hintereinander 😅
Herzlichen Glückwunsch eine super Leistung trotz Knie Problemen. 😊
Vielen Dank 🙏🏻
Herzlichen Glückwunsch🎉
Anlaufschwierigkeiten, nach starker Belastung ist oft eine Sehnenentzündung.
Vielen Dank 😊
Ja, werde das mal abchecken lassen, wenn es noch länger andauert. Aber es ist schon besser geworden
Hallo Boris , sehr wahnsinnige Leistung . Sehe deine Videos immer gerne . Davor der Extrem im Sauerland , du haust richtig was weg . Ich gehe auch gerne und oft, aber diese Sachen sind mir zu viel . Ich habe festgestellt , daß ich die teuersten Hoka Schuhe usw benutzt habe und Knieprobleme bekam . Dann habe ich mal Barfußschuhe gekauft, sofort keine Knieschmerzen mehr . Aber Muskekater in den Waden . Offenbar sind die weichen Schuhe gar nicht so gut und gewisse Muskeln verkümmern .Wollte nur mal meine Erfahrungen mitteilen . Vielleicht nutzt es ja was . Grüße Jürgen
Vielen Dank 😊
Auch danke für die Infos. Ich muss mal eine Lauf-Analyse machen lassen für evtl. Sporteinlagen. Vielleicht hilft das ja auch.
Barfußschuhe habe ich tatsächlich noch nicht ausprobiert…
Erst mal Glückwunsch , das war der Hammer , explizit nach dem extrem extrem Marsch, vor 6 Tagen. Hollywood verdächtig war definitiv das Spiel , mit den Emotionen der Zuschauer, am Ende des Videos... Super Clip und super Leistung. Grüße aus Bochum😀
Vielen Dank 😊
Bei solchen Kommentaren motiviert es einen, dass man auch in Zukunft die Kamera nicht einfach weglässt 😀
Hallo Boris, Respekt an diese Leistung. Trotz Knie Probleme weiter durchgezogen. Herzlichen Glückwunsch .Gruß Karol
Vielen Dank, Karol 😀
Krass, echt krass 😲
Ist das noch gesund 🤷♂️
Da gibt's doch was von Rathiopharm 🤣
Grüße Achim 🙋♂️ 👣
Hallo Achim,
nee gesund kann das nicht sein 😅😂
Hallo Boris, ganz großen Respekt vor der Leistung, vor allem mit den was du in den letzten Wochen alles gelaufen bist. Gute Erholung. Der Wandermann ist schon ein super Laufbuddy.
Vielen Dank 😊
Ja mit Stefan das hat schon gepasst. Normalerweise bin ich bei 100ern etc mindestens 80% alleine unterwegs 😄
Großartige Leistung 🎉Wirklich stark!!!! Gute Besserung 😊
Vielen Dank 😊
Respekt Boris ganz große Gratulation 🎉
Danke 🤩
Super Leistung Boris! Und mit der Musiklautstärke hat jetzt auch gepasst.😅👍
Hoffe deinem Knie geht's bald besser! LG
Danke ☺️
Im Ziel musste die Musik allerdings etwas lauter sein, denn im Hintergrund lief Musik aus dem Radio und dann hätte RUclips wieder gemeckert, dass man wieder gegen das Urheberrecht verstößt 😅
Hallo Boris, Glückwunsch zur Megaleistung 💪🏻 Ibu ist wirklich das Unwort des Jahres, zumindest bei mir 😂 hab da bisher leider auch oft genug von nehmen müssen. hoffe deinem Knie geht’s soweit gut, ich weiß genau wie du dich dann fühlst, hab da auch zwei Problemknie aber der Ehrgeiz packt einen 👍🏻 Achja, wie immer schönes Video, macht Spaß zu zuschauen, liebe Grüße
Frank
Vielen Dank 😊
Mit meinem Knie geht es soweit wieder besser. Aber ich mache erstmal bissl langsam die nächsten Wochen 😅
Glückwunsch Boris! Ich fand den Kölnpfad anstrengender als Willingen, hatte enorm mit Müdigkeit zu kämpfen und meine Füße haben die Strecke auch wesentlich schlechter vertragen. Schöner Film und wie immer klasse Musik (und ich bin auch im Video zu sehen🤫)
Danke und ebenso Glückwunsch 😀
Genau so ging es mir auch. Hatte tatsächlich in den Schuhen das erste mal mächtige Druckstellen, obwohl ich sie schon seit 1000km trage und auch nicht anders bzw fester gebunden hatte als sonst…
Sehr geil! Vielen Dank für deine Wertschätzung!
„….auch wenn ich 20 Monate auf Krücken gehe, ich gebe jetzt nicht mehr auf“! 👍🏻😂👍🏻👍🏻👍🏻😂
Ich danke nochmal für das kalte Radler 😀
Knie ist jetzt schon besser und die Krücken kann ich wohl im Keller lassen 😂
Verneige mich bis zur Teppichnaht 👍 insbesondere mit dem aktuellen Extrem/ Extrem in den Beinen ne Hammerleistung.Toll fand ich das Teamwork mit Stefan, hier galt wirklich „ Erlebnis vor Ergebnis“…richtig so .
Vielen Dank 😊
Ja das hat sehr gut gepasst mit Stefan. Normalerweise bin ich ja zu 80% alleine auf solchen Märschen unterwegs
Absolut krass. Herzlichen Glückwunsch 😊 Den ExtremExtrem möchte ich nächstes Jahr auch mitmachen. Aber sag mal ehrlich, von der Strecke her ist der Kölnpfad Ultra eher nicht so spannend uns recht Asphaltlastik, oder?
@@kerstinbilke2928 vielen Dank 😊
Extrem Extrem ist schon echt eine sehr schöne Strecke. Zumal die Strecke jedes Jahr anders verläuft aber trotzdem größtenteils auf Diemelsteig, Uplandsteig und auch Urwaldsteig (der war dieses Jahr nicht dabei)
Kölnpfad ist halt eine große Runde um Köln herum und größtenteils Asphalt, Radwege aber auch Königsforst mit schönen Waldpassagen.
Viele Grüße 😃
Klasse, zwei so 🔨🔨 in einer Wochen. 👍👍👍👍👍👍 ... Tolle Aufnahmen vom Erlebnis, aber auch superschöne Landschaftsaufnahmen vom "hässlichen/langweiligen" Kölnpfad. Für mich ist das ja der schönste Kölnpfad der Welt. 😊 ... Was kommt jetzt eigentlich nächste Woche?
Deine Einstellung zu Schmerzmitteln teile ich, in 15 Jahren war das in meiner (Amateur-) "Karriere" nie ein Thema. Aber die Ausnahme in dieser Ausnahmesituation kann ich nachvollziehen. Ich hoffe ohne Folgen für's Knie, Daumen sind gedrückt. 👍😘
Jetzt ist erstmal bissl Schonen angesagt 😅
Der humpelnde Einbeinige hat mit Hilfe von Ibu 600 5 Minuten Terrine singend und nach einer Kniemassage das Teil gerockt 👍
🤣🤣 Das war eine sehr gute Zusammenfassung 😂👍🏼
@@BorisOutdoor man muss sich ja auch kurz fassen können, wobei das Video ging ja von der Länge, andere sind 3mal so lang 😁
Einfach nur geil. Gratulation. Wie geht es jetzt ein paar Tage dem Knie?
Ist fast wieder soweit ok. Aber Pause muss trotzdem erstmal sein 😅
Das ist krass, das wäre mir sogar mit dem Fahrrad zuviel 🤦🏻♀️🫣😳
Vielen Dank 😊
Hätte mir tatsächlich nachts mein Fahrrad gewünscht 😂
Erstmal größten Respekt, wahnsinns Leistung.
Ich musste leider in Hamburg beim 1. 100 km Marsch nach 60km abbrechen, ich hatte so viele Blasen. Hast du einen Tipp, was das Schuhwerk angeht. Ich würde gerne das nächste Mal ohne Blasen finishen.😊
@@heikehochleitner6395 vielen Dank!
Also zu 90% sind es natürlich wirklich die Schuhe. Da kann man halt keine wirklichen Tips geben, denn jeder Mensch hat andere Füße. In jedem Fall bei sowas keine Wanderschuhe (obwohl es auch Leute gibt, die bei solchen Entfernungen darauf schwören) sondern die Schuhe, in denen man es am bequemsten hat. Also Laufschuhe. Wirst du wahrscheinlich auch angehabt haben. Ich hatte auch sehr lange auf ideale Schuhe warten müssen und früher sehr viele Blasen gehabt. Bei meinen Füßen bin ich zB mit Brooks sehr zu frieden. Ghost oder caldera. Aber ich muss da teilweise 1,5 bis zwei Nummern größer kaufen. Dann lieber etwas dickere Socken anziehen, als dass die Schuhe zu eng sind.
Aber wie gesagt, viele Tips kann man diesbezüglich eher nicht geben, man muss es selbst auf lange Zeit hin ausprobieren…
Viele Grüße 😀
Moin Boris, vielen lieben Dank für die Tipps. Ich werde mich dann Mal auf die Suche machen. Ich hatte meinen Laufschuh an, auch eh eine Nr größer,aber nach km 10 kam eine Blase nach der anderen und die ganze fußsohle war wundgelaufen.bei km 60 ging nix mehr obwohl ich absolut nicht kaputt war. Ich war unsagbar traurig aufzuhören,aber es war die richtige Entscheidung. Mal sehen wie es bis Ende des Jahres aussieht,ob ich noch einen 100 er finde.
LG Heike
Erst einmal Gratulation für die Leistung. Und zur Information,die Mücken sind noch alle im Sauerland 😂
Vielen Dank 😊
Die Mücken sind sicher alle oben auf Siggis Hütte in Willingen 😅
Hallo Boris, vielen Dank für deinen tollen Beitrag 👍 wünschen dir eine schöne Woche und vielen Dank für gegenseitige Unterstützung, Siggi & Anne ❤️
Puh und das 1 Woche nach dem "Extrem extrem", kein Wunder das du die Knie merkst.
Nochmals Glückwunsch Boris, dass du es mit dem Knie durchgezogen, zeigt einfach den Willen den du hast. Lg vom Hadi, der bei km 71 abgebrochen hat. Dafür hoffe ich jetzt um so mehr in Dresden, den Ultramarsch zu rocken.
Vielen Dank 😊
Der UM in Dresden ist sehr genial landschaftlich 💪🏼
Klasse Video und starke Leistung! Ich hoffe deinem Knie geht's wieder gut. Und hoffentlich keine Hater Kommies wegen der Ibu 😅 es hat hat mich wirklich so sehr gefreut dich und die anderen im Ziel zu sehen!!!!🎉
Moin Claas,
Knie erholt sich wieder 😀
War mir eine Ehre, Dich im Ziel zu begrüßen 💪🏼
So kurz nach Extrem Extrem ist echt extrem.
Extremes Dankeschön 😀
Super Leistung Boris, ich würde zu gerne mal an einem Marsch teilnehmen aber bei nur 1 freiem Wochenende im Monat ist das immer schwierig.
Wie schaffst du und die anderen das immer ? Bist du dein eigener Chef?
Nein muss auch immer Urlaub und Überstunden für sowas nehmen
Tolle Leistung Boris.
Was ist deine Meinung? Kölnpfad mit nur einem Jahr Training und ohne Megamarsch Erfahrung machbar?
@@Alex-ji8kb vielen Dank!
Oh, das ist schwer zu sagen und kommt natürlich individuell drauf an.
Also ich hatte mal ohne groß Training direkt einen 100er mitgemacht, aber danach war ich eine Woche platt 😂
Und 171 ist nochmal eine komplett andere Nummer. Aber einfach probieren 💪🏼💪🏼
Es ist nicht tragisch, wenn man bei diesen Entfernungen abbrechen müsste. Da weiß man dann zumindest, was beim nächsten Marsch anders gemacht werden muss.
Viele Grüße 😀
Top Leistung Boris, waren die Schmerzen zwei Tage danach wirklich deutlich schlimmer oder wie würdest du das bewerten Stichwort IBU
Das war tatsächlich nicht so wie ich es erwartet hatte. Das Knie ist besser anstatt schlimmer geworden 😄
Hallo,Boris,
herzlichen Glückwunsch zum Finish🍾 Respekt, das war eine grandiose Leistung💪🏻
Grüße Ingo
Vielen Dank, Ingo 😀
Herzlichen Glückwunsch zum finish 🥳. Nun erhol dich erstmal
Vielen Dank und auch Danke nochmal für die tolle Arbeit am VP 💪🏼
Alter Unseren Größen RESPEKT 👍❤😘😘👍Boris du bist schon etwas verrückt, ander das macht dich aus👍👍👍👍Ganz liebe Grüße von uns beiden Martin&Angelika 👍😘
Ich danke Euch 😀
Riesen Respekt vor der Leistung sowas zu laufen... mit wandern hat das aber m.E. wenig zu tun. Stundenlang durch die Stadt und an Straßen mit hunderten anderen rumzluatschen, sorry aber hat für mich wenig mit dem Wandergedanken zu tun... Ja doof narturbelassene Wege laufen... ist natürlich Gift fürs Knie. Besser wäre schön geschottert oder besser noch Asphalt,,,
Ist ja auch klar, wenn man einen Pfad in einem Rutsch durchläuft, der normalerweise in 11 Etappen aufgeteilt ist, dass das nix mit Wandern zu tun hat 😉
@@BorisOutdoor jedem das seine. Für mich wäre das nichts. Ich Wandere um mich in der Natur zu erholen. Da möchte ich dann möglichst wenig Asphalt, Zivilisation und Menschen sehen... 🙂