정목스님, 감사합니다. 유나방송을 즐겨 시청하는 불자입니다. 저는 벌써 팔순을 바라보고 있는데도 스님처럼 알고 있는 것들이 적고, 나름 부처님 가르침을 따르겄다고 하면서도 엇길로 나가곤 합니다. 먼 미국땅 그것도 최고의 지성이 모이는 예일대에서 강연하시고 설법하시는 모습에 감격합니다. 이시대의 부루나존자세요. 평소에도 존경하였지만 이 방송을 보니 더욱 자랑스럽고 우러르게 됩니다. 정목스님, 존경하고 사랑합니다. 어리석은 저희들을 지혜를 갖도록 계속 이클어 주시옵소서..
안녕하세요 🍒정목 스님 🙏 "도대체 나는 무엇을 두려워하는 거야?"라고 스스로에게 물었다 두려움이라는 내 생각은 내 마음속에 있는 것이다 내 마음이 두려움을 지어내고 있는 것이다 제가 넘 넘 좋아하는 '바람부는 산사' 노래 가사가 그날 그렇게해서 나온 거군요. "이 노래의 가사는 젊은 날의 나를 얼어붙게 했던 두려움과 그것으로부터 벗어났던 찰나의 깨달음을 담고 있어요" 두려움이란 내가 스스로 만든 것이고, "아!" 하고 알아차리고 벗어나는 것도 오직 '나'만 할 수 있다 스님의 라이브 '바람부는 선사' 노래 들으며 저는 왜이리 눈물이 나는지 모르겠네요... 두려움을 '나'를 보호하고 보살피는 감정에서 본능적으로 느끼는 감정이다 두려움을 느끼는 순간에 도망가라 피해라 라는 명령을 뇌의 편도체가 한다 이게 있어야 스스로 건강하게 보살필 수 있게 된다 하지만 이것이 적당한 수준을 넘어서면 나를 압도하게 된다 그러면 두려움 말고는 아무것도 안 보이게 된다 두렵고 무서운 것이 지나가면 거기에 너무 오래 머무를 필요가 없다 두려움이건 좋아하는 것이건 '주위회복' '주위회수'라는 것이 필요하다 어떤 일이 발생했을 때는 주위를 집중했다가 그 일이 해결되면 다시 회수해야 한다 계속 생각하며 그것에 생각을 쓰기 때문에 에너지가 쏠린다 주위력이 회복되지 않으면 에너지는 고갈된다 안 좋은 일이 생겼을 때 "이런 일이 왜 생겼는가"라는 질문은 사실 소용이 없다 왜 이런 일이 일어나는가에 머물지 말고 다음 단계를 생각하면서 해결방법에 집중하는 것이 중요하다 내가 할 수 있는 것은 주어진 것에서 어떻게 최선을 다할 것인가만 생각하라 인생의 시기에 따라서 규칙과 플레이그라운드는 계속 바뀐다 나는 거기에 따라 스스로 정한 플레이를 계속 하면 된다 기회는 또 오고 또 오고 온다 그것이 인생이다 삶에는 두 가지 길이 있다 하나는 수평적인 킬이고 다른 하나는 수직적인 길이다 수평적인 길은 유년기에서 청소년기에서 청년기에서 장년기에서 노년기로 이동해 간다 여기 '수평'의 의미는 나이와 숫자가 늘어날 뿐 그저 옆으로 자리 이동만 했다는 것이다 이런 길은 관능이나 불신, 욕망, 분노로 가득한 삶을 살아가는 것이다 수직적인 길은 유아기, 청소년기, 청년기, 장년기, 노년기를 거치면서 점점 도약하며 성장하는 길이다 이 길은 삶에 대한 탐구로 가득 채워진다 이런 삶은 나이가 들어가면서 경험이 쌓이고 흔들리지 않는다 오히려 삶이 아름다워진다 기회는 또 온다 그것이 인생이다 그러니 자신을 믿어라 그리고 자신을 사랑하라 이번 삶의 주인공은 바로 당신이라는 걸 잊지 마라 장소는 중요하지 않다 어느 곳에 있더라도 자기 마음의 선택이 수행의 길이다 더 많은 것을 알고 싶다면 내면으로 들어가라 자기 스스로의 삶을 행복하게 살고 싶고 가치있게 살고 싶다면 자기 내면으로 들어가는 것은 누구나 할 수 있다 원한은 자비심으로만 끝낼 수 있다 지금 내가 있는 자리에서 내가 할 일을 해가야 한다 원하지 않는 험악한 일이 일어난다해도 자신이 무엇을 해야되는지 자기가 있어야 할 위치와 해야 할 것을 알아야 한다 불교를 생활속에서 나누는 방법은 내가 행복하고 싶듯이 다른 사람을 행복하게 해주라 내가 고통을 피하고 싶듯이 다른 사람을 괴롭히지 말라 양극단을 피하기 위해 불교에서는 마인드풀리스를 한다 당신에게 닥쳐오는 파도를 두려워하지 말라 두려울 땐 그렇게 말하라 "괜잖아 다 지나간다" 당신이 걱정하는 마음에 머물러 있을 때는 자기가 굉장히 작은 것 같지만 당신의 내면에는 거대하게 자라날 수 있는 나우가 기다리고 있고 당신은 그런 존재이다 걱정하지 마라 고생하라 삶에는 무슨 의미가 있는 것이 아니다 자기가 의미를 만들어가는 것이다 의미를 만들어가는 노력은 자신이 할 수 있어야 된다 👉🏻 마크 브레킷 지음(예일대 교수) 우울, 불안 등의 감정은 인간이 만들어낸 것이다 그래서 조절할 수 있다 스님 덕분에 그 말로만 듣던 미국의 예일대 모습과 학생들도 보고 스님의 강연도 보게 되어 좋고 Q&A 통해 저도 생각을 해보는 유익한 시간이었어요. 나눠주셔서 고맙습니다 🙏💗
정목 스님께서 2012년 쓰신, 책을 읽고부터 스님의 팬이 되었으니 어느새 십년이 넘었네요. 저는 가톨릭 신자입니다만, 그 이후 꾸준히 스님의 영상을 보고, 잠자리에선 스님의 명상까지 함께하며 잠들고 있습니다 예일대에서의 활동과 강의도 역시 멋지시네요. 가르침 가슴에 새기며 존경과 사랑의 마음 보내드립니다❤
![[미국탐방기] 아무 문제 아니라고 생각하면 아무 문제 아니에요](http://i.ytimg.com/vi/TKdjEvWYXBc/mqdefault.jpg)
![[미국탐방기] 아무 문제 아니라고 생각하면 아무 문제 아니에요](/img/tr.png)
![삶에 순응하는 것과 반항하는 것, 우리는 어떻게 살아야 할까 f.김학철 연세대학교 학부대학 교수 [더 릴리전]](http://i.ytimg.com/vi/KjcfEGXV-hE/mqdefault.jpg)
![BabyChiefDoit - Too Slow (feat. STAR BANDZ) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/zayaxws7RPg/mqdefault.jpg)
제작진의 실수로 50:39부터 나오는 '발원' 자막을 '발언'으로 잘못 표기하였습니다. 양해 부탁드립니다.
불자라면 다 이해하실거예요. 영상 올려 주시느라 애쓰심에 감사드립니다. 늘 건강하시고 스님의 좋은영상 잘 부탁드립니다
스님 고맙습니다 🙏😌🪷
스님
감사합니다
불법승
삼보에 귀의합니다.
정목스님
존경합니다
법체 건강하십시요
스님자랑스럽습니다_()_
우리스님 멋져요
늘 그렇듯 존경합니다
거룩하신 정목스님
강의 감동입니다 불교 방송에서 방송 되길 발원합니다
자랑스럽습니다 🙏🙏🙏
부처님~
감사합니다
단비같은 법문 늘 감사 드립니다
스님 너무 멋지세요♡
정목스님 감사합니다 고맙습니다
사랑합니다 ()()()
스님 존경하고 사랑합니다 감사합니다 고맙습니다🙏🙏🙏
스님 법문감동입니다 존경합니다 스님 건강하세요
정목스님고맙습니다
스님 존경하구 감사합니다 스님 법문 들으며 위로받구 사는 불자입니다 스님 항상 건강하셔서 많은이들에게 위로를 주세요
가르침에 고맙습니다 사랑합니다 스님
정목스님 너무멋지세요 온몸에 전율이 흐릅니다 존경합니다. 자랑스럽습니다. 감사합니다🙏🙏🙏
스님 감사합니다
정목스님 감사합니다 존경합니다 ^^🙏
스님 감사함니다
스님 노래 너무 잘 하셨네요
뭉클 하옵니다
정목 스님 항상축하드려요 설범 잘듣고 잇어요 항상 건강하시고요
정목스님
예일대법운 최고이십니다
존경의 마음 올립니다
바람부는 산사가 이렇게 만들어진 것이라니 감동입니다
제가 얼마나 좋아하는 노래인데요 ...
나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불_()_🎉
정목스님 정말존경하고
위대하십니다.
항상건강하십시요♡♡♡
감동 감동…감사 합니다. 존경 합니다 정목스님!!
스님
발음 참 좋읍니다
최고 최고입니다
힐링 의 엄마 로써 조금도 손색 없습니다
명강의 에 찬사를 보냅니다
고맙습니다 감사합니다 존경합니다 관세음보살 🙏
감사합니다 정목스님 😊덕분입니다
스님 🙏 항상 고맙습니다:)
스님의 미국강연 영상 너무 너무 기다렸었답니다 ~
스님 수고많으셨어요 🙏
스님 감사합니다 🙏
빠르게 영상 업로더 해 주신 관계자님 감사합니다 🙏
성불하세요 🙏🙏🙏
존경하는 정목스님
관세움보살~
장면 장면마다
눈물이납니다
감동입니다
존경합니다()()()
스님의 법향이 세계속에 퍼져 널리 중생을 이롭게 하소서. 감사합니다. 존경합니다.
스님 법문 고맙습니다 🙏
먼길 오셔서 수고하셨습니다 🙏
나무관세음보살 🙏 🙏 🙏
나무관세음보살 🙏 🙏 🙏
나무관세음보살 🙏 🙏 🙏
스님 항상 건강 하시고 행복 하시고 성불
하시길 발원합니다
정목스님, 감사합니다. 유나방송을 즐겨 시청하는 불자입니다.
저는 벌써 팔순을 바라보고 있는데도 스님처럼 알고 있는 것들이 적고, 나름 부처님 가르침을 따르겄다고 하면서도 엇길로 나가곤 합니다. 먼 미국땅 그것도 최고의 지성이 모이는 예일대에서 강연하시고 설법하시는 모습에 감격합니다. 이시대의 부루나존자세요.
평소에도 존경하였지만 이 방송을 보니 더욱 자랑스럽고 우러르게 됩니다.
정목스님, 존경하고 사랑합니다. 어리석은 저희들을 지혜를 갖도록 계속 이클어 주시옵소서..
지인들과 도반들에게도 퍼 나릅니다.
🙏🙏🙏 감사합니다
스님!
존경하고 .
사랑합니다.!
항상 건강 조심.
하시옵소서!
정목스님! 참으로 아름다우시고 담담사십니다 대한민국의 스님으로서 넘 자랑스럽고 가슴뭉클합니다 세상의 어느선지식과도 견줄수가없네요 감사합니다❤❤❤❤❤
눈물이납니다 ^^
감사드립니다 ^^
정목스님 존경합니다 관세음보살 ()()()
정목스님 성불하십시요
거대한 나라 ㆍ세계적인 명문대학교에 계시는 스님의 유창하신 영어실력과 노래실력은 굿입니다
내면의 미와 지적수준이 잘 어울립니다
나무아미타불 관세음보살 지장보살
옴아비라 훔캄스바하
옴아모가 바이로차나 마하 무드라 마니파드마 즈바라 프라바릍타야 훔 ❤❤❤❤❤❤❤❤
스님 존경하고 사랑합니다
대단하십니다
감사드립니다
관세음보살 ⚘️
ㅁ2
정목스님, 많이 감사드립니다. 영상 보다가 몇 번 울컥했네요! 다시 한번 감사드립니다. ...()...😅
스님법문듣고 남편과의 지루한
싸움을 그쳐습니다
늘 여성편력으로 속을쎃여는대요그러수도 있게구나 생각이 바뀌었어요
감사하고 고맙습니다
인생의 멘토 정목스님. 너무 멋지고 배울점이 너무도 많습니다. 감사합니다 삶을 알게 해주셔서. 항상 응원하고 있습니다. 건강하십시오
질문에 대한 스님의 답변 하나하나에
환희심이 벅차오릅니다
감사합니다
감사합니다 정목스님 ❤❤❤
사형님 더없이 고맙습니다
다시 한 번 서원을 굳건히 하는 시간이
스님 정말 존경하고 사랑합니다^^
늘 스님 방송 보고 있습니다. 스님! 정말 존경합니다.
스님 법문
감사합니다 고맙습니다
스님 법문 들으면
위로를 받는 느낌이들어요🙏
스님 항상 존경하고 사랑합니다 그리고 넘 자랑스럽습니다 법문 잘들었습니다~^^
위대하신 스님 정말 대단하십니다 존경합니다 고맙습니다 감사합니다 스님의 법문으로 온 세계의 중생들 부처님법 귀의하기를 발원합니다🙏🙏🙏
존경합니다 스님! 늘 건강하세요
정목스님 내내 건강 하십시요. 감사 합니다.
스님 축하드립니다
너무 깊고 아름다운 법문 감사드립니다
아름답습니다
스님~정말 멋지십니다~
열씨미 수행정진 하겠습니다.
나무아미타불
나무아미타불
나무아미타불.
늘 언제나 귀한법문
가슴깊이 새기며
부처님법에 의지하며
바른수행생활 하겠습니다.
감사합니다~존경합니다~♥♥♥
정말 존경스럽습니다
정목스님 법문잘들었어요
감사합니다
정목스님을 뵐때마다
눈물이 한없이 흐르는
경험을 합니다
정말 따뜻하고 다정한 음성으로 힐링을 받습니다
나무아미타불
역시 대단하십니다. 맘에 아름답게 기억해서 누가 아플때 약이되는 사람으로 살겠습니다ㅡ 감사합니다. 정말❤
정목스님 감사합니다 스님 법문에 마음이 넘 따뜻해지고 위로가 됩니다 스님 항상 건강하세요
저는 아직 무교지만 우연히 정목스님 설교집하게되 어는대 말씀하나하나제게 살어가는대 힘을주시내요 항상고맙고 감사해요 ~
통역해주시는 분이 훌륭하게 내용을 전달해 주신 것 같습니다. 감사합니다. 아름다우시네요.
감사
감동입니다
스님법문 만이 아주 만이감사함니다 줄겁고편안한나날돼세요
스님 존경하합니다🙏🙏🙏
정목스님 감사드립니다
영어도 잘 하시고
통역사 정말 잘 하시는군요
감사합니다
정목 스님 대단하십니다 항상 좋은 설법 잘듣고 존경합니다 좋은 말씀잘듣고 항상듣고 잇어요 나무 관세음 보살 나무 관세음 보살 나무관세음 보살 항상 합장을 기원합니다
스님 우리들의 어머니 맞습니다
삼보에 귀의합니다
해피합니다 감사합니다
고맙습니다.
스님 눈물이납니다. 가슴이 벅찹니다.
스님 건승하시길 두손모읍니다.__(())__
스님 !
경배드립니다!
스님 법문을 들으며
마음이 정화합니다
아름다운 스님 말씀이 영어로 제대로 표현이 되어서 그 분들의 마음에 큰 울림이 있었으면 좋겠네요~
적어도 이 안에 계시는 분들은 울림이 있을겁니다
나무관세음보살()
나무관세음보살()
나무관세음보살()
정목스님 너무 자랑 스럽고 존경합니다 😊 🙏 😊 🙏 😊 🙏
스님 존경합니다
진심으로 감사드립니다
사랑합니다 은혜로운 감사합니다 정목스님 ❤사랑
하염없이 눈물이 납니다.스님 고맙습니다
감사합니다!
그 아름다운 가르침에 저 또한 예경합니다. 눈물나도록 감동했습니다
정목큰스님 존경합니다 고맙고 감사감사합니다 나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불😊~~^^
정목스님 안녕하세요.항상 건강하시고 감사합니다 🙏🙏🙏
스님 수고하셨습니다 늘 감사합니다
정목스님
법문🙏🙏🙏🙏🙏
위대하신 정목스님 감동에 눈물이 납니다 스님 오래오래 영혼의 스승님이 되어주시어 감사드리고 또 그날까지 가겠습니다
스님 존경합니다 스님강의 열심히 챙겨봅니다 건강하세요
안녕하세요 🍒정목 스님 🙏
"도대체 나는 무엇을 두려워하는 거야?"라고 스스로에게 물었다
두려움이라는 내 생각은 내 마음속에 있는 것이다
내 마음이 두려움을 지어내고 있는 것이다
제가 넘 넘 좋아하는 '바람부는 산사' 노래 가사가 그날 그렇게해서 나온 거군요.
"이 노래의 가사는
젊은 날의 나를 얼어붙게 했던 두려움과 그것으로부터 벗어났던 찰나의 깨달음을 담고 있어요"
두려움이란 내가 스스로 만든 것이고, "아!" 하고 알아차리고 벗어나는 것도 오직 '나'만 할 수 있다
스님의 라이브 '바람부는 선사' 노래 들으며 저는 왜이리 눈물이 나는지 모르겠네요...
두려움을 '나'를 보호하고 보살피는 감정에서 본능적으로 느끼는 감정이다
두려움을 느끼는 순간에 도망가라 피해라 라는 명령을 뇌의 편도체가 한다
이게 있어야 스스로 건강하게 보살필 수 있게 된다
하지만 이것이 적당한 수준을 넘어서면 나를 압도하게 된다
그러면 두려움 말고는 아무것도 안 보이게 된다
두렵고 무서운 것이 지나가면 거기에 너무 오래 머무를 필요가 없다
두려움이건
좋아하는 것이건
'주위회복' '주위회수'라는 것이 필요하다
어떤 일이 발생했을 때는 주위를 집중했다가 그 일이 해결되면 다시 회수해야 한다
계속 생각하며 그것에 생각을 쓰기 때문에 에너지가 쏠린다
주위력이 회복되지 않으면 에너지는 고갈된다
안 좋은 일이 생겼을 때 "이런 일이 왜 생겼는가"라는 질문은 사실 소용이 없다
왜 이런 일이 일어나는가에 머물지 말고 다음 단계를 생각하면서 해결방법에 집중하는 것이 중요하다
내가 할 수 있는 것은 주어진 것에서 어떻게 최선을 다할 것인가만 생각하라
인생의 시기에 따라서 규칙과 플레이그라운드는 계속 바뀐다
나는 거기에 따라 스스로 정한 플레이를 계속 하면 된다
기회는 또 오고 또 오고 온다 그것이 인생이다
삶에는 두 가지 길이 있다
하나는 수평적인 킬이고
다른 하나는 수직적인 길이다
수평적인 길은
유년기에서 청소년기에서 청년기에서 장년기에서 노년기로 이동해 간다
여기 '수평'의 의미는 나이와 숫자가 늘어날 뿐 그저 옆으로 자리 이동만 했다는 것이다
이런 길은 관능이나 불신, 욕망, 분노로 가득한 삶을 살아가는 것이다
수직적인 길은 유아기, 청소년기, 청년기, 장년기, 노년기를 거치면서 점점 도약하며 성장하는 길이다
이 길은 삶에 대한 탐구로 가득 채워진다
이런 삶은 나이가 들어가면서 경험이 쌓이고 흔들리지 않는다
오히려 삶이 아름다워진다
기회는 또 온다
그것이 인생이다
그러니 자신을 믿어라
그리고 자신을 사랑하라
이번 삶의 주인공은 바로 당신이라는 걸 잊지 마라
장소는 중요하지 않다 어느 곳에 있더라도 자기 마음의 선택이 수행의 길이다
더 많은 것을 알고 싶다면 내면으로 들어가라
자기 스스로의 삶을 행복하게 살고 싶고 가치있게 살고 싶다면 자기 내면으로 들어가는 것은 누구나 할 수 있다
원한은 자비심으로만 끝낼 수 있다
지금 내가 있는 자리에서 내가 할 일을 해가야 한다
원하지 않는 험악한 일이 일어난다해도 자신이 무엇을 해야되는지 자기가 있어야 할 위치와 해야 할 것을 알아야 한다
불교를 생활속에서 나누는 방법은
내가 행복하고 싶듯이 다른 사람을 행복하게 해주라
내가 고통을 피하고 싶듯이 다른 사람을 괴롭히지 말라
양극단을 피하기 위해 불교에서는 마인드풀리스를 한다
당신에게 닥쳐오는 파도를 두려워하지 말라
두려울 땐 그렇게 말하라 "괜잖아 다 지나간다"
당신이 걱정하는 마음에 머물러 있을 때는 자기가 굉장히 작은 것 같지만 당신의 내면에는 거대하게 자라날 수 있는 나우가 기다리고 있고 당신은 그런 존재이다 걱정하지 마라
고생하라
삶에는 무슨 의미가 있는 것이 아니다 자기가 의미를 만들어가는 것이다
의미를 만들어가는 노력은 자신이 할 수 있어야 된다
👉🏻 마크 브레킷 지음(예일대 교수)
우울, 불안 등의 감정은 인간이 만들어낸 것이다 그래서 조절할 수 있다
스님 덕분에 그 말로만 듣던 미국의 예일대 모습과 학생들도 보고 스님의 강연도 보게 되어 좋고 Q&A 통해 저도 생각을 해보는 유익한 시간이었어요.
나눠주셔서 고맙습니다 🙏💗
귀로는 스님의 법문을 눈으로는 님의 글을 읽으니 환희심 배가 됩니다. 성불하세요.
정목스님 너무 멋지십니다❤❤❤
감동입니다 정목스님 법문은 항상 힐링입니다
스님 건강 하십시오~~~🙏🙏🙏
존경합니다
사링합니다
가르치심에 한발짝씩
끊임없이 다가 가면서 살아가겠습니다
불법승삼보님께
귀의합니다
존경합니다
정목 스님께서 2012년 쓰신, 책을 읽고부터 스님의 팬이 되었으니 어느새 십년이 넘었네요. 저는 가톨릭 신자입니다만, 그 이후 꾸준히 스님의 영상을 보고, 잠자리에선 스님의 명상까지 함께하며 잠들고 있습니다
예일대에서의 활동과 강의도 역시 멋지시네요. 가르침 가슴에 새기며 존경과 사랑의 마음 보내드립니다❤
성불하세요.
정목스님!!
존경합니다
기회는 또 오고 또 옵니다.그것이 인생입니다. 감사합니다()()()
스님
감동 입니다❤
가슴 벅참으로
부처님의 음성으로
귀한 법문 잘 들었습니다
감사 합니다 ()❤
정목스님 대단하십니다. 단아하면서 담백한법문 눈물겹도 록 감동이었습니다. 대한민국 여성으로 스님과 비슷한 연배의 불교신자로서 저도 자긍심을 갖게 되네요. 고맙고 감사합니다. 정목스님~~^^
고맙습니다
스님~고생하셨습니다.
너무 감동스럽고 벅찬마음으로 들었습니다.
좋은영상 올려주신 제작자분들께도 감사의 마음을 전합니다. "관세음보살"
스님 감사합니다.
법문 잘들었습니다.
감동입니다.
감사합니다.🙏🙏🙏
스님 고맙습니다.
올 부처님오신날 정각사에서
스님 첨 뵈었는데
정말 밝고 맑게 빛나는 모습!!
특별한 분들께는 아우라가 있다고 얘기만 들었는데 실제로 경험해보니 넘 놀라고 존경스러웠어요
스님팬입니다~♡~
스님 존경 합니다
마음에 공부가 많이 되었습니다 감사합니다 ❤